Vår Bästa Vän

Din hunds kropp är ett mästerverk men också utsatt för påfrestningar varje dag. Från hur den rör sig på promenader till vilken mat, motion och utrustning vi väljer påverkas hundens fysiska hälsa. Det fina är att många skador faktiskt kan förebyggas med små, smarta justeringar i vardagen. I det här avsnittet möter jag Izabell Holmström, certifierad canineopat och massageterapeut, som varje dag arbetar med att bygga hållbara hundkroppar. Izabell berättar hur små förändringar i vardagen kan ge stora resultat och varför balans mellan aktivitet och återhämtning är nyckeln till ett friskt hundliv. Vi pratar om vanliga misstag som leder till skador, enkla knep för att stärka hundens muskler och leder, samt hur kost och utrustning kan avgöra hundens långsiktiga hälsa.

Hur vet du om din hund är glad och peppad eller stressad och på gränsen? Många hundägare blandar ihop överstimulans och överexaltering men skillnaden är avgörande för hur vi ska bemöta hunden. I det här avsnittet möter jag Marja Seidemo som har varit i branschen länge och arbetar med svår problematik. Hon är hundinstruktör, beteendeutredare och lärare hos Hundvetare. Marja hjälper oss reda ut vad som faktiskt händer i hundens kropp och hjärna när energin skenar. Vi pratar om varför vissa hundar verkar aldrig kunna varva ner, varför fel sorts lek kan skapa mer problem än glädje och hur vi kan hjälpa hunden att hitta balansen. Marja påminner oss om att en hund som alltid går på högvarv inte lever sitt bästa liv utan lever på kredit och delar konkreta tips för hur vi kan ge våra hundar pauser, återhämtning och tryggare rutiner. Vi går igenom kroppsspråk, signaler och situationer där vi ofta misstolkar hundens känslor och hur små justeringar i vardagen kan göra stor skillnad för både hund och människa.

Många hundägare tror att en trött hund är en nöjd hund. Men vad händer när vi aktiverar fel? När vi stressar istället för stärker? När vi försöker "trötta ut" istället för att bygga upp? I det här avsnittet möter jag Anna Lindquist – hundinstruktör, beteendeutredare och yrkeslärare på Hundvetare. Med lång erfarenhet av både problemhundar och pedagogik för hundägare guidar hon oss genom vad meningsfull aktivering egentligen innebär. Och varför det kan förändra hela din hunds liv. Vi pratar om vikten av individuell aktivering. Om varför rätt typ av mental stimulans stärker hundens självkänsla. Och om varför fysisk trötthet inte alltid betyder att hunden mår bra.

Vad händer när en rädd hund aldrig får ta egna initiativ? När allt styrs av koppel, kommandon och människans vilja? Då tappar hunden inte bara lusten att samarbeta – den slutar tro att den kan påverka sitt eget liv. I det här avsnittet möter jag Jessica Mann – beteendeutredare, författare till "Så gör du din valp till vardagshjälte" och grundare av succékursen Blygerhund online, där över 500 hundar hittills fått hjälp att växa. Just nu håller hon sina kurser löpande och arbetar dagligen med att stärka självförtroendet hos blyga, rädda och socialt osäkra hundar. Vi pratar om varför valmöjligheter – agency – är avgörande för rädda hundar. Om varför vi inte ska belöna med något som hunden inte själv vill ha. Om varför nosarbete gör hundar mer optimistiska. Och om varför Jessica låter sin hund berätta när han är redo att träna, i stället för att hon bestämmer.

Att leva med både hund och katt kan vara fantastiskt – men det kan också vara konfliktfyllt, särskilt om det saknas trygghet, utrymme och rätt introduktion. Så hur skapar vi ett hem där båda djuren känner sig säkra? I det här avsnittet pratar jag med Sandra Tigerlind, hundpsykolog med stor erfarenhet av osäkra, traumatiserade och rädda hundar. Vi fokuserar på relationen mellan hund och katt – hur man bygger upp tillit, undviker att spä på jaktbeteenden, och varför det är extra viktigt att inte stressa fram samspelet. Vi pratar om varför många hundar jagar katter, varför katter ofta inte bara ”sätter gränser” som många tror – och vad som egentligen händer när en redan otrygg hund placeras i ett hem där det också bor katt. Sandra påminner oss om att ett tryggt möte mellan djur inte börjar i vardagsrummet – det börjar i hur vi förbereder miljön, skapar förutsägbarhet och tolkar kroppsspråket. ”Det handlar inte om att de måste bli vänner. Det handlar om att de ska kunna leva tryggt parallellt”, säger Sandra. Och

