Beroendepodden

I avsnitt 60 gästas podden av Daniel Sundvall som idag lever som tillfrisknande beroende sen 1,5 år tillbaka. Daniel visar att ingeting är omöjligt. Jag blir alltid lika inspirerad och rörd när jag träffar dessa människor som gjort en helomvändning. Daniels resa började i 13 års ålder när han kom i kontakt med alkoholen och i samma veva kom våldet in i bilden. Daniel har en bakgrund med ett tungt drogmissbruk, yrkeskriminell och våld. Våldet var en central del av hans liv och vi pratar en hel del kring det i dagens avsnitt. Vi får höra om hur det var, vad som hände och hur det nu är.

Podden gästas av Stefan Binnerfors fd heroinmissbrukare. Stefan delar med sig om hur det var, vad som hände och hur det nu är. Trots en bra uppväxt med mycket kärlek hittade Stefan i tidig ålder både droger och en kriminell livsstil. Under uppväxten i skolan var han utsatt för mobbning och senare i livet gick han med i en mc supportergrupp. Missbruket ledde till flera överdoser men ändå kunde han inte sluta. Vi pratar om ångest och oro något som Stefan har tampats med hela sitt liv. Alkoholen och drogerna gjorde så att ångesten och oron inte var lika jobbig. Men det var först när han ville sluta med drogerna som han insåg att han var helt fast. Han har försökt med X antal behandlingar men har bara klarat kortare perioder drogfri. Nu har han varit borta från heroinet i 2 år men denna gång har han valt att ta hjälp av en substitutionsbehandling. Planen är att även trappa ur medicinerna så att han en vacker dag är helt fri från allt.

Cornelia Jonsson har i större delen av sitt liv lidit av tvångssyndrom (Obsessive Compulsive Disorder = OCD)vilket innefattar tvångstankar eller tvångshandlingar. Tvångshandlingar är det mest typiska och är vanligen lätt igenkännbara. För Cornelia började det i tidig ålder med att hon fick tinnitus som aldrig släppte och bara blev värre och värre med åren. Tvångstankarna och/eller handlingarna skall förekomma minst en timme per dag, eller upplevas som väldigt påfrestande, eller medföra att personen fungerar sämre i vardagslivet, för att diagnosen skall kunna ställas. Det är vanligt med flera olika typer av tvångstankar/tvångshandlingar hos en och samma person. Förmågan att själv inse det orimliga i tvånget varierar mellan olika individer. Debut sker vanligen under barn- eller ungdomen. Samsjuklighet med andra psykiatriska tillstånd är att förvänta. Kroniskt förlopp är vanligt, liksom samtidig förekomst av ångesttillstånd, personlighetsavvikelser och depression. Cornelias problematik har begränsat hela hen

Enäggstvillingarna Johannes och David Hedman har gjort allt tillsammans ända sedan mammas mage. Ett avsnitt där vi pratar om mobbing, kriminalitet, missbruk, dålig självkänsla, medberoende och tillfrisknande såklart. Båda killarna lever idag nyktra och drogfria men vägen dit har inte varit spikrak. Under skolåren var David och Johannes drivande inom mobbning och det gick så långt att en tjej i skolan försökte ta sitt liv efter att blivit mobbad. Killarna förstod då allvaret i det dom höll på med och slutatde. Men det som fick dom att mobba var även det som fick dom att börja med både alkohol, droger och kriminalitet. David och Johannes hade alltid känt sig annorlunda, dålig självkänsla, känslan av att inte duga och känslan av ett tomt hål i själen. Med alkohol och droger kändes livet lite lättare en falsk självkänsla uppstod. Dom fyllde hålrummet med alkohol, droger och kriminalitet. Killarna specialiserade sig på identitetskapningar och bidrägerier. Dom bodde ihop men fick även spendera tid i fängelse t

I avsnitt 56 gästas podden av Adam Reuterswärd som lever som tillfrisknande spelberoende och blandmissbrukare. Tidigt hittade Adam både alkohol och spel och för honom var det ett sett att stänga av, slippa känna och få lugn och ro. Att fly verklighet. Han flyttade hemifrån som 18 åring och som 19 åring skulle han ha sin första ekonomiska krasch pga av sitt spelande. I hallen stod flera pappkassar med obetalda räkningar och brev från inkasso och kronofogden. Denna gång hjälpe hans föräldrar honom ur knipan. Det var första gången han slog i botten men absolut inte sista.  Speldjävulen kidnappar Adams hjärna.   En dag när Adam står inne på herrtoaletten på Casino Cosmopol och sköljde sitt ansikte med kallt vatten efter att ha spelat bort alla sina pengar så kommer en man fram till honom och ler. Sträcker fram en fet bunt med sedlar och önskar Adam en fortsatt trevlig kväll sedan går han därifrån. Adam tänkte inte så mycket mer på det utan går ut och fortsätter spela. Några dagar senare på casinot springer han

