Der Glücksfabrik-podcast: Spirituelle Persönlichkeitsentwicklung

Erfahre, in dieser Podcastfolge, wie unser Körper auf belastende Erfahrungen reagiert und welche entscheidende Rolle das Nervensystem dabei spielt. Ich erkläre dir, was gespeichertes Trauma ist und warum dein Körper zum Lagerort vom alten Trauma geworden. Das ist ein wichtiger Schlüssel zum Verständnis von körperlichen Symptomen, die sich bei dir zeigen können. Hier geht's zum brandneuen Kurs "Return To Serenity": https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/return-to-serenity/ Keywords: Selbstheilung, Traumaverarbeitung, Nervensystemregulation, Achtsamkeit, Podcast, Gesundheit, mentale Balance, persönliche Entwicklung.

In meiner neuesten Podcastfolge nehme ich dich mit auf eine faszinierende Reise durch den kosmischen Zyklus des Zeichens Steinbock, insbesondere im Licht des bevorstehenden Neumonds am 11. Januar 2024. Entdecke, wie diese Wende nach den Festtagen Klarheit in dein Leben bringen kann. Tauche ein in die Energie des Steinbocks, die uns an das Wesentliche erinnert und hilft, dich zu fokussieren. Diese Zeit bietet eine Gelegenheit, dich klar gegenüber deinen Zielen zu positionieren und gleichzeitig die Manifestationskraft des 111-Portals zu nutzen, welches hohe Energien an diesem Tag verspricht.  Verpasse nicht diese spannende Episode – jetzt überall verfügbar!  Digitaler Astrokalender 2024: https://www.sonjakopplin.com/mondkalender-2024/ Aktueller Onlinekurs zum Thema "Toxische Beziehungen"; Erfahre mehr über den reichhaltigen Kurs auf https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/beyond-toxicity/ und nimm den ersten Schritt zu einem gesünderen, glücklicheren Leben selbst in die Hand! Vielen Dank für deine Aufmerk

In dieser Podcast-Folge tauche ich gemeinsam mit dir in die Welt toxischer Beziehungen ein. Wir reflektieren den Ist-Zustand betrachten kritisch, wie bestimmte Muster unsere Beziehungen beeinflussen und an welchen Anzeichen du für dich selbst erkennen kannst, ob diese Beziehung schädlich für dich ist. Folgenübersicht: - Relevanz: Warum es so wichtig ist, toxische Beziehungen zu erkennen, und welche direkten Auswirkungen sie auf dein Wohlbefinden und deine Lebensqualität haben können. - Die Punkte im Detail: Ich führe durch die Anzeichen wie Energieverlust, obsessives Denken, das Rechtfertigen schädlichen Verhaltens und vieles mehr. Höre rein und entdecke, wie du die Toxizität in deiner Beziehung erkennen kannst, um den ersten Schritt zur Selbstfürsorge und Veränderung zu machen. Verpasse nicht meinen neuen Onlinekurs "Rising Beyond Toxicity - Toxische Beziehungen verstehen, meistern, verlassen" für weiterführende Unterstützung. Klick hier für weitere Informationen: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse

Die Magie des Krebs Vollmonds in den Rauhnächten – Ein Vorgeschmack auf den Podcast! In meinem kommenden Podcast möchte ich mit dir die faszinierende Energie des Krebs Vollmonds während der Rauhnächte erkunden. Dieses kosmische Ereignis verspricht emotionale Tiefe und ist etwas Besonderes. Denn dieser Vollmond wirkt nicht nur verstärkend, sondern ist auch noch der letzte Vollmond im Jahr 2023! Das schreit förmlich nach einem endgültigen Abschluss! Nichts desto trotz, kann dieser Vollmond in einem Wasserzeichen auch emotional und herausfordernd sein, aber hör' am besten selbst gleich in die Podcastfolge rein! Anmeldung zum Newsletter unter: http://www.sonjakopplin.com/newsletter/

In den Rauhnächten geht es um Wünsche, Träume und Visionen. In den letzten Jahren ist das 13-Wünsche-Ritual gehyped worden und darf mittlerweile an den Rauhnächten nicht fehlen. Doch wie formuliert man die Wünsche richtig? Was gibt es zu beachten? Wann sollte ich meine Wünsche formulieren? Und wann verbrenne ich den ersten Zettel? All diese Fragen von euch beantworte ich im heutigen Podcastspecial und gebe dir heute noch die Möglichkeit, dich zu meinem traditionellen und umfangreichen Rauhnächte Onlinekurs HIER anzumelden: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/rauhnächte/ ! Ich wünsche dir jetzt eine gesegnete Rauhnachts- und Weihnachtszeit und bedanke mich mit diesem Podcastspecial für die Wertschätzung meiner Arbeit! Deine Sonja P.S. Bitte bewerte meinen Podcast bei iTunes oder Spotify, um dem Podcast noch mehr Sichtbarkeit zu verleihen!

