Bemor Performance - Entraînement

PODCAST # 52 – Squat, Bench press et Deadlift à l’année !?   On aborde une question importante : Est-il optimal de faire du Squat, Bench press et Deadlift à l’année ? Si oui, pour qui ? Et pourquoi ? Bref, nous donnons notre avis sur ce sujet si controversé. Merci du support, #TEAMBEMOR - La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement. Instagram: https://bit.ly/31tXOGB Facebook: https://bit.ly/2vHKmCV YouTube: https://bit.ly/2UirTqN