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Mit 23 hat sie schon tolle, manchmal auch eytreme Rollen gespielt. Sie war die drogenabhängige Stelle in der Streaming-Serie "Wir Kinder vom Bahnhof Zoo" oder die clevere Coderin und Computer Nerd in der Netflix-Serie "How to sell drugs online (fast)" Jetzt spielt Lena Urzendowsky die Titelfigur im Stück "Brynhild" auf der Wormser Freilichtbühne bei den Nibelungen Festspielen. Hier erzählt sie, warum trotz so toller Rollen ihr Weg in die Schauspielerei körnig war und warum es ihr wichtig ist, auch andere Dinge im Leben zu haben.

Als junge Frau ist sie durch Indien gereist und blieb dort, um sich um Leprakranke zu kümmern. Heute lebt sie in Nepal in einer der ärmsten Regionen der Welt und verhindert, dass Mutter und Kind bei der Geburt sterben. Von den beeindruckendsten Begegnungen und wie das war, das geplante Leben von heute auf morgen hinter sich zu lassen, erzählt sie hier auf sehr berührende Art und Weise.

Melanie Raabe ist eine unserer erfolgreichsten Thriller-AutorInnen. Man würde nicht vermuten, dass sie zarbesaitet und voller Ängste ist und dass sich für ihre ersten 4 Romane keiner interessiert hat

Er ist seit über 10 Jahren als Drag Queen Macy M. Meyers unterwegs. Wir sehen ihn derzeit als einen der Protagonisten einer Doku in der ARD Mediathek - Drags of Monnem. Wie gefährlich ist es, sich als Drag Queen zu zeigen ? Warum sind die Queens oft bitchy untereinander ? Wie kam er zu seinem Namen (ich sage nur Massenmörder !) ? Jonas erzählt außerdem, wie schmerzhaft diese Leidenschaft sein kann ...

Torge Oelrich ist ein Internet-Phänomen. Er gehört zu den erfolgreichsten Youtubern Deutschlands. Sogar die Goldene Kamera hat er schon gewonnen. Als Freshtorge spielt er alle Rollen in seinen Comedies selbst, die bekannteste ist wohl Sandra, eine durchgeknallte, leicht dümmliche Pubertierende. Oder das Ehepaar Nörgels. Jetzt hat er sein eigenes Format auch in der ZDF Mediathek Einsame Herzen. Dass er über seine Figur, mit der alles angefangen hat, nicht mehr lachen kann, erzählt er hier.

Peggy Kurka ist international gefragte Haar- und Make-up-Artistin. Aufgewachsen als schwarzes Mädchen bei Adoptiveltern in der DDR. In einer rassistischen, brutalen Familie. Es hat lange gedauert, bis sie bei sich angekommen ist, ihre Identität auch leben konnte. Über diese Reise schreibt sie in dem Buch „Das blaue Kind“

Der Tatort-Kommissar aus Franken ist so ein bisschen der Intellektuelle unter den deutschen Schauspielern. Hier sprechen wir über Gott und die Welt und hören Fabian beim Philosophieren zu. Wir erfahren, warum er Schauspielerei aus Deprimiertheit studiert hat.

Stefan Gemmel ist einer der beliebtesten und erfolgreichsten Kinder- und Jugendbuchautoren in Deutschland. Bekannt ist er auch für seine originellen Aktionen, Lesungen und Schreibwerkstätten. Schon 2007 als einer der jüngsten Deutschen wurde er mit dem Bundesverdienstkreuz ausgezeichnet. Zu seinen Büchern zählen die mehrbändige Reihe "Im Zeichen der Zauberkugel" und die Trilogie "Schattengreifer". Außerdem plant er gerade eine weitere Lesung für das Guinness Buch der Rekorde... Warum Kinder, die lesen, empathischer sind, erzählt er hier ...

Schauspielerin, Comedienne, Moderatorin, Aktivistin und Protagonistin der zweiteiligen SWR-Doku „Celebrate Culture – Black SHEroes“. Auch dank ihres Selbstbewußtseins ist Thelma ihrenWeg gegangen. Wer ihre Vorbilder sind und wofür sie ihre "Löwenmutter" bewundert, erzählt sie hier ...

Wir verlieben uns gar nicht in die inneren Werte eines Menschen, sondern in dessen Körpersprache. Warum und wie das passiert, erzählt Körpersprecher Stefan Verra hier. Außerdem sprechen wor über E-Mail-Ping Pong, eine typische männliche Angelegenheit. Genau so wie das breitbeinige Sitzen. Aber es gibt für alles eine Erklärung.

Afina Albrecht und Vita Kochurova sind Stuttgarterinnen des Jahres. Sie haben sich diekt nach Beginn des Angriffskrieges ins Ehrenamt gestürzt und setzen sich seitdem für Geflüchtete aus der Ukraine ein. Sie haben Projekte angeschoben, koordiniert, ein Netzwerk aufgebaut und damit vielen Menschen geholfen. Wie der Wahnsinn gerade in den ersten Tagen aussah, wie es ihren Familien geht und warum die Oma in Mariupol bleiben möchte, erzählen sie hier ...

