Med Målet I Sikte

Från 2023 - Lisa och Charlotte upp ett önsketema som inkommit från en lyssnare under sommaren – hur blir man en bättre minglare? Att mingla är en fantastisk möjlighet att skapa nya bekantskaper, utbyta idéer och nätverka. Men alla gillar inte att nätverka. I detta avsnitt ger Charlotte och Lisa olika tips på hur du kan bli mer bekväm och hur mingel kan hjälpa dig att ta nästa steg i livet eller arbetslivet. Låt dig inspireras! Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Det är dina styrkor som driver dig framåt i livet. Så varför fokuserar vi så mycket på våra svagheter? Och hur gör du för att bli ditt bästa jag, snarare än ditt minst dåliga jag? I avsnitt 103 träffar Lisa och Charlotte författaren Gunnel Ryner, en av Sveriges främsta experter på styrkebaserat arbetssätt. Hon ger oss tips och vägledning i hur vi blir gladare och mer energifyllda genom att prioritera våra styrkor över våra svagheter, och se det goda i våra medmänniskor. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Finns det verkligen de som väljer att vara en skitstövel? Går det att öka jämställdhet genom att bry sig mindre? Vad är en ”kränklimang” egentligen, och hur ska man bemöta dem? Lisa och Charlotte gästas av Fanny Widman, som ger dig svar på alla dessa frågor, och fler därtill. Du får även lära dig grunderna i ”Skitsammafilosofin”, det frigörande tankesättet från Fannys nya bok: Skitsammafilosofin eller hur jag dödade min inre perfektionist. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Med målet i sikte gästades 2021 av Daniel Lindström. År 2004 var han på allas läppar när han stod som vinnare av Sveriges första Idol-tävling. Men vad händer när drömmen är uppnådd och du istället inser att det inte alls var det du ville göra i livet? Lyssna på avsnittet med Daniel Lindström. Sveriges första idolvinnare som sadlade om helt! Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Att söka jobb kan kännas både förvirrande och frustrerande – men också som en chans att tänka nytt och växa. I det här avsnittet av Med målet i sikte får du inte bara handfasta jobbsökartips, utan också inspiration och motivation som lyfter dig.Hur hittar man motivationen när man gång på gång får nej? Hur säljer man in sig själv, särskilt om man är blyg? Och vad är egentligen ett ghost-jobb?Lisa och Charlotte djupdyker i den ofta krokiga vägen till ett nytt jobb. De delar egna erfarenheter och svarar på vanliga frågor om hur man håller energin uppe när det känns motigt. Du får konkreta tips på hur du söker jobb på kreativa sätt, oavsett om du är introvert eller extrovert, och råd för hur du kan vända självtvivel till drivkraft. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Hur är det att ägna sitt yrkesliv åt att hjälpa andra? I detta avsnitt av Med målet i sikte får vi möta Nina Thoren Forsanker från Ambea – en person som med engagemang och hjärta har byggt en meningsfull karriär inom vården. Nina tar oss med på en inspirerande resa genom vårdens värld. Från de första stegen i yrkeslivet där hon absolut inte ville arbeta inom vården till rollen som ledare på en av Nordens största omsorgsorganisation. Det här är berättelsen om att hitta sitt kall, möta stora utmaningar och göra verklig skillnad i människors liv. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Möt Vanessa Palermo från HelloLilly – en digital pionjär inom karriärinspiration på TikTok Hur kan TikTok, LinkedIn eller Instagram bli verktyg för att hitta drömjobbet? I det här avsnittet av Med målet i sikte gästas vi av Vanessa Palermo, expert på innehållsskapande och sociala medier – och en nyckelperson bakom HelloLillys framgångar. Vanessa brinner för att hjälpa andra lyckas i sitt jobbsök och delar med sig av sina bästa knep för att sticka ut i det digitala bruset. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

En halv miljon svenskar har skulder hos Kronofogden. Hur hamnar man där – och hur tar man sig därifrån? I detta avsnitt av Med målet i sikte delar Kicki Fagerlund med sig av sin egen resa från ekonomisk kris till att idag arbeta med att hjälpa andra. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Hur använder du egentligen din tid – och vad vill du lägga den på? I detta tänkvärda avsnitt av Med målet i sikte gästas Lisa och Charlotte av Jonas Hjalmar Blom, legitimerad psykolog, doktorand, författare och föreläsare. Med utgångspunkt i sin bok Du hinner – ta makten över din tid samtalar Jonas om hur vi kan skapa en mer medveten relation till vår tid och vad vi faktiskt använder den till. Det handlar om att identifiera vad som är viktigt på riktigt, om konsten att prioritera och om att våga omvärdera våra föreställningar om vad som är "produktivt". Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Vad får medarbetare att stanna kvar på en arbetsplats – och hur skapar man en arbetsmiljö där människor faktiskt vill vara? I det senaste avsnittet av Med målet i sikte får vi besök av Joakim Harping, affärs-PT, rådgivare och författare, som delar med sig av nycklarna till långsiktig medarbetarlojalitet. Att attrahera är inte nog – det gäller att behålla också I en tid då kompetensbrist råder och arbetsmarknaden förändras snabbt blir förmågan att behålla sina medarbetare allt viktigare. Joakim Harping, författare till boken Medarbetaren, Myterna och Elefanten i Rummet, gästar podden och bjuder på skarpa analyser och konkreta råd kring vad som faktiskt får människor att stanna kvar – och vad som får dem att lämna. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Hur vet man att man är på rätt väg i livet – eller när det är dags att kliva av och byta spår? Med målet i sikte gästas av Tanya Karlsson som delar med sig av en stark, inspirerande och ärlig berättelse om att våga ta plats, byta bana och bygga sitt liv, och sitt varumärke, på nytt. Tanya Karlsson kom till Sverige från Ukraina som 13-åring och blev snabbt varse om hur viktigt det är med rätt stöd och rätt förebilder. En av dessa var läraren Inga, som gav henne både språket och modet att våga drömma stort. Den resan ledde Tanya till läraryrket, till att bli rektor, och till slut till en helt ny bransch där hon idag arbetar som anbudskoordinator. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