Die Wintersonnenwende, der Wendepunkt des Jahres, bietet feinfühligen Menschen die Möglichkeit noch einmal in die Dunkelheit einzutauchen, um sich das über die Wiedergeburt des Lichts zu freuen.. In dieser magischen Zeit, wenn die Dunkelheit ihren Höhepunkt erreicht und das Licht wiederkehrt, kannst du dich bewusst mit dem Zyklus des Lebens verbinden. Die Wintersonnenwende erinnert uns daran, dass selbst in den dunkelsten Momenten das Potenzial für Wachstum und Transformation liegt. Nutze diese Wintersonnenwende als einen Wendepunkt für dein Jahr 2023. Höre in die Podcastfolge rein, um dich von meiner Perspektiven auf das so genannte Jul-Fest inspirieren zu lassen und erfahre, wie du die Magie dieser Jahreszeit in dein eigenes spirituelles Wachstum integrieren kannst. Höre jetzt rein und lass uns gemeinsam das Licht in der Dunkelheit entdecken! Melde dich hier noch für den Rauhnächte Onlinekurs an: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/rauhnächte/

Bald wird der Schleier zur Anderswelt wieder dünner. Denn dann beginnen die Rauhnächte. Es gibt unzählige Möglichkeiten die Rauhnachtszeit nach deinen Vorlieben zu gestalten. Ich habe hier für dich 10 Inspirationen, wie du die Rauhnächte nutzen kannst: 1. Rituale und Meditation 2. Traumtagebuch 3. Räuchern 4. Jahresplanung 5. Orakel und Tarot 6. Natur 7. Kreativität 8. Dankbarkeitstagebuch 9. Loslassen 10. Community Nutze die Zeit, um das neue Jahr energetisch vorzubereiten und dir selbst genügend Raum zu geben, damit deine Träume und Visionen wachsen können. Denn genau dafür kannst du den Torweg in ein neues Jahr nutzen. In meinem traditionellen und umfangreichen Rauhnächte Onlinekurs findest du alles, was du für die Schwellenzeit benötigst. Auf dich wartet ein Pre-Work-Bereich, um die Rauhnächte vorzubereiten, so wie ein Bonus zur Wintersonnenwende. Ausserdem findest du einen reichhaltigen Hauptbereich, indem du lernst, wie du dein Krafttier findest, was die Schlüsselnächte sind und vor allem, wie du die

Innerhalb der Sperrnächte begegnet dir am 13. Dezember ein Schütze-Neumond. Am selben Tag wird Merkur rückläufig. Das ist die letzte Rückläufigkeitsphase vom Kommunikationsplaneten Merkur in diesem Jahr. Wenn du einen tieferen Einblick haben möchtest in deine Merkur-Rückläufigkeits-Themen im Jahr 2023, dann sieh dir nochmal die Zeiträume an, wo Merkur bereits rückläufig war. Daraus kann sich für dich ein Big Picture ergeben. Die Zeiträume waren, wie folgt: 1. Phase: 21. April 2023 - 15. Mai 2023 (im Stier) 2. Phase: 23. August 2023 - 15. September 2023 (in der Jungfrau) 3. Phase: 13. Dezember 2023 - 2. Januar 2024 (in Schütze & Steinbock) Der Schütze-Neumond bringt eine willkommene Abwechslung mit in die stressige Weihnachtszeit. Denn die Schütze-Energie steht für Optimismus. Hier geht es vor allem jetzt um den Glauben an dich selbst und um deine persönlichen Ziele. Diese kannst du dir notieren und mit in die Rauhnachtszeit hineinnehmen! Dein Frühbucherrabatt für die Rauhnächte 2023/24 läuft bald ab (Ende:

Kurz vor dem Beginn der Sperrnächte beantworte ich hier im Feingefühl Podcast nochmal die wichtigsten Fragen zu den Dunkelnächten, die mich in den letzten Tagen erreicht haben. Ich gebe dir Tipps, wie du diese kraftvolle Zeit für dich nutzen kannst, um das alte Jahr loszulassen. Am 8. Dezember starten bereits die Sperrnächte. Wenn du dich begleiten lassen willst, um zu erfahren, wie du diese Tage am besten für dich nutzen kannst, dann melde dich jetzt noch schnell zu meinem Mini Onlinekurs an. Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrnächte/ !

Die Energien in den Sperrnächten Mit dem Tag von Maria Empfängnis am 8. Dezember beginnt die Sperrnächte-Zeit. In dieser Podcastfolge gebe ich dir einen Ausblick auf die Zeitqualität innerhalb der Sperrnächte 2023. Denn wir haben es nicht nur mit Portaltagen zu tun, sondern auch mit einem Neumond, dem 1212-Portal und dem rückläufigen Merkur. Es wird also richtig spannend, deswegen solltest du dir auch unbedingt diese Podcastfolge anhören! Melde dich jetzt noch für den Sperrnächte Onlinekurs an, um das alte Jahre loszulassen: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrn%C3%A4chte/

In der Vorweihnachtszeit und an den Feiertagen laufen Narzissten gerne zu Hochtouren auf. Doch was hat die Cuffing Season damit zu tun? Damit bezeichnet man die kälteren Monate und in dieser Zeit geht man davon aus, dass man eher bereit ist eine feste Beziehung einzugehen. Doch ist diese Beziehung dann auch eine gesunde Beziehung? Wenn man die Warnzeichen nicht beachtet, dann läuft man in dieser Zeit Gefahr wieder in den Fängen des narzisstischen Ex-Partners zu landen. Denn oft starten diese Menschen gezielte Hooveringversuche und nutzen somit dein Bedürfnis nach Nähe und einer Partnerschaft aus. Wie du den Einstieg in toxische Beziehungen jetzt vermeiden kannst, erkläre ich dir in dieser Podcastfolge! Melde dich noch zum Sperrnächte Onlinekurs an, wenn du ganz bewusst das alte Jahr loslassen willst. Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrnächte/ Oder sichere dir einen Platz im magischen Rauhnächte Onlinekurs, um das neue Jahr vorzubereiten. Hier anmelden: https://www.sonjakopplin.com/onl

Besonders für hochsensible Menschen ist der Dezember ein Monat, der echter Balsam für die Seele sein kann. Warum? Es erwartet uns die energetische Triade - bestehend aus den Sperrnächten, den Rauhnächten und der Wintersonnenwende. Diese „Events“ bieten uns die Möglichkeit und vom kollektiven Chaos zu entkoppeln und dem Weihnachtsstress zu entfliehen. Denn du bekommst hier die Möglichkeit für eine tiefe Innenschau. Bereits am 8. Dezember beginnen die Sperrnächte, wo du ganz gezielt das Jahr 2023 Monat für Monat loslassen darfst. Danach schenkt dir die Wintersonnenwende neue Lebensenergie. Denn tief in der Erde bewegt sich schon das neue Leben und die Tage werden wieder länger. Kurz nach der Wintersonnenwende beginnen dann auch die kraftvollen Rauhnächte, die mich jedes Jahr wieder neu verzaubern. Denn jetzt darfst du das neue Jahr energetisch vorbereiten und bekommst schon einen kleinen Vorgeschmack auf das Jahr 2024. Ich empfehle gerade hochsensiblen Menschen, die ohnehin sehr energiefühlig sind, diese Zeit z

Der Vollmond am 27. November ist der letzte Vollmond vor Beginn der energetischen Triade (Sperrnächte, Wintersonnenwende und Rauhnächte). Mit der Zwillinge-Energie werden interessante Themen beleuchtet, die sich seit dem 18. Juni 2023 entfaltet haben. Hier kann es zu Widersprüchen kommen, die jetzt aufgelöst werden wollen. Vor allem solltest du darauf achten, dich nicht in Dinge verwickeln zu lassen, die dir nicht guttun. Hierzu zählen Manipulationen, Klatsch und Tratsch, sowie Drama. Sei also besonders achtsam, was sich zu diesem Vollmond zeigt, und versuche dich immer wieder von den kollektiven Energien zu entkoppeln. Denn diese sind gerade sehr diffus und wirr. Die Tore sind geöffnet für meinen Rauhnächte und meinen Sperrnächtekurs. Nutze die Möglichkeit und klicke hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/ !

Oh, du fröhliche... ...oder eben auch nicht. Für viele feinfühlige Menschen ist die Vorweihnachtszeit mit Stress verbunden. Allein die Planung der Feiertage mit der Familie, versetzt manchen einen Schlag in die Magengrube. Und als ob das nicht genug wäre, meldet sich auf einmal der narzisstische Ex und startet Hoovering-Versuche, um den Kontakt zu dir wiederbeleben zu lassen. Warum Achtsamkeit in dieser Zeit besonders wichtig ist und wie du mit diesen Situationen umgehen solltest, erkläre ich dir in der aktuellen Podcastfolge! P.S. Das Business-Birthday Angebot gibt es nur vom 24.-26.11.2023 in meiner Instagramstory! ______________ Die Tore für meine Kurse im Dezember zum Jahresabschluss sind geöffnet! Hier kannst du dich für die Sperrnächte anmelden: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrn%C3%A4chte/ Und hier geht's zu den magischen Rauhnächten: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/rauhn%C3%A4chte/

Das ist sicherlich eine Frage, die viele Menschen quält. Es geht um die Frage: Ist er/sie denn wirklich ein Narzisst? Warum diese Frage kontraproduktiv ist und warum eine Analyse des Gegenübers dich immer weiter von deinem eigentlichen Ziel entfernen kann, erkläre ich dir in dieser Podcastfolge. Anmeldung Sperrnächte: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrn%C3%A4chte/ Anmeldung Rauhnächte: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/rauhn%C3%A4chte/ P.S. Vom 24. bis 26. November gibt es anlässlich meines Business-Geburtstags ein tolles Angebot in meiner Instagramstory.

Die nächste Portalaktivierung am 11.November findet zeitgleich mit einem Portaltag statt. Jetzt ist es nochmal besonders wichtig für dich, dass du dich innerlich ausrichtest und fokussiert bleibst! Auch an diesem Tag werden wieder hohe Energien erwartet und die uranische Energie sorgt für eine explosive Stimmung. Mit dem Skorpion-Neumond am 13.November endet dann die Eclipse Season 2023. Auch hier kannst du nochmal einiges loslassen und dich einstimmen auf die Sperr- und Rauhnächtezeit 2023. Ab heute kannst du dich hier ganz offiziell zum Rauhnächte Onlinekurs anmelden: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/rauhn%C3%A4chte Und hier geht's zum Sperrnächte-Kurs: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrn%C3%A4chte/

In wenigen Wochen beginnen die Sperrnächte. Eine Zeit der Rückschau und des Abschlusses. Mittlerweile finden die Sperrnächte immer mehr Anklang. Kein Wunder! Denn du kannst sie als Vorbereitung für die Rauhnächte nutzen. Worum es genau geht und wie mein Sperrnächte Onlinekurs dich unterstützen kann, erfährst du in dieser Podcastfolge. Anmeldungen unter: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrn%C3%A4chte/

Wir starten in den Monat November mit einer kraftvollen Portalaktivierung am 1.11.2023. An diesem Tag kommen nicht nur extrem hohe Energien auf die Erde, sondern die Manifestationskraft ist auch höher als sonst. Das bedeutet für dich, dass du gerade in dieser Zeit besonders auf deine Gedanken und Gefühle achten solltest. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir außerdem, dass jetzt eine wichtige Phase eingeläutet wird. Was es damit auf sich hat und auf was du achten solltest, erkläre ich dir in der Podcastfolge. Anmeldung für den Sperrnächte Onlinekurs direkt HIER ab dem 1.11.: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sperrn%C3%A4chte/

In dieser Podcastfolge geht es um den "Sündenbock" in dysfunktionalen Familien. Ich werde beleuchten, wie diese Rolle entsteht, welche Auswirkungen sie auf dich haben kann und vor allem, wie sich aus dieser belastenden Dynamik befreien kann. Dich erwartet eine bewegende und informative Episode über die Macht des Ausbruchs auf dem dysfunktionalen Familiensystem. Melde dich jetzt noch zum Cyclebreaker-Kurs "Escape" an unter: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/escape/ !

Die Eclipse Season erreicht ihren Höhepunkt an 28.10.2023 mit einer Mondfinsternis (Vollmond) in Stier. Hier endet jetzt auch ein Zyklus, der am 19. Mai 2023 mit einem Stier-Neumond begonnen hat. Gerade die kollektiven Energien sind sehr angespannt. Dieser Mondfinsternis bringt Licht ins Dunkle und es wird etwas sichtbar, was vorher im Verborgenen lag. Gesellschaftlich und individuell geht es um Ressourcen, Finanzen, Werte und Macht! Wo hast du deine Macht abgeben? Jetzt besteht die Chance sie zurück zu erobern! Erfahre mehr darüber in der aktuellen Podcastfolge! Ab 21.35 Uhr am 28.10.2023 kannst du in den Nachthimmel blicken, wenn der Mond in den Kernschatten der Erde eintritt. Eclipse Season Guide: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/eclipse-season-part-ii/ Newsletter-Anmeldung: https://www.sonjakopplin.com/newsletter/