Leben Lieben Lassen- Inspirationen Zu Persönlichkeit, Beziehung Und Selbstliebe

Kennst Du die vier apokalyptischen Reiter der Paarbeziehung? Der US-amerikanische Psychologe John Gottmann hat sie in aufwendigen Beobachtungs-Studien von Paaren entdeckt. Es sind destruktive Streitmuster, die die Beziehung auf Dauer vergiften und die Liebe sterben lassen. In dieser „Leben-Lieben-Lassen“- Episode enttarnen wir die „Apokalyptischen Reiter“ und schauen, wie wir ihnen entkommen können. Denn das hat doch Deine Liebe verdient, oder?Werbepartnerschaft:Sponsor dieser Episode ist Blinkist. Blinkist ist eine App, die die Kernaussagen von Wissensformaten auf dein Smartphone bringt – in nur 15 Minuten pro Titel. Hört sich interessant an? Ihr erhaltet als "Leben-Lieben-Lassen"-Hörer 25% auf das Jahresabo Blinkist Premium unter: https://blinkist.de/lebenliebenArtikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/apokalyptische-reiter-der-paarbeziehung/Dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Mail: claudia@leben-lieben-lassen.deStelle mir ganz anon

Das ist eine Premiere. Immer wieder gibt’s Hörerfragen auf die Folgen des „LLL-Podcasts“ und ich freu mich heute auf die erste „LLL-Sprechstunde“ in der ich einige dieser Fragen beantworten werde...Werbung/ Produktplatzierung:Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und MOOD.Link zum Produkt: https://brain-effect.com/mood-kapseln-l-tryptophanDein 20%Rabattcode: LEBEN20Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/leben-lieben-lassen-sprechstunde-eure-hoererfragen-im-podcast/Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. https://speakpipe.com/leben_lieben_lassenDein persönliches Kennenlerngespräch mit mir buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Mail: claudia@leben-lieben-lassen.dePodcast auf Spotify hören: https://spoti.fi/2VnbSTuPodcast auf ApplePodcasts hören: https://apple.co/3iliRF4Deine Gedanken zur Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram mitteilen: https://instagram.com/le

Kann man Selbstbewusstsein lernen? Meine klare Antwort lautet: Ja, man kann! Wir können zu jedem Zeitpunkt in unserem Leben anfangen, unser Selbst zu stärken. Und das lohnt sich wirklich, denn unser Bild von uns selbst bestimmt, wie zufrieden, gesund und erfolgreich wir in unserem Leben sind. Im dritten Teil meiner Serie zum Thema Selbstbewusstsein stärken bekommst Du von mir zehn hochwirksame Strategien zur Selbstbestärkung.Werbung/ Produktplatzierung:Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und dem ADVENTSKALENDER.Link zum Produkt: https://brain-effect.com/adventskalender-lpDein 15%Rabattcode: LEBEN15Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/zehn-hochwirksame-strategien-fuer-mehr-selbstbewusstsein/Im Podcast genannte Episoden/Artikel/Downloads:Wie man lernen kann, mit sich selbst befreundet zu seinArbeitsblatt EFT-Klopftechnik zum DownloadStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. https://ww

Selbsterkenntnis, Selbstachtung, Selbstliebe und die ganzen anderen Selbstwörter- sagen die alle dasselbe aus oder was soll uns das sagen? In Teil 2 der Serie über die Stärkung von Selbstliebe, Selbstwert und Selbstvertrauen gehen wir heute auf Entdeckungsreise ins Selbst und schauen, wie all die Selbst-Wörter zusammenhängen und welche Bedeutung sie verbinden, das Ganze frei nach dem Motto“ nur zusammen sind wir stark“. Hast Du Lust mitzukommen?Werbung/ Produktplatzierung:Diese Folge wird präsentiert von ATHELTICGREENS und AG1Dein zeitlich begrenztes Special-Angebot: https://athleticgreens.com/lebenArtikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/selbstliebe-selbstwert-selbstvertrauen/Im Podcast genannte Episoden:Unsere vier psychischen Grundbedürfnisse Unverschämte Ziele- wie Du den Turbo für Dein inneres Wachstum einschaltestPodcast "100 g Erdnüsse", Tony und DavidStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. https://www.spe

