Lära Från Lärda - En Bok, En Författare

Boken heter "Att sätta gränser - Ett villkor för växande" och gäst är psykologen och författaren Bengt Grandelius.Gränssättning missförstås ofta med att man måste vara väldigt hård mot barn och att det kan riskera att inkräkta på barnets självbestämmande. Men att sätta gränser handlar snarare om att vägleda barn och att ge barnen både trygghet och självförtroende. Något som är oerhört viktigt för både barn och ungdomar.I programmet pratar vi bl.a. om vad gränssättning egentligen innebär. Vi pratar om problematiken med att "curla". Och vi pratar om varför barn och ungdomar ibland kan provocera fram reaktioner och gränser från vuxna. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Jag har aldrig märkt att kön haft någon betydelse" och gäst är forskaren och författaren Nanna Gillberg.Feminism är ett ämne som verkligen kan provocera och väcka känslor! Ett spännande ämne som vi nu går till botten med och reder ut. Exempel på vanliga argument mot feminism och som vi reder ut i programmet är:"Jag vill inte kalla mig feminist, men jag är för jämställdhet"."Jag är feminist, men jag älskar män"."Vi är ju redan världens mest jämställda land"."Låt män vara män och kvinnor vara kvinnor".I programmet pratar vi även om vad feminism egentligen innebär. Vi pratar om skillnaden mellan formella och informella hinder mot jämställdhet. Och vi pratar om varför det är så svårt både för män och kvinnor att förändra maktstrukturerna. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Barn och ungdomsvetenskap - Grundläggande perspektiv" och gäst är forskaren och författaren Emma Sorbring.Synen på barn och ungdomar i samhället har förändrats kraftigt över tid. Och även barnets roll har förändrats kraftigt över tid. Utvecklingen innebär bland annat att föräldraskap och pedagogiskt arbete med barn skiljer sig markant idag från tidigare generationer.I programmet pratar vi bl.a. om utvecklingen som har skett genom åren. Vi pratar om varför förskolan har en så viktig roll i samhället i stort. Och vi pratar om vilka fallgropar det finns när vuxna kommunicerar med barn. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Modeslavar - Den globala jakten på billiga kläder" och gäst är författaren och journalisten Moa Kärnstrand. För att hålla klädpriserna nere är det sedan många år känt att stora globala varumärken lägger sin produktion i låglöneländer. Fabrikernas arbetare befinner sig många gånger under slavlika förhållanden och näringskedjans olika aktörer skjuter ansvaret ifrån sig. I boken Modeslavar, prisad med Guldspaden 2017, får vi följa med på resan i det billiga modets fotspår.I programmet pratar vi bl.a. om hur det kommer sig att kläderna vi köper kan vara så billiga. Vi pratar om hur verkligheten ser ut på de platser där kläderna tillverkas. Och vi pratar om vad vi konsumenter i Sverige kan göra för att bidra till en mer hållbar situation. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Motiverad - Feedback, mindset och viljan att utvecklas" och gäst är författaren Alva Appelgren.Det brukar pratas om att människor har olika mindset, olika inställning till utmaningar som ligger framför dem. De med ett mer fast/statiskt mindset betraktar ofta kunskaper och färdigheter som något de kan eller inte kan (svart eller vitt). Andra som har ett mer öppet mindset kopplar snarare kunskaper och färdigheter till övning och erfarenheter. Det som gör mindset extra intressant är att det kan kopplas till ledarskap och feedback. Ett samband som är högst relevant för bl.a. chefer, lärare och föräldrar.I programmet pratar vi bl.a. om hur olika mindset skiljer sig. Vi pratar om hur mindset och förväntningar påverkar våra prestationer. Och vi pratar om kopplingen mellan motivation, mindset och feedback. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafr

Boken heter "iGen - Smartphonegenerationen" har författaren Jean M. Twenge studerat och analyserat åldersgruppen födda 1995-2012 i USA, vilka hon kallar för generation iGen. I det här programmet beskriver Ulrik Simonsson, som skrivit förordet i den svenska upplagan av boken, vad som kännetecknar denna generation ur ett svenskt perspektiv.I programmet pratar vi bl.a. om att 15-20 åringar idag dricker mindre alkohol än tidigare generationer. De träffar vänner mindre men interagerar mer via sociala medier. Det är också en generation som mår sämre och känner mer oro för framtiden än tidigare generationer. Veckans bok heter "iGen - Smartphonegenerationen" och gäst är dess fördords-författare Ulrik Simonsson från Ungdomsbarometern.Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Vi är vad vi köper - Konsumtionskulturen är här för att stanna" och gäster är författarna Katarina Graffman och Jacob Östberg.Ett vanligt missförstånd är att vi tror att vi ibland är konsumenter, exempelvis när vi är i en butik och shoppar kläder, och sen kliver vi ur konsumtionen när vi går därifrån. Men i realiteten är konsumtion en betydligt större del av vår kultur och våra liv. Genom att köpa, använda och rätta oss efter symboliskt material som marknaden erbjuder (boende, transportmedel, prylar, träningsformer m.m.) skapar vi vår identitet och kommunicerar vilka vi är.I programmet pratar vi bl.a. om hur vi blir till genom vår konsumtion. Vi pratar om hur konsumtionskulturen kan ses som en spelplan där vi alla navigerar. Och vi pratar om hur vi alla är mindre individualistiska än vi tror. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.

