Nøglen Til Din Hjerne
- Autor: Vários
- Narrador: Vários
- Editor: Podcast
- Duración: 186:39:06
- Mas informaciones
Informações:
Sinopsis
I "Nøglen til din hjerne" tilbyder Mentaltræner Jørgen Svenstrup fra EmpowerMind, svar på spørgsmål, indenfor alle aspekter af personlig udvikling, og kommer med helt konkrete anvisninger til hvordan du kan komme godt ud af udfordrende situationer. Podcast-serien øger derfor din bevidsthed og styrker dit mentale immunforsvar, så du bliver bedre rustet til mødet med virkeligheden. Du er velkommen til at skrive til podcast@empowermind.dk og stille spørgsmål til Jørgen, som han vil besvare i de følgende programmer. Ny episode hver torsdag kl. 21.00.
Episodios
-
#119 Spørgsmål der ændrer livet
12/09/2019 Duración: 32minDe fleste stiller spørgsmål hver eneste dag uden at være klar over det enorme potentiale de kan indeholde... Lyt med i denne uges udgave af "Nøglen til din hjerne"
-
#118 Sindsyg kærlighed
05/09/2019 Duración: 32minHvad er kærlighed egentlig for en størrelse, hvor i hjernen bor den, og kan vi gøre noget ved sindsyg forelskelse?
-
#117 Undertrykte behov
29/08/2019 Duración: 33min"I nøglen til din hjerne v 2.0" Undersøger Jørgen Svenstrup i studiet med Jacob Høedt hvad der sker når vi undertrykker vores behov, og anviser naturligvis hvordan du kan lære at tage vare på dig selv igen.
-
#116 Når det gode slutter...
22/08/2019 Duración: 29minAllerede i titlen på ugens podcast bor en betænkelig antagelse. Hør hvad der ligger bag, hvad risikoen er, og hvordan det også kan være...Og gør dig klar til en twist in the tale...
-
#115 Selvværds-Sommer 06
15/08/2019 Duración: 32minFå i dette sidste afsnit af Selvværdssommer, nøglerne, og en vifte af muligheder for at træne dit selvbillede bedre! Rigtig god fornøjelse...
-
#114 Selvværds-Sommer 05
08/08/2019 Duración: 33minI det femte afsnit af Selvværdssommer kigger vi på hvordan vi kan spotte et udfordret selvbillede, så vi kan skabe forudsætninger for en indsats.
-
#113 Selvværds-Sommer 04
01/08/2019 Duración: 35minI ugens afsnit fortæller Jørgen om de mange årsager til et skrøbeligt selvbillede, hvorved det samtidigt bliver meget tydeligt hvad vi alle helt konkret kan gøre for at sikre vores børn og kolleger det bedst tænkelige selvbillede.
-
#112 Selvværds-Sommer 03
25/07/2019 Duración: 34minI det tredie program i sommerserien om selvværd er vi nået til hvilke "bivirkninger" i livet et skrøbeligt selvbillede medfører. Måske kan du genkende dig selv eller andre, og skabe de første forudsætninger for at det kan blive anderledes!
-
#111 Selvværds-Sommer 02
18/07/2019 Duración: 32minI det andet program i serien Selvværdssommer, udforsker Jørgen Svenstrup hvad der reelt er forskellen på selvværd og selvtillid, der tilsammen skaber dit selvbillede. Det er nemlig ret afgørende for at det vi gør har den rette virkning.
-
#110 Selvværds-Sommer 01
11/07/2019 Duración: 31minSommerspecial 2019. Hver uge hele sommeren udforsker Jørgen Svenstrup alle kroge af Selvværd, eftersom de tidligere afsnit af "Nøglen til din hjerne" der handler om selvværd har haft dobbelt så mange lyttere som alle øvrige afsnit. I første afsnit af Selvværdssommer kommer Jørgen med et bud på hvorfor selvværd er relevant for så mange...
-
#109 Kan du tænke dig yngre (eller ældre?)
04/07/2019 Duración: 32minDet vilde svar er JA, hør hvordan...
-
#108 Skal vi bare acceptere alting?
27/06/2019 Duración: 31minAccept er vejen til mange gode ting som Jørgen Svenstrup kommer omkring i denne udgave af "Nøglen til din hjerne", men hvad sker der hvis vi begynder at blive så gode itl at acceptere at vi lader os tromle.. Hør om den hårdfine grænse, og hvordan du kan navigere sundt.
-
#107 Livets store eksamen
20/06/2019 Duración: 31minSkal du til eksamen - eller noget andet der opleves som eksamen? - så er her den værktøjskasse du ville ønske du havde haft hele livet - Men jo så fantastisk heldigt at du har fået den NU og ikke om 30 år!
-
#106 Snydt af din hjerne - igen!
13/06/2019 Duración: 35minVidste du at du bliver snydt af din hjerne hver eneste dag? hensigten er god nok for hjernen vælger bare en genvej, men resultatet kan være fatalt.
-
#105 Din evidensbaserede personlighed
06/06/2019 Duración: 31minKan vi stole på validiteten i verdens bedst validerede personlighedstest?
-
#104 Tænk dig ordentlig syg!
30/05/2019 Duración: 32minNoceboeffekten kan slå dig ihjel. Hør hvordan. og hvad du kan tænke i stedet...
-
#103 Forandring Fryder - Not!
23/05/2019 Duración: 29minHar du også en intuitiv modstand mod forandring - også selvom en del af dig faktisk gerne vil forandringen? Hør hvorfor og hvordan både vi selv og vores omgivelser gør alt hvad de kan for at stå i vejen for de forandringer vi igangsætter.
-
#102 Udvikling gennem krænkelse
16/05/2019 Duración: 29minTænk hvis ytringsfrihed og krænkelseskulturen er hinandens modsætninger, og hvad er egentlig konsekvensen for vores hjerner hvis krænkelseskulturen får lov at bide sig fast...
-
#101 Svigermor!!!
09/05/2019 Duración: 32minHvorfor er "svigermor" ofte mere end en institution end et menneske? - Hør hvad der skaber legendariske svigermor-udfordringer, og få nøglen til hvordan de kan løses!
-
#100 Find Friheden
02/05/2019 Duración: 32minHvad er frihed egentligt, hvem giver den til os og hvem tager den fra os?Tænk hvis det meste frihed er noget du kan give dig selv...