Er fühlt sich überall wohl. In Komödien von Matthias Schweighöfer ("Schlussmacher") oder Til Schweiger ("Klassentreffen 1.0"), aber auch in Arthaus-Dramen wie Andreas Dresens "Halt auf freier Strecke". In der Serie "Doppelhaushälfte" spielt er die "Brandenburger Schnauze" Andi, der mit einem politisch korrekten Berliner Pärchen neue Nachbarn bekommt, so dass zwei sehr unterschiedliche Familien in einer Doppelhaushälfte leben. Sie sind gezwungen, immer wieder miteinander zu kommunizieren. Warum Milan protestiert, als ich Andi als Proll bezeichne, erzählt er hier. Ausserdem überrasche ich ihn mit einer gemeinsamen Lieblingsmusikerin.

Schauspielerin, Regisseurin ("Schweigend steht der Wald"), Autorin. In ihrem neuen Buch „Das ewige Ungenügend – Eine Bestandsaufnahme des weiblichen Körpers“ beschäftigt sie sich mit dem Schönheitsdruck in unserer Gesellschafte, mit sexueller Übergriffigkeit und ihrer eigenen Essstörung. Besonderer Druck lastet natürlich auf dem weiblichen Körper. Wer daran ein Interesse hat und warum junge Frauen heute nichts richtig machen können, erzählt sie hier.

Er war einer der deutschen Astronauten im All und hat jetzt wieder ein Buch geschrieben über all das Interessante zwischen Himmel und Erde. REISEZIEL WELTRAUM. Wir können uns da schon mal ein bisschen einlesen über Trips ins All, die schon ziemlich bald kommen. Es ist eigentlich alles interessant, was er erzählt. Wie er von seiner Auswahl erfahren hat, warum die NASA keine übereifrigen Bewerber möchte, warum ein Mikrometeorit so gefährlich beim Weltraumspaziergang ist und warum Sauerstoffunterversorgung eigentlich ein schöner Tod wäre.

Er ist in Deutschland DER Experte, wenn es um das menschliche Gehirn geht. Als Neurowissenschaftler weiß Henning Beck nicht nur, wie das Gehirn gebaut ist, sondern auch wie wir denken, und warum wir manchmal Dinge denken, obwohl wir sie nicht denken wollen. Er vermittelt Wissenschaft auf unterhaltsame Art und Weise. Hier spricht er über Künstliche Intelligenz und warum das menschliche Gehirn der KI überlegen ist. Und Henning erklärt, warum es wichtig ist, zuhause Orte zu haben, wo ich kein Smartphone habe" Eigentlich verdient man zum ersten Mal in der Menschheitsgeschichte mit der Dummheit von Menschen Geld - und das ist gefährlich"

Felix Brych ist einer der besten Schiedsrichter weltweit. Er hat WM, EM und auch das Champions League Finale 2017 (Juve-Real) gepfiffen. Wie schwierig und wie nervenaufreibend sein Job sein kann, lesen wir in AUS KURZER DISTANZ. Felix Brych versucht darin, die Komplexität des Jobs zu beschreiben, und was vor, während und nach dem Spiel auf einen einprasselt. Und er gibt sich "Dass meine ganzen großen Spiele immer ein Ritt auf der Rasierklinge waren, das war mir bewusst"

Einer der beliebtesten Autoren weltweit. Zu seinen Bestsellern gehören "Das Hotel New Hampshire" oder "Garp oder wie er die Welt". Für das Drehbuch zu seinem Roman "Gottes Werk, Teufels Beitrag" hat er einen Oskar gewonnen. Nach 7 Jahren gibt es wieder einen neuen Roman, "Der letzte Sessellift". Dazu hört Ihr hier einen interessanten Talk über Transgender, Tattoos und den Tod.

Regelmässig produziert Hannes Jaenicke Dokumentarfilme. Die Idee ist bei den Dokus einfach über aussterbende Tierarten zu erzählen und was wir mit der Umwelt anrichten. Im neuen Film spricht Hannes Jaenicke über seinen Einsatz für Meeresschildkröten und warum sie vom Klimawandel und der zunehmenden Versauerung und Verschmutzung der Ozeane besonders betroffen sind. Sie haben die Dinosaurier überlebt, aber vielleicht nicht die Menschen. Warum es so wahnsinnig faszinierende Tiere sind, hört Ihr hier.

Einer der renommiertesten Tierfilmer seit 30 Jahren. In 3 neuen Filmen aus der Reihe Terra X blickt er zurück auf seine eindrücklichsten Erlebnisse mit Bären, Primaten und Elefanten. Seine tollen Bilder haben manchmal einen hohen Preis wie Erfrierungen oder Schneeblindheit. Die Eifel ist sein Zuhause, aber ursprünglich kam er aus der DDR. Hier erzählt er auch von seiner spektakulären Flucht, auf der von Grenzsoldaten angeschossen wurde.

Politikerin, Aktivistin, Bloggerin, Feministin - sie hatte diverse politische Ämter inne, z.B. stellv. Sprecherin im Außenministerium für FWS, danach Seit jeher, weil sie es am eigenen Laib erfahren hat, setzt sie sich gegen Diskrimierung und Hass ein. Über ihre Erlebnisse u d Ansätze hat sie jetzt geschrieben in LAUT - Warum Hate Speech echte Gewalt ist und wie wir sie stoppen können.