Lära Från Lärda - En Bok, En Författare

Boken heter "Frigående barn - En föräldrabok om det ökade stillasittandet" och gäst är författaren Sandra Dahlén.Det mesta pekar på att barn idag har blivit mer stillasittande än tidigare generationer. Det har blivit ovanligare med spontan lek och vistelse utomhus - samtidigt som skärmar, skjuts i bil och ständig övervakning från föräldrar har blivit vanligare. Boken Frigående barn försöker svara på varför barn är så stillasittande, vad barn egentligen behöver i termer av rörelse och hur vi föräldrar kan tänka och göra annorlunda för att bryta trenden.I programmet pratar vi bl.a. om vad som har förändrats vad gäller barns stillasittande. Vi pratar om vilka faktorer som ligger bakom barns stillasittande. Och vi pratar om hur man kan tänka som förälder för att bryta den här trenden. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privac

Boken heter "Göra barn - Om fertilitet och assisterad befruktning" och gäst är författaren och fertilitetsläkaren Camilla Stenfelt.Chansen att kunna bli gravid minskar med åldern och efter 35 år går kurvan brant nedåt. Tyvärr väntar många för länge och det finns ett visst missförstånd med att "allt går att lösa" med IVF-behandling. I boken beskrivs orsakerna som kan ligga bakom ofrivillig barnlöshet och vilken hjälp som finns att få. Med ett brett perspektiv får du lära dig om fertilitet: allt från utredning och hormonbehandling till befruktning, insemination och IVF-behandling; juridiken kring donationer – vilka rättigheter och skyldigheter du har som förälder. Budskapen i boken är tydliga: det finns hjälp att få, men vänta inte för länge.I programmet pratar vi bl.a. om faktorerna som ligger bakom att det kan vara svårt att bli gravid. Vi pratar om vilken hjälp man kan få och hur det går till. Och vi pratar om varför man inte ska vänta för länge. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: htt

Boken heter "En strävan efter sanning - Vetenskapens teori och praktik" och gäst är författaren Bengt Kristensson Uggla.I en tid då vetenskapen förknippas med storslagna förhoppningar och samtidigt i grunden ifrågasätts går den här boken till botten med de grundläggande frågorna: Vad är vetenskap? Hur går det till när man vetenskapar? Vilken betydelse har vetenskapen i ett kunskapssamhälle där man börjat tala om post-sanning och ”alternativa fakta”? Här introduceras vetenskapsteorin med utgångspunkt från de praktiker som präglar vetenskapens vardag.I programmet pratar vi bl.a. om vad vetenskap är. Vi pratar om vad som utmärker vetenskapande. Och vi pratar om varför det behöver läggas mer fokus och diskussion på själva processen i vetenskapandet. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Femtiotvå böcker och femtiotvå författare har besökt Lära Från Lärda under 2021. För fjärde året i rad gör vi en årskrönika för att sammanfatta årets höjdpunkter. Vilken var den bästa boken? Vem var den roligaste gästen? Och vilka särskilda lärdomar har varit störst under året? Det är några av de frågor som tas upp i programmet. Intervjuare är Thomas Kindblom och intervjuad blir Fredrik Hillerborg.Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Personlighet i arbete - Förstå drivkrafter och beteenden med femfaktormodellen" och gäst är Anders Sjöberg, författare och docent på Stockholms Universitet.I boken får läsaren en inblick i vad forskningen menar med personlighet, hur personlighet skiljer sig mellan människor, och hur den fungerar över tid och situationer. Med utgångspunkt i femfaktormodellen beskrivs hur vår personlighet påverkar vårt beteende i arbetslivet och sätter ramarna för våra styrkor och svagheter.I programmet pratar vi bl.a. om vad femfaktormodellen innebär i praktiken. Vi pratar om vilka personlighetsdrag som är viktiga i arbetslivet. Och vi pratar om när vi fungerar som bäst i ett arbete utifrån våra personlighetsdrag. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Radikalt lagom - Så lever du ett långt och lyckligt liv utan att träna, banta och stressa dig till döds" och gäst är författaren, forskaren och läkaren Fredrik Nyström.Med den här boken har läkaren Fredrik Nyström skapat stor debatt och mötts av en hel del höjda ögonbryn. I rubrikerna har vi kunnat läsa “Börja slappa och lev längre“, “Ska aldrig ta ut sig vid träning“, “Ät mer fett och skippa frukten” och “Fredrik Nyström varnas för att vi tränar oss till döds“. Från forskarhåll har han bland annat blivit anklagad för att ägna sig åt “cherry picking” och “bygga halmgubbe”. Budskapen har varit tvetyga då han beskriver sig som radikal samtidigt som han förespråkar att man ska “träna lagom”. Hur går detta ihop och på vilket sätt är han radikal? Och vad är han egentligen emot när det kommer till kost och träning? Vi reder ut.I programmet pratar vi bl.a. om varför han anser att träning på lång sikt får negativa effekter. Vi pratar om vad han menar med att träning inte motverkar psy

