Leben Lieben Lassen- Inspirationen Zu Persönlichkeit, Beziehung Und Selbstliebe

Mehr als einen Menschen lieben- geht das? Und wenn ja, wie? Kann man tiefe, erfüllte Beziehungen mit mehreren Personen leben? Wie geht man mit dem Thema Eifersucht um, wenn man offene Beziehungen lebt?…, Affären und Seitensprünge sind ein Dauerthema in der Paarberatung , statistisch gesehen trennt sich jedes dritte Ehepaar Die Illusion von dem einen Partner fürs ganze Leben fängt an zu bröckeln und das hat Gründe.Wir werden älter, wir sind länger fit und gesund. Wir erwarten heute viel mehr von unserem Leben als frühere Generationen. Wir wollen uns verwirklichen. Unser Leben wird immer schneller, globaler, vernetzter.Kein Wunder also, das die wenigsten von uns Zeit mit dem Partner Ihrer Träume alt werden, viel mehr suchen wir unser Beziehungsglück in Etappen, in Form von Lebensabschnittsgefährten.Doch wenn es in Ordnung ist, nacheinander seine Lebensphasen mit verschiedenen Partnern in schönster Monogamie zu teilen, warum sollte dann nicht auch ein Beziehungsmodell funktionieren, bei dem man verschiedene Bezi

Kennst Du das Gefühl, Dich nicht entscheiden zu können?Weißt Du, wie es ist, festzustecken zwischen verschiedenen Möglichkeiten undDich mit Deinen Grübelgedanken im Kreis zu drehen?Die Angst, vielleicht nicht das Richtige zu tun kann einenregelrecht lähmen und wenn das passiert, stagnieren wir- was alles nochschlimmer macht. Ein Zustand, in dem es kein Vor und kein Zurück mehr gibt.Wie Du Dich daraus befreien kannst und eine auf Dichzugeschnittene, selbstbestimmte Lösung für Dich entwickeln kannst, darum gehtes in der neuen Folge von Leben Lieben Lassen. Bist Du bereit für eine Entscheidung?Folge direkt herunterladen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Warum Spaß und Freude so wichtig sind Letztes Wochenende war ich mit meinem Mann und den Hunden ineinem großen Park spazieren. Da Wetter war sommerlich und um uns herumherrschte reges Treiben. Es fing plötzlich an zu regnen und die Leute um unsherum hatten es auf einmal alle wahnsinnig eilig , machten verdrieslicheGesichter und stoben in alle Richtungen auseinander. Und während auch wir immer schneller wurden, um demPlatzregen zu entgehen, sah ich einen kleinen Jungen von circa 4 oder 5 Jahrenlosrennen. Er hatte ein strahlenden Lächeln im Gesicht . Im Gegensatz zu allden Erwachsenen um sich herum war der Kleine sichtlich begeistert vomRegenwetter. er freute sich so sehr, dass er Anlauf nahm und mit voller Kraftin die nächstbeste, immer größer werdende Pfütze sprang.Platsch macht es und das Regenwasser spritze meterweit. Alleumstehenden bekamen eine kräftige Dusche ab. Einige blieben wie gebannt stehen. Dem Kleinen gefiel das, er quietschte vor Vernügen  undmachte es gleich nochmal, pl

Jede Botschaft hat einen Sender und einen Empfänger. Soweitso klar. Nur ist das, was wir aussenden nicht immer das, was beim Empfängerankommt. Und das vergessen wir gerne mal. Was zu allerhand Schwierigkeiten imMiteinander führt.In diesem Podcast verrate ich Dir, wie das "Vier Ohren Modell" funktioniert und wie Du damit die Kommunikation mit Deinem Partner deutlich verbessern kannst.Folge direkt herunterladen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

