Big Five For Life - Dein Herzenswunschpodcast

„Ich stelle Fragen: zu mir, zu Anderen, zur Gesellschaft, zum Menschen, zum System. Wo Andere Probleme sehen, sehe ich Lösungen, Möglichkeiten und Herausforderungen, um über mich selbst hinaus zu wachsen.“ So sagt es mein heutiger Interviewgast Christian Hülskamp-Seesing. Als Bestattungsmeister im eigenen Unternehmen hat er zu der Frage „Hast du Angst vor dem Tod?“ aus dem Buch „Das Café am Rand der Welt“ einen ganz besonderen Bezug. Seine Big Five for Life hat er schon vor zehn Jahren definiert. Wie sich diese im Laufe der Jahre verändert haben und wie er sie konkret heute lebt, das verrät er uns in diesem Gespräch Wir sprechen unter anderem darüber: Warum es wichtig ist, uns immer wieder selbst zu hinterfragen. Weshalb Christian die Angst vor dem eigenen Tod Energie gibt. Was wir aus guten Geschichten lernen können. Wie uns Dankbarkeit bei der Trauerarbeit unterstützen kann und Dass in Emotionen ganz viel Bewegung steckt. Christians Big Five for Life   H - Herz: Ich bin ein liebevoller Vater, Ehemann, Bru

Es geht darum, Licht in die Welt zu bringen – so sagt es meine heutige Interviewpartnerin und lebt dies auch. Astrid Ploss und ich haben uns im April dieses Jahres beim Intro-Seminar online kennengelernt und ich habe mich sehr gefreut, dass sie ihre Geschichte in unserem Podcast teilen möchte. Wir sprechen unter anderem darüber: Wie Astrid sich eine „Wer“-Struktur geschaffen hat Weshalb es so WERTvoll ist, seine Werte zu kennen und zu leben Wie es ihr gelingt, im Vertrauen zu leben. Dass nicht jeder Big Five for Life immer sofort auch gelebt werden kann. Und was es mit der „Traumtür“ auf sich hat.   Gern kannst du dich mit Astrid vernetzen. Du erreichst sie per email unter: deinTraumcoach@web.de Astrid’s Big Five for Life   T         Ich helfe Menschen ihre Träume zu finden, zu erfüllen und in Erfüllung zu leben. Ra      Ich beReise die Welt und sehe mir Alles an, um dann zu entscheiden, wo ich leben möchte. V         Ich lebe im Vertrauen, das kommt, was gut ist und das geht, was es nicht ist. E        

„Wirklich Du zu sein, ist eine Entscheidung, die Dir die ganze Schönheit des Lebens bietet“ so sagt es meine heutige Interviewpartnerin. Sie ist fünffache Mutter, Angestellte, Freiberuflerin und dazu noch alleinerziehend. Wie sie dies alles unter einen Hut bekommt und wie die Big Five for Life sie dabei unterstützen, das verrät sie uns in diesem Gespräch. Wir sprechen unter anderem darüber: Dass Alex ihren ZdE schon als Kind erkannt hat und weshalb sie später nicht mehr ihrem eigenen Bild entsprochen hat. Was eine Blutvergiftung ihr über ihr Leben gelehrt hat und wie Yoga sie dabei unterstützt hat, wieder ganz gesund zu werden. Dass die eigene Haltung immer einen Effekt auf sich selbst und das Umfeld hat. Wie es ihr gelungen ist, sich den inneren Kritiker zum Freund zu machen und welche Rolle Annahme, Perspektivwechsel und Entscheidungen dabei eingenommen haben. Und was Erbsen und Bohnen mit Dankbarkeit zu tun haben. Alex s Big Five for Life Tänzerin / Yogalehrerin / Mitarbeiterin: Mit dem, was ich liebe un