Att leva med en hund som skäller mycket kan vara både utmanande och stressande. Men vad ligger egentligen bakom skällandet – och hur kan vi hjälpa hunden istället för att bara försöka tysta ner den? I det här avsnittet pratar jag med Milene Wallin, certifierad beteendeutredare och grundare av Braver Dogs, om hundens skällande – inte som ett störande ljud, utan som ett språk. Med nästan tio års erfarenhet av att jobba med djupgående beteendeproblematik, ofta på remiss från veterinärer, hjälper Milene oss förstå varför hundar skäller och vad som krävs för att stötta dem på riktigt. Vi pratar om hur skällande kan vara ett uttryck för panik, frustration, rädsla eller behov av uppmärksamhet – och varför försök att bara "få tyst" på hunden ofta gör saken värre. Istället behöver vi förstå vad hunden försöker säga. Milene påminner oss om att ”att försöka tysta en skällande hund utan att lösa grundorsaken är som att stänga av brandlarmet utan att släcka elden.” Hon delar också viktiga insikter om hur dagsform, underli

Många upplever att hunden inte kan slappna av utan dem – den följer efter in i varje rum, blir orolig om man lämnar rummet en minut, eller panikar så fort man går ut genom dörren. Men vad handlar hyperanknytning egentligen om? Och hur kan vi hjälpa hunden att våga stå på egna tassar? I det här avsnittet pratar jag med Jessica Mann, utbildad instruktör och hundbeteendeanalytiker, från Motiverade Hundar om det där tunna strecket mellan trygg närhet och osund beroendekänsla hos våra hundar. Vi pratar om varför hyperanknytning ofta utvecklas – och varför det inte handlar om att vi älskar våra hundar för mycket, utan kanske om att vi inte har hjälpt dem att bygga självständighet på rätt sätt. Jessica påminner oss om att en hund som aldrig får öva på ensamhet aldrig kan lära sig att vara trygg själv. Och att det vi tolkar som kärlek – när hunden aldrig släpper oss ur sikte – ofta är en signal om oro och osäkerhet. Det handlar inte om att minska kärlek, utan om att bygga rätt sorts relation. Vi går också igenom varf

Många hundägare fastnar i ett mönster där de ständigt löser problem först när de dyker upp – hunden drar i kopplet, skäller på andra hundar, hoppar på gäster. Men tänk om vi istället kunde förebygga problemen innan de ens uppstår? I det här avsnittet pratar jag med Anders Hallgren, hundpsykolog och pionjär inom positiv hundträning, om varför förebyggande arbete är nyckeln till en harmonisk hundvardag. Det handlar om att förstå hundens språk, behov och gränser – innan vi själva blir frustrerade och hunden blir missförstådd. Vi pratar om varför stress, ensamhet och brist på mental stimulans ofta ligger bakom problembeteenden, och varför det vi tolkar som "olydnad" ofta är ett rop på hjälp. Anders påminner oss om att hundträning inte börjar när problemet redan finns – den börjar i vardagens små val, i relationen vi bygger varje dag. Och att en trygg och förebyggande vardag ger en trygg hund som inte behöver visa problembeteenden. Vi går också igenom varför det är så vanligt att hundägare missar de tidiga signale

Att ta emot en omplaceringshund är något av det finaste man kan göra – men det är också en resa fylld av prövningar, tystnad, och tålamod. Vissa hundar har aldrig bott i ett hem. Andra har blivit svikna gång på gång. Oavsett bakgrund är deras språk ofta subtilt – och det vi tolkar som "lugn" kan i själva verket vara uppgivenhet. I det här avsnittet pratar jag med Sandra Tigerlind, hundpsykolog och expert på rädda, traumatiserade och osäkra hundar, om hur vi bygger tillit till hundar som bär på svåra erfarenheter. Det handlar inte om lydnad. Det handlar om att hjälpa hunden att våga vara hund igen. Sandra påminner oss om att trygghet inte alltid syns. En hund som ligger stilla är inte nödvändigtvis lugn – den kanske bara har gett upp. Och varje litet framsteg är inte ett kvitto på att vi är "klara", utan en inbjudan till ännu mer tålamod. Vi går också igenom varför det är så vanligt att omplaceringshundar verkar trygga i början, men förändras efter några veckor – och hur vi ska tolka det.

