Bemor Performance - Entraînement

PODCAST # 58 – Spécial Questions & Réponses. Aujourd’hui, on répond à vos questions, soit : 1- Nos 3 exercices favoris pour une faiblesse des fessiers au squat (Temps : 2:20). 2- Comment régler les douleurs aux adducteurs au sumo deadlift (Temps : 16:55). 3- Nos objectifs pour les prochains mois (Temps : 22:43). Lien du copenhagen plank :  https://www.youtube.com/watch?v=1NNqUQvMYGc&fbclid=IwAR1ssJ2XpNJBdnSHdb5V92Kzd5u33G9w-dWdO1XIm_9jnd6h8LnX2qy04vY . Instagram: https://bit.ly/31tXOGB Facebook: https://bit.ly/2vHKmCV YouTube: https://bit.ly/2UirTqN Merci du support, #TEAMBEMOR.