„Ich befasse mich damit, wie ich soziale moderne Werte und sinnorientierte Aspekte in unsere Arbeitswelt einbauen und mich und meine Mitarbeiter ständig weiterentwickeln kann“ so sagt es mein heutiger Interviewpartner. Jan Hecht hat nicht nur seine eigenen Big Five for Life definiert, sondern auch die „Big Five for Hecht“, in denen er die Ziele seines Unternehmens festgelegt hat. Was für ihn entscheidend war, die Philosophie der Big Five for Life in seine Firma zu integrieren, verrät er uns in diesem Gespräch. Wir sprechen unter anderem darüber: • Weshalb Jan das Prinzip von Big Five for Life als Führungskraft inspiriert. • Dass der Entwicklungsprozess der eigenen Big Five for Life niemals aufhört • Was Jan dafür tut, dass seine Mitarbeiter mit einem Lächeln in die Firma kommen • Wie es ihm gelingt, in die Selbstliebe zu kommen und • Warum Jan seine Firma als seine große Schwester versteht. Jan’s s ZdE und seine Big Five for Life Mich und mein Leben lieben. Bei mir und mit mir allein sein. Mein Visionsfest

"Die Stärke des Wolfes ist das Rudel, und die Stärke des Rudels ist der Wolf" das ist das ist eines der tragenden Familienleitbilder meiner heutigen Interviewpartnerin. Die Familie sieht sie liebevoll als Organisation, die es gerade in der heutigen Zeit verdient hat, gut geführt und gemanaged zu werden, anstatt eine Randerscheinung neben dem Karrierewege zu sein. Was genau sie damit meint und was ihre Big Five for Life damit zu tun haben, das verrät sie uns in dieser Episode. Wir sprechen unter anderem über: Was ihre Familie mit einem Startup gemeinsam hat Was sich für Fame verändert hat, als sie sich wieder ihrer Stärken und Talente bewußt wurde Was Selbstliebe für sie bedeutet und welche Rolle die Herzenswünsche dabei spielen Wie es gelingen kann, Liebe nicht an Bedingungen zu knüpfen Und ihr Schlusswort, was ich Dir gern ans Herz legen möchte: „Habe den Mut an Dich selbst zu glauben, zu Dir selbst zu stehen, Dich selbst glücklich zu machen. Geh es einfach an. Sei im Flow und dann kann nichts schiefgehen.“

„Deine innere Haltung spricht lauter als deine Worte“ so sagt es mein heutiger Interviewpartner. Michael Bühren ist langjähriger Unternehmer und leidenschaftlicher Netzwerker. Über ihn gestolpert bin ich durch seinen eigenen Podcast „Unternehmerstolz“, in dem er in einer der Episoden darüber spricht, wie die Big Five vor Life sein Leben verändert haben. Und genau darüber möchte ich mich heute mit ihm austauschen. Wir sprechen unter anderem darüber: Dass in dem Moment, im dem dir dein Standpunkt, deine innere Haltung bewußt ist, dir jede Entscheidung einfacher fällt und dass du dein Ziel nur erreichst, wenn du deinen Fokus hältst. Wofür es wichtig ist, dass die Werte des Unternehmens zu deinen eigenen Werten passen. Weshalb für Michael Erfolg bedeutet, wenn die Menschen in seinem Umfeld auch erfolgreich sind. Dass du mit einem Lächeln und mit Freude zur Arbeit gehst, wenn du deine Stärken leben kannst. Und dass deine größte Investition in dich selbst lebenslanges Lernen ist. Michael s Big Five for Life Ein

„Ich konzentriere mich auf wenige Dinge, die mir wirklich etwas bedeuten. Dass das erfordert, zu gewissen Dingen bewusst “Nein” zu sagen, nehme ich gerne in Kauf – und das nicht nur, weil Ordnung meiner Erfahrung nach hilft, den Überblick zu behalten und den Fokus auf das Wesentliche zu lenken. Gleichzeitig ist es einfach schön, sich ganz bewusst für und auch gegen etwas zu entscheiden.“ So sagt es meine heutige Interviewpartnerin. Mit ihrem Unternehmen „Home Organizing“ unterstützt Conny Heldt ihre Kunden dabei, ein Wohlfühlzuhause zu schaffen. Was es damit auf sich hat und was ihre Big Five for Life damit zu tun haben, das verrät sie uns in diesem Interview. Wir sprechen unter anderem über Was es bedeutet dass Besitz Zeit fordert. Wie loslassen gelingen kann. Dass das größte Hindernis auf dem Weg zur eigenen Erfüllung ist, wie sehr wir uns vom Außen beeinflussen lassen, Konkrete Tipps, wie eine mehrmonatige Auszeit möglich wird. Conny s Big five for Life L: Losgehen - Ich gehe los für meine Träume und Zie