Boken heter "Hela havet stormar - Småbarnsfamiljens livboj vid trots, konflikter och syskonbråk" och gäst är författaren Tova Winbladh.Många som är på väg att skaffa barn kan ha en ganska tydlig bild av hur föräldraskapet och föräldrarollen kommer se ut. Ofta med en ganska rationell syn på hur de tänker "lägga upp" sitt föräldraskap och hur de vill uppfostra och påverka sina barn. Men oftast blir situationen väldigt annorlunda när barnet sedan kommer till världen. Allt blir inte som man tänkt sig och när vi blir föräldrar upptäcker vi att barnet dels har en egen vilja, och dessutom blir vi mer känslomässigt omskakade - vilket inte alltid stämmer överens med vår mer rationella planering.I programmet pratar vi bl.a. om vilka vanliga utmaningar småbarnsföräldrar ställs inför. Vi pratar om vilka trender som figurerar i föräldraskapet idag. Och vi pratar om tips och rekommendationer för att hantera rollen som småbarnsförälder. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/lar

Boken heter "Framtidens välfärd - Hållbar styrning, organisering och ledning" och gäst är Maria Wolmesjö, författare och forskare på Högskolan Borås.Välfärden påverkar oss alla och vi möter den i olika faser i livet. När samhället utvecklas och förändras påverkas också förutsättningarna för välfärden. Kraven på framtidens välfärd kommer därför se annorlunda ut än kraven på dagens välfärd. Bl.a. ser vi en växande och friskare befolkning. Vi ser också en växande efterfrågan på personal till många vårdyrken, samtidigt som nya tekniska lösningar är på frammarsch. I den här boken görs analyser och reflektioner utifrån vetenskapliga perspektiv och med teman för en hållbar framtid - med fokus på styrning, organisering och ledarskapande inom välfärden.I programmet pratar vi bl.a. om på vilket sätt Sveriges förändrade demografi kommer ställa nya krav på framtidens välfärd. Vi pratar om efterfrågan på arbetskraft kontra att ny teknik kommer utföra vissa arbeten. Och vi pratar om nya krav som kommer ställas på

