Martha Debayle

Llevamos varios días en la vacación, pero ¿cómo hacerle para no subir de peso? nuestro querido Nutriólogo Nicolás Mier y Terán, nos va a dar unos tips para que si “pecamos” con la comida, no nos afecte.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Ustedes se consideran ganadores o perdedores? Hoy Mario Borghino, Consultor Empresarial, nos viene a explicar cómo cambiar de mentalidad para tener siempre éxito en la vida.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Con este calor infernal seguro han sentido que las piernas se les hinchan… Viene Manuel Marquina, Angiólogo, a explicarnos por qué pasa y qué debemos hacer para cuidarnos y evitar complicaciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

El Día del Trabajo tiene una historia bien interesante y nuestro querido Alejandro Rosas, Autor e Historiador, nos la va a contar con lujo de detalles. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy celebramos el día del niño con un examen sorpresa que van a flipar, además de cómo aceptar un no como respuesta y qué hacer si estamos en una relación codependiente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, viene Aura Medina a explicarnos cómo pueden identificar una verdadera relación de amor de una relación codependiente. ¡Pongan mucha atención! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántos de ustedes han recibido un "no" que les dolió hasta el alma? Rebeca Muñoz, Mind Coach, nos viene a dar unos tips para evitar que nos afecte emocional y mentalmente el rechazo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este día del niño, invité a mi querido Juan Pablo Arredondo, por les vamos a decir cuáles son los mejores regalos que le pueden dar a sus hijos, y spoiler alert, ¡no son juguetes! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¡Feliz día del niño! Hoy vamos a tener un programa súper divertido porque tenemos en cabina a dos increíbles niños superdotados que nos van a poner a prueba a Rebeca y a mí en conocimiento. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa de hoy... Vamos a aprender sobre hormonas, el hígado y la menopausia. También cómo ser mejores ciudadanos y cómo pelear en pareja pero sin caer en conflictos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, está Mario Guerra en cabina porque nos va a explicar cómo podemos aprender a discutir con nuestra pareja y llegar a acuerdos para no terminar agarrados del chongo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oigan, ya saben que soy súper rigurosa en todo lo que tiene que ver con ponerme mis cremas y sérums. Porque yo crecí con la idea de que el autocuidado no es vanidad, es una forma de quererte. Entonces, invité a nuestro dermatólogo de cabecera Polo de Velasco para hablar sobre el poder del descanso, y el autocuidado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nuestro querido Max Kaiser, Autor y cofundador de la Escuela para Ciudadanos, nos viene a platicar todo sobre su nuevo libro "Útil y Feliz, Un Nuevo Ciudadano Estoico". Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, a ver díganme, ¿cuántos de ustedes no han viajado a algún destino sólo porque se hizo famoso en alguna película o serie? Por ejemplo, ahora todo mundo quiere ir a las islas Koh Samui y Phuket en Tailandia porque en la serie The White Lotus se ven espectaculares... Pues esto se llama turismo cinematográfico y hoy vamos a hablar de los pros y contras de esto con Jafet Quintero. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La Dra. Tasneem Bhatia, Especialista en Medicina Integrativa, está en cabina para hablarnos sobre la relación entre las hormonas, la salud mental y el metabolismo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este programa se van a enterar de cómo se escoge al Papa, además de qué onda con las vacunas y los hijos y cómo saber si las cosas pasan por destino o por nuestras elecciones. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, a ver díganme, ¿ustedes creen en el destino? Hoy vamos a hablar con Ariel Grunwald sobre si las cosas que nos pasan en la vida ya están escritas o todo depende completamente de nuestras elecciones. ¡Pongan mucha atención! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ¿sabían que el 80% de las mujeres exitosas practicaron algún deporte mientrasestudiaban la carrera? Viene Geo González a explicarnos por qué el deporte es un derecho para todas las mujeres y cómo estar activas nos ayuda a desarrollar todo nuestro potencial intelectual. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si tienen hijos chicos es momento de vacunarlos. Manuel Soriano, Pediatra y Experto en Terapia Intensiva Pediátrica, está en cabina para decirnos todo sobre la Semana de la Vacunación. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si andan preocupados por oler bien a pesar de estos calores infernales, hoy les vamos a decir cómo pueden oler delicioso todo el día. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.