"Es gibt nicht Nutzloseres als das effizient zu tun, was erst gar nicht getan werden sollte." Das Zitat des Ökonomen Peter Drucker nutzt mein heutiger Interviewpartner, um anhand seiner Big Five for Life zu entscheiden, was gerade wirklich wichtig und effektiv ist. Die Big Five for Life als Lebenskompaß sozusagen. Was es damit auf sich hat und was sich in seinem Leben nach dem Finden seiner Herzenswünsche verändert hat, verrät er in diesem Interview. Wir sprechen unter anderem darüber: Welches System Kevin nutzt, um seine Haltungs-Big Five for Life zu leben. Wie wertvoll die Orientierungszeit für Kevin war, um herauszufinden, was wirklich zu ihm passt. Und wie seine Herzenswünsche aufeinander aufbauen. Kevin s Big Five for Life Ich gebe Acht auf meinen Körper und Geist Ich lebe und pflege vertrauensvolle und liebevolle Beziehungen Ich stelle mich jeden Tag neuen Herausforderungen und entwickle mich dadurch weiter Ich helfe anderen Menschen dabei zu wachsen Ich schaffe Räume für gesundes und gemeinsames Wac

Ob du denkst du kannst es, oder ob du denkst du kannst es nicht, in beiden Fällen hast du Recht. – dieses Zitat von Henry Ford begleitet meine heutige Interviewpartnerin. Sie ist Inhaber von Körperwerk – einem Unternehmen, dass sich nicht nur um körperliche, sondern auch um mentale Fitness kümmert. Was es damit auf sich hat und um warum es ihr wichtig ist, Menschen zu begeistern, darüber spreche ich im Interview mit Magdalena Sinzinger. Es geht um Warum es so wertvoll ist, den Zweck des Unternehmens klar zu definieren Dass Magdalenas Werte sich stark in ihrer Firma widerspiegeln und wie wichtig es ist sich auch im Team über Werte zu verständigen. Was man mit Mentaltraining erreichen und wie man es anwenden kann Und was Erfolg und Glück für Melanie bedeuten.   Der ZdE und die Big Five for Company von Körperwerk: Bei allem was wir tun gilt: wir begeistern Menschen mit Leichtigkeit, Spaß und Qualität. ❤Wir lieben was wir tun und arbeiten frei und selbstbestimmt ❤Wir begegnen Menschen liebevoll und wertschätzen

„Ich verstehe vielleicht nicht immer, warum ich bestimmte Entscheidungen treffe, aber ich sehe auch nicht mehr die Notwendigkeit, alles zu rationalisieren. Ich treffe diese Entscheidungen, "weil" sie sich richtig anfühlen, und das ist gut genug für mich, auch wenn ich vielleicht die Angst überwinden muss, um mein Ziel zu erreichen. Ich weiß einfach, dass es das wert ist. Ich sehe das Leben als eine wunderbare Reise. Solange wir unserem Herzen folgen und authentisch sind, wird sich alles fügen.“ So sagt es meine heutige Interviewpartnerin von sich. Für das heutige Interview bin ich zu Noémie Frischknecht in die schöne Schweiz gereist – zumindest virtuell. Wir sprechen über Dass Herzenswünsche mehr als nur Ziele sind und wie wertvoll es ist, sich die Frage zu stellen: „Welches Fazit möchte ich am Ende meines Lebens ziehen?“. Warum es sich lohnt, sich auch im Business authentisch und verletzlich zu zeigen. Auf welche Weise sich Noémis Grundwerte in ihren Big Five widerspiegeln. Warum Noémie das Reisen so wichti

