Coaching M.e.r.l.i.n. Par Julien Giraud

  • Autor: Vários
  • Narrador: Vários
  • Editor: Podcast
  • Duración: 253:41:08
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Informações:

Sinopsis

Auteur, Coach, Conférencier & Formateur en entrepriseJe vous propose de retrouver mes podcasts sur la Psychologie Positive, le Coaching, le Développement personnel, et le monde de l'entreprise.Retrouvez également les séances enregistrées d'Hypnose, de Sophrologie, de méditations guidées et autres supports audio.Ma mission auprès du particulier : Aider les individus à faire renaître la magie dans leur vie et à développer la meilleure version d'eux-mêmesMa mission auprès des entreprises : Aider les organisations et les individus à performer et à atteindre leur succès en replaçant le Captial Humain au centre des stratégiesPour plus d'informations, découvrez mon site web : http://julien-giraud.com et suivez moi sur les réseaux sociaux !

Episodios

  • Comment Se Sentir Plus Dans L'énergie - 2/9

    27/02/2020 Duración: 09min

    Et si être un héros était la clé pour être dans l'énergie! Être un héros? Comment ça? Nous portons tous des valeurs profondes en nous. Elles définissent en grande partie ce à quoi nous portons de l'intérêt, de l'attention. Mais ce n'est pas toujours évident d'être et d'agir en cohérence avec elles dans notre vie de tous les jours. Cette difficulté vient très souvent d'un manque de compréhension des enjeux de nos valeurs et ce qu'il faut en faire. Lorsque ces concepts et règles intérieurs ne sont pas respectés, il est courant de vivre des dissonances cognitives qui peuvent amener à se ressentir en perte d'énergie, en perte de sens et de repères. Quoi de mieux que de devenir un héros pour porter nos valeurs hautes pour nous et auprès des autres? Devenez un véritable héros, montrez l'exemple et restez aligné pour vivre un maximum d'énergie! Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #comportement #attitude #coaching #coach #Merlin #forme #vitalité #sérieux #améliorer #changer #é

  • Comment Se Sentir Plus Dans L'énergie - 1/9

    25/02/2020 Duración: 10min

    Le stress joue un rôle important dans votre accès à l'énergie! Être dans l'énergie, c'est se sentir fort(e), confiant(e), déterminé(e) à avancer et à atteindre ses objectifs. Il n'est pas toujours simple de tenir cette énergie en place, et encore plus en période d'hiver semble-t-il. Découvrons comment le stress joue un rôle important et comment il peut limiter notre accès à cette ressource d'énergie puissante qui se trouve au fond de nous-mêmes. Que ce soit en affaires ou dans la vie personnelle, se sentir en énergie est un levier essentiel à notre réussite et notre épanouissement! Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #comportement #attitude #coaching #coach #Merlin #jeu #plaisir #sérieux #améliorer #changer #jouer #changement #parfait #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach

  • Comment Lâcher La Sérieuse Attitude - 8/8

    17/02/2020 Duración: 07min

    Soyez le héros de votre propre jeu! L'avantage lorsque l'on s'autorise à jouer, c'est que nous pouvons sans problème décider des règles à suivre et celles à contourner pour notre plaisir et notre avancement. En décidant de jouer aujourd'hui, vous pouvez devenir votre propre héros et choisir le parcours et les résultats que vous voulez obtenir. Devenir le héros de son jeu ne signifie pas pour autant que la partie sera simple et que vous remporterez du premier coup toutes les batailles, mais plus que vous avez toutes les possibilités de l'emporter et ce jusqu'à la fin du jeu! Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #comportement #attitude #coaching #coach #Merlin #jeu #plaisir #sérieux #améliorer #changer #jouer #changement #parfait #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach

  • Comment Lâcher La Sérieuse Attitude - 7/8

    13/02/2020 Duración: 06min

    Est-ce que vous l'avez-mis à votre horaire? De quoi? Qu'est-ce qui devrait être présent dans notre agenda? S'amuser bien entendu! Un moment de pause, un créneau de "non sérieuse attitude". Ce moment où l'on peut exprimer librement notre folie, notre créativité, notre liberté intérieure. Laissez de la place à votre enfant intérieur et faites le tous les jours. Vous allez en ressortir plus énergique, plus dynamique, plus positif, plus créatif, plus constructif... Plus tout au positif! À votre agenda, prêt, partez! :) Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #comportement #attitude #coaching #coach #Merlin #jeu #plaisir #sérieux #améliorer #changer #jouer #changement #parfait #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach

  • Comment Lâcher La Sérieuse Attitude - 6/8

    10/02/2020 Duración: 10min

    Dire oui à plus? Peut-on, doit-on, est-ce bon... de demander plus pour sa vie et ses résultats? Dans cette optique de lâcher la sérieuse attitude, quoi de mieux que de retrouver notre âme d'enfant qui en veut plus? Vous savez ce délai de plus que l'on négocie avant d'aller se coucher, cette prolongation du temps de jeu que l'on réclame parce qu'il fait encore jour dehors, ... Et bien agissez pareil dans votre quotidien et avec vos affaires! Demandez en plus si vous voulez plus! Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #comportement #attitude #coaching #coach #Merlin #jeu #plaisir #sérieux #améliorer #changer #jouer #changement #parfait #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach

