Giatioxi

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Life & Career Coach Ναούμ Λιώτα, ο οποίος μας εξηγεί τι είναι το coaching και ποια είναι η διαφορά του από τον ψυχολόγο. Τι μπορούν να αποκομίσουν τα άτομα μέσα από την διαδικασία του coaching και πώς, τελικά, είναι δυνατόν να βοηθηθούν;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Καλλιόπη Κουτούση είναι Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Gestalt και Συντονίστρια Ομάδων Γονέων.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τον θάνατο, την απώλεια, το πένθος και τα παιδιά μπροστά σε όλα αυτά. Μάθετε πώς μπορούμε να συζητάμε για αυτές τις δύσκολες, για όλους, έννοιες με τρόπο κατανοητό προς τα παιδιά και όσο το δυνατόν πιο φιλικό, ούτως ώστε να μην τραυματιστούν.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Θοδωρής Τραχανίδης είναι Σύμβουλος Επιχειρήσεων με ειδίκευση στην Ηγεσία & Ανάπτυξη Ομάδων (Leadership & Team Building).Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με αφορμή διάσημα παραδείγματα ηγετών, σχετικά με το τι είναι αυτό που κάνει κάποιον να τον αποκαλούμε ηγέτη. Ποια είναι εκείνα τα χαρακτηριστικά που ξεχωρίζουν τους ηγέτες; Ηγέτης, τελικά, γεννιέται ή γίνεται κανείς;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Νίκη Λιώτη είναι Ψυχολόγος με ειδίκευση στη Συστημική και Οικογενειακή θεραπεία.Τα παιδιά μας είναι ο καθρέφτης μας, οπότε αν δεν μας αρέσει αυτό που βλέπουμε, χρειάζεται να αναλογιστούμε τι πρέπει εμείς να αλλάξουμε στον τρόπο που λειτουργούμε και συμπεριφερόμαστε και όχι πώς θα “διορθώσουμε” τα παιδιά μας με τιμωρίες και χειρισμούς. Γιατί, όμως, τόσοι και τόσοι γονείς έχουν την ανάγκη να τιμωρήσουν τα παιδιά τους για να επιβληθούν ή να μην χάσουν τον έλεγχο; Τι θα συμβεί αν προσπαθήσουν να συζητήσουν αντί να καταλήξουν στη χρήση της τιμωρίας που είναι σε θέση να επιβάλουν μόνο και μόνο επειδή βρίσκονται σε μία θέση ισχύος; Τελικά είναι όντως σε θέση ισχύος και εξουσίας οι γονείς ή νιώθουν αδύναμοι μπροστά στα παιδιά τους και τείνουν να χρησιμοποιούν ψυχολογική, συναισθηματική ή και σωματική βία; Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kin

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε την Εύη Κυράνα, η οποία είναι Ψυχολόγος, Ειδικευμένη σε θέματα σχέσεων και σεξουαλικών προβλημάτων για να συζητήσουμε για τη διέγερση. Διέγερση είναι το αίσθημα της υποκειμενικής ευχαρίστησης όταν κάνουμε σεξ. Ποιοι είναι, όμως, εκείνοι οι παράγοντες που επηρεάζουν την επιθυμία και τη σεξουαλική διέγερση ή την απουσία αυτών; Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Γιώργος Βαφειάδης είναι Ψυχοθεραπευτής (Ψυχόδραμα), Βιοθεραπευτής, Ολιστικός Θεραπευτής και Δάσκαλος Yoga.Λίγα πράγματα μας δυσκολεύουν περισσότερο από το να “αφήνουμε” πίσω κάτι που νιώθουμε ότι μας ανήκει. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την ψευδαίσθηση του ελέγχου, την προσκόλληση, αλλά και τον αποχωρισμό. Γιατί δυσκολευόμαστε τόσο πολύ να αφήσουμε πίσω ό,τι δεν μας κάνει καλό; Παρελθόν, ανθρώπους, πράγματα, καθώς και καταστάσεις.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τους Stand Up Comedians Βασίλη Κατέρη και Giuseppe Vieri, για να μιλήσουμε μαζί τους για την τέχνη του stand up comedy που όλο και συχνότερα ακούμε. Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Βαγγέλης Ακτσαλής είναι Πλαστικός Χειρουργός.