„Niemand kann sich aussuchen, wo auf der Welt man geboren wird und jeder Mensch ist einzigartig. Ich möchte denen etwas zurückgeben oder mit ihnen teilen, die nicht das Glück haben Privilegien wie z.B. Bildung bekommen zu können.“ Als Ärztin setzt sich Katja Kurz unter anderem für die Verbesserung der medizinischen Versorgung in Tansania ein. Welche spannende Geschichte hinter ihrem Weg steht und wie dies alles mit ihren Big Five für Life zusammenhängt, verrät sie uns in diesem Interview. Wir sprechen darüber Welche Inspiration wir anderen schenken, wenn wir über unsere Herzenswünsche sprechen Das auch Durchhalten dazu gehört, wenn man sich einen Traum erfüllen will Dass das Projekt nicht ins Leben gekommen wären, wenn sich Katja keinen „WER“ gesucht hätte Und wie wunderbar es sich anfühlt, wenn man andere unterstützt – egal, wie groß oder klein unser dabei Beitrag ist.   Katjas Big five for Life   Familie und Freunde: ein Zuhause haben in dem man immer willkommen ist und dessen Tür für andere offen steht.

"Ich bin ok - Du bist ok" - so lautet eine der Grundhaltungen die mich in meiner persönlichen Entwicklung und meiner Arbeitsweise am Stärksten leiten. Dahinter verbirgt sich mehr als diese sechs Worte zunächst vermuten lassen. Für mich bedeutet es vor allem, dass ich sowohl mir selbst als auch allen anderen Menschen, Institutionen und Lebewesen gegenüber einerseits wertschätzend, andererseits so neugierig und empathisch, wie möglich begegne.“ So sagt es Bianca Vlad über sich – und dass, wenn ihr jemand gesagt hätte, welches Leben sie heute führt, sie diesen als hoffnungslosen Träumer abgetan hätte. Welches Leben sie heute führt und was ihre Big Five for Life damit zu tun haben, dass erzählt uns Bianca in diesem Gespräch. Es geht um Wie wir die Endlichkeit des Lebens für unseren Alltag nutzen können. Was sich für uns verändert, wenn wir uns ein inneres „Ja“ geben. Dass es sich lohnen kann, das Leben als ein Abenteuer zu betrachten. Was wahre Wertschätzung für uns bedeutet. Und wie es Bianca gelingt, ihre Herz

Spätlese unserer 5 Herzenswünsche – so lautete die Überschrift einer Email, die mich vor einigen Tagen erreicht hat und die mich natürlich sehr neugierig gemacht hat. Geschrieben wurde diese Email aus der Genusshauptstadt Graz von Barbara Irmscher und Ralf Kawitzke. Nach einem kurzen Vorgespräch haben wir uns sehr schnell entschlossen, dass Barbara die Geschichte der Beiden in unserem Herzenswunschpodcast teilt, um Mut zu machen, dass es niemals zu spät ist, sich mit seinen Herzenswünschen zu beschäftigen. Wir sprechen über Den Unterschied zwischen „Wer bin ich“ und „Was wollen die anderen, wer ich sein soll. Das Glück bedeutet, auch die kleinen Dinge zu genießen. Was die Beiden bewegt hat, einen eigenen Podcast ins Leben zu rufen Und dass um die eigene Mitte herum alles möglich ist. Die Big Five for Life von Barbara & Ralf   Wir haben eine liebevolle Partnerschaft auch im fortgeschritteneren 60+Alter gefunden. Wir wurden mit päpstlichem Segen in der Lieblingskirche vom Lieblingspfarrer getraut. Wir ha

