Sinopsis
Relasjonspodden gir deg tips om hvordan du kan få det bedre med deg selv. Dora Thorhallsdottir og Kjersti Idem svarer på spørsmål fra lyttere og henter historier fra eget liv rundt små og store utfordringer knyttet til relasjoner.
Episodios
-
Minipodden #191 Unnskyldningen som ikke kommer
10/11/2025 Duración: 17min"Stine" har brutt med faren som var en voldelig tyrann, men vil så gjerne ha en unnskyldning.Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#401 Ensom i egen familie
06/11/2025 Duración: 59minDagens episode: å føle seg helt utenfor og ensom i sin egen familie, å bli gaslightet av moren sin og å være en litt vel ekstrem hønemor. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Minipodden #190 Å tilpasse seg partneren
03/11/2025 Duración: 15min"Hvordan kan jeg bli støtten og klippen som mannen min trenger?" Mannen til "Stine" reagerer ofte sterkt og voldsomt, og hun vil gjerne lære seg å tolke signalene hans bedre. Hvis ikke frykter hun at forholdet nærmer seg kanten av det det kan tåle. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Episode #400 (!) Podcast-tips, boktips, serietips og life hacks
30/10/2025 Duración: 56minVi feirer 400 episoder med podcasttips, boktips, serietips, life hacks og fun fact - i tillegg til: "Stine" som vil skilles men er redd for å la mannen overtale henne til å bli i forholdet, en historie fra en bedratt "Stine" og en oppdatering fra "Brilleprinsen" som ble dumpet ut av det blå. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Minipodden #189 Feil fyr. Igjen.
27/10/2025 Duración: 20minSelvom Marit vet grunnene til at hun gjør som hun gjør, og føler som hun føler, så er det nærmest umulig å gjøre endringene som skal til for å få det bedre. Foreldrene var ikke emosjonelt tilgjengelige, og dette har preget henne på mange områder. Blant annet ført henne inn i mange destruktive relasjoner med menn. Hun ser at det skjer, men klarer fortsatt ikke å bryte sirkelen. Nå har hun havnet i en negativ runddans med en ny fyr, og hun lar ham drive henne til vanvidd. Hun vil ikke mer, men klarer ikke å stå opp for seg selv. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#399 Potteplantene til naboen
23/10/2025 Duración: 53minGanske raskt etter at de flyttet inn, ble "Stine" og familien overtalt av en nabo til å bytte nøkler for å kunne gjøre tjenester for hverandre, som å vanne planter, ta inn post osv. Dette har tatt helt av, og nå føler "Stine" at de er bundet og lite fleksible, fordi naboene forventer MYE hjelp. Nå er det rett og slett nok. Det går litt over stokk og stein og beslutninger tas altfor raskt, uten å tenke over konsekvenser. "Det er som å bli drevet av impuls og mot, men helt uten bremser og filter". Så sitter hun der etterpå med panikk, og lurer på hvorfor livet har blitt et selvpåført stressmaraton. Hun er redd for å lykkes, og for å mislykkes, og lurer på om hun har for mye driv, eller om hun bare er helt idiot. "Stine" kjenner et stikk i magen hver gang vi nevner "ikke gå før du må". Hun gikk fra mannen sin, som ikke egentlig var så ille, for noen år siden, men nå som hun har større innsikt i hvordan relasjoner og handlingsmønstre fungerer er hun usikker på om det hun tok riktig avgjørelse. Hun har møtt en sup
-
Minipodden #188 Runde år
20/10/2025 Duración: 18minLøgn har vært "Stines" overlevelsesstrategi for å få anerkjennelse i en veldig trøblete oppvekst. I voksen alder har hun ikke lagt det fra seg, og lyver om stort og smått til alt og alle, i en sånn grad at det føles som en del av personligheten. Hun skjemmes over dette, og har ikke turt å nevne det til psykologen hun har snakket med i mange år. Nå har datteren, som er i barneskolealder, begynt med det samme, og spørsmålet er hvordan "Stine" kan hjelpe henne? Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#398 Frykt- vs kjærlighetstog
16/10/2025 Duración: 49minFamilien til "Stine" tåler rett og slett ikke at hun og mannen hennes har valgt å ha et åpent forhold. Dette er i følge dem "feil, ekkelt og ustabilt for barna, og de kommer ikke til å akseptere dette". Også kjernekaren Petter da, som har stilt opp for svigerfamilien i alle år, blir mistenkt for å ha presset "Stine" med på dette. Sorgen er stor over hvordan ting er blitt, og spørsmålet er "Hvordan kan vi leve med å ikke bli tålt av oppvekstfamilien min?""Brilleprinsen" var lykkelig forelsket i sin "Prinsesse" som han jobber sammen med. Hun ga også uttrykk for at dette var et forhold hun ville satse på - helt til hun gjorde det slutt på en melding. Etter dette vil hun ikke snakke med ham, og han har ikke fått noen god forklaring på hva som skjedde, eller hvorfor. I tillegg unngår hun ham på jobben, og gjør det hele veldig vanskelig å forstå og komme over. "Hvorfor velger noen å avslutte et forhold så brått uten å ville snakke ut?"Vi rydder litt opp i forrige ukes svar til "Stine" med kontrollerende mann - det
-
Minipodden # 187 Tradwife? Er det lurt?
