Auf Einen Tee Mit Andrea Montua

Jeden Tag strömen über 12 Millionen Impulse auf unser Gehirn ein. Kein Wunder, dass wir oftmals zerstreut, gestresst und wenig fokussiert sind. Wie können wir diese Flut an Informationen so kanalisieren, dass wir zur Ruhe kommen und Zugang zu unserer Kreativität und zu all den wunderbaren Fähigkeiten unseres Gehirns erlangen? Bestsellerautor Sebastian Purps-Pardigol hat Menschen getroffen, die die genau das können und ihre Methoden mit den neuesten neurobiologischen Erkenntnissen verbunden. Das Ergebnis ist eine Anleitung zur Potenzialentfaltung und zum Glücklichsein. Diese Fragen beantwortet der Podcast: Wie beruhige ich meinen Geist auch in schwierigen Situationen und was verändert sich dadurch? Wie bekomme ich bestmöglichen Zugriff auf meine Ressourcen? Wie praktiziere ich Mitgefühl und was verändert sich dadurch in meinem Umgang mit anderen Menschen? Warum ist Verbundenheit der Schlüssel zum Glück? -- Sebastian Purps-Pardigol Sebastian Purps-Pardigol ist Führungskräftecoach & Organisationsber