Mindgame Fußball Podcast - Mental Fit Auf Dem Fußballplatz

In diesem Video geht es um das Fußball spielen ohne Nervosität. Kennst du das, dass du dich durch die Nervosität immer wieder limitierst und einfache Dinge, die dir normalerweise ohne Probleme gelingen, plötzlich total schwer fallen? Erstmal wird dir Christoph erklären, was Nervosität überhaupt ist, ehe er mit dem 1. Tipp gegen Nervosität für dich loslegt. Über diesen Link hast Du die Möglichkeit, Dich für eine Zusammenarbeit mit FOOTBALL LEVERAGE zu bewerben: https://footballleverage.com/mindgame Eine kleine Info, bevor es mit den Tipps losgeht: Es kann dir sehr helfen, wenn du dir z.B. ein Blatt Papier zur Hand nimmst und die einzelnen Tipps nicht nur mitschreibst, sondern gleich anwendest, indem du die gestellten Fragen für dich beantwortest. Tipp 1: Deinen optimalen Leistungszustand herausfinden Erstmal solltest du herausfinden, in welchem Zustand du deine beste  Leistung zeigst. Zeigst du z.B. Top-Leistungen im Fußball, wenn du  positiv angespannt bist und in eine leicht aggressive Richtung geh