Pflege Ambulant: Leichter Beraten Verkaufen - Führen

Kraftquelle 11 für Samstag, 26.12.2020 Die Atemmeditation ist eine Achtsamkeitsübung. Wenn Du sie regelmäßig durchführst, dann stärkst Du Dein Selbstwertgefühl. Wenn Du ausschließlich Deine Atmung „beobachtest“, wird der parasympathische Teil des vegetativen Nervensystems aktiviert. Dies alleine trägt zur Reduzierung des allgemeinen Stresslevels bei. Webseite: https://chc-team.com/kraftquellen Podcast: https://chcteam.libsyn.com/ Musik: Walking in the Sky von Nico Staf aus der YouTube Audio Mediathek