Effizienter Lernen - Arbeiten - Leben | Thomas Mangold | Der Podcast Zum Effizienten Und Maßgeschneidertem Selbst-management

Das Britische Radteam hat Seit 1908 keine Goldmedaillie bei olympischen Spielen gewonnen und seit 110 Jahren hat kein britischer Fahrer die Tour de France gewonnen. Dann kam Dave Brailsford als sportlicher Leiter. Die Folge: Das britische Radteam wurde zum Seriensieger bei Olympia und bei der Tour de France. Aber wir zur Hölle nochmal hat er das nur gemacht? Die Antwort erhältst du in dieser Podcast-Folge. Link zum Blog: http://selbst-management.biz/gewohnheiten-routinen-erfolgreich-aufbauen Link zum Video bei Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=FrKS55Z_pZ8

Was sind die vier Stufen der Kompetenz? Welche Herausforderungen warten dabei auf dich? Wie meisterst du diese vier Stufen der Kompetenz schnell und einfach? Welchen Mehrwert bringt es dir, diese Herausforderungen zu meistern? All diese Fragen beantworte ich dir in dieser Podcast-Folge. Der Artikel zum Podcast: http://selbst-management.biz/330 Zum Selbstmanagement.rocks-Deal: http://selbstmanagement.rocks/deal

Heute will ich dir meine besten Tools, Apps, Programme, Bücher und Gadgets aus 2019 vorstellen. Dabei handelt es sich um jene Dinge, die ich am meisten verwendet habe oder die einen besonderen Mehrwert gestiftet haben. Artikel zu diesem Podcast: http://selbst-management.biz/329

Logical Lemon ist ein Youtube-Kanal mit über 400.000 Abonnenten (Stand Dezember 2019) und wächst in riesen Schritten. Damit ist der Kanal von Jonathan Laufer und Chris Schuppner einer der größten Persönlichkeitsentwicklungs-Kanäle auf Youtube im deutschsprachigem Raum. Der Co-Gründer Jonathan Laufer ist heute im Interview zu Gast und wir plaudern darüber welche Tipps er für ein besseres Selbstmanagement hat, welche Tools er nutzt und vieles mehr. Reinhören lohnt sich. Alle Links findest du auf http://selbst-management.biz/328

Ich habe vor ca. 5 Monaten mit dem Intervallfasten begonnen und will dir in diesem Podcast darüber erzählen, wie sich diese neue “Ernährungsform” auf mich und meine Produktivität, sowie auf meinen Fokus und auf meine Konzentration ausgewirkt hat. - Blinkist: https://www.blinkist.com/effizient - Artikel zum Podcast: http://selbst-management.biz/327 - Buchtipp Intervallfasten: https://amzn.to/2P79A59 - Interview bei Erich Frischenschlager: http://erichfrischenschlager.com/interview-mit-thomas-mangold-meine-7-key-facts/

Buchzusammenfassungen sind der Grund, warum ich es schaffe ein Buch in 15 Minuten zu lesen! In diesem Beitrag will ich dir zeigen, in welchen Bereich Buchzusammenfassungen Bücher ersetzen und in welchem nicht und ich will wir natürlich auch 9 Gründe präsentieren, warum ich Buchzusammenfassungen für sehr geeignet halte. Ganz am Ende werde ich dir auch den Anbieter meiner Wahl vorstellen, von dem ich meine Buchzusammenfassungen konsumiere. Artikel zum Podcast: http://selbst-management.biz/326 Blinkist: https://www.blinkist.com/effizient Workshops: https://umsetzungs.camp/

Bücher zum Theme Stress gibt es wie Sand am Meer! Was das Buch von Su so besonders macht und was du darin alles erfahren kannst, darüber plaudere ich mit ihr in dieser Podcast-Folge. Zum Buch von Su: https://amzn.to/2R3Phqj Webseite von Su: http://www.beyourbest.at/stress-loswerden/ Artikel zum Podcast: http://selbst-management.biz/325