„Wenn wir persönlich wachsen wollen, brauchen wir eine gewisse Portion Mut. Doch was ist Mut? Bedeutet Mut keine Angst zu haben? Nein!  Ich glaube du bist dann mutig, wenn Du das richtige tust, obwohl du Angst hast.“ So sagt es Melanie Kohl, die immer wieder ihre Komfortzone verläßt, um diese für sich zu erweitern. In unserem Gespräch geht es um : Was es mit Melanies Ethikkodex auf sich hat Wie sie Spiritualität mit Business verknüpft Und warum gute Beziehungen radikal ehrliche Gespräche brauchen. Melanie’s Big Five for Life lauten: Ich inspiriere und begleite Menschen ein bewusstes und erfülltes Leben zu leben Ich bin authentisch in allen Lebensbereichen und lebe wertschätzende Beziehungen Ich genieße mein Leben selbstbestimmt mit Leichtigkeit und Freude und bereise die Welt Ich entwickle mich kontinuierlich weiter und lebe meine Kreativität um Neues zu erschaffen und etwas bewirken Ich lebe meine Spiritualität und Intuition und bringe diese in eine neue Form der Unternehmensführung ein     Mehr zu Melan

Eine Studie, die von Neurologen der Northwestern University in Chicago durchgeführt wurde, bestätigt, dass bei Menschen die ihren Sinn des Lebens gefunden haben, die Qualität des Schlafes verbessert wurde. Was diese Studie mit dem Herzenswunschpodcast zu tun hat und wie ein Schlaf-Gesund-Coach arbeitet, darum geht es in der heutigen Episode. Siglinde hat schon 2016 ihre Herzenswünsche in unseren Seminaren gefunden. Wie sich ihr Leben danach verändert hat und wie es ihr gelingt, ihre Big Five zu leben verrät sie uns im Herzenswunschpodcast. Wir sprechen über Was Geomantie bedeutet und wobei sie dich unterstützen kann Dass Herzenswünsche viel damit zu tun haben, seine eigenen Wurzeln zu finden Wie Siglinde durch das Tanzen Leichtigkeit gelingt Dass lebenslanges Lernen für sie auch erfahrenes Wissen ist Und dass du durch das Kennen deines Sinnes Vertrauen in dein Leben gewinnen kannst. Siglindes’s Big Five for Life: Lebenslanges lernen Partner auf Seelenebene  Ankommen – Nest bauen Reisen – andere Kulturen ken

Das Leben besteht zu 10% aus dem, was mit dir passiert, und zu 90% aus dem, wie du darauf reagierst. Das Zitat eines amerikanischen Pastors begleitet meinen heutigen Interviewgast schon sehr lange. Und so hat er die Restrukturierung des Unternehmens, für das er gearbeitet hat, dafür genutzt, genau nach diesem Motto zu handeln. Herausgekommen ist eine Menge Klarheit und eine Musik-Single-Veröffentlichung mit Potential für viel mehr. Was es damit auf sich hat und was ein Elefant damit zu tun hat, das verrät er uns in diesem Gespräch. Wir sprechen über Wie wichtig es ist, sich den Unterschied zu verdeutlichen, zwischen dem, was dich interessiert und dem, was dich ausfüllt. Was Kommunikation auf Herzensebene alles möglich macht. Dass Wirksamkeit viele Facetten hat. Woran du merkst, dass du einen wahren Herzenswunsch gefunden hast. Und was wir von Elefanten lernen können. Jörg’s Big Five for Life: Ich zeige meiner Familie die Schönheit der Welt und ich genieße die großen Kinderaugen und die Freude und das Strah

„Ich möchte Menschen zusammenbringen, denen individuelle Freiheit wichtig ist, die aber auch eine kollektive Gemeinschaft gewinnen und ihre anonyme Individualität aufgeben möchten.“ So sagt es mein heutiger Interviewpartner. Oliver besuchte Mitte März das letzte Intro & Discovery Seminar bei Marianne in Hamburg, bevor wir den Präsenzbetrieb vorläufig eingestellt hatten. Als „Optimist“ boten sich danach für ihn neben all den Einschränkungen auch ungeahnte Chancen. Einige der im Discovery Seminar ermittelten „Herzenswünsche“ begann er bereits intensiv zu leben und nahm andere mit viel Elan in Angriff. Mehr darüber und auch über, was sich hinter „WG 2.0“ verbirgt, verrät er uns in diesem Gespräch. Wir sprechen über Dass Kiten für ihn mehr ist als ein reiner Sport. Dass es ganz verschiedene Gründe gibt, weshalb Menschen das Reisen so lieben. Wie wichtig es ist, auf seine Intuition zu hören und sich nicht selbst im Weg zu stehen. Und welche konkrete Idee dahintersteht, in seinem Landhaus individuelle Freiheit

