Gesund Und Entspannt Im Familenalltag - Der Elternpodcast Von Preventlia

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editor: Podcast
  • Duración: 28:21:27
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Informações:

Sinopsis

Dieser Podcast ist von Jenny Weber, Gesundheitswissenschaftlerin, glückliche Mutter und Gründerin von Preventlia, für alle Eltern mit Kindern im Kindergartenalter. "Die Kleinen werden so schnell groß!"Lernt die gemeinsame Zeit bewusst und sinnvoll zu gestalten und dabei auf einfache Art und Weise einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Ihr erhaltet Anregungen zu den Themen Entspannung, Ernährung, Achtsamkeit, Digital Detox und vielem mehr!

Episodios

  • Human Design im Familienalltag

    02/12/2022 Duración: 15min

    Du erfährst in dieser Episode welcher Entscheider du bist. Und was dir hilft deinen inneren Kompass besser wahr zu nehmen.

  • Wie dir das Human Design hilft eine gesundzufriedene Mama zu sein

    30/11/2022 Duración: 19min

    Ich verrate dir was ich dieses Jahr so getrieben habe. Welche Aha und WOW Momente ich hatte und was das Human Design damit zu tun hat. Außerdem erfährst du in dieser Episode wie du für dich und deine Familie eine Alltagsstruktur schaffst, die allen Powerpaketen, Ruheoasen und denen mit Hummeln im Hintern gerecht wird.

  • Mit dem Human Design zur gesunden und glücklichen Mama

    25/11/2022 Duración: 11min

    Ich verrate dir was ich dieses Jahr so getrieben habe. Welche Aha und WOW Momente ich hatte und was das Human Design damit zu tun hat. Außerdem erfährst du in dieser Episode wie du für dich und deine Familie die ideale Wohlfühlumgebung schaffst. Wie jeder von euch in die richtige Entspannung findet und warum das so individuell ist. Freue dich auf viele neue Impulse und Eindrücke für deinen gesunden und glücklichen Mama-Lifestyle

  • Routinen und Rituale im Alltag - Mama Talk mit Sonja Folge 5

    16/05/2022 Duración: 21min

    Wir verraten dir welche Routinen und Rituale unseren Mama- und Familienalltag stärken und bereichern. Vielleicht ist etwas für dich dabei?! Jetzt reinhören =) Das gratis Hörbuch findest du hier: www.preventlia.de/hoerbuch

  • Mama-Talk mit Daniela- Folge 4

    10/05/2022 Duración: 23min

    Aus dem wahren Leben einer Mama. Wir sprechen über Höhen und Tiefen des Mamaseins und über Gedanken, die unser Innerstes tief bewegen. Höre rein und schreib mir gerne, bei Fragen oder Anregungen (info@preventlia.de). Deine Jenny von Preventlia

  • Mama-Talk mit Antonia Hartl Folge 3

    02/05/2022 Duración: 15min

    Als Mama auch in eine Persönlichkeitsentwicklung für sich zu gehen finden wir spannend. Antonia erzählt von ihren Erfahrungen damit und ich gebe ein paar Tipps dazu preis. Außerdem hat Antonia ein wertvolles Produkt für alle Eltern entwickelt, was das ist erfährst du im Podcast.

  • Real Mama-Talk mit Andrea Folge 2

    29/04/2022 Duración: 28min

    Was uns Mamas im Alltag mit kleinen und großen Kindern bewegt. Welche Herausforderungen wir zu meistern haben. Was wir alleine meistern müssen, was wir uns anders wünschen. Und vieles mehr..höre rein, bestimmt erkennst du dich wieder=). Sei sicher- du bist nicht alleine!

  • Real Mama Talk mit Olga- Folge 1

    25/04/2022 Duración: 37min

    Es geht einfach mal um den alltäglichen Wahnsinn. Um die Dinge die uns als Mama beschäftige, begleiten, unser Herz berühren und uns auch mal in die Luft gehen lassen... Hör rein, du wirst dich vielleicht in einem Mama Talk wieder erkennen und merken, DU BIST NICHT ALLEIN!

  • Wie bist du als Mama?

    20/04/2022 Duración: 05min

    Bist du als Mama genauso zu dir, wie du zu deinen Kindern bist? Eine Frage voller Selbstliebe.

