Martha Debayle

¿Quién neta, neta no puede lidiar con la incertidumbre de no saber qué es lo va a pasar? Rodolfo Solís nos va a hacer un test para saber que tan intolerantes somos a la incertidumbre y qué debemos hacer para manejar esa ansiedad de querer saberlo todo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy tenemos un mega programa, desde cómo tener una casa propia hasta las series que no nos podemos perder en los servicios de streaming y un test sobre cómo evitar la impaciencia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy les traemos un súper test para ver qué tan impacientes son y cómo pueden usar este acelere para lograr todo lo que quieren sin morir de ansiedad o estrés. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que ando obsesionada con las series, y hoy Javier Ibarreche nos va a decir cuáles sí o sí debemos ver ¡ya! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Sabían que el 87% del tamaño cerebral de un adulto se alcanza a los 3 años y que durante los primeros dos años de vida se desarrollan el 80% de las habilidades cognitivas, emocionales y sociales de un niño? Invité a mi querida Monserrat Díaz Safe para que nos explique cómo una buena nutrición eleva el potencial de los críos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hace poco leí un dato que me dejó helada: el 76% de los mexicanos sueña con tener casa propia, pero cada vez sienten esto como algo inalcanzable. Y como aquí nos gusta resolver y darles paz mental, invité a mi querido Juan José Ulloa para que nos diga qué opciones tienen para que ahora sí o sí compren una casa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Este lunes, el director del Instituto del Fondo Nacional de la Vivienda para los Trabajadores (INFONAVIT), anunció un nuevo programa de regularización de viviendas. Por eso Fernando Soto-Hay, Fundador de Tu Hipoteca Fácil, nos va a explicar con peras y manzanas cómo va a funcionar este programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el programa de hoy van a aprender sobre fidelidad con la pareja, qué onda con la inflamación y cómo manejar a las personas que son muy difíciles. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Es lo mismo ser leal que ser fiel? ¿Qué es más importante en una relación de pareja? ¿La fidelidad es algo que se sostiene porque es impuesto, mientras que la lealtad viene de creencias y valores más profundos?... Hoy Mario Guerra nos responderá cada una de estas preguntas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sabían que más del 10% de las personas con sobrepeso en México sufren de trastorno por atracón? Invité a Armando Barriguete para que nos explique por qué comemos sin parar y cuáles son las consecuencias de este trastorno. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Cuántas personas difíciles hay en su vida, cuentahabientes? Mándenme un #NoPuedoContigo y cuenten qué es lo que hace a esa persona tan difícil, porque viene Álvaro Gordoa a enseñarnos a sobrellevarlos como dios manda. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si son de los que se inflaman por cualquier cosa, y ya no saben si subieron de peso o de plano son intolerantes a algún alimento, viene Nathaly Marcus a explicarnos por qué es importante cuidar nuestra salud intestinal, no solo para cuidar nuestro peso, también para evitar la horrenda sensación de abotagamiento en el cuerpo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes el día de hoy aprenderemos cómo dejar de vivir enojado, qué hacer con los juanetes y los callos, el estudio que usa tu ADN para tratar la depresión, las 4 claves para elevar tu espíritu y por qué el amor en la oficina puede costarte la chamba. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

¿Tu perro tiene más de 7 años? Ya es un perro senior. Junto a Paola Mendoza de Purina y el Dr. Joel García, veterinario experto en nutrición por la UNAM, hablamos sobre cómo alimentarlos mejor. Porque el amor se demuestra con lo que haces, no solo con lo que dices. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Confiesen, ¿a quién de ustedes cupido los flechó en la oficina? Tengan cuidado porque eso de meterse con la nómina les puede costar la chamba. Les traemos algunos consejos que te ayudarán a no caer en un conflicto de intereses. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, viene Mauricio Sánchez Scott, nuestro pastor de cabecera a explicarnos cómo podemos ser mucho más espirituales y por qué esto debería ser un prioridad en nuestra vida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Invité a Iván Martínez Duncker, nuestro biólogo molecular de cabecera para que nos hable de la FARMACOGENÓMICA, que es un estudio que se hace a nuestro ADN para determinar a través de nuestros genes cuál es el mejor tratamiento para nosotros cuando se trata de salud mental. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Viene Luis Hermida a explicarnos qué onda con los callos y los juanetes... ¿Por qué salen? ¿Se operan? ¿Nos debemos olvidar de nuestros tacones? Porque chéquense este dato: Según un artículo de la Revista Española de Reumatología, el 98% de los casos de personas con juanetes son mujeres. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ¿sabían que 1 de cada 5 personas en el mundo ha experimentado un ataque de ira o tiene dificultades para controlarla? Invité a Rafael Santandreu para que diga por qué enojarse nunca nos dará buenos resultados y cómo esto afecta nuestra salud emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes en el programa de hoy aprenderemos sobre las vitaminas para tu piel, circulación, tiroides, perfeccionismo y un test para medir tu inteligencia emocional. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.