Daniela Guerrero

Muchas veces somos nuestros peores jueces. Nos exigimos, nos criticamos y nos hablamos de una forma que nunca usaríamos con alguien que amamos. Pero esa dureza, lejos de impulsarnos, nos detiene. Nos aleja de nuestra autenticidad, de nuestra creatividad y de la libertad de simplemente ser.En este episodio hablo de cómo la autocompasión no es debilidad, sino fuerza. Es esa voz interna que nos dice: “Atrévete, y si fallas, aquí estaré para ti”. Descubriremos cómo dejar de ser un obstáculo para nosotros mismos y empezar a convertirnos en nuestro propio refugio, para poder avanzar, arriesgarnos y vivir con más autenticidad.Si te gusta el episodio compártelo con tus amigos!Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En este episodio hablo de algo que muchos intentan evitar: el dolor. Vivimos en una cultura que maquilla la adversidad con cosas positivas, que cambia palabras como “difícil” por “reto” para hacerlo más digerible. Pero la verdad es que hay momentos de la vida que no son retos, son dolor puro… y pretender suavizarlos no los hace desaparecer.Hablamos sobre la importancia de mirar de frente lo que duele, de permitirnos sentirlo sin prisa por arreglarlo, y de cultivar la autocompasión como herramienta para atravesar esos momentos. Si te gusta el episodio compártelo con tus amigos!Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En este episodio hablo sobre la trampa de medir nuestro valor por lo que hacemos o producimos. El burnout no es una medalla de honor, y trabajar más no significa que valgas más ni que te quieran más. Reflexiono sobre por qué “hacer menos, pero mejor” puede ser la clave para una vida más plena y sobre cómo dejar de buscar validación en la productividad constante.Si te gusta el episodio compártelo con tus amigos :)Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En este episodio hablamos de algo que el mundo necesita urgentemente: dejar de medir el valor de las personas por lo que tienen. No eres tu cuenta bancaria, ni tu celular, ni tu trabajo. ¿Qué pasa cuando nos quitamos todo eso? ¿Quiénes somos realmente?Compartiré reflexiones personales sobre cómo nos identificamos con nuestras posesiones y logros, y cómo eso puede alejarnos de lo que realmente importa. Tal vez es hora de re valorar lo invisible: lo que somos cuando nadie nos está mirando.Si te gusta el episodio compártelo con tus amigos,Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

¿Te pasa que a veces quieres renunciar a todo, mudarte a otra ciudad, empezar desde cero o perseguir un sueño que parece más emocionante que tu vida actual? En este episodio hablamos sobre esa sensación de querer escapar: de la rutina, del trabajo, de lo conocido. Pero también nos detenemos a cuestionar… ¿realmente queremos cambiar todo o solo estamos agotados? ¿Estamos huyendo o buscando algo más profundo?Si te gusta el episodio compártelo con tus amigos o alguien que creas que le puede servir!Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En este episodio te comparto una idea que puede cambiar por completo tu forma de ver los fracasos: ¿Y si en realidad nunca estás perdiendo? Porque aunque algo no salga como esperabas, ya ganaste. Ganaste experiencia, lecciones, claridad.Perder no siempre significa retroceder, a veces es solo una forma diferente de avanzar.Si te gusta el episodio, compártelo con tus amigos.Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En este episodio tengo una plática con Michiko, DJ, artista multidisciplinaria y una mujer profundamente curiosa, culta y apasionada por la historia. Hablamos sobre cómo la filosofía práctica puede ayudarte a centrarte, hacerte las preguntas correctas y vivir con más intención.Michiko nos comparte su camino, su amor por el arte y la historia, y cómo ha aprendido a perseguir sus pasiones sin miedo. Tocamos temas como el poder del asombro, la importancia de jugar y explorar sin presión, y cómo puedes empezar tú también a construir tu propio camino creativo.Este episodio es una invitación a pensar, a sentir y a reconectar con tus ganas de vivir con propósito. Si te gusta compártelo con tus amigos!Amor,Daniela. Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En este episodio te hablo desde un lugar muy personal. Últimamente he pasado por varios cambios: una mudanza, un duelo, ajustes en mi rutina... y entre todo eso, he recordado lo importante que es tratarnos con suavidad. A veces la vida no se ve como esperábamos, y justo ahí es donde más necesitamos autocompasión. Hoy quiero acompañarte a través de reflexiones sobre la adversidad, la aceptación del momento presente y la ternura con una misma. Al final, te regalo una meditación cortita para que regreses a ti y te abraces.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que le pueda gustar tambien!Amor,Daniela  Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