Der böse Feind, der an unserem Selbstwert nagt, ist nicht etwa irgendwo da draußen, außerhalb von uns- der schlimmste Feind kommt direkt aus uns selbst. Es ist einer Art Stimme, die wir den „Inneren Kritiker“ nennen. Seine Kumpane sind die inneren Antreiber. Wie Du sie zum Schweigen bringst und Ihre Kraft für Dich nutzen kannst, verrate ich Dir in dieser Episode Folge 66.Werbung/ Produktplatzierung:Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und dem ADVENTSKALENDER.Link zum Produkt: https://brain-effect.com/adventskalender-lpDein 15%Rabattcode: LEBEN15Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/selbstliebe-selbstwertempfinden-selbstvertrauen-innere-antreiber/Im Podcast genannte Episoden/Artikel:Dein böses Ich und seine FolgenArbeitsblatt zum Umgang mit inneren Botschaften zum DownloadStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. https://www.speakpipe.com/leben_lieben_lassenDein persönliches Kennenlern

Im Vergleich zu den körperlichen Grundbedürfnissen stehen unsere psychischen Grundbedürfnisse oft ein bisschen im Schatten und ich denke, sie werden unterschätzt. Grund genug, Dich in dieser Episode mitzunehmen in die Welt der psychischen Bedürfnisse. Denn hier entscheidet sich, ob wir uns wohlfühlen in unserem Leben, oder eben nicht.Werbung/ Produktplatzierung:Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und dem ADVENTSKALENDER.Link zum Produkt: https://brain-effect.com/adventskalender-lpDein 15%Rabattcode: LEBEN15Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/psychische-grundbeduerfnisse/Im Podcast genannte Episoden/Artikel zum Thema Urvertrauen:https://leben-lieben-lassen.de/urvertrauen-selbstliebe-und-gelingende-beziehungen-wie-du-dich-von-emotionalen-abhaengigkeiten-befreist/Link zur Konsistenztheorie nach Klaus GraweLink zur BindungstheorieLink zum Vortrag von Hans-Joachim MaazStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde T

Emotionale Abhängigkeit, toxische Beziehungen und die sogenannte Beziehungssucht- das sind Themen von denen viel und oft gesprochen wird. Anna war drei Jahre lang in einer ungesunden Beziehungsstruktur zu einer Frau gefangen und erzählt in diesem Interview davon, was das mit Ihr gemacht hat, wie sie es geschafft hat sich zu lösen und wieder zu sich selbst zurückzufinden. Werbung/ Produktplatzierung:Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und SOULFUL BAR. Link zum Produkt: https://brain-effect.com/soulfuelDein 20%Rabattcode: LEBEN20Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/emotionale-abhaengigkeit-und-toxische-beziehungen/Weitere Episoden/Artikel zum Thema:https://leben-lieben-lassen.de/emotionaler-missbrauch-toxische-beziehung-narzissmus/https://leben-lieben-lassen.de/abhaengigkeit-in-beziehungen-warum-emotionale-verstrickungen-echte-gefuehle-ersticken-und-die-liebe-sterben-lassen/Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show

Warum Beziehungen sich verändern müssen, um lebendig und von Liebe erfüllt zu sein (Inclusive Arbeitsblatt)Werbung/ Produktplatzierung:Diese Folge wird präsentiert von ATHELTICGREENS und AG1Dein zeitlich begrenztes Special-Angebot: https://athleticgreens.com/lebenArtikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/fuenf-phasen-der-beziehung/Arbeitsblatt "5 Phasen der Beziehung" als PDF zum DownloadStelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show.Dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Mail: claudia@leben-lieben-lassen.dePodcast auf Spotify hören: https://spoti.fi/2VnbSTuPodcast auf ApplePodcasts hören: https://apple.co/3iliRF4Deine Gedanken zur Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram mitteilen: https://instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/Du würdest mir einen großen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ApplePodcasts mit 5 Sternen bewerten würdest. So finden ande