När övergår en vana i ett beroende – och hur vet man att det är dags att söka hjälp? I det här viktiga och starka avsnittet av Med målet i sikte möter vi skådespelaren Henrik Lundström som modigt delar med sig av sin personliga kamp mot spelmissbruk. Med ärlighet, självdistans och insikter bjuder han in oss bakom kulisserna – till ett liv som styrdes av skam, hemligheter och snabba kickar. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Att bygga goda relationer på arbetsplatsen är avgörande för hur du trivs och lyckas på jobbet! I detta avsnitt möter vi Annika R Malmberg, en expert med över 30 års erfarenhet. Annika delar med sig av sina bästa tips för att hantera irritation och konflikter och förbättra kommunikationen med kollegor. Vi diskuterar också hur våra olikheter kan vara både styrkor och utmaningar på en arbetsplats, samt hur vi kan bli bättre på att ge och ta emot feedback. Missa inte detta inspirerande avsnitt! Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Att välja utbildning och yrke kan kännas som en djungel, men det finns hjälp att få! I avsnitt 127 av Med målet i sikte gästas Lisa och Charlotte av studie- och yrkesvägledaren Junior Eriksson. Han delar med sig av värdefulla tips och insikter om hur du hittar din väg – oavsett om du är mitt i arbetslivet eller precis ska ta ditt första kliv in i studier och yrkesliv.Viktiga länkar:För komvux (vuxenutbildning), läs mer på din hemkommuns hemsida.  Läs om omställningsstudiestöd  Studentum.se – 8000 utbildningar inom olika utbildningstyper och kategorier.   Allastudier.se– information om över 30 000 utbildningar och 1000 skolor Folkhogskola.se – Sök bland alla kurser på Sveriges 156 folkhögskolor  Yrkeshogskolan.se Information om program, kurser och andra utbildningsalternativ Lista över universitet, högskolor och lärosätenYrken och framtid på arbetsformedlingen.seIntresseguide – Start (arbetsformedlingen.se)  Framtid.se Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Att lämna en destruktiv relation eller gemenskap är en av de svåraste saker man kan göra – särskilt när man har levt i den i över 20 år. I detta avsnitt av Med målet i sikte möter vi Josefine Frankner, som delar sin gripande berättelse om hur hon drogs in i Knutbysekten som tonåring, hur hon levde under sektledarens kontroll och vad som till slut fick henne att bryta sig loss. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Vad är det som håller dig tillbaka från att ta steget mot dina mål? I avsnitt 125 av Med målet i sikte träffar vi Carina Sunding – mental tränare, coach och författare till boken Make it Happen. Hon delar konkreta tips och strategier för att bryta begränsande tankemönster, hitta din drivkraft och skapa motivation som håller över tid. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Lyssna på ett inspirerande och lärorikt samtal med den mångsidige Thomas Bodström, vars livsresa kantas av både motgångar och framgångar. Från avhoppad gymnasieelev till fotbollsproffs, advokat och justitieminister – Tomas delar med sig av sin unika historia och sina värdefulla insikter om att skapa förändring, oavsett var i livet man befinner sig. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

I årets sista avsnitt av Med målet i sikte delar Lisa och Charlotte med sig av insikter kring tacksamhetens kraft, att våga lämna sin komfortzon och vikten av reflektion. Du får verktyg och inspiration att avsluta året starkt och börja det nya med fokus och riktning! När julen närmar sig och vi springer mellan måsten och förberedelser, kan det vara lätt att glömma bort att pausa och reflektera. I säsongsavslutningen av vår podcast blickar Lisa och Charlotte tillbaka på året som gått och pratar om vikten av tacksamhet – även när livet utmanar oss. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

I avsnitt 122 av Med målet i sikte bjuder vi in till ett öppet samtal om tvångssyndrom, OCD. Gästerna Lovisa Wieselgren och Chris Pettersson delar med sig av sina personliga erfarenheter – från den tystnad och skam som ofta omger diagnosen, till resan mot förståelse och förbättring. Lyssna på detta viktiga samtal om vad OCD egentligen är, hur det kan påverka vardagen och varför det är så viktigt att prata öppet om psykisk hälsa. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se

Att våga börja om med Maria Lind. Hur känns det egentligen att börja om? I avsnitt 121 av Med målet i sikte får du möta Maria Lind, expert på förändringsarbete, individ- och ledarutveckling. Med sin långa erfarenhet delar Maria sina insikter om hur vi kan möta och till och med välkomna en nystart i livet. Hon guidar oss genom de känslomässiga faserna vid förändring och inspirerar till att se nya möjligheter. Med målet i sikte är en podd från Iris Hadar AB.www.iris.se