Bemor Performance - Entraînement

[PODCAST # 41 – Les différences hommes / femmes]   Cette semaine, on jase des différences à l’entraînement entre les hommes et les femmes. Y’en a-t-il des différences? Si oui, lesquelles? Est-ce vrai que les femmes devraient faire plus de répétitions?   Excusez la vilaine grippe d’homme de Brandon, en espérant que vous ne trouverez pas que sa belle voix en est trop affectée.   Pour écouter nos podcasts, rendez-vous sur Spotify, Podbean, Itunes, Google balados ou Podcasts.   Merci du support, Élodie et Brandon - La référence en powerlifting au Québec. Élodie et Brandon sont deux kinésiologues spécialisés en dynamophilie / force athlétique. Ils aident les athlètes à atteindre leurs objectifs à l'entraînement.