Von den Tücken der sogenannten Seelenpartnerschaft. Beziehungen, die besonders magisch beginnen, enden oft extrem schmerzhaft. Wenn auf die Phase der Idealisierung irgendwann die Abwertung folgt, kannst Du in den Sog emotionaler Abhängigkeit geraten.Werbung/ Produktplatzierung:Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und dem ADVENTSKALENDERDein 15% Rabattcode für den Adventskalender von Braineffect und alle Bundles aus dem  BRAINEFFECT-Shop lautet: LEBEN15Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/idealisierung-und-abwertung/Dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Podcast auf Spotify hören: https://spoti.fi/2VnbSTuPodcast auf ApplePodcasts hören: https://apple.co/3iliRF4Du möchtest keine Folge mehr verpassen und zusätzliche Tipps per Mail bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an: https://leben-lieben-lassen.de/Deine Gedanken zur Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram mitteilen: 

„Es gibt keine „Nicht“-Kommunikation. Was wir tun oder nicht tun, sagt etwas über uns aus. Körpersprache, Mimik und Gestik verraten uns, auch wenn wir das nicht wollen. Das kann ganz schön tückisch sein. In dieser Podcastfolge erfährst Du, Warum wir unsere innere Haltung auch unbewusst zum Ausdruck bringen und wie sie von anderen wahrgenommen wird und ich lade Dich ein zu einem kleinen SelbstexperimentSchick mir Deine Frage in die "Leben Lieben Lassen"-SprechstundeArtikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/kommunikation-beziehung-nonverbal/Dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/lebenliebenlassen_podcast/Podcast auf Spotify hören: https://spoti.fi/2VnbSTuPodcast auf ApplePodcasts hören: https://apple.co/3iliRF4Du würdest mir einen großen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ApplePodcasts mit 5 Sternen bewerten würdest. So finden andere den Podcast auch und erhalten ebenf

Welche Liebessprache sprichst Du und welche Deine Partnerin oder Dein Partner? Mit den „Fünf Sprachen der Liebe“ kannst Du neue Lebendigkeit und mehr Verbundenheit in der Beziehung erfahren.Werbung/ Produktplatzierung:Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und ASHWAGHANDADein 20% Rabattcode für alle Einzelprodukte aus dem  BRAINEFFECT-Shop lautet: LEBEN20Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/fuenf-sprachen-der-liebe/Link zur PDF Datei aus dem Podcast zum Download: 5 Sprachen der LiebeLink zu Anika Bors "Podcast Wonder Magazin"Dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Folge mir aufInstagram: https://www.instagram.com/lebenliebenlassen_podcast/Podcast auf Spotify hören: https://spoti.fi/2VnbSTuPodcast auf ApplePodcasts hören: https://apple.co/3iliRF4Du möchtest keine Folge mehr verpassen und zusätzliche Tipps per Mail bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an: https://leben-lieben-las

Misstrauen, Eifersucht und Kontrollzwang in Beziehungen- wenn die Angst, die Liebe zu verlieren dramatische Formen annimmtWerbung/ Produktplatzierung:End of Summer Sale bei BRAINEFFECT Dein 20% Rabattcode für alle Einzelprodukte aus dem  BRAINEFFECT-Shop lautet: LEBEN20Link zum Shop: https://serv.linkster.co/r/eAdjT4vXAb 40 Euro Bestellwert SLEEP SPRAY gratis (gültig nur vom 28.- 31. August 2021)Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/eifersucht-kontrolle-misstrauen/Downloadlink für Deine Meditation: "Der Ort der Stille": https://bit.ly/2WAqKOODein persönliches Kennenlerngespräch mit mir buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/lebenliebenlassen_podcast/Podcast auf Spotify hören: https://spoti.fi/2VnbSTuPodcast auf ApplePodcasts hören: https://apple.co/3iliRF4Du möchtest keine Folge mehr verpassen und zusätzliche Tipps per Mail bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an: https://leben-lieb