  • 3 Möglichkeiten, wie du deine Stimmungen in Balance bringst - Interview mit Patricia Kaymer

    14/04/2022 Duración: 24min

    Willst du mit mir über weitere Möglichkeiten sprechen, wie du Ruhe und Gelassenheit in deinen Mama-Alltag bringst? Dann buche dir dein individuelles Beratungsgespräch: www.terminland.de/preventlia Ich freue mich auf den Austausch mit dir! Alle Infos zu Patricia findest du hier: Homepage: www.themunichyogi.de Insta: https://www.instagram.com/patriciakaymer Ihr Geschenk für dich: Kontaktiere mich gerne für eine kostenlose und unverbindliche 1:1 Beratung Wenn Du dann über mich deine Öle bestellst, gibt es 15ml Wild Orange geschenkt. Beste Grüße, deine Jenny

  • Eine gesunde Familienküche darf einfach sein! - 3 Umsetzungstipps

    25/03/2022 Duración: 10min

    Wenn du mehr zu dem Thema erfahren möchtest und einen persönlichen Fahrplan brauchst, mit dem du deine Ernährung ganz einfach gesünder gestalten kannst, dann sei bei unseren Webinaren dabei: 28.03. um 20:00 Uhr - "Die beste Unterstützung für mehr Gesundheit am Esstisch!" Jetzt anmelden: https://us02web.zoom.us/meeting/register/tZAsdOmtqzMoGN3_CaXfHx6gswmxGMfv8jJB 29.03. um 20:00 Uhr - "Wie du eine einfache und trotzdem gesunde Ernährung in deinen Familien-Alltag bringst." Jetzt anmelden: https://www.preventlia.de/webinar Wir freuen uns auf dich!

  • Einfach zu mehr Ruhe finden - 10 Tipps um Stress und Belastungen zu reduzieren

    01/02/2022 Duración: 12min

    In dieser Episode erzähle ich dir, wie ich es damals 2015 geschafft habe zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden. 10 wirksame Tipps, mit denen du Stress und Belastungen in deinen Mama-Alltag spürbar reduzierst. Du möchtest mehr zu diesem Thema erfahren? Dann komm´ ins Webinar zu diesem Thema. Hier gehts zur kostenfreien Anmeldung: www.preventlia.de/webinar Ich freue mich auf dich! Liebe Grüße, deine Jenny

  • 24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 24: Heldinnen-Reise

    24/12/2021 Duración: 13min

    Wir werden in diesen Folgen aus verschiedenen Blickwinkeln über Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Glaubenssätze, Bedürfnisse, die Launen im Alltag, das hohe Gut "Zeit", die Kommunikation uvm. sprechen. Und jedes Thema bereichern wir mit hilfreichen Tipps und Methoden, wie z.B. der Schimpfdiät, Gelassenheitstricks oder wie du effektiv Energie tankst. Schreibe uns auch gerne dein Feedback zu den Folgen und wenn sie dir gefallen, dann teile diese Lichtblicke bitte mit allen Menschen, die dir wichtig sind. Du möchtest mehr über Jenny und ihre Angebote erfahren? Schicke ihr einfach eine eMail an jenny@preventlia.de oder besuche ihre Homepage www.preventlia.de Sichere dir auf jeden Fall dein Geschenk - Den 2-Wochen-Wohlfühlkurs für Mamas > www.preventlia.de/mama-care-paket Du möchtest mehr über Diana und ihre Angebote erfahren? Diana bietet direkt zum Jahresstart passend zu den ersten Podcast-Folgen den Workshop: "Heldinnenreise - dein klarer Start in ein neues Jahr 2022" an - auch für Nicht-Unternheme

  • 24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 23: Partizipation

    23/12/2021 Duración: 09min

    Wir werden in diesen Folgen aus verschiedenen Blickwinkeln über Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Glaubenssätze, Bedürfnisse, die Launen im Alltag, das hohe Gut "Zeit", die Kommunikation uvm. sprechen. Und jedes Thema bereichern wir mit hilfreichen Tipps und Methoden, wie z.B. der Schimpfdiät, Gelassenheitstricks oder wie du effektiv Energie tankst. Schreibe uns auch gerne dein Feedback zu den Folgen und wenn sie dir gefallen, dann teile diese Lichtblicke bitte mit allen Menschen, die dir wichtig sind. Du möchtest mehr über Jenny und ihre Angebote erfahren? Schicke ihr einfach eine eMail an jenny@preventlia.de oder besuche ihre Homepage www.preventlia.de Sichere dir auf jeden Fall dein Geschenk - Den 2-Wochen-Wohlfühlkurs für Mamas > www.preventlia.de/mama-care-paket Du möchtest mehr über Diana und ihre Angebote erfahren? Diana bietet direkt zum Jahresstart passend zu den ersten Podcast-Folgen den Workshop: "Heldinnenreise - dein klarer Start in ein neues Jahr 2022" an - auch für Nicht-Unternheme