13/10/2025 Duración: 24minJanteloven sto sterkt der "Stine" vokste opp. I tillegg hadde hun en mor som kjeftet mye, fortalte henne at hun "ikke er verdt sølevann" og denslags... Det har vært mye grums oppgjennom, og mye har satt seg i kroppen. Heldigvis har hun begynt å jobbe med egne møstre og nå lurer hun på hvordan hun kan gi den indre kritikeren en på trynet, legge fra seg Janteloven og slippe følelsene ut? Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#397 Forberedelse til elefantmåltid
09/10/2025 Duración: 57minFaren har hatt omsorgen for "Stine" gjennom oppveksten, og begge hans samboere har blitt som nye mammaer for henne. Men begge har også forsvunnet ut av livet hennes fra en dag til den neste, uten noen ordentlig forklaring. Tanten tok henne under vingene, men etter få måneder tok hun sitt eget liv. Nå lurer "Stine" på om dette påvirker henne mer enn hun vil innrømme for seg selv. Hun har nemlig blitt veldig flink til å fortrenge ting, og "alt er greit for henne". Liksom. "Petter" har hatt en kjæreste i et års tid, men føler at hun hele tiden har "døra litt på gløtt" for å kunne avslutte forholdet. Hun vil ikke involvere ham i sin familie, datteren hennes vet ikke om ham, og hun vil heller ikke involveres i hans krets. Det føles tungt å ikke bli valgt 100% før om lang lang tid. Vi drodler. "Stine" er mildt sagt fortvilet. Hun vet at hun trenger å forlate mannen, som i 20 år har kontrollert, styrt, herset, hakket og kjeftet på henne og etterhvert også barna. Det blir ikke bedre med årene - snarere tvert imot. Ba
-
Minipodden #186 Flyvende ku i tornado
06/10/2025 Duración: 23minDet 10 år lange samlivet endte med krisesenter og barnevern. Mannen hennes viste seg å ikke være den han utga seg for å være. Nå er "Stine" i en relasjon til en annen - som var gift da de møttes. Han har vært utro mot kona tidligere også. De har en gnistrende kjemi, og har det fint sammen. Han vil være sammen med "Stine", men bor fortsatt med eks-kona. Greia er at "Stine" er forbanna. På utro menn som rettferdiggjør svik med at de ikke får det de trenger hjemme. Hun frykter at hun alltid vil holde utroskapen mot den nye kjæresten. Hvordan kan hun få tillit til en mann igjen?Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#396 Fjottenes tid er ikke forbi
02/10/2025 Duración: 49minMannen til "Linnea" ligger på sofaen og sløver, mens hun gjør stort sett alt av husarbeid. I tillegg kritiserer han måten hun gjør ting på. "Han er oppgitt av at jeg «roter» på kjøkkenet. Mens han stort sett bare rydder på kjøkkenet i helgene. Ikke alltid da heller". Hun lurer på om det er innafor å boble litt inni seg når han gjør det? Eh... ja. Onkelen til "Stine" ga henne et kjipt kallenavn da hun var barn, og serverte henne alkohol da hun ikke ønsket det. Hun føler seg mobbet av ham, og lurer på om det kan være en idé å sende ham et brev for å stå opp for seg selv. Det kan være slitsomt å være småbarnsforeldre. Og i hvert fall når du aldri får TO minutter for deg selv engang, uten at datteren kommer diltende og føler seg avvist hvis mammaen ikke gir henne oppmerksomhet. Hvis "begeret" i tillegg er litt fullt er det fort gjort at det renner over. Hvordan få de to minuttene uten at datteren blir lei seg? Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Ac
-
#395 Elg? Naken kvinne?
25/09/2025 Duración: 46minTittelen handler rett og slett om en gøyal historie fra livet til Dora. Eller egentlig søsteren hennes. Det har gått helt medium med "Stine" og mannen hennes, og mine og dine barn. Hun var aldri helt ærlig om hvor dårlig hun hadde det i forholdet, og det var kanskje ikke det beste valget. Han vil gjerne at de skal få det bra og bli gamle sammen, men hun er usikker på om det går an å snu den negative trenden. Hun føler at de store følelsene er borte, men kan de jobbes frem igjen? Et barn i nær familie bor fast hos besteforeldrene, som gjør så godt de kan, men begynner å bli eldre og slitne. Barnet går på barneskolen, og "Stine" ser mange bekymringsfulle tegn hos hen. "Hva gjør man i en sånn situasjon? Bør vi si noe – og i så fall hvordan? Eller skal vi bare holde oss unna og håpe det går bra?""Stine" har hatt brystkreft, og lurer på om hormonbehandling er bra med tanke på overgangsalder. Hun sendes videre til gynekologen. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeids
-
Minipodden #185 Innestengt sinne
22/09/2025 Duración: 24minKanskje kan et overgrep, i tillegg til det at hun som tenåring fikk ansvaret for å "bære et familiemedlems psykiske uhelse på sine skuldre", være noen av grunnene til de kroniske magesmertene "Stine" har hatt i 30 år. Nå er hun 50 år, og har relativt nylig blitt klar over et enormt innestengt sinne, som hun trenger bearbeide. Hun er sint på mange, men også på seg selv. What to do?Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#394 Hva med åpent forhold?