Boken heter "Konsten att tänka klart" och gäst är författaren Christer Sturmark.Även om vi människor har en unik kraft i vårt förnuft - att vi kan tänka, resonera och analysera - är det hemskt lätt att vi halkar snett i våra slutsatser. Vi kan snubbla på tankefel och vi kan tappa bort oss i resonemang som visar sig vara fel. Den här boken är tänkt som ett vaccin mot detta. Att stå bättre rustad mot felaktigheter och ohållbara resonemang och istället träna upp sin förmåga att tänka klart.I programmet pratar vi bl.a. om vad det innebär att tänka klart. Vi pratar om varför ett vetenskapligt förhållningssätt behövs för att kunna tänka klart. Och vi reder ut begrepp som öppenhet, kritiskt tänkande och rationalitet. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Gene's-eye view of evolution" och gäst är författaren Arvid Ågren.Richard Dawkins bok "Den själviska genen" kom ut första gången 1976 och har sedan dess sålts i miljontals upplagor (i flera versioner) och anses i dag vara en klassiker. Dawkins teori om den själviska genen har blivit hett debatterad genom åren och har delvis splittrat forskarna. I den här boken ges en sammanfattning av området, de olika teorierna, forskarna och perspektiven. I programmet pratar vi bl.a. om vad teorin med den själviska genen innebär. Vi pratar om alternativa synsätt. Och vi pratar om varför hans teori har kommit att bli så debatterad. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Modevetenskap - Perspektiv på mode, stil och estetik" och gäst är Philip Warkander, redaktör till boken och lektor på Lunds Universitet (institutionen för kulturvetenskaper).I boken presenteras och diskuteras mode utifrån den svenska modevetenskapliga forskningen. De tre övergripande temana är mode ur ett historiskt perspektiv, "mode, marknad och marknadsföring" samt mode som industri och produkt. I programmet pratar vi bl.a. om mode och kläders betydelse genom historien. Vi pratar om mode som det "ständigt föränderliga". Och vi pratar om vad mode fyller för funktion för oss människor. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Knaster - Medvetandets gåta och illusionen av ett jag" och gäst är författaren och neurologen Pontus Wasling.Vissa säger att vårt medvetande är den största gåtan som återstår att lösa. Andra tror att det aldrig kommer att gå att förstå vad det är. I boken görs inte bara ett försök att ge oss svar, utan framförallt att utmana våra mest grundläggande föreställningar och åsikter om vad vi egentligen är. Vem styr egentligen våra tankar och hur mycket av det som sker i vår hjärna är vi medvetna om? I programmet pratar vi bl.a. om vad forskningen säger om vårt medvetande. Vi pratar om skillnaden mellan tankevandring och ett riktat tänkande. Och vi pratar om hur mycket vi påverkas av vårt icke-medvetna. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Hållbariseringen - En guide för företag i omställning" och gäst är författaren Mikael Botnen Diamant.Likt megatrender som globaliseringen och digitaliseringen befinner vi oss just nu i en liknande rörelse, med den pågående "hållbariseringen". Hållbart företagande har kommit att bli en omställning som alla företag måste förhålla sig till. Där vi befinner oss idag finns till och med en risk att halka efter om man inte hänger med, men framförallt finns det stora möjligheter. De företag som tar på sig ledartröjan i den här omställningen kommer kunna attrahera både kunder, talanger och investeringar.I programmet pratar vi bl.a. om vad den nuvarande rörelsen med hållbariseringen innebär. Vi pratar om vad som ingår i ett hållbarhetsarbete. Och vi pratar om hur man ska gå tillväga som företag. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. Se

Boken heter "Länge leve vänner - Forskning och färdigheter för att stärka dina vänskapsrelationer" och gäst är författaren Pär Flodin.Den samlade forskningen har över decennier talat ett tydligt språk: Starka relationer toppar listan över vad som gör oss människor lyckliga och vad som får oss att leva längre och friskare liv. Boken är baserad på modern psykologi och lyfter fram handfasta råd och guidade övningar för att fördjupa, vidareutveckla och värna om sina relationer.I programmet pratar vi bl.a. om varför bra och starka relationer påverkar vår hälsa. Vi pratar om skillnaden mellan kvalitet och kvantitet när det kommer till relationer. Och vi pratar om vad du kan göra för att stärka dina relationer. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Han är så bra på att ta egentid - Jämställdhet i praktiken" och gäst är författaren och psykologen Maria Farm.Ojämställdhet och obalans i relationer kan handla om vem som får styra över sin egentid, om "känslomässigt arbete" och om vem som projektleder familjen. I boken beskrivs vad som ligger bakom att den här obalansen ofta uppstår, vilka negativa effekter det får - samt ges förslag på strategier för förändring.I programmet pratar vi bl.a. om hur ojämställdhet kan uppstå i relationer. Vi pratar om varför män är bättre än kvinnor på att ta egentid. Och vi pratar om hur strategier för förändring. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Därför demokrati - Om kunskapen och folkstyret" och gäst är författaren och filosofen Åsa Wikforss.Demokratin är det enda styrelseskick som lägger sitt öde i våra händer, vilket både är en styrka och en svaghet. Och det är framförallt när desinformation och propaganda utnyttjar denna svaghet som det blir avgörande att vi blir medvetna om demokratins stora värde. I boken lyfter författarna fram kunskapens centrala betydelse för ett fungerande folkstyre. Kunskapen krävs för att vi ska kunna granska den förda politiken, uppnå våra mål, fatta välgrundade beslut och hantera oenighet. När konspirationsteorier, kunskapsmotstånd och känsloladdad retorik tar över riskerar demokratin att försvagas och på sikt gå under. I programmet pratar vi bl.a. om betydelsen av kunskap för ett fungerande folkstyre. Vi pratar om varför desinformation blivit ett ökande hot mot demokratin. Och vi pratar om vilket ansvar som ligger hos techbolag, journalister, forskare och politiker. Lyssna och få en kortvers