Emotionale Filter der Wahrnehmung erkennen und selbstbestimmt handeln. In dieser Episode erfährst Du mehr über die „Drei Brillen Methode“ als Weg zur inneren Klarheit.Werbung/ Produktplatzierung: Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und VITAMIN DDein 20% Rabattcode für alle Einzelprodukte aus dem  BRAINEFFECT-Shop lautet: LEBEN20Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/emotionale-wahrnehmung/Dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/lebenliebenlassen_podcast/Podcast auf Spotify hören: https://spoti.fi/2VnbSTuPodcast auf ApplePodcasts hören: https://apple.co/3iliRF4Du möchtest keine Folge mehr verpassen und zusätzliche Tipps per Mail bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an: https://leben-lieben-lassen.de/Du würdest mir einen großen Gefallen tun, wenn Du meinen Podcast auf ApplePodcasts mit 5 Sternen bewerten würdest. So finden ander

Warum das Loslassen von Schuldgefühlen genauso wichtig ist, wie Verantwortung zu übernehmen und wie wir ein gesundes Maß finden.Werbung/ Produktplatzierung: Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und RECHARGEDein 20% Rabattcode für alle Einzelprodukte aus dem  BRAINEFFECT-Shop lautet: LEBEN20Episode zum Thema Vergebung auf Spotify hören: https://spoti.fi/3m0LERHArtikel zum Thema Vergebung: https://leben-lieben-lassen.de/vergeben-vergessen-und-verzeihen/Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/verantwortung-und-schuldgefuehle/Dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/lebenliebenlassen_podcast/Podcast auf Spotify hören: https://spoti.fi/2VnbSTuPodcast auf ApplePodcasts hören: https://apple.co/3iliRF4Du möchtest keine Folge mehr verpassen und zusätzliche Tipps per Mail bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an: https://leben-lieben-l

Obwohl es eigentlich vollkommen normal sein sollte, dass zwei Menschen auch zwei Ansichten oder Meinungen über etwas haben können, ist genau dieser Umstand einer der größten Stolpersteine in vielen Beziehungen.Viele Menschen verstehen es als Angriff auf sich selbst, wenn der Partner oder die Partnerin es wagen, nicht mit Ihnen einer Meinung zu sein. Und dann beginnt der Kampf um das richtige „richtig“, wie ich das scherzhaft in der Paarberatung nenne. Der Andere muss mit allen Mitteln von der eigenen Meinung überzeugt werden. Es geht dann schlicht um die Frage, wer von beiden Recht hat. Machtkämpfe werden ausgefochten mit allen Mitteln. Solange bis einer klein beigibt. So produzieren wir Gewinner und Verlierer. Von einer Lösung allerdings sind wir meilenweit entfernt. Geht das auch anders? Was genau kann man machen? Darum geht es in dieser Folge des Leben-Lieben-Lassen Podcast Episode 56Werbung/ Produktplatzierung: Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und B-SLEEPY GUMMIESDein 20% Rabatt

Hast Du vielleicht auch manchmal das Gefühl, es müsste mal wieder irgendetwas Neues passieren in Ihrem Leben? Du weißt bloß nicht so genau, was? Kommt es Dir so vor, als kennst Du irgendwie schon alles, kann Dich nur schwer etwas in Begeisterung versetzen? Bist Du vielleicht manchmal gelangweilt, obwohl es Dir doch eigentlich gut geht? Ist da manchmal eine unbestimmte Sehnsucht in Dir, so als würde Dir irgendetwas fehlen? Dann ist diese Podcast-Episode für Dich bestimmt. Denn in dieser Folge geht es um Lebensfreude und Inspiration. Lass Dein inneres Feuer niemals ausgehen- wie Du Dir Staunen, Entdeckerfreude und neugierig sein bewahren kannst und damit Lebendigkeit und Freude in Dein Leben holstWerbung/ Produktplatzierung: Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT Vorgestellte Produkte:SLEEP SPRAYSLEEP DRINKB-SLEEPY GUMMIESDein 20% Rabattcode für alle Einzelprodukte aus dem  BRAINEFFECT-Shop lautet: LEBEN20Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/staunen-lernen-lebensfreude-f