  • 24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 22: Wertschätzung

    22/12/2021 Duración: 10min

    Wir werden in diesen Folgen aus verschiedenen Blickwinkeln über Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Glaubenssätze, Bedürfnisse, die Launen im Alltag, das hohe Gut "Zeit", die Kommunikation uvm. sprechen. Und jedes Thema bereichern wir mit hilfreichen Tipps und Methoden, wie z.B. der Schimpfdiät, Gelassenheitstricks oder wie du effektiv Energie tankst. Schreibe uns auch gerne dein Feedback zu den Folgen und wenn sie dir gefallen, dann teile diese Lichtblicke bitte mit allen Menschen, die dir wichtig sind. Du möchtest mehr über Jenny und ihre Angebote erfahren? Schicke ihr einfach eine eMail an jenny@preventlia.de oder besuche ihre Homepage www.preventlia.de Sichere dir auf jeden Fall dein Geschenk - Den 2-Wochen-Wohlfühlkurs für Mamas > www.preventlia.de/mama-care-paket Du möchtest mehr über Diana und ihre Angebote erfahren? Diana bietet direkt zum Jahresstart passend zu den ersten Podcast-Folgen den Workshop: "Heldinnenreise - dein klarer Start in ein neues Jahr 2022" an - auch für Nicht-Unternheme

  • 24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 21: Vorbild sein

    21/12/2021 Duración: 12min

    Wir werden in diesen Folgen aus verschiedenen Blickwinkeln über Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Glaubenssätze, Bedürfnisse, die Launen im Alltag, das hohe Gut "Zeit", die Kommunikation uvm. sprechen. Und jedes Thema bereichern wir mit hilfreichen Tipps und Methoden, wie z.B. der Schimpfdiät, Gelassenheitstricks oder wie du effektiv Energie tankst. Schreibe uns auch gerne dein Feedback zu den Folgen und wenn sie dir gefallen, dann teile diese Lichtblicke bitte mit allen Menschen, die dir wichtig sind. Du möchtest mehr über Jenny und ihre Angebote erfahren? Schicke ihr einfach eine eMail an jenny@preventlia.de oder besuche ihre Homepage www.preventlia.de Sichere dir auf jeden Fall dein Geschenk - Den 2-Wochen-Wohlfühlkurs für Mamas > www.preventlia.de/mama-care-paket Du möchtest mehr über Diana und ihre Angebote erfahren? Diana bietet direkt zum Jahresstart passend zu den ersten Podcast-Folgen den Workshop: "Heldinnenreise - dein klarer Start in ein neues Jahr 2022" an - auch für Nicht-Unternheme

  • 24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 20: Kommunikation im Alltag

    20/12/2021 Duración: 10min

    Wir werden in diesen Folgen aus verschiedenen Blickwinkeln über Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Glaubenssätze, Bedürfnisse, die Launen im Alltag, das hohe Gut "Zeit", die Kommunikation uvm. sprechen. Und jedes Thema bereichern wir mit hilfreichen Tipps und Methoden, wie z.B. der Schimpfdiät, Gelassenheitstricks oder wie du effektiv Energie tankst. Schreibe uns auch gerne dein Feedback zu den Folgen und wenn sie dir gefallen, dann teile diese Lichtblicke bitte mit allen Menschen, die dir wichtig sind. Du möchtest mehr über Jenny und ihre Angebote erfahren? Schicke ihr einfach eine eMail an jenny@preventlia.de oder besuche ihre Homepage www.preventlia.de Sichere dir auf jeden Fall dein Geschenk - Den 2-Wochen-Wohlfühlkurs für Mamas > www.preventlia.de/mama-care-paket Du möchtest mehr über Diana und ihre Angebote erfahren? Diana bietet direkt zum Jahresstart passend zu den ersten Podcast-Folgen den Workshop: "Heldinnenreise - dein klarer Start in ein neues Jahr 2022" an - auch für Nicht-Unternheme

