Der Glücksfabrik-podcast: Spirituelle Persönlichkeitsentwicklung

Hochsensibilität und Spiritualität - Passt das zusammen? Wenn du als hochsensibler Mensch nicht ausreichend mit deinem Körper verbunden bist, dann kannst du Gefahr laufen, spirituelle Praktiken als Flucht zu nutzen. Insbesondere bei Traumatisierungen kann das hinderlich sein. Kann man dennoch die Spiritualität nutzen? Ja, definitiv. Aber als hochsensibler Mensch gibt es für dich einige Dinge zu beachten. Worauf es wirklich ankommt, erkläre ich dir in dieser spannenden neuen Podcastfolge! Passend zu diesem Thema empfehle ich dir meinen Onlinekurs "Sensitive Soul Vibes". Klick hier: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sensitive-soul/ !

Viele hochsensible Menschen sind gleichzeitig energiefühlig. Das bedeutet, dass sie die Energien um sich herum stark wahrnehmen. Dabei geht es nicht nur, um die Energie von anderen Menschen, sondern auch um kosmische Einflüsse oder die so genannte Wetterfühligkeit. In dieser Podcastfolge erfährst du mehr darüber! Sichere dir deinen Platz in Sensitive Soul Vibes: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sensitive-soul/

Der August beginnt mit einem Vollmond und ebnet den Weg für das Löwentor am 8.08.2023. Du hast jetzt die Möglichkeit zu spüren, was du wirklich willst und wirst stärker denn je eine Sehnsucht verspüren. Der Wassermann-Vollmond erinnert dich daran, dass du die Stärke der Gemeinschaft nutzen kannst, um deine Träume zu verwirklichen. Erfahre mehr über den kommenden Vollmond und das Lionsgate in der aktuellen Podcastfolge! Hier kannst du dich noch zu Heart of Leo anmelden: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/heart-of-leo/ ! Du möchtest deine sensible Ader verstehen, annehmen und leben? Dann bist du bei Sensitive Soul Vibes genau richtig: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sensitive-soul/

Als hochsensible Person kann der Alltag manchmal ganz schön herausfordernd sein. Viele Außenreize können unser Nervensystem überfluten und zu Stressreaktionen führen. Über die Regulation des Nervensystems kannst du dir den Alltag erleichtern. Deswegen spreche ich in dieser Podcastfolge darüber und am Ende gibt es eine kleine Übung für dich! Ab sofort erhältlich! Melde dich jetzt für meinen Onlinekurs zum Thema "Hochsensibilität" an: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/sensitive-soul

Es kommt gesellschaftlich gerade einiges in Bewegung, denn am 17. Juli wechselt der Mondknoten und wir befinden uns nicht mehr länger in der Energie der Stier-Skorpion-Achse, sondern wandern in die Beziehungsachse von Widder und Waage. Eine interessante Energie, die uns immer wieder daran erinnern wird, wer wir eigentlich sind und dass wir unsere eigene Identität finden müssen. Gesunde Beziehungen stehen daher im Vordergrund. Zeitgleich findet ein Neumond in Krebs statt, der Kindheitsthemen beleuchtet und zugleich dein Startschuss für einen Neuanfang liefert. Mehr über deinen über deinen persönlichen Mondknoten erfährst du im neuen Mini-Begleitkurs für die Löwe-Zeit mit dem Namen Heart of Leo. NEU: Heart of Leo (Onlinekurs zur Löwe-Zeit & dem Löweportal): https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/heart-of-leo/ Anmeldeschluss für The Alchemy of Reconnection: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection/

Oft bekommt man den Tipp, dass man sich doch einfach abgrenzen soll, wenn einem Dinge zu nahe gehen. Viele hochsensible Menschen merken aber, dass das nicht leicht umsetzbar ist. Warum eigentlich? Eine gesunde Abgrenzung geschieht weder auf Knopfdruck, noch mit der Unterstützung eines spirituellen Tools, Denn die Abgrenzung ist ein Heilungsprozess für den man sich aktiv entscheiden muss und jeden Tag daran arbeiten muss. Es handelt sich hierbei um einen Prozess, der auf einer körperlichen Ebene stattfindet. Da wir in unserer Kindheit oft erlebt haben, dass Abgrenzung bestraft wird, kann dieser Prozess schwierig sein. In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, worauf es wirklich ankommt! Als Unterstützung empfehle ich dir meinen aktuellen Onlinekurs "The Alchemy of Reconnection": https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection/ !

Vom 28. Juni bis zum 7. Juli erwarten uns mal wieder 10 Portaltage hintereinander. Innerhalb dieser 10 Portaltage haben wir einen Vollmond im Steinbock am 3. Juli 2023. Es kann in diesen Tagen sehr emotional werden, weil wir noch in der Krebs-Zeit sind. Zu diesem Vollmond wird ein wichtiger Zyklus beendet, der am 23.12.2022 begonnen hat. Du solltest vor allem deine Ziele hinterfragen und Grenzen setzen, um diese Energie nutzen zu können. Melde dich jetzt noch zu meinem Onlinekurs zum Thema "Grenzen setzen" hier an: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection/ !

Mal abgesehen davon, dass es in unserer Gesellschaft viele Menschen gibt, die andere Menschen gerne ausnutzen und von ihnen profitieren, gibt es bestimmte Dinge, die du tun kannst, um dich davor zu schützen. Denn auch dieses Muster kann aus einer frühkindlichen Prägung entstehen. Starke Grenzen helfen dir als feinfühliger Mensch dabei, dich zu schützen. Mehr darüber erfährst du in dieser Podcastfolge! Sichere dir jetzt deinen Platz in The Alchemy of Reconnection: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection/

Die emotionale Sicherheit, die du dir aus tiefstem Herzen wünschst beginnt mit Grenzen. Aber genau diese Grenzen verschwimmen bei hochsensibler Menschen immer. Denn sind ein wahre Meister darin, wenn es darum geht, sich anzupassen. Die Krebszeit möchte uns daran erinnern, dass es möglich ist, einen harten Panzer zu haben, der uns schützt und dennoch dürfen wir verletzlich sein ohne gefühlstaub zu werden. Schließlich ist der Krebs ein Wasserzeichen und steht somit für unsere Emotionen. Wie du die Krebs-Zeit nutzen kannst erkläre ich dir in der aktuellen Podcastfolge! Wie du richtig Nein sagst und dich gesund abgrenzt ohne ein schlechtes Gewissen zu haben, lernst du in meinem Onlinekurs „The Alchemy of Reconnection“: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection/

Hat dir schon mal jemand gesagt, dass du zu nett bist? Menschen, die zu nett sind werden oft ausgenutzt. Diese Menschen müssen erst lernen, wie man sich gesund abgrenzt. Denn sie kommen oft aus ungesunden Familien, wo Grenzüberschreitungen an der Tagesordnung waren. Oft überkommt sie ein schlechtes Gewissen, wenn sie Grenzen setzen oder toxische Menschen strafen sie ab, wenn sie sich abgrenzen wollen. Kommt dir das irgendwie bekannt vor? Dann hör dir die aktuelle Podcastfolge an! Hier geht's zum Onlinekurs zum Thema "Gesunde Abgrenzung für hochsensible Menschen": https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection/

Dieser Zwillinge-Neumond bringt eine herausfordernde Energie mit ins Feld! Denn er könnte deine Nerven strapazieren. Deswegen empfehle ich dir, dass du immer wieder dein Nervensystem regulierst. So kannst du die Zwillinge-Energie nämlich besonders gut nutzen. Der Schlüssel zu diesem Neumond sind die Gespräche mit Gleichgesinnten. im Austausch kannst du nicht nur viel über dich selbst erfahren, sondern vor allem auch über andere Menschen. Dennoch kann dieser Neumond zur Zerreißprobe werden, denn hier zeigt sich deutlich ein Zwiespalt zwischen der alten und der neuen Welt. ***Vom 16.-18.06.2023 kannst du Astrologie lernen mit meinem Onlinekurs "Astro Basics". Jetzt anmelden unter: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/astro-basics-astrologie-lernen/ ***

Grenzüberschreitungen können traumatisch sein. Durch diese Traumatisierungen haben hochsensible Menschen Probleme ihre Grenzen zu wahren. Sie kollabieren energetisch betrachtet, anstatt ihre Energie zu mobilisieren. Um ein erfülltes Leben zu führen ist es deswegen besonders wichtig, dass wir unseren eigenen energetischen Raum wieder fühlen und wissen, wie wir ihn verteidigen. In dieser Podcastfolge gebe ich dir wertvolle Tipps, um deine Grenzen wiederherzustellen! Als Ergänzung empfehle ich dir meinen aktuellen Onlinekurs "The Alchemy of Reconnection": https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection/ !

Wenn Menschen sich nicht bewusst mit ihren Problemen auseinandersetzen, dann kann es passieren, dass sie bewusst oder unbewusst ihre Probleme an andere weitergeben. Wenn du selbst keine gute Abgrenzungsfähigkeit hast, dann neigst du dazu, Dinge von anderen Menschen aufzunehmen. Leider mündet dies oft darin, dass eine gefährliche Eigendynamik entsteht, weil wir die Themen der anderen Person übernehmen. Insbesondere, wenn wir in dysfunktionalen Familien aufgewachsen sind, ist diese Übernahme von Fremdenergien ein Überlebensmechanismus, den wir im Erwachsenenalter ablegen dürfen. Mehr darüber erfährst du in der aktuellen Folge und wenn du dich für dieses Thema interessierst, dann ist mein aktuelle Kurs "The Alchemy of Reconnection" die richtige Wahl für dich. Melde dich jetzt an unter: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection/ !

Den Auftakt in den Monat Juni 2023 bildet ein Vollmond in Schütze. Die Sonne befindet sich noch in den Zwillingen und somit ist es die perfekte Zeit, um zu verreisen oder den nächsten Urlaub zu planen. Den hier kannst du dich inspirieren lassen, wenn du das Gefühl hast, dass dir zu Hause die Decke auf den Kopf fällt. Zudem kannst du dich jetzt nochmal mit deinen Ziele und Visionen für 2023 beschäftigen. Bist du noch auf dem richtigen Weg oder ist es sogar an der Zeit den Kurs zu korrigieren? Einige Vorbereitungen dürfen jetzt getroffen werden, bevor wir in die Krebs-Zeit wechseln. ***NEU: Grenzen setzen mit "The Alchemy of Reconnection": https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/alchemy-of-reconnection ***

Kannst du dich gut selbst beruhigen oder hast du das Gefühl, dass du auf alles und jeden reagierst? Wenn wir von unseren Bindungspersonen nicht co-reguliert werden, dann haben wir es im Erwachsenenalter schwer mit schwierigen Gefühlen umzugehen. Die gute Nachricht ist, dass wir die Selbstregulation erlernen können und so unsere Lebensqualität verbessern können. Anmeldung zu Wounded Soul: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/wounded-soul/

Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass man ein Trauma nicht durch Reden oder Lesen lösen kann. Und so kommen viele Menschen an den Punkt, dass sie sich selbst besser verstehen, aber dennoch verändert sich in ihrer Innenwelt nicht viel. Sie kommen immer wieder an denselben Punkt und sie erleben Retraumatisierungen, wo sich Wiederholungen abspielen. Das Ganze ähnelt dann einem Teufelskreis. Deswegen beantworte ich in der heutigen Folge die wichtigsten Fragen zum Thema Traumaheilung. Anmeldung zum Onlinekurs WOUNDED SOUL: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/wounded-soul/

Die Hälfte des Monats Mai ist zwar schon vorüber, aber so richtig spannend wird es erst zum Ende des Monats hin. Denn hier erwartet uns nicht nur ein Neumond, sondern am selben Tag beginnt auch einer 10er-Portaltageserie. Diese Zeit schenkt uns nicht nur eine besondere Manifestationskraft, sondern vor allem auch viel Klarheit durch die Portaltage. Info: Am kommenden Wochenende biete ich meinen Astro-Kurs zu Lilith und Chiron an. Mit Hilfe dieses Onlinekurses kannst du sowohl deine wunden Punkte als auch Schattenseiten entdecken in deinem Geburtshoroskop. Mehr darüber erfährst du am Wochenende in meiner Instagramstory oder auf meiner Homepage. Mein Onlinekurs zum Thema Trauma "Wounded Soul" ist nur noch bis zum 31. Mai verfügbar. Melde dich hier jetzt noch an:    https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/wounded-soul !

Was wäre, wenn deine Fähigkeiten, Energien zu lesen oder deine Hellsichtigkeit nicht nur "Gaben" sind, sondern auch etwas mit deinen frühkindlichen Prägungen zu tun haben? Denn manchmal sind es nicht nur besondere Gaben, sondern das Resultat von einer Traumatisierung. Wenn wir in einer dysfunktionalen Familie aufwachsen, wo wir ständig aufpassen müssen und wachsam sein müssen, dann entwickeln wir daraus die Fähigkeit, dass wir Menschen sehr gut lesen können und gewisse Dinge vorhersagen können. Damit deine Hochsensibilität mehr zum Segen als zum Fluch wird, erkläre ich dir in dieser Folge, wie du damit umgehen solltest, wenn ein Trauma die Ursache ist. Anmeldung zum Onlinekurs "Wounded Soul": https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/wounded-soul/

Was bedeutet Heilung eigentlich? Denn allzu oft wird Heilung missverstanden und mit Pseudo-Heilung verwechselt. Pseudo-Heilung sorgt dafür, dass wir uns noch mehr abspalten von unserem Körper und somit vor unseren eigentlichen Problemen flüchten. Meiner Meinung nach ist das ein gefährlicher Trend, der viele Probleme verstärken kann, anstatt sie zu lösen. Lerne in diesem Podcast, was "echte" Heilung bedeutet und was es mit der Integration von Trauma zu tun hat. Sichere dir jetzt einen Platz in meinem Onlinekurs zum Thema "Trauma verstehen": https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/wounded-soul/ !

Wenn wir traumatisiert werden, dann ändert sich unser Blick auf das Leben. Das Leben wird ein düster und kalt. Als Folge dessen verlieren wir auch das Blick auf das Gute im Leben und schneiden uns oft noch mehr ab vom Leben. Hier kann ein gefährlicher Kreislauf entstehen. Deswegen ist es umso wichtiger zu verstehen, was passiert, wenn wir traumatisiert werden. In dieser Podcastfolge nenne ich auch nützliche Schritte, um dich aus dieser Perspektive herauszunavigieren. Mein Onlinekurs zum Thema Trauma "Wounded Soul" ist nur noch bis zum 31. Mai verfügbar. Melde dich hier jetzt noch an: https://www.sonjakopplin.com/onlinekurse/wounded-soul/ !