Yogaeasy Podcast Alle Sind Erleuchtet

LuNa Schmidt zeigt dir hier eine ausgleichende Atemmeditation aus dem kaschmirischen Shivaismus. Du übst dabei: … deine Atmung zu vertiefen und so ganz bei dir anzukommen … deinen Geist und dein Nervensystem zu beruhigen … deinen aktive Sonnen- und deine ruhige Mondseite miteinander in Einklang zu bringen … Atem und Energie dorthin zu lenken, wo du sie gerade benötigst … Balance zu finden zwischen Aktivität und Passivität Diese Folge wird gesponsert von fitogram. fitogramPRO ist eine Yogastudio-Software und kombiniert eine intuitive Bedienung mit allen wichtigen Funktionen, die du für die Verwaltung und die Akquise von Neukunden brauchst: www.fitogram.pro/easy/ Sichere dir jetzt deinen Gutschein und erhalte 25 % Rabatt auf deinen Yoga-Pass bei YogaEasy: https://www.yogaeasy.de/jetzt-mitmachen/podcast25 YogaEasy ist Deutschlands erstes und führendes Yoga-Online-Portal für alle, die Yoga lernen oder ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen möchten. Jederzeit, überall, auf Computer, iPhone oder iPad. Die große Auswahl a