Boken heter "Fuckboy - Praktisk handbok i konsten att dejta" och gäst är författaren Cecilia Salamon.De senaste åren har nätdejting blommat ut ordentligt och numera finns appar som Tinder och Happen som gjort det enklare och smidigare att få kontakt med andra singlar. Men apparna blir också en mötesplats för folk med helt olika avsikt, där vissa är mer seriösa än andra. Fenomenet fuckboy har därför fått nytt liv och blivit mer aktuellt än någonsin. I programmet pratar vi bl.a. om möjligheter och hinder med nätdejting. Vi pratar om hur dejtingen ser ut på nätet i både stort och smått. Och vi pratar om hur du bör gå till väga om du vill försöka hitta kärleken på nätet. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Mindfulness i hjärnan" och gäst är författaren och psykiatern Åsa Nilsonne.Det finns många olika skolor inom Mindfulness och begreppet kan ibland förknippas med viss "flum". Men på senare år har mer och mer forskning visat hur hjärnan kan påverkas av träning i Mindfulness. Det kan bland annat påverka närvaro, uppmärksamhet och känsloliv.I programmet pratar vi bl.a. om varför Mindfulness är intressant. Hur kopplingar ser ut mellan Mindfulness och exempelvis uppmärksamhet och välmående. Och hur man kan gå till väga för att träna Mindfulness. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Demografi - Befolkningsperspektiv på samhället" och gäst är författaren Ann-Zofie Duvander, professor i demografi vid Stockholms Universitet.Jordens befolkning har de senaste 50 åren ökat med över fyra miljarder människor. Trots denna ökning så är det flera länder som har för lågt barnafödande och en åldrande befolkning. Så sent som förra veckan beslutades om ny lag i Sydkorea om antal arbetstimmar, en lag som är tänkt att bidra till ökat barnafödande. Det finns många parametrar som påverkar hur en befolkning förändras och det krävs demografisk kunskap för att bättre förstå detta.I programmet pratar vi bl.a. om vilka faktorer som påverkar länders befolkningstillväxt. Varför barnafödande är en viktig politisk fråga i många länder. Och vad som skiljer ut Sverige från andra länder vad gäller befolkningsförändring. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.c