Zeit budgetieren, das machen die wenigsten Menschen. Finanzen, Urlaube oder Feiern werden in der Regel aber sehr genau budgetiert. Bei einigen Dingen, wie zum Beispiel Urlaubstagen, Haushaltsbudgets, Taschengelder und ähnlichem sind die Budgets sogar von Haus aus vorgegeben. Das so viele Menschen ihr wichtigstes Gut (neben Gesundheit), nämlich den Faktor Zeit nicht budgetieren, halte ich für einen großen Fehler. Daher will ich dir in dieser Folge 9 Gründe präsentieren, warum du das tun solltest und ich werde dir meine Zeitbudgets vorstellen. - Blogartikel: http://selbst-management.biz/324 - Workshop Wien: https://umsetzungs.camp/smr-sprint-wien/ - Workshop Berlin: https://umsetzungs.camp/smr-sprint-berlin/ - Workshop Salzburg: https://umsetzungs.camp/smr-sprint-salzburg/ - Workshop Frankfurt: https://umsetzungs.camp/smr-sprint-frankfurt/

Daily Huddle heißt auf Deutsch so was wie "tägliches Gedränge" oder "täglicher Haufen" und diese Übersetzung trifft es eigentlich schon ganz gut. Der Daily Huddle ist nämlich nichts anderes als ein kurzes Treffen aller Teammitglieder, um die nächsten Schritte zu besprechen. Ähnlich wie beim American Football stecken alle kurz die Köpfe zusammen, um sich über die nächsten Spielzüge zu verständigen. Was der Daily Huddle dir bringt und wie du ihn umsetzt, verrate ich dir in dieser Podcast-Folge. Artikel zum Podcast: https://thomas-mangold.com/daily-huddle/ Podimo-Podcast: https://podimo.com/de/thomasmangold LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/thomasmangold/ Instagram: https://www.instagram.com/thomasmangold/ Youtube http://youtube.com/motzgi

An seinem Selbstmanagement zu arbeiten wird gerne auf die lange Bank geschoben. Immer wieder gibt es wichtigere Dinge, die dazwischen kommen und als Ausrede herhalten, um nicht an seinem Selbstmanagement arbeiten zu müssen. In diesem Artikel will ich dir vier Gründe präsentieren, warum es wichtig ist, an deinem Selbstmanagement zu arbeiten – und dir zeigen, welchen gravierenden Mehrwert du davon hast. Zum SMR-Expert-Paket: http://selbstmanagement.rocks/landingpage-smr-webinar-aktion Artikel zu diesem Podcast: http://selbst-management.biz/4-gruende-warum-du-dein-selbstmanagement-verbessern-solltest

Checklisten sind er Grund warum das Flugzeug das sicherste Fortbewegungsmittel ist und nicht vorhandene Checklisten sind der Grund warum im Spital so viele Fehler passieren. In diesem Artikel will ich dich daher mitnehmen und mit dir über Gründe, Vorteile, Erstellung und Optimierung von Checklisten plaudern. Shownotes: http://selbst-management.biz/321 Blinkist: https://www.blinkist.com/effizient Umsetzungs-Camp: https://umsetzungs.camp/workation-jahresplanung/

Sven Lorenz gehört zu den Top 10 Speakern im Bereich Finanzen im deutschsprachigem Raum und ist Experte für finanziellen und unternehmerischen Erfolg. Mit seiner eigenen Beratungsfirma für Vermögensverwaltung ist er eine der TOP-Adressen für die Menschen, die man in Deutschland zu den wirklich Vermögenden zählt. Im Interview plaudern wir darüber, wie dich finanzieller und unternehmerischer Erfolg erreichen lässt. - Shownotes zu dieser Podcast-Folge: http://selbst-management.biz/320 - Webseite von Sven: https://sven-lorenz.com - Unternehmer-Offensive: https://unternehmeroffensive-deutschland.de (Gutscheincode: SVEN45)

Im Moment findet in einigen Branchen eine Verherrlichung von Menschen statt, die sich „Hustler“ nennen. Im Prinzip ist ein Hustler nichts anderes als ein Workaholic, also jemand, der Tag und Nacht an oder besser gesagt in seinem Business arbeitet. In der Regel steht der massive Wunsch dahinter, Millionär zu werden und einen luxuriösen Lifestyle leben zu können. In dieser Folge verrate ich dir, warum 99 % aller Hustler Verlierer sind und wie du es besser machen kannst. Artikel zu dieser Podcast-Folge: http://selbst-management.biz/319 Ziel- & Jahresplanungs-Workation: https://umsetzungs.camp/workation-jahresplanung/ PPC 04 Keynotes und Workshops: https://elopage.com/s/paperless.gmbh/ppc04-video-paket-bonusmaterial-handouts?pid=1752&prid=715