Boken heter "Brus (Noise) - Det osynliga felet som stör våra bedömningar, och vad du kan göra åt det" och gäst är Niklas Laninge.Nobelprisbelönade Daniel Kahneman är tillbaka med ett nytt storverk om hur vår hjärna och beslutsförmåga fungerar. När vi människor gör bedömningar och drar slutsatser påverkas vi av ett osynligt problem: brus. Slumpmässiga störningar i mänskligt tänkande som orsakar felbedömningar på många områden: medicinska diagnoser, rättsliga påföljder, ekonomiska och finansiella prognoser, politiska beslut och strategiska vägval för företag. Effekterna kan ibland bli chockerande stora både för individer och organisationer. Och dessutom leder det till enorma kostnader. Den krassa sanningen är att vi gör dåliga bedömningar oftare än vad vi tror.I programmet pratar vi bl.a. om skillnaden mellan bias och brus. Vi pratar om hur och varför brus uppstår när vi gör bedömningar. Och vi pratar vad man kan göra för att minska bruset. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https:/

Boken heter "AI-revolutinen - Så blir Sverige mer intelligent" och gäst är författaren Fredrik Björkman.Artificiell intelligens (AI) håller på att rita om kartan för världens ekonomier. Företag och stater investerar miljardbelopp i tekniken som beskrivs som en ny industriell revolution. I boken berättar svenska storföretag som Ikea, SEB och ABB hur de använder AI för att skapa tillväxt. Tillsammans med berättelserna från unga tillväxt- och startupbolag som med hjälp av AI utmanar de etablerade spelarna, tecknas en bild av hur den nya industriella revolutionen påverkar svenskt näringsliv.I programmet pratar vi bl.a. om vad AI innebär. Vi ger exempel på hur svenska företag använder tekniken idag. Och vi pratar om vad man kan göra om man vill börja arbeta med AI. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more informatio

Boken heter "Söndra och härska - Sluga strategier för att hantera djävulskap på jobbet" och gäst är författaren Annsofi Thunholm.Oavsett om du arbetar som chef, strävar efter en högre position eller bara vill få ork att hantera besvärliga situationer på jobbet så behöver du skapa strategier som hjälper dig att nå dina mål. I boken hämtas inspiration från kvinnliga ledare och strateger genom historien som mot alla odds vågade sticka ut, ta obekväma beslut och som såg till att leda både sig själva och andra till framgång. Vad har du gemensamt med en toscansk markgrevinna från 1100-talet eller en kvinna i franska motståndsrörelsen under Andra världskriget? Mer än du tror!I programmet ger vi exempel på kvinnliga ledare och strateger som genom historien har stuckit ut med inspirerande handlingar och insatser. Och vi pratar om vad vi kan lära av dessa personer som går att applicera på vårt egna arbetsliv. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: htt

Boken heter "Näring och hälsa" och gäst är Anna Stubbendorff, författare och forskare på Lunds Universitet.Kunskap om mat och hur den påverkar hälsa är viktig för oss alla. I boken ingår bland annat näringslära, livsmedelsvetenskap och kostens påverkan på folksjukdomar. En röd tråd i boken är hur vegetarisk och växtbaserad mat har blivit allt viktigare, både för vår hälsa och ur miljösynpunkt. I programmet pratar vi bl.a. om riktlinjer kring näring och hälsa. Vi pratar om hur svenskarnas matkonsumtion har förändrats de senaste decennierna. Och vi pratar om varför mat som är bättre för får hälsa också är bättre för miljön. Lyssna och få en kortversion av boken!Instagram: https://www.instagram.com/larafranlarda/Hemsida: https://larafranlarda.comSupport till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.