  • Comment Lâcher La Sérieuse Attitude - 5/8

    07/02/2020 Duración: 10min

    Et si on restait soi-même? Être vrai, être authentique, être soi-même en toutes circonstances... Est-ce que la solution serait là? Au fil des années, nous progressons dans les apprentissages et les "normes" que notre environnement nous impose. D'enfant libre de courir tout nu dans le jardin nous devenons petit à petit de plus en plus pudique et pas seulement au niveau physique! La pudeur s'installe insidieusement au niveau émotionnel et personnel. On se cache des autres, on ne s'autorise pas à rester soi-même, à porter en avant notre unicité, notre manière d'être et de penser... Pourquoi? Parce qu'il faut être sérieux voyons! Mais cette règle de la pudeur à tout prix est elle vraiment nécessaire, utile, ou encore optimale pour notre réussite? C'est ce que je vous propose de découvrir dans cet épisode. Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #comportement #attitude #coaching #coach #Merlin #jeu #plaisir #sérieux #améliorer #changer #jouer #changement #parfait #psychologie #

  • Comment Lâcher La Sérieuse Attitude - 4/8

    05/02/2020 Duración: 08min

    Changez les règles! Et si les règles de votre partie de jeu dans la vie étaient beaucoup trop compliquées au final? La vie c'est un peu comme un jeu de plateau (jeu de société), vous avancez avec votre pion et agissez dans votre environnement avec les contraintes et les obligations de la partie en cours. Mais est-ce que vous avez besoin de respecter toutes les règles? Est-ce que toutes les règles sont vraies d'ailleurs? Combien de fois les enfants changent-ils les règlent pour ajuster le jeu à leur plaisir? Combien de fois est-ce déjà arrivé pour vous enfant, de changer ou d'inventer de nouvelles règles pour vous amuser plus? Est-ce qu'il y a une loi universelle qui dicte que toutes les règles sont justes et qu'elles devraient toutes être suivies? Et attention je ne parle pas des "lois" de nos sociétés, mais bien des règles que nous utilisons au fond de nous! Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #comportement #attitude #coaching #coach #Merlin #jeu #plaisir #sérieux #am

  • Comment Lâcher La Sérieuse Attitude - 3/8

    03/02/2020 Duración: 06min

    Distraction vs. Attraction Est-ce qu'il faut voir le jeu comme une distraction ou comme une attraction? Quand vous êtes sur votre smartphone à jouer à un jeu captivant... Est-ce par attraction ou distraction? Si vous transformez vos activités au quotidien pour en faire un jeu, allez-vous être distrait(e) ou attiré(e) par cette activité? La distraction est un véritable problème, le jeu... n'en est pas un! Mais pour cela vous allez avoir besoin de repos, de faire des pauses, d'arrêter de vous épuiser pour un oui ou pour un non! Du repos! Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #comportement #attitude #coaching #coach #Merlin #jeu #plaisir #sérieux #améliorer #changer #jouer #changement #parfait #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach

  • Comment Lâcher La Sérieuse Attitude - 2/8

    31/01/2020 Duración: 09min

    Jouer en tant qu'adulte... C'est quoi les pré-requis? Jouer quand on est adulte ne s'avère pas si évident que cela! C'est un peu comme si nous avions perdu notre capacité à jouer en grandissant, à force de nous prendre trop au sérieux. Pour vous y aider, je vous partage des pré-requis très simples, que si vous les appliquez, vous serez en mesure de profiter pleinement du jeu! Vous êtes prêt(e)? Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #comportement #attitude #coaching #coach #Merlin #jeu #plaisir #sérieux #améliorer #changer #jouer #changement #parfait #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach

  • Comment Lâcher La Sérieuse Attitude - 1/8

    29/01/2020 Duración: 08min

    C'est quoi la sérieuse attitude au juste? On attaque une nouvelle série de podcast sur comment sortir de la posture du sérieux et se mettre à jouer un peu plus pour obtenir plus résultats! Mais jouer quand on est adulte, ce n'est pas un peu décalé? Est-ce que ça ne pose pas de problème? On peut vraiment faire ça, même au travail? Dans cette série on se pose les bonnes questions et surtout on met à jour les stratégies qui vont permettre de passer du "J'ai un balais dans le ..." à "Je suis libre d'avoir les résultats que je souhaite!". Allez-vous oser passer à l'action aujourd'hui? Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #comportement #attitude #coaching #coach #Merlin #jeu #plaisir #sérieux #améliorer #changer #jouer #changement #parfait #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach

  • Se libérer du besoin de perfection 9/9

    27/01/2020 Duración: 09min

    Sur quoi miser pour progresser vraiment? Pour ce dernier épisode de podcast sur la série "comment se libérer du besoin de perfection", je vous invite à réfléchir sur une stratégie vraiment positive et porteuse de résultats. Elle permet d'aller plus loin, de dépasser les attentes et les objectifs et souvent de nous offrir des résultats au delà de ce que nous pouvions imaginer... Allez-vous oser la mettre en place dans votre vie? Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #solution #problème #coaching #coach #Merlin #procrastination #incrémentation #augmenter #améliorer #changer #libérer #besoindeperfection #parfait #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach

  • Se Libérer Du Besoin De Perfection 8/9

    24/01/2020 Duración: 09min

    Et si on arrêtait de vouloir trouver la BIG SOLUTION? Lorsqu'on est rendu à vouloir faire parfait, on essaie de trouver la solution idéale (pour ne pas dire parfaite) à notre challenge. On va donc rapidement mettre de côté les alternatives qui ne nous plaisent pas... Ou en tous les cas, qui ne semble pas permettre de mettre en place ce que l'on veut... C'est à dire: De faire les choses parfaitement! Mais est-ce qu'on est pas en train de se tirer nous-mêmes une balle dans le pied en faisant ça? Je vous laisse le découvrir dans ce nouvel épisode du jour. Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #solution #problème #coaching #coach #Merlin #procrastination #incrémentation #augmenter #améliorer #changer #libérer #besoindeperfection #parfait #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach

  • Se libérer du Besoin de Perfection 7/9

    22/01/2020 Duración: 08min

    Est-ce vraiment nécessaire de travailler dur? C'est une vraie question que je vous pose ici et vous allez comprendre pourquoi en écoutant ce nouvel épisode pour sortir du "besoin de perfection". Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #coaching #coach #Merlin #procrastination #incrémentation #augmenter #améliorer #changer #libérer #besoindeperfection #parfait #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach

  • Se libérer du Besoin de Perfection 6/9

    20/01/2020 Duración: 11min

    Et si on prenait le temps de célébrer aujourd’hui? Ok, mais quoi? Découvrez dans ce nouvel épisode une approche originale et efficace pour continuer à faire progresser votre libération du « besoin de perfection ». Passez une belle journée! Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com #coaching #coach #Merlin #procrastination #incrémentation #augmenter #améliorer #changer #libérer #besoindeperfection #parfait #psychologie #entrepreneur #entreprendre #business #lifecoach #businesscoach

  • Se libérer du besoin de perfection 5/9

    18/01/2020 Duración: 10min

    Aujourd'hui, pour continuer dans la lignée de "Comment se libérer du besoin de perfection", je vous partage une astuce vraiment simple et pratique qu'on appelle le "Chunking Down". Vous allez voir, il n'y a pas plus simple et vous pouvez l'appliquer dès à présent! Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com

  • Se libérer du besoin de Perfection 4/9

    14/01/2020 Duración: 12min

    Dans ce nouvel épisode sur "Comment se libérer du besoin de perfection", je vous propose de découvrir le principe de l'incrémentation! Un principe tellement simple et évident, mais auquel on ne pense pas... Surtout lorsqu'on est victime de ce besoin de faire parfait! Il est temps que les choses changent! Découvrez comment avec cet épisode. Retrouvez l'ensemble des publications sur: https://lecoachmagicien.com

  • Se Libérer Du Besoin De Perfection 3/9

    13/01/2020 Duración: 09min

    3ème épisode! Aujourd'hui, pour se détacher du besoin de perfection, on met en avant le: Passage à l'action! Stratégie simple mais efficace. Privilégier l'action à la réflexion :) Retrouvez un accès privilégié au contenu de Merlin sur l'application web mobile: https://lecoachmagicien.com

  • Se libérer du besoin de Perfection 2/9

    09/01/2020 Duración: 10min

    Découvrons la stratégie suivante pour sortir du besoin de perfection: Le passage à l'action! Peu importe les nuages qui se présentent dans votre vie... Cela ne durera pas et derrière, au dessus, à quelques pas de vous se trouve TOUJOURS votre ciel bleu! Retrouvez un accès privilégié au contenu de Merlin sur l'application web mobile: https://lecoachmagicien.com

  • Se Libérer Du Besoin De Perfection 1/9

    07/01/2020 Duración: 09min

    Pour ce premier épisode de l'année 2020, je vous propose d'attaquer un sujet clé: Le besoin de perfection! Êtes-vous touchés par ce besoin de perfection? Ce besoin de tout faire parfait, que tout soit en ordre, que rien ne puisse être jugé ou reproché? Et si vous vous en débarrassiez cette année de ces considérations limitantes et néfastes à votre réussite et votre épanouissement. Je vous propose dans cette mini-série de podcast pour commencer la nouvelle décennie, de découvrir ensemble des stratégies et des techniques simples pour passer de "Je veux faire parfait" à "J'ose m'accomplir et vivre mes rêves". Ça vous tente? C'est par ici :) Retrouvez un accès privilégié au contenu de Merlin sur l'application web mobile: https://lecoachmagicien.com

  • Transformer L’impossible En Possible

    28/12/2019 Duración: 16min

    Et si il existait une recette pour transformer l'impossible en possible? Je vous propose de faire un point sur le sujet dans ce nouvel épisode de podcast :)

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