"Außergewöhnliche Menschen brauchen außergewöhnliche Wege, um ihr Glück zu finden!" So sagt es Lisa Laufer. Darum begleitet sie außergewöhnlich einzigartige Menschen dabei, ihren Weg zu finden und ein Herzensbusiness zu kreieren. Lisa ist Psychologin, Mutter und Kongress-Veranstalterin des Online Kongresses für Hochsensible und Vielbegabte „Vom Jobfrust zur Business Magie“. Was sich dahinter verbirgt und was ihre Big Five for Life damit zu tun haben, das verrät sie uns in unserem Gespräch. Wir sprechen über Dass es manchmal Umwege braucht, um zur eigenen Berufung zu finden. Wie wichtig ein solides Fundament ist. Welcher ZdK (Zweck des Kongresses) hinter dem Online-Kongress von Lisa steht. Und warum es für uns gut ist, im Moment zu sein und auf sich selbst zu hören. Lisa’s Big Five for Life: Mit meiner Familie ortsunabhängig leben und arbeiten Eine Weltreise inklusive der Panamericana. Von "mind full" zu mindful" - Meditation, Entspannungstechniken, Yoga und Achtsamkeit in mein Leben integrieren In jedem Me

„Wer bin ich und wo will ich hin“ und „Was ist der Sinn meines Lebens?“ Diese Fragen hat sich Nina gestellt. Um Antworten zu finden, nahm sie 2016 zunächst ein halbjähriges Sabbatical und ging für drei Monate nach Nicaragua. Mit einer Reihe von Erkenntnissen im Gepäck, fand sie anschließend in den Big Five for Life-Seminaren ihren Zweck der Existenz und ihre Herzenswünsche. In welcher Weise sie anschließend ihr Leben verändert hat, darüber berichtet sie in unserem Gespräch. Wir sprechen über Was es bedeutet, seinen inneren Kern zu finden. Wie es Nina gelingt, ihren ZdE sowohl im Angestelltenverhältnis als auch in ihrer Selbständigkeit zu leben. Dass sie durch das Reden über ihre Herzenswünsche sehr leicht Unterstützung gefunden hat. Dass sie Widerstände von außen genutzt hat, um noch mehr Energie in ihre Herzenswünsche zu geben. Und dass man die Schönheit der Welt auch vor der eigenen Haustür entdecken kann. Nina‘s Zweck der Existenz:  "Meine Leidenschaft ist der Mensch. Ich will Menschen in ihrem innersten

„Klarheit entsteht aus der Handlung heraus und nicht aus den Gedanken“ – mit diesem Satz hat sich meine heutige Interviewpartnerin, Andrea Reinbold, intensiv auseinandergesetzt. Und wenn man sich ihre Big Five for Life anschaut, dann versteht man sehr schnell, dass sie dies genauso lebt. In unserem Vorgespräch vor zwei Wochen habe ich sie die „Alles oder nichts Frau“ genannt“. Seither ist viel passiert in der Welt um uns herum. Daher geht es jetzt ganz besonders darum, das Positive nicht aus den Augen zu verlieren. Auch wenn wir gerade körperliche Distanz leben, ist es umso wichtiger, menschlich und sozial näher zueinander zu kommen und uns über unsere Herzenswünsche auszutauschen. In unserem Gespräch geht es um: Dass wir durch Veränderung lernen, uns weiterzuentwickeln. Warum Mut ein elementarer Baustein in Andreas Leben ist. Vertrauen darin zu haben, dass immer wieder neue Wegbegleiter in unser Leben kommen. Dass es im Leben darum geht, etwas zurückzugeben – an die Menschen und an unseren Planeten. Und was