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi μάθετε τα πάντα για το botox, την πιο δημοφιλή μη επεμβατική αισθητική διαδικασία στον κόσμο. Πώς εφαρμόζεται και σε ποιους απευθύνεται; Πόσο διαρκεί η διαδικασία, αλλά και τα αποτελέσματά του; Υπάρχει προληπτικό botox; Είναι δυνατόν συνδυαστεί με άλλες διαδικασίες;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Κώστας Παπαρίζος είναι Λογοθεραπευτής.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη λογοθεραπεία και το επάγγελμα του λογοθεραπευτή. Με τι ασχολείται η επιστήμη της λογοθεραπείας και πού αποσκοπεί; Ποια είναι εκείνα τα εργαλεία που χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση των διαταραχών του λόγου και πότε κρίνεται απαραίτητη η επίσκεψη σε κάποιον λογοθεραπευτή;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.gr.Συνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Άκουσε στo podcast τη συζήτηση με τη Σύμβουλο Καριέρας Filothei Matsigou της LeadCompass τι κάνουν διαφορετικά οι πετυχημένοι άνθρωποι.Ακολουθήστε τη Δέσποινα Κανάκογλου στα social mediainstagram.com/desp1na_ktwitter.com/desp1na_kΑκολουθήστε το GiatiOxi στα social mediafacebook.com/giatioxiinstagram.com/giatioxitwitter.com/giati_oxiΒρίσκεται όλα τα podcasts στο www.giatioxi.gr

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε την Εύη Κυράνα που είναι Ψυχολόγος, Ειδικευμένη σε θέματα σχέσεων και σεξουαλικών προβλημάτων για να συζητήσουμε για τις σεξουαλικές δυσλειτουργίες. Τι είναι και πώς αντιμετωπίζονται; ποιες είναι οι σεξουαλικές δυσλειτουργίες των ανδρών και ποιες των γυναικών; Πότε είναι απαραίτητο να επισκεφθεί κανείς κάποιον ειδικό;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ψάχνοντας να κάνουμε σχέση, ο δρόμος είναι σαν ναρκοπέδιο με πολλές παγίδες, άλλες που βρίσκουμε μπροστά μας και άλλες που βάζουμε εμείς οι ίδιοι. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με την ψυχολόγο Χαρά Βλαχοδήμου για την αρένα των σχέσεων, αλλά και το ghosting.Ψάχνοντας να κάνουμε σχέση, ο δρόμος είναι σαν ναρκοπέδιο με πολλές παγίδες, άλλες που βρίσκουμε μπροστά μας και άλλες που βάζουμε εμείς οι ίδιοι. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε με την ψυχολόγο Χαρά Βλαχοδήμου για την αρένα των σχέσεων, αλλά και το ghosting.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Στέφανος Σκλαβενιτής είναι Head of Digital της Flipside Digital Media.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi μάθετε τα πάντα για το LinkedIn, το πιο δημοφιλές επαγγελματικό κοινωνικό δίκτυο που αποτελεί σημαντικό παράγοντα στη στρατηγική προσλήψεων για όλα τα είδη εταιρειών, από start-ups μέχρι πολυεθνικές. Πώς μπορείτε να κάνετε καλύτερη την παρουσία σας σε αυτό, αλλά και τι πρέπει να προσέξετε και να αποφύγετε;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi υποδεχόμαστε τον Ψυχοθεραπευτή Γεώργιο Βαφειάδη, ο οποίος μας μιλάει για το διαλογισμό, την αυτοφροντίδα, την ελληνική οικογένεια, αλλά και το πώς μπορούμε να καθησυχάζουμε τον νου.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Χάρης Κωνσταντινίδης είναι Διευθυντής του Τμήματος Στελέχωσης Μόνιμου Προσωπικού και Υπηρεσιών Επαγγελματικής Μετάβασης και Στήριξης για τον Όμιλο Adecco στην Ελλάδα.