Finns det en naturlig rangordning mellan stora och små hundar – eller är det bara något vi hittat på? Varför uppstår konflikter i vissa möten men inte i andra? Hur mycket av det vi tolkar som dominans, rädsla eller respekt är egentligen våra egna föreställningar? Och vad är det vi missar i hundarnas kroppsspråk? I det här avsnittet pratar jag med hundpsykologen Anders Hallgren om hur relationen mellan stora och små hundar verkligen fungerar – bortom myter, missförstånd och mänsklig inblandning.

Alla säger att promenaden ska vara dagens höjdpunkt. Men vad gör man när den istället blir en källa till stress? I det här avsnittet gästas jag av hundbeteendeutredaren Jessica Mann. Vi pratar om hundar som drar, skäller, vägrar gå – och om varför det ofta inte är hunden som är problemet. Det handlar om stress, förväntningar och att förstå hundens signaler.

Har du någonsin funderat på vad din hund faktiskt har rätt till? Jag gästas av Anders Hallgren, världens första hundpsykolog och en röst för hundens rätt till ett liv bortom lydnad och bekvämlighet. Vi pratar om vad hundar faktiskt behöver – inte vad vi tror att de behöver.

Vi startar säsong 16 med ett ständigt högaktuellt ämne: hundar som jagar cyklister och bilar. Är det en instinkt, ett stresspåslag eller ett inlärt mönster? Jag gästas av djurpedagogen Josefin Linderström (@canine_consilience), utbildad inom beteendeanalys och belöningsbaserad hundträning som guidar oss genom orsakerna bakom beteendet och hur vi kan träna bort det på ett lugnt och hållbart sätt.

I det här bonusavsnittet poddar jag live-on-tape framför publik med Anders Hallgren, världens första hundpsykolog med över 50 års erfarenhet. Med 37 böcker bakom sig och som en pionjär inom mjuka, positiva träningsmetoder, har Anders förändrat hur vi ser på relationen mellan hund och människa. I sin senaste bok "Från kontroll till samarbete - Låt hunden visa vägen" fortsätter han att utmana den traditionella synen på hunduppfostran, där auktoritet och lydnad ofta står i centrum. Jag får möjligheten att ställa de där frågorna som vi alla undrar över: Hur började hans koncept med att inte bestämma över hunden? Vad säger forskningen? Och hur bemöter han kritiken om att hans metoder skapar "ouppfostrade" hundar? Det här avsnittet spelades in framför publik på boksläppet för Anders nya bok i Hundens Hus i Åkeshov, onsdagen den 4:e september 2024. Det är ett avsnitt du inte vill missa om du är nyfiken på att förstå hundens psykologi på djupet och vill höra direkt från en av de största tänkarna inom ämnet.

I det här avsnittet tar vi oss an en utmaning många hundägare känner igen – kloklippning. Hur kan denna rutin, som ofta är förknippad med stress, förvandlas till en positiv upplevelse för både hund och ägare? VBV får kärt återbesök av hundbeteendeexperten Anastasia Topalovic Milutinovic från På Egen Tass, som delar med sig av sina bästa tips för att göra kloklippning till en givande del av vardagen. Vilka vanliga utmaningar stöter hundägare på vid kloklippning, och hur kan de hanteras? Vilka grundläggande tips kan du ge för att underlätta kloklippningsprocessen? Hur kan man integrera berikning i kloklippningsrutinen för att göra den ännu mer givande för hunden? Vi diskuterar varför kloklippning ska vara en positiv upplevelse, vanliga utmaningar, grundläggande tips, berikningstekniker och hur man anpassar metoder efter hundens personlighet. 