I avsnitt 55 gästas podden av artisten och författaren Mikaela Urbom. Vi har dels sett henne i melodifestivalen och nyligen släppte hon sin självbiografi Om jag bara vore lite smalare. En bok om djup ångest, tappad identitet, anorexia och ortorexi. - Ingen förstod att jag mådde dåligt så jag bestämde mig för att börja svälta mig och så började jag träna som en galning. Mikaela delar naket och ärligt med sig om hur det var, vad som hände och hur det nu är. Idag ser hon sig själv som frisk och hoppas att genom boken kunna ge andra hopp att det går att tillfriskna och att det det finns ett liv efter ätstörningarna.

Avsnitt 54 med Tove Höglund. Ett avsnitt om hur lätt det är att byta drog. Tove lyckades för 12,5 år sedan sluta missbruka alkohol och benso och hon började jobba med sig själv i ett 12 stegsprogram. Efter några år så hade hon träffat sin nuvarande man och dom fick barn tillsammans. Karriären tog fart och livet lekte. Det ingen annan såg och inte äns Tove själv förstod var att hon var påväg in i ett nytt missbruk. Hon hade börjat prestations knarka. Ju mer hon presterade på jobbet ju mer beröm hon fick ju mer pengar hon tjänade ju mer ville hon ha. Plötsligt så jobbade hon dygnet runt 7 dagar i veckan. Utåt sett så var familjen väldigt framgångsrika men bakom dörrarna började Tove må mer och mer dåligt. Hon hade sedan många år tillbaka slutat jobba med sig själv i 12 stegsprogrammet och la nu istället ner all sin tid på jobbet. Med sitt andra barn var hon inte mammaledig en dag utan redan efter några dygn så stod hon i en fin klänning på en gala och förstod inte alls hur sjuk hon egentligen var. Tills den d

Åke Södergren lever idag som nykter alkoholist sen 20 år tillbaka. Vi får ta del av hans liv hur det såg ut vad som hände och hur det nu är. Inte trodde han att han skulle bli alkoholist första gången han drack i 13 års åldern men så blev det. Alkoholen blev hans liv. Hur såg livet ut när han var småbarnspappa? Då all hans tid gick åt att planera sitt drickande och gömma alkoholen så att dom andra inte såg. Hur gjorde han för att sluta dricka? Han har inte bara slutat dricka och börjat tillfriskna från sin alkoholism utan i 58 års ålder började han även att springa och när han var 65 år sprang han sitt första marathon.

I avsnitt 52 får vi ta del av Adhd läraren Pepe de Neergaards liv med kraftig ADHD. Pepe har alltid känt sig lite annorlunda, redan i tidig ålder var det något som inte stämde. Medan dom andra barnen satt stilla i klassrummen och lyssnade på fröken hade Pepe väldigt svårt att sitta still och koncentrera sig på vad fröken sade. Han hade inget direkt konsekvenstänk och utsatte sig själv ofta för farliga situationen. Även när han gick ut skolan och började jobba så kände han att där fanns svårigheter. Att han inte var som alla andra. Men det var först i vuxen ålder som han gjorde en utredning och blev diagnosticerad med ADHD något som han redan hade förstått att han hade. Pepe fick testa olika mediciner men kände inte att någon funkade och fick honom att må bättre, utan tvärtom. Så han började själv läsa på och lära sig mer om ADHD och idag har han livet under kontroll tack var bra planering, struktur, kost och träning. Han delar i med sig av sitt liv och vad han har lärt sig på vägen.

Avsnitt 51 Max delar med sig av hur det var, vad som hände och hur det nu är. Han är uppvuxen med en alkoholiserad mamma och trodde själv aldrig att han skulle gå i hennes fotspår men tyvärr blev det så ändå. Som 13 åring testade han alkohol för första gången. Men fastnade inte direkt. I många år höll han på med kampsport som var en stor del av hans liv. Men 2008 blev livet för jobbigt och han gick in i en depression. Han började mer och mer använde alkohol, röka gräs och ta ecstasy för att fly från sitt liv och sina känslor, livet blev mer och mer ohanterligt. Han vände sig både till livscoacher, läkare, psykologer och fick äta antidepressiva tabletter men ingeting hjälpte. Tillslut gjorde livet för ont och då vände han sig till ett 12 stegsprogram. Där hittade han sin nykterhet och började jobba med sig själv. Även meditation blev en stor del av hans nya liv och rätt så snabbt efter han blev nykter och drogfri så kunde han även trappa ner på sina antidepressiva mediciner.