Hay una parte de mí que siempre está buscando algo nuevo. Un nuevo trabajo, un nuevo proyecto, una nueva emoción. Como si la vida tuviera que sentirse wow todo el tiempo para valer la pena. En este episodio hablo sobre esa necesidad de estar en movimiento constante, de perseguir experiencias intensas, y cómo a veces eso me aleja de la tranquilidad, de lo estable, de lo suficiente.Si te gusta el episodio compártelo con alguien a quien creas le puede ayudar!Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En el episodio de hoy hablo sobre esa sensación incómoda de sentir que vamos tarde en la vida. A veces sentimos prisa por tener pareja, una familia, éxito profesional, dinero, reconocimiento... y si no lo tenemos ya, entramos en crisis.Te comparto lo que me ha pasado a mí, con mis proyectos, y también una historia que me hizo cuestionar muchísimo: ¿vamos tarde a dónde?, ¿según quién?, ¿a quién queremos impresionar realmente?Hoy reflexionamos sobre esa ansiedad de correr, sobre la comparación, sobre lo que realmente significa el éxito, y por qué a veces nos exigimos cosas que ni siquiera tienen sentido para nosotros.Si últimamente sientes que deberías estar en otro lugar, este episodio es para ti. Vamos a bajarle dos rayitas, respirar profundo y darnos cuenta de que todo llega, pero no todo urge.Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En este episodio hablo de algo que me cuesta aceptar, pero que sé que muchas personas también sienten: ese miedo silencioso de no sentirse suficiente.A veces me pasa después de dar una plática, tocar como DJ o incluso cuando grabo un episodio como este. Termino con esa vocecita que me dice "pudiste haberlo hecho mejor", "¿y si no dijiste lo que realmente querías decir?", "¿qué van a pensar los demás?".Es como si cada logro viniera acompañado de una pequeña sombra que me hace dudar de mí misma. Y aunque he trabajado mucho en mi autoestima, la verdad es que esa sensación de insuficiencia todavía aparece… sobre todo cuando me expongo o cuando salgo de mi zona segura.Hoy quiero hablarte desde ese lugar: no desde la versión que ya lo tiene todo resuelto, sino desde la vulnerabilidad. Porque creo que abrirnos, sin filtros, es una forma de conectar real y profundamente.Tal vez tú también te has preguntado: ¿y si no soy suficiente? Y si es así… este episodio es para ti.Y si te gusta, compártelo con alguien a quien cr

En este episodio hablo de algo que muchas veces confundimos: estar disponibles todo el tiempo con ser buenos amigos. ¿Dónde está el límite entre el amor y el autosacrificio? ¿Por qué sentimos culpa al poner barreras sanas? ¿Y qué pasa cuando dejamos de estar “para todos” y empezamos a estar para nosotras mismas?Este episodio es una invitación a revisar tu energía, tus vínculos y tu forma de darte. Hablo de lo que decía Carl Jung, de los vínculos reales, del respeto que nace cuando te eliges. Y también, te regalo una meditación guiada para volver a ti.Porque cuidar tu tiempo, tus espacios y tu calma… también es una forma de amar.Si te gusta el episodio compártelo con alguien que crees que le serviría!Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En este episodio hablo sobre las relaciones tóxicas y los clásicos "bad boys" que tanto te emocionan, por qué te atraen estas relaciones intermitentes, fugaces y por qué sigues eligiendo a personas que no te eligen a ti. Hablo de cómo fortalecer tu autoestima y aprender a elegirte a ti sin esperar validación externa. Si te gusta el episodio compártelo con alguien que creas que le puede ayudar!Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

Episodio sobre la diferencia entre vivir en paz y vivir cómodo, afrontar situaciones adversas, muertes de cosas y soltar lo que crees que te da identidad y valor como persona. Si te gusta este episodio compártelo con alguien que creas que le puede ayudar.Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En este episodio hablo sobre cómo le damos prioridad "a lo que deja" y muuuy después pensamos en nuestros proyectos que alimentan el alma, cómo los dejamos a un lado y nos traicionamos a nosotros mismos cuando lo hacemos. Hablo de la culpa por estar relajado, formas diferentes de relajarse, llamarte flojo cuando en realidad tienes miedo y más! Si te gusta el episodio compártelo con alguien que creas le puede ayudar.Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En este episodio te comparto las cosas que me han y no me han ayudado a ser mi mejor versión! Esta Dany del 2025 que se permite mover de forma menos rígida, más fluida, más confiada y con ganas de compartir. Esta persona que toma mejores decisiones y acciones, que se ama y se respeta, me encantaría que lo escucharas y si te gusta el episodio lo compartas con alguien que creas que le vendría bien escucharlo!Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En este episodio hablo de la magia de encontrar tu gente, tu comunidad y aquellas personas con las que puedes compartir ideas en común. La importancia de hacer ejercicio en comunidad y personalmente lo que Hyrox le trajo a mi vida. Espero te guste el episodio.Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

En este episodio hablo sobre el libro "El camino del artista", un libro al que le tenía mucho rechazo y resistencia por mi mismo miedo de llamarme a mi misma "artista", en el episodio hablo sobre cómo desbloquear tu yo creativo, tener citas contigo, aceptar que eres artista, abrazarte, creértela y demás. Espero te guste el episodio!Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

Te extraño chaparro. Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero

Feliz 6to aniversario de Siempre hay flores!!! En este episodio te comparto los 10 episodios más escuchados de estos últimos años, nos vamos uno por uno desglosando cada uno y qué te puedo aportar en este 2025 sobre cada tema. Desde sanar un trauma de la infancia hasta creatividad y manifestar la vida de tus sueños. Gracias infinitas por escucharme y estar conmigo estos 6 años. Amor,Daniela Para más episodios y meditaciones suscríbete aquí: https://www.patreon.com/danielaguerrero