Yogaeasy Podcast Alle Sind Erleuchtet

Gabriela Bozic über das Wunder Mutter zu werden, das Gefühl nichts zu leisten, den Wunsch nach Nichtstun und warum eine Mutter keine Wonder Woman sein muss.In dieser Folge spricht Kristin Rübesamen mit der Yogalehrerin Gabi Bozic darüber, wie sich die Yoga-Praxis nach der Geburt eines Kindes ändern kann, über Beckenboden, Erschöpfung, Haarewaschen und die Sehnsucht nach Leere.Du erfährst außerdem…was sich in Gabis Leben seit der Geburt ihres Sohnes geändert hatweshalb Gabi viel spießiger geworden ist, seitdem sie Familie hatwelche körperlichen Stärken und Schwächen Gabi hat und warum sie Ashtanga Yoga so geliebt hatwie stark der Druck für Gabi war, nach der Geburt wieder fit zu werdenwie ihre Schwangerschaft Gabi gezeigt hat, welches Wunder der weibliche Körper istwieso Mula Bandha Yoginis bei einer Geburt im Weg stehen kannwann aus einer Herausforderung eine Überforderung wirdwieso sich Gabi nach Nichtstun sehntwarum Erschöpfung gut istStarte jetzt mit dem YogaEasy Zyklus-Yoga-Programm mit Hannah Pehlgrimm,