Martha Debayle

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, solamente el 50% de las personas que hacen una dieta de restricción hipocalórica logran mantener el peso perdido después de 1 año, pero eso no depende únicamente de cómo están comiendo, también tiene qué ver su genética. Por eso invité a Fernando Pérez Galaz, para que nos expliqué qué onda con el rebote que tanto odiamos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oigan si están pensando viajar a Estados Unidos para celebrar Navidad y piensan llevarse a sus mascotas, ojo porque les van a pedir un nuevo certificado de salud, ya que se emitió una alerta sanitaria para evitar la propagación del gusano barrenador en el país. Así que si no quieren quedarse varados en el aeropuerto porque no dejaron entrar a sus perros, pongan mucha atención a todo lo que nos va a explicar Ernesto Ávila. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Desde todo sobre la gripe, qué onda con los propósitos de año nuevo y hasta cómo hacerle para cambiar la voz, es lo que vamos a aprender el día de hoy en el programa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Está Marcelo Salazar en cabina para darnos unas clases infernales para que aprendan a usar su voz de acuerdo a su chamba… Porque un abogado no puede hablar como un doctor o un presentador. ¡Pongan mucha atención! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, si quieren empezar el año nuevo con mucho más organización en su vida, viene Claudia Torre a decirnos qué podemos hacer para librarnos del caos en nuestros espacios. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy vamos a hablar de la nueva reforma a ley de prohibición de vapeadores y cigarros electrónicos que se aprobó el 3 de diciembre y que sugiere sanciones de más de 180 mil pesos para aquellos que vapen en espacios públicos, por eso invité a Miguel Carbonell que es un experto en la materia para que nos expliqué con peras y manzanas de qué se trata esta reforma. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oigan antes de que se dejen ir con todo en estas fiestas, invité a Isa Gutiérrez para que nos diga por qué son importantes los macronutrientes y cómo deben incluirlos en su alimentación para que se mantengan en equilibrio en plena Navidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, hoy invité a un súper picudo para que nos diga cómo podemos aliviar la gripe estacional que si no la atienden a tiempo se puede complicar, así que pongan mucha atención para que no anden con el moco en estas fiestas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No se pueden perder el programa de hoy, vamos a conocer todo sobre la genética de la menopausia, qué onda con los decretos para el 2024 y cómo terminar una relación en Navidad. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si ya no se sienten cómodos en su relación pero se andan poniendo de pretexto que no quieren ‘tronar’ en plena Navidad, viene Tere Diaz a explicarnos por qué es importante terminar una relación cuando toca. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, llegó el momento de empezar a organizar sus rituales de año nuevo para que este 2025 logren todo lo que quieran. Invité a Martha Sánchez Navarro para que nos diga cuáles son los más efectivos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Les vamos a contar todo sobre el regalo ideal para todos este año y el próximo, tomen nota que van a flipar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ya saben que andamos con todo hablando de la menopausia, y hoy vamos a platicar de un tema que es igual de importante: La Insuficiencia Ovárica Primaria que afecta mayormente a mujeres de menos de 40 años. Y viene Iván Martínez Dunker, nuestro genetista de cabecera, a explicarnos cuál es la diferencia entre ambas y por qué debemos ponerle atención.   Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Manuel Romo, CEO de Grupo Financiero Banamex, les va a dar paz a todos aquellos que andan con el pendiente sobre qué va a pasar con la separación de CitI y Banamex, y cómo es que vienen cosas muy importantes para el banco. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy aprendimos todo lo que debemos de hacer para que nuestros perros no sufran por los cuetes, cómo ser una mejor versión de nosotros mismos y hasta cómo ayudar a los niños con cáncer esta temporada. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Amamos la Navidad, pero si algo odiamos son los horrendos cuetes que ponen a nuestros perritos con los pelos de punta, por eso invité a Ernesto Ávila, nuestro veterinario de cabecera para que nos diga cómo podemos protegerlos en esta época. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para los que quieran ir al concierto “Artistas por Yucatán” a beneficio de niños con cáncer que será el próximo 8 de diciembre en el Teatro Armando Manzanero en Mérida, Yucatán a las 8 PM compren sus boletos en www.tusboletos.mx  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Cuentahabientes, ahora que está por iniciar un año nuevo, invité a Rebeca Muñoz para que nos hable del método de Scaling Up y por qué aplicarlo a nuestra vida diaria nos va a ayudar a tener mejores hábitos y a lograr nuestros objetivos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

De acuerdo con la UNICEF, 181 millones de niños menores de cinco años no tienen acceso a dietas nutritivas, por eso invité a Monse Díaz, experta en alimentación infantil para que nos diga qué sí es nutritivo para los críos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los doctores se confiesan!!! Nos cuentan tooodo lo que hacen los pacientes y ellos, además Mario Guerra no contó cómo bajarle al victimismo en la familia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.