Hast Du schon einmal darüber nachgedacht, warum Du Dich in eine ganz bestimmte Person verliebst- warum ausgerechnet dieser Mensch an Deiner Seite ist? Ist es Zufall, Magie oder gibt es dafür andere Gründe. Das erfährst Du in dieser Podcast-Folge Episode 54Werbung/ Produktplatzierung: Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und HAPPY GUTDein 20% Rabattcode für alle Einzelprodukte aus dem  BRAINEFFECT-Shop lautet: LEBEN20Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/der-verborgene-grund-fuer-unserer-paar-beziehungen/Dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Mehr über mich: https://leben-lieben-lassen.de/Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/lebenliebenlassen_podcast/Du möchtest keine Folge mehr verpassen und zusätzliche Tipps per Mail bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an: https://leben-lieben-lassen.de/Deine Gedanken zur Podcastfolge kannst Du mir gerne auf Instagram mitteilen:&nb

Willst Du wirklich, was Du glaubst zu müssen- und musst Du wirklich, was Du was Du gar nicht willst? Wenn aus Freiwilligkeit innerer Druck wird verlieren wir unsere Freude und unser Leben gleicht einer endlosen To-Do Liste, die abgehakt sein will. Mit einer einfachen Selbstcoaching-Übung kannst Du Dich vom Druck des „Müssens“ befreien und zurück ins „Wollen“ finden.Werbung/ Produktplatzierung: Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und SLEEP SPRAYDein 20% Rabattcode für alle Einzelprodukte aus dem  BRAINEFFECT-Shop lautet: LEBEN20Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/mehr-motivation-weniger-druck/Dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Mehr über mich: https://leben-lieben-lassen.de/Folge mir auf Instagram: https://www.instagram.com/lebenliebenlassen_podcast/Du möchtest keine Folge mehr verpassen und zusätzliche Tipps per Mail bekommen? Dann melde Dich für meinen Newsletter an: https://leben-lie

Wäre es nicht manchmal wunderbar, wenn wir eine Übersetzung oder wenigstens eine Erklärung für das Verhalten anderer Menschen und deren Absichten hätten? Wenn wir Konflikte auflösen und uns stattdessen wirklich auf einer tieferen Ebene verstehen könnten? Die Psychographie, auch Naturellwissenschaft ist eine wunderbare Methode der Menschenkenntnis. Sie beruht unter anderem auf dem Eneagramm und ist das perfekte Werkzeug für ein gelingendes Miteinander, in Partnerschaft, Freundschaft und jeder Form von Kontakt.Werbung/ Produktplatzierung: Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und MOODDein 20% Rabattcode für alle Einzelprodukte aus dem  BRAINEFFECT-Shop lautet: LEBEN20Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/warum-bist-du-immer-so-wie-du-das-verhalten-anderer-menschen-verstehen-lernst-psychographie/Links zum Podcast:Mehr Infos & Podcastfolge zum BeziehungstypMehr Infos & Podcastfolge zum SachtypMehr Infos & Podcastfolge zum HandlungstypDein persönliches Kennenler

Inspirierende Buchttipps für alle, die in Lebenskrisen stecken, nach Ihrem ganz persönliche „Warum“ suchen oder auf dem Weg zu sich selbst sind.Werbung/ Produktplatzierung: Diese Folge wird präsentiert von BRAINEFFECT und HAPPYBARDein 20% Rabattcode für alle Einzelprodukte aus dem  BRAINEFFECT-Shop lautet: LEBEN20Artikel zum Podcast: https://leben-lieben-lassen.de/meine-lieblingsbuecher-im-bereich-persoenlichkeitsentwicklung/Dein persönliches Kennenlerngespräch mit mir buchen: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Die vorgestellten Bücher:"Die Quelle" von Tara Swart"Die Ebenen des Bewusstseins" von David R. Hawkins"Finde Klarheit" von Monika SchmidererGewinnspiel: Ich verlose drei Exemplare des Buches „Finde Klarheit" von Monika Schmiederer Alles was Du tun musst, um an der Verlosung teilzunehmen ist Folgendes:Abonniere Den „Leben Lieben Lassen“ Podcast auf Apple Podcasts und schreibe eine Bewertung. Mach einen Screenshot davon, den Du in Deiner Instagram Story postest. Nicht vergess