18/09/2025 Duración: 53minNår "The One That Got Away" kommer tilbake i livet, men du er i et godt forhold - kan åpent forhold være løsningen? Det innestengte sinnet til "Stine" har hopet seg opp siden hun var 5 år og opplevde et overgrep. Nå føles det som at det stadig nærmest eksploderer - spesielt etter et avslag på voldsoffererstatning og hun - igjen - ikke blir trodd. Hvordan kan hun best forholde seg til dette? Hjemme hos "Stine" og familien er "teknologifri hverdag" - altså ikke skjermbruk og gaming. Det er ikke lett å få med andre foreldre på dette, og nå opplever de at sønnen på 8 gjerne vil være hjemme hos andre som får lov til å spille hjemme. Og at hans venner maser om skjerm når de er på besøk. Hvordan kan man forholde seg til andre barn og deres foreldre som har helt andre regler? Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Minipodden #184 Surpumpene
15/09/2025 Duración: 22minSamboeren til "Stine" ville egentlig seile jorda rundt og oppleve verden da han var ung. "Stine" prøvde alt hun kunne å dele interessen, men den uteble, og de solgte etter hvert båten. Dette har vært kjipt for "Petter", og under en krangel nylig eskalerte det til at han kanskje egentlig ville valgt henne bort for 20 år siden hvis han hadde visst hvor mye han måtte gitt avkall på. Nå er han bitter og sint og føler han har kastet bort livet sitt. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#393 Driti på draget
11/09/2025 Duración: 58min"Petter" har driti på draget og vært utro med en mann. Dette fikk begeret til å renne over for samboeren, som avsluttet et allerede vaklende forhold og flyttet ut. "Petter" gjør alt han kan for å endre gamle mønstre, og vil så gjerne få vist frem sitt "nye jeg". Er det noe håp om at de kan finne sammen igjen?En trøblete oppvekst har preget de to søstrene på ulike måter. "Stine" har de siste årene øvd seg på å ytre egne behov, noe som har vært vanskelig hele livet. Nå opplever hun at søsteren ikke klarer å møte henne på dette, og avvisningene blir veldig såre i og med at de to alltid har stått hverandre veldig nær. Tenåringsdatteren til "Mamma-Stine" sliter sosialt, og har ikke knukket sosiale koder. Hun virker lite interessert i å høre på andre og liker best å snakke om seg selv. Det virker også som hun har lav selvfølelse, og nå vil gjerne foreldrene skaffe henne hjelp i form av samtaler med en terapeut, men vil nødig gjøre jenta til et offer eller at hun skal tenke at det er noe galt med henne. Hvis du vil
-
Minipodden #183 Valgets kvaler
08/09/2025 Duración: 29minDet er en stor dag i dag - valgdag! "Kan vi ta noen minutter og snakke litt om hva som skjer i vennegjenger, familier og arbeidsplasser hvert fjerde år? Hvordan bo sammen eller jobbe sammen og ha ulikt politisk syn nå som det er valg og ekstra mye fokus på politikk?"Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
#392 Korsettmyter
04/09/2025 Duración: 56minVi har fått lærerik og ganske fun facts om korsettbruk blant kvinner (og menn!) på 17- og 1800-tallet. Etter mange år med en "la humla suse"-holdning har mannen til "Camilla" toppet det hele med en meget merkverdig og pinlig tale til datteren deres på konfirmasjonen. Dette var nok den velkjente dråpen som blant annet har bidratt til mindre respekt og mye mindre sex der i huset for tiden... "Stine" og samboeren har blitt enige om å ta ting mer med ro for tiden. De har vært oppi en ekstrem situasjon som har gjort at de begge måtte yte over evne en periode, og trenger å roe ned. Men dette er vanskelig for "Stine", noe samboeren har trøbbel med å forstå. Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
-
Minipodden #182 Ta et nei for et nei
01/09/2025 Duración: 24minDet er tre år siden Jan Tores kreftoperasjon, og hvordan har egentlig de tre årene vært? Hva er det lurest å bruke brødskalker til? Vi har fått masse tips! Vi har fått sms-utvekslingen mellom "Stine" og moren hennes, og skjønner hvor "Stine" får det fra at moren ikke tar et nei for et nei. Hvor tydelig KAN man være liksom... Vi drodler om hvordan/om dette kunne vært gjort på en annen måte, og hvordan/om hun kan få moren til å forstå at "jeg vil ikke gå den turen". Hvis du vil gjøre et annonsesamarbeid med oss,? Ta gjerne kontakt med vår salgssamarbeidspartner Acast. salg@acast.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.