Martha Debayle

Laura Rojas viene a explicarnos cómo identificar los problemas con los que nos topamos a la hora de convivir con todo tipo de personas, pero sobre todo, cómo solucionarlos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si andan buscando cómo crear una estrategia para crecer tanto a nivel personal como profesional, invité a Julieta Manzano porque nos va a decir primero en qué nivel de rockstarización estamos, y segundo, nos va a decir cómo podemos llegar a ser el gran líder en el que queremos convertirnos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mi querido Mario Guerra les va a explicar si ustedes son los que enchilan a la pareja y cómo resolver ese problema. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a explicar qué onda con la forma en la que piensan y todo sobre cómo tener cerca a sus personas vitamina.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con la American Psychological Association (APA), al día tenemos 50,000 pensamientos, de los cuales el 80% son negativos. Hoy viene Martha Sánchez Navarro a enseñarnos cómo podemos centrar nuestra atención en el presente para que los pensamientos negativos no nos coman la cabeza y la energía. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vamos a hablar de la pastilla anticonceptiva de emergencia y a resolver todas sus dudas con la Dra. Raffaela Schiavon, especialista y consultora en salud sexual y reproductiva, ¡pongan atención! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que las mujeres, en promedio, hablamos 13,000 palabras más que los hombres? Hoy hablaremos con el Dr. Fermín Zubiaur que nos dará tips para cuidar nuestra voz. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Según un estudio de la Universidad de Harvard, tener amigos y cuidar de esta relación aumenta en promedio 10 años nuestra esperanza de vida. Viene Enrique Tamez a decirnos por qué elegir y encontrar a nuestra tribu correcta nos hace más felices y longevos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar sobre cómo salir de la zona de confort con Rebeca Muñoz, además todo sobre los pólipos de la nariz y cuándo ir al médico. Además nos carcajeamos con una mesa de idiomas espectacular. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con la American Academy of Allergy, Asthma & Immunology, aproximadamente el 20% de los pacientes que padecen de rinosinusitis crónica tienen pólipos nasales. Viene Carlos Ortiz para explicarnos todo sobre los pólipos y qué debemos hacer para atendernos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vienen unos invitados espectaculares, que literal nos llevarán de viaje a través de unas clases de idiomas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Son de los que se comen unas barritas en el desayuno porque creen que es sano? Entonces tienen que escuchar lo que les tiene que decirles Carmina Flores, Doctora en Patología Celular con Especialidad en Inmunología. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Todos tenemos dos vidas: la real y la vida digital, pero ¿cómo le hacemos para que no nos afecte la segunda en la primera? Aquí les decimos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguramente les han dicho o escuchado que deben salir de su zona de confort, sobre todo cuando sienten que no están avanzando para ningún lado, pero ¿cómo se sale? Viene Rebeca Muñoz a decirnos paso a paso cómo podemos transformarnos para lograr nuestras metas y evolucionar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Son una pareja canguro? Tere Díaz les va a explicar todo sobre eso, además ¿cuándo es momento de ir al derma si tienen un lunar? y les traje a Ivan Ivanovich, experto en seguridad, para que les de hacks para evitar ser asaltado en el coche. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En 2023, se robaron 61 mil 222 coches, lo que equivale a 168 coches diarios. Además, se abrieron más de 420 carpetas de investigación por robos a automovilistas. Viene Iván Ivanovich, nuestro experto en seguridad, para que nos diga cómo podemos protegernos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que de acuerdo con el Centro Médico Beth Israel Deaconess en Boston, a partir de los 30 años perdemos el 8% de la masa muscular y lo reemplazamos con grasa, incluso si somos personas activas? Viene mi querido Nicolás Mier y Terán a explicarnos por qué con los años nos cuesta más trabajo perder peso y cómo podemos revertir este efecto de manera saludable. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy les traemos a un picudazo Guillain Barré en México y por supuesto, el testimonio de una mujer que nos va contar su historia con esta enfermedad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿De pronto se dieron cuenta que les salió un lunar o nuevo o uno que ya tenían cambió de forma? Polo de Velasco, nuestro dermatólogo de cabecera nos va a explicar todo sobre los lunares y sobre todo, cuando es momento de ir corriendo con el especialista. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tere Diaz is in da house! Y vamos a hablar de las parejas canguro, de esas que se mimetizan y que ya ninguno de los dos sabe bien quién es fuera de la relación. ¡Tomen nota! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.