Boken heter "Utan Press - Om medkänsla, prestation och press" och gäst är psykologen och författaren Sofia Viotti. Den största orsaken till sjukskrivningar idag är kopplat till stressrelaterade problem. Och när vi dessutom är skapta så att vi kan njuta av att prestera, är det inte så konstigt att många av oss "rusar på" i ett högt tempo. Men vad många skulle behöva, för att både må bättre och fungera bättre, är en jämnare balans mellan prestation och återhämtning.I programmet pratar vi bl.a. varför det är viktigt att lära sig prestera utan press. Hur man istället kan njuta och känna glädje medan man presterar. Och att ens kreativitet kan påverkas av på vilket sätt man presterar. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Influencers - Så gör du karriär på nätet" och veckans gäst är författaren Linda Hörnfeldt, VD och grundare av Influencers of Sweden.Begreppet "influencers", eller influerare, är ett ord och ett fenomen som vuxit sig starkare under de senaste åren. Fenomenet är tätt förknippat med unga kvinnliga bloggare som lägger upp en spegelbild på sig själva i sina senaste klädinköp, en bild som kanske till viss del stämmer. Men vad krävs egentligen för att bli en influencer och vilket arbete är det som ligger bakom framgångarna? I programmet pratar vi bl.a. om vad en influencer är för något. Vi pratar om vad som gör att så många människor väljer att följa olika influencers. Och vi pratar om hur det går till när influencers tjänar pengar genom att samarbeta med företag. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Alternativa Fakta - Om kunskapen och dess fiender" och gäst är författaren Åsa Wikforss, professor i Teoretisk Filosofi vid Stockholms Universitet.Det har pratats mycket om fake news och alternativa fakta, och dessutom kom faktaresistens med bland nyorden 2017. Med detta i bakhuvudet är det viktigt att reda ut vad vi pratar om när vi säger att något är fakta eller när vi säger att vi har kunskap om något.I programmet pratar vi bl.a. om vad som är skillnad mellan kunskap och fakta. Vi pratar om varför människor tar till sig felaktig information via media. Och vi pratar om det problematiska med att lära ut källkritik innan man lär ut en grundläggande kunskap i olika ämnen. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Himmel, helvete och allt däremellan: om känslor" och veckans gäst är författaren och psykologen Anna Kåver. Känslor är vägvisare i våra liv och kittet som binder oss samman. Men känslor kan också plåga oss och begränsa oss. Vi gör därför en känslospaning och fördjupar oss i ett ämne som berör oss alla.I programmet pratar vi bl.a. om vad känslor egentligen är för något. Vi pratar om vad som skiljer våra olika känslor. Och vi pratar om hur man ska lära sig hantera sina känslor bättre. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Islam - en religionsvetenskaplig introduktion" och gäst är författaren Susanne Olsson, professor i religionshistoria på Stockholms Universitet, Boken ger en historisk bakgrund till islams uppkomst och framväxt liksom en inblick i nutida islamtolkningar och praktiker. Susanne ger oss en grundlig vägledning och guidning i religionen som för många blivit förknippad med negativ nyhetsförmedling de senaste åren.I programmet pratar vi bl.a. om vad världens muslimer har gemensamt. Vi frågar oss om vem som helst kan bli muslim. Och vi pratar om vad som skiljer de olika grenarna inom religionen. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Sockerbomben 3.0" och veckans gäst är författaren Bitten Jonsson.Om socker hade "lanserats" idag så hade det troligtvis blivit totalförbjudet, som vilken annan beroendeframkallande drog som helst. Studier har visat att socker är mer beroendeframkallande än kokain. Med denna insikt kan man fundera kring hur sockret egentligen påverkar oss.I programmet pratar vi bl.a. om hur vi påverkas av socker. Vi pratar om varför vissa människor blir mer sockerberoende än andra. Och vi pratar om hur man kan bli av med sitt sockerberoende. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Vardagslivets socialpsykologi" och gäst är författaren Philip Lalander, professor i socialpsykologi på Malmö Universitet.Våra vardagsliv känns ofta som något förutsägbart och rutinartat. Men vid en närmare betraktelse framträder spännande och intressanta fenomen. Vi anpassar oss både medvetet och omedvetet och vi förhåller oss till en rad beteenden som anses okej av vår omgivning.I programmet pratar vi bl.a. om hur vi i tidig ålder lär oss vad som är normala och onormala beteenden. Vi pratar om hur vi människor har en tendens att känna oss väldigt unika samtidigt som vi, om man betraktar oss utifrån, är väldigt lika varandra. Och vi pratar om vad som sker om vi beter oss på ett sätt som står utanför våra sociala normer. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Äldst, yngst eller mittemellan - din placering i syskonskaran och hur den påverkar dig" och gäst är beteendevetaren och författaren Elisabeth Schönbeck.Förr i tiden var det vanligt att föräldrar hade många barn, idag är det vanligare att barn har många föräldrar. Det är heller inte ovanligt att familjer innehåller både sladdbarn, halvsyskon och plastsyskon. Vår syskonplacering, eller om vi är ensambarn, är något som präglar oss hela livet. Det har även stor betydelse hur många år det är mellan dig och dina syskon, och en viss skillnad om du har bröder eller systrar.I programmet pratar vi bl.a. om vad som utmärker yngsta, äldsta och mellanbarn. Vi pratar skillnaden mellan hel- och halvsyskon och systrar och bröder. Och vi pratar om hur föräldrar i sin tur påverkas av vad de får för barn. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more

Boken heter "Män visar kuken för mig" och gäst är journalisten och författaren Caroline Hainer.Ett märkligt fenomen är när tjejer får oönskade bilder skickade till sig med erigerade kön, s.k. kukbilder eller dickpics. De skickas ofta av killar de inte känner men som de chattat med via t.ex. Tinder eller andra sociala digitala kanaler. Fenomenet är klurigt att förstå sig på, men samtidigt så pass vanligt förekommande, att Caroline bestämde sig för att undersöka vad som ligger bakom beteendet.I programmet pratar vi bl.a. om att kuken som symbol alltid har förknippats med både manlighet och makt. Vi pratar om skillnaden mellan blottare och män som skickar kukbilder. Och vi pratar om misstolkningen som uppstår i kommunikationen när män bestämmer sig för att skicka oönskade dickpics. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Boken heter "Larmrapporten - att skilja vetenskap från trams" och gäst är författaren och forskaren Emma Frans.Det senaste året har debatten gått varm kring falska nyheter (fake news) och filterbubblor. Inte minst efter det amerikanska presidentvalet där dessa fenomen hade stor inverkan. Men vad är egentligen sant och vad kan vi lita på? Emma Frans är forskaren och vetenskapsaktivisten som slåss för att fler ska försöka anamma ett mer vetenskapligt förhållningssätt. En kompetens och en motvikt till falsk ryktesspridning på nätet.I programmet pratar vi bl.a. om varför vi människor så lätt gör tankefel kring felaktig information och att vi letar bevis för det vi tror på. Vi pratar om problematiken som uppstått när mängden information blivit så stor att det är svårt att veta vad som är sant eller falskt. Och vi pratar om vad vi behöver göra för att inte bli lurade av falska nyheter eller ryktesspridning. Lyssna och få en kortversion av boken!Support till showen http://supporter.acast.com/larafranlarda. Hosted on