 Wann hast Du Deiner Partnerin oder Deinem Partner eigentlichgesagt, was sie oder er Dir bedeutet? Wie zeigst Du, dass Du glücklich bist,genau diesen Menschen an Deiner Seite zu haben? In meiner neuen Podcastfolgegeht es um das Verhältnis von Anerkennung und Kritik in Langzeitbeziehungen.Warum die Gewohnheit dafür sorgt, dass wir uns auf Dauer viel mehr auf daskonzentrieren, was uns stört, als auf das, was uns verbindet, ist das Themadieser Folge. Außerdem erkläre ich Dir, wie Du den Spieß sofort wieder umdrehenkannst und ich verrate Dir eine wunderschöne Weihnachtsgeschenkidee, die DeinePartnerin oder Deinen Partner garantiert von den Socken haut.Folge direkt herunterladen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Wie Du Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl stärkenkannst- meine drei besten Tipps für mehr Selbstvertrauen Warum strotzen manche Menschen nur so vor Selbstbewusstseinund andere fühlen sich gelegentlich klein und wertlos, nicht gut genug oderirgendwie am falschen Fleck? Woher kommt mangelndes Selbstvertrauen und welcheAuswirkungen hat es auf Dein Leben, Deine Beziehung, Deinen Erfolg? Das ist dasThema meiner neuen Podcastfolge.Ich schenke Dir drei Tipps, mit denen Du sofort etwas fürein stärkeres Selbstwertgefühl tun kannst.Denn egal, wie es gerade um Deinen Selbstwert und DeinSelbstvertrauen bestellt ist, Du kannst jederzeit anfangen, mehr davon in DeinLeben zu holen und zu lernen, Dich okay zu fühlen, so wie Du bist...Folge direkt herunterladen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Die häufigsten Ursachen für Beziehungskrisen- einBeziehungs- Checkup für Paare Eigentlich wollen wir alle in glücklichen Beziehungen leben,aber das ist auf Dauer gar nicht so einfach, oder?Warum ist es so schwierig mit uns geworden, warum können wirso schwer miteinander reden und wo ist eigentliche unsere Leidenschaftgeblieben? Das sind die Themen, mit denen Paare in die Paarberatung kommen.Manchmal hilft es schon, die Außenperspektive einzunehmen und die eigeneBeziehung genauer zu beleuchten. In dieser Podcast Folge stelle ich Dir diehäufigsten Ursachen für Beziehungskrisen vor. Vielleicht hilft Dir das, herauszufinden,wo es in Deiner Beziehung klemmt, oder wo es sich lohnt genauer hinzuschauenund etwas zu klären. Vielleicht aber ist das auch ein Anlass zur Veränderung...Folge direkt herunterladen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Heutemöchte ich Dir zwei Facetten Deines Selbst vorstellen, das innere und dasäußere Ich. Diese beiden Ich-Anteile an sich wahrzunehmen und zu beobachten,kann helfen sich wohler und stimmiger im eigenen Leben zu fühlen.Dennnicht immer ziehen die beiden zusammen an einem Strang. Und das kann sich sehrbelastend für uns anfühlen und uns unsere ganze Kraft rauben. StellenDir das Ganze wie eine Grenze vor zwischen Deiner Innenwelt und Deiner Außenweltvor. Wenn Du so willst, ergibt sich das automatisch durch die Begrenzung DeinesKörpers.Dasinnere Ich umfasst all das, was Du in Deinem Inneren denkst, fühlst oder willst.Diemeisten von uns wissen das eigentlich ganz gut. Dochdas heißt nicht zwangsläufig, dass man auch wirklich danach handelt. Das äußereIch ist nämlich das, was wir in der Außenwelt tatsächlich tun, also wir unsverhalten oder was wir sagen. Das, was für andere sichtbar uns spürbar ist. DasProblem entsteht für viele Menschen dadurch, dass sie etwas anderes tun, alssie im Inneren spüren oder wol

"Ach,wenn ich nur könnte, wie ich wollte, dann würde ich mir endlich einen anderenJob suchen, die Beziehung beenden, nochmal studieren, mehr Sport machen, nichtmehr rauchen, abnehmen, um die Welt reisen- aber das geht ja leider nicht, weilich eh nichts Neues finde, die Kinder noch klein sind, ich keine Zeit habe,nicht genug Geld, zu wenig Mut und überhaupt, wieso denn ausgerechnet ich, alsob jemand ausgerechnet auf mich warten würde..." WennDu ehrlich zu Dir selbst bist, kommt Dir diese Litanei vielleicht bekannt vor.Es gibt immer tausende Gründe, warum etwas nicht geht. Sie helfen uns, uns voruns selbst und anderen zu rechtfertigen. Wir begründen damit gerne, warum wirin Umständen verharren, die uns nicht gut tun. Sie helfen uns, in derKomfortzone unseres Lebens zu bleiben, da wo alles so schön sicher ist, aberauch so langweilig und öde, dass es uns traurig macht. DieGründe, warum es nicht geht, sind eine Art Psychotrick, den wir gegen unsselbst anwenden, um ja nichts verändern zu müssen. Und ich m

HastDu auch schon mal von Deinem inneren Kind gehört und Dich gefragt, was genaudas eigentlich sein soll? Irgendein esoterischer Kram oder vielleicht sogarirgendwas krankhaftes und muss weg? Vielleicht hast Du auch schon mit ihmBekanntschaft gemacht, denn unser inneres Kind ist etwas ganz reales, es ist unser jüngeres Selbst. Ein Anteil von dem, waswir als unser Ich bezeichnen. Wie unser inneres Kind unser Leben als Erwachsenebeeinflusst, wie wir es kennen- und lieben lernen, es annehmen und tröstenkönnen und welche wunderbare heilende Wirkung das auf unser Leben im Jetzt undHier hat, darum geht es in der neuen Ausgabe meines Leben-Lieben-Lassen Podcastund ich freu mich, dass Du wieder mit dabei bist!Folge direkt herunterladen See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Herzlich willkommen bei „Leben Lieben Lassen“- dem Podcast rund um Beziehung, Persönlichkeit und Selbstliebe - hier gehts Audiocoaching mit Herz und Verstand mit Inspiration, Motivation und praktischen Selbsthilfetools, für Dich, Dein Leben und Deine Beziehungen-Kennst Du auch das Gefühl, Dir manchmal selbst im Weg zu stehen? Hast Du schon mal das Bedürfnis gehabt, irgendetwas in Deiner Beziehung oder in Deinem Leben zu verändern? Bist Du nicht direkt unglücklich, fühlst Dich aber auch nicht erfüllt? Suchst Du nach Wegen, Deine Kraft wiederzufinden oder Dich