Yin-magazin

Wenn der Alltag dicht wird, sich To-Dos stapeln und das Leben mehr fordert, als wir geben können – wie bleiben wir dann in unserer Kraft? In dieser Podcast-Folge spricht Daniela Hutter über Yin-Bewusstsein als Schlüssel für innere Stabilität und zeigt, warum Yin mehr ist als nur „Erholung“: Es ist eine Strategie, um stressige Zeiten bewusst zu meistern.**Themen dieser Folge:**- Warum Frauen oft erst reagieren, wenn alles „zu viel“ ist – und wie du das änderst- Wie Mental & Emotional Overload entsteht und unbewusst Yin-Energie blockiert- Der Kreislauf von Überlastung und wie du ihn durchbrichst- Praktische Wege, um Yin schon im Alltag zu stärken – nicht erst im Notfall- Wie du dich von Perfektionismus, inneren Antreibern & unnötigem Druck befreistYin ist nicht die Pause zwischen zwei stressigen Phasen – Yin ist eine Haltung. Diese Folge zeigt dir, wie du dein Leben mit mehr Yin gestaltest, anstatt dich von äußeren Umständen erschöpfen zu lassen.#**Shownotes**[Free Webinar] (https://shop.daniela-hutter.