Avsnitt 50 med Sara Woldu. Från partyprinsessa på Stureplan till heroinist på plattan. Hur kunde det gå så fel? Vi har sätt henne i den omtalade dokumentären Aldrig backa. Men för er som missade dokumentären så delar Sara i dagens avsnitt med sig om hur det var, vad som hände och hur det nu är. Om hennes fantastiska uppväxt där utåt sätt allt var perfekt. En uppväxt med swimmingpool, dyra fina resor jorden runt, fina kläder. Men bakom den fantastiska fasaden döjlde det sig något annat. Hur partyt på Stureplan kunde sluta med en spruta i armen och om hur hon träffar sin kärlek Gibbe i missbruket och tillsammans med honom ber om hjälp. Hjälp ut från misären. Tillsammans är dom starka. Idag lever dom nyktra och drogria med sin underbara dotter.

I dagens avsnitt har jag med mig My och Ann-Ida från podcasten sockersystrar. En podcast om sockerberoende. Sockerberoende är en dödlig sjukdom som vi måste börja ta på allvar. My och Ann-Ida höll båda på att äta ihjäl sig och i dagens avsnitt delar dom naket och ärligt med sig om den mörka verkligheten som döljer sig bakom ett sockerberoende, om misären, skammen och allt det destruktiva. Men vi får oxå ta del av att det finns en väg ut ur beroendet. My och Ann-Ida delar med sig av hur dom har gjort för att få livet att fungera i ett samhälle där socker och mat är något av det som vi utsätts för större delen av dagen. Hur klarar man alla triggers? Vart kan man vända sig för stöd och hjälp?

I avsnitt 48 pratar jag med Magnus Rösiger som idag lever som nykter alkoholist och narkoman. Magnus delar öppet och ärligt med sig av hur det var , vad som hände och hur det nu är. Om koaset, misären, missbruket allt det destruktiva. Om männen, mannen och om otroheten. Om när han redan som 21 åring blev smittad av HIV.  Men framförallt får vi höra om vägen ur  missbruket, att det faktist går att bryta det destruktiva.

I avsnitt 47 pratar jag med Ali Boulala skateboard stjärnan som hamnade i ett djupt destruktivt beroende. Där droger och alkohol blev hans vardag. 2007 händer det som inte får hända Ali och hans bästa vän sätter sig på en motorcykel båda är påverkade och utan hjälm. Något går fel och dom kraschar. Ali hamnar i koma och hans bästa vän dör. Ali får 2 års fängelse. Men trots detta lyckas han ändå inte sluta med drogerna. Utan hans drogande blir bara mer och mer destruktivt tills en dag för lite mer en 4 år sedan då han tillslut slog sin botten och bad om hjälp. Idag lever Ali nykter och drogfri.

I avsnitt 46 pratar jag med Daniel och Joachim som kommer från podcasten Bettingtorsken. En podcast om spelberoende/missbruk. Båda två lever idag som tillfrisknande spelberoende och vi får i dagens avsnitt ta del av deras historia hur det var, vad som hände och hur det nu är.

Jag pratar men Lillan Papp som lever som nykter sockerberoende sen några år tillbaka. Lilla delar med sig om hur det var, vad som hände och hur det nu är. Vi får även höra om den tiden då hon var storrökare och lyckades röka hela 40 cigg om dagen.

I avsnitt 44 pratar jag med Oscar om att vara ung och att vara nykter. Oscar var bara 18 år första gången han sökte hjälp för sitt missbruk. Han fick hjälp men var inte helt klar med sitt missbruk så han använde i några år till tills han äntligen slog sin botten som 21 åring.

I dagens avsnitt har jag med mig paret Maria och Rikard som har hängt ihop i 20 års tid. Rikard lever sen 15 år tillbaka som nykter alkoholist och narkoman och Maria lever som tillfrisknande medberoende. Vi får höra deras historia om hur det var, vad som hände och hur det nu är. Vad hände egentligen med Maria när Rikard äntligen blev nykter och drogfri. Vad händer med den medberoende ner den beroende lägger ner sin drog och börjar jobba med sitt eget tillfrisknande.

I avsnitt 40 pratar jag med skådespelaren, författaren, föreläsaren Benny Haag om alkoholism. Benny har levt som tillfrisknande alkoholist i 15 år. Vi pratar hur det var, vad som hände och hur det nu är. Vad vad det som hände som fick Benny att förstå att han inte kunde fortsätta som han gjorde. Vi pratar så klart om Hammarby och även liten om skandalen med vår tidigare finansministern Anders Borg.

I avsnitt 39 pratar jag med beteendevetaren ,CRAFT-terapeuten och författaren Carina Bång. Carina har sen många år tillbaka engagerad sig i de anhörigas situation. Vad gör man om man är anhörig till någon med beroendeproblematik? Vi pratar extra mycket om hur man ska göra om man har barn som fastnar i missbruk. Men framförallt vad det finns för hjälp för den som är anhörig. Ofta glömmer man bort sig själv när man lever nära någon med beroendeproblematik. Vad finns det för hjälp att få?