Även om vi har behandlat ämnet ljudrädsla i många tidigare avsnitt, har vi aldrig fördjupat oss i ljudrädslan som uppstår specifikt efter nyårsnatten. Detta är en kritisk tid för många hundägare, då ljuden från fyrverkerier och smällare kan skapa långvarig ångest hos våra fyrbenta vänner. I detta avsnitt diskuterar vi varför det är viktigt att förstå och hantera denna typ av ljudrädsla för att förbättra hundens livskvalitet. Ni hör när Anastasia Milutinović Topalović från På egen tass, en expert inom hundbeteende, coachar Magnus och Marita från Ystad som söker hjälp för sin golden retriever Allan, som utvecklat ljudrädsla efter sitt femte nyår. Vilka beteenden eller reaktioner kan vi se hos hundar under de efterföljande veckorna eller månaderna efter nyår? Hur vanligt är det att hundar fortsätter att vara rädda för ljud långt efter nyår? Missa inte Anastasias tips för att stödja ljudkänsliga hundar och strategier för att mildra ljudrädsla och skapa en trygg miljö för hundar!

I detta tankeväckande avsnitt utforskar vi djupet av hundars betydelse för att lära människan om själva essensen av livet och hur vi hittar rätt i vår mänsklighet. Tillsammans med Kerstin Malm, filosofie doktor i etologi och hundpsykolog, granskar vi det filosofiska temat som argumenterar för att hunden fungerar som en lärare för människan om hur vi kan utvecklas mot mer medkänsla och glädje. Kan hundars närvaro framhäva människans bästa egenskaper? På vilket sätt kan hundars kärlek och solidaritet inspirera oss till personlig utveckling? Hur kan den ömsesidiga förbindelsen mellan hundar och människor kan vara en katalysator för positiv förändring och personlig tillväxt? Hur påverkar hundars enkelhet och glädje människans syn på livet?  På vilket sätt kan hundars närvaro bidra till en öppenhet för det enkla i livet? Varför är hundars påverkan på människan särskilt relevant i dagens samhälle?  Missa inte detta samtal där vi utforskar det filosofiska djupet i förhållandet mellan hundar och människor och de

Hur kan vi hantera aggressivt beteende och resursförsvar hos våra hundar? Vilka strategier och metoder kan vi använda för att skapa en trygg och harmonisk relation med våra fyrbenta vänner? I detta avsnitt av Hundpodden Vår Bästa Vän coachar den erfarna hundinstruktören och beteendeutredaren Anna Lindquist, från Hundvetare, Louise Lundberg och hennes omplacerade Engelska cocker spaniel, Frida. Louise delar med sig av sin resa med Frida, som redan vid 9 månaders ålder visade tecken på aggressivt beteende och resursförsvar. Trots träning och professionell hjälp har Fridas beteende varit svårt att hantera, särskilt i sociala situationer och på promenader. Följ med när Anna Lindquist utforskar orsakerna bakom Fridas beteende och diskuterar praktiska råd och strategier för att skapa en bättre relation mellan Louise och Frida. Upptäck hur vi kan förbättra våra hundars välbefinnande och skapa en harmonisk vardag för både hund och ägare i detta insiktsfulla avsnitt.

Hur mycket kan vi som engagerade hundägare påverka vår valpar och unghundars fysiska utveckling genom att förstå arv och miljö? Vilka faktorer spelar in i hundens utveckling? Hur kan vi som hundägare främja en sund fysisk tillväxt genom rätt åtgärder? I detta avsnitt utforskar vi den fascinerande världen av valp- och unghundsutveckling tillsammans med Izabell Holmström, certifierad canineopat och massageterapeut från Memento Canis. Izabell delar med sig av sin expertis om hur vi kan skapa optimala förutsättningar för våra hundars hälsa och utveckling.  Izabell förklarar hur vi bör tänka kring rörelse och fysisk aktivitet under valpens och unghundens uppväxt, och vilka specifika försiktighetsåtgärder som är viktiga att beakta. Genom att förstå valpens behov och aktiviteter under de viktiga första åren kan vi säkerställa en stark och hälsosam utveckling. Izabell delar konkreta tips och råd för att främja våra hundars fysiska hälsa och ger praktiska insikter som hjälper oss att ge våra fyrbenta vänner en sund s