Finanzmanagement ist für mich ein Teil eines guten Selbstmanagements. Deswegen freue ich mich sehr, mit Jan Duden einen Finanzcoach gefunden zu haben, der sehr viel zum Thema Finanzmanagement erzählen kann. Unter anderem plaudern wir darüber, warum du dich selbst um deine Finanzen kümmern solltest, warum du finanzielle Ziele brauchst und wie du diese planst, was finanzielle Freiheit bedeutet und warum der nächste Aktiencrash zwar bestimmt kommt, aber halb so schlimm ist. Partner dieser Podcast-Folge: https://www.blinkist.com/effizient

Eine gute Kommunikationsstruktur ist für jedes Unternehmen extrem wichtig, damit seine Mitarbeiter produktiv und effizient arbeiten können. Familien sind im Grunde nichts anderes als kleine Unternehmen, also könnte man auch in der familiären Struktur ein Kommunikationssystem etablieren, das viele Leerläufe und Unproduktivität vermeidet. Umso mehr Zeit bleibt dann schließlich und endlich für „Quality-Time“. Wie das aussehen kann, erfährst du in dieser Podcast-Folge. https://www.selbst-management.biz/der-familien-kommunikations-fuehrerschein

Als ich vor einigen Wochen Anima Mentis, Wien’s erstes Fitnesscenter für die Seele, besuchte war ich mehr als positiv überrascht. Man hat da eine Reihe von Möglichkeiten zur Ruhe zu kommen und wird ganz nebenbei noch höchst professionell betreut. Mit den herkömmlichen Wellness-Oasen (Sauna, Massagen, Kosmetik, …) hat Anima Mentis herzlich wenig zu tun. Grund genug für mich um mit dem Chief Product Officer von Anima Mentis, Dr. Peter Kirschner ein Gespräch zu führen. Wir sprechen über mentale Stärke, beruflichen Stress, Resilienz und welche Werkzeuge Anima Mentis zur Verfügung stellt um der Seele wieder mehr Fitness zu verpassen. Außerdem hat Peter noch einen Gutscheincode mitgebracht. Mit dem Code MANGOLD kannst du dir 20% auf die Mitgliedschaft bei Anima Mentis, dem Fitness Center für die Seele holen. https://www.animamentis.com/ http://selbst-management.biz/316

Es kommen Tag für Tag spannende Tools auf den Markt, die dich bei deinem Selbstmanagement unterstützen können. Ein Tool das ich schon seit längerer Zeit auf dem Schirm habe ist Notion. In diesem Zusammenhang bin ich bei meinen Recherchen auf Kevin Fiedler gestoßen. Kevin nutzt Notion schon länger und deswegen habe ich ihm eingeladen ein wenig mehr zu diesem spannenden Tool zu erzählen. Kevin erzählt was man mit Notion so alles anstellen kann, wozu er es anwendet, wo die Unterschiede zu Evernote liegen und was Notion so besonders macht.

Heute habe ich Eva-Maria Bruckner zu Gast. Eva-Maria ist Business-Mama mit 2 kleinen Kindern und versucht Business und Familie unter einen Hut zu bekommen. Sie erzählt wie sie dem Burnout knapp entkommen ist und wie Zeit und Selbstmanagement mittlerweile für sich definiert und umsetzt. Außerdem gibt sie Tipps die für andere selbstständige Business-Mama’s aber natürlich auch Business-Papa’s extrem wertvoll sein können.

Immer wieder lese ich von den 5 Phasen des Delegieren oder den 5 Stufen des Delegieren. In diesem Artikel will ich dir erklären, warum diese 5 Phasen des Delegieren meiner Meinung nach nebensächlich sind und warum du dich auf ganz andere 5 Schritte konzentrieren solltest, die sich weit mehr lohnen werden.

Delegieren zu lernen ist der einzige Weg, wie du endlich wieder 90 % deiner Arbeitszeit mit deinen Kernkompetenzen verbringst. Solltest du Unternehmer oder Selbstständiger sein, dann ist Delegieren zu lernen der einzige Weg, um wieder AM und nicht im Unternehmen zu arbeiten. In dieser Podcast-Folge besprechen wir jene 5 Schritte, in denen du das möglich machen kannst.