Μετά από τα δεκάδες (ή και εκατοντάδες) βιογραφικά, τελικά, κατόρθωσες και έχεις την πρώτη σου συνέντευξη για δουλειά. Και τώρα; Αρχικά, είναι ώρα να πεις ένα μπράβο στον εαυτό σου, γιατί σημαίνει ότι η δουλειά που έκανες για να φτιάξεις ένα καλό βιογραφικό, λειτούργησε και άρχισαν να ανταποκρίνονται οι πρώτες εταιρείες. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi σου δίνουμε μερικά inside tips για να σκεφτείς, να προετοιμαστείς και #GiatiOxi, να προχωρήσεις με επιτυχία!Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Δημήτρης Τσέλιος είναι Σύμβουλος Αυτοβελτίωσης και Προσωπικής Ανάπτυξης.Ένας άνθρωπος για να αλλάξει στη ζωή του πρέπει να διαθέτει εσωτερικό κίνητρο. Πρέπει να το θέλει ο ίδιος και να κάνει πολλή δουλειά με τον εαυτό. Κανείς δεν μπορεί να κάνει κάποιον να αλλάξει, αν δεν το θέλει πρώτα ο ίδιος. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για τη στάση μας απέναντι στις αλλαγές. Πώς διαμορφώνονται; Ποιοι είναι οι λόγοι που κανείς δεν επιθυμεί ή δεν μπορεί να προχωρήσει σε αλλαγές και με ποιους τρόπους μπορούμε να συμφιλιωθούμε, τελικά, αλλά και να απολαύσουμε αυτή τη διαδικασία;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Φρίντα Ξύστρου είναι Ψυχολόγος - Ψυχαναλύτρια.Βρισκόμαστε σε ένα μεταβατικό στάδιο, καθώς τις προηγούμενες δεκαετίες ήταν ξεκάθαροι οι ρόλοι μεταξύ των φύλων. Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για το κατά πόσο ισχύει αυτή η αλλαγή ανάμεσα στους ρόλους των ανδρών και των γυναικών και ποιους τομείς αφορά. Τι συνέβη και πότε ακριβώς άλλαξαν οι ρόλοι; Ποιες είναι οι προκλήσεις αυτής της αλλαγής και τι επιπτώσεις έχει φέρει;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Η Αννίτα Τριβέλα και η Αναστασία Γαϊτάνου είναι Ξεναγοί και Μέλη του Συνδέσμου Ξεναγών Βορείου Ελλάδος.Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε εκτενώς για τη διασκέδαση στην πόλη της Θεσσαλονίκης κατά την περίοδο μετά από τον Β’ Παγκόσμιο Πόλεμο έως και την δεκαετία του ‘80. Ποια ήταν τα στέκια που σύχναζαν οι Θεσσαλονικείς και όχι μόνο, αλλά και πού οφείλεται η αίγλη γύρω από την εποχή εκείνη και τον τρόπο που διασκέδαζε ο κόσμος;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Ο Βασίλης Γκογκίδης εργάζεται στην εταιρεία GAMIFICATION+. Σχεδιάζει λύσεις βασισμένες στο gamification, παραδίδει δημόσιες ομιλίες και εκπαιδεύσεις με θέμα το gamification. Είναι, επίσης, ο επίσημος αντιπρόσωπος του GamFed (International Gamification ConFederation) και διοργανωτής του Thessaloniki Gamification Meetup. Για αυτά και άλλα πολλά συζητάμε μαζί του σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi.Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook

Σε αυτό το επεισόδιο του GiatiOxi συζητάμε για την ευτυχία. Είμαι χαρούμενος δεν σημαίνει απαραίτητα πως είμαι και ευτυχισμένος. Οι ευτυχισμένοι άνθρωποι έχουν τόσο καλές στιγμές. όσο και δύσκολες στιγμές, με αποτυχίες και επιτυχίες, κλαίνε, χαίρονται και στενοχωριούνται, ωστόσο με μία συνειδητότητα. Πώς σχετίζεται η υγεία με την ευτυχία; Ποιοι είναι οι εχθροί της ευτυχίας και ποιες είναι οι χώρες με τους πιο ευτυχισμένους ανθρώπους στον κόσμο; Ποιες είναι αυτές οι πρακτικές συμβουλές που θα μας κάνουν να εστιάσουμε στην ευτυχία;Για όλες τις σημειώσεις του επεισοδίου, επισκεφθείτε το giatioxi.grΣυνδεθείτε με τη Δέσποινα Κανάκογλου και το giatioxi:instagram.com/desp1na_kinstagram.com/giatioxiFacebook