  • 24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 19: Raus aus dem Vergleichsmodus

    19/12/2021 Duración: 11min

    Wir werden in diesen Folgen aus verschiedenen Blickwinkeln über Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Glaubenssätze, Bedürfnisse, die Launen im Alltag, das hohe Gut "Zeit", die Kommunikation uvm. sprechen. Und jedes Thema bereichern wir mit hilfreichen Tipps und Methoden, wie z.B. der Schimpfdiät, Gelassenheitstricks oder wie du effektiv Energie tankst. Schreibe uns auch gerne dein Feedback zu den Folgen und wenn sie dir gefallen, dann teile diese Lichtblicke bitte mit allen Menschen, die dir wichtig sind. Du möchtest mehr über Jenny erfahren und Kontakt zu ihr aufnehmen? Schicke ihr einfach eine eMail an jenny@preventlia.de oder besuche ihre Homepage www.preventlia.de Sichere dir auf jeden Fall dein Geschenk - Den 2-Wochen-Wohlfühlkurs für Mamas > www.preventlia.de/mama-care-paket Du möchtest mehr über Diana erfahren und Kontakt zu ihr aufnehmen? Schicke ihr einfach eine eMail an gestalten@dianaconte.de oder besuche ihre Homepage www.dianaconte.de. Außerdem kannst du sie über ihr LinkedIn-Profil err

  • 24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 18: Journal führen

    18/12/2021 Duración: 09min

    Wir werden in diesen Folgen aus verschiedenen Blickwinkeln über Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Glaubenssätze, Bedürfnisse, die Launen im Alltag, das hohe Gut "Zeit", die Kommunikation uvm. sprechen. Und jedes Thema bereichern wir mit hilfreichen Tipps und Methoden, wie z.B. der Schimpfdiät, Gelassenheitstricks oder wie du effektiv Energie tankst. Schreibe uns auch gerne dein Feedback zu den Folgen und wenn sie dir gefallen, dann teile diese Lichtblicke bitte mit allen Menschen, die dir wichtig sind. Du möchtest mehr über Jenny erfahren und Kontakt zu ihr aufnehmen? Schicke ihr einfach eine eMail an jenny@preventlia.de oder besuche ihre Homepage www.preventlia.de Sichere dir auf jeden Fall dein Geschenk - Den 2-Wochen-Wohlfühlkurs für Mamas > www.preventlia.de/mama-care-paket Du möchtest mehr über Diana erfahren und Kontakt zu ihr aufnehmen? Schicke ihr einfach eine eMail an gestalten@dianaconte.de oder besuche ihre Homepage www.dianaconte.de. Außerdem kannst du sie über ihr LinkedIn-Profil err

  • 24 Lichtblicke - Der Mama-Adventskalender zum Hören - Türchen 17: Zeit gewinnen

    17/12/2021 Duración: 12min

    Wir werden in diesen Folgen aus verschiedenen Blickwinkeln über Themen wie Persönlichkeitsentwicklung, Glaubenssätze, Bedürfnisse, die Launen im Alltag, das hohe Gut "Zeit", die Kommunikation uvm. sprechen. Und jedes Thema bereichern wir mit hilfreichen Tipps und Methoden, wie z.B. der Schimpfdiät, Gelassenheitstricks oder wie du effektiv Energie tankst. Schreibe uns auch gerne dein Feedback zu den Folgen und wenn sie dir gefallen, dann teile diese Lichtblicke bitte mit allen Menschen, die dir wichtig sind. Du möchtest mehr über Jenny erfahren und Kontakt zu ihr aufnehmen? Schicke ihr einfach eine eMail an jenny@preventlia.de oder besuche ihre Homepage www.preventlia.de Sichere dir auf jeden Fall dein Geschenk - Den 2-Wochen-Wohlfühlkurs für Mamas > www.preventlia.de/mama-care-paket Du möchtest mehr über Diana erfahren und Kontakt zu ihr aufnehmen? Schicke ihr einfach eine eMail an gestalten@dianaconte.de oder besuche ihre Homepage www.dianaconte.de. Außerdem kannst du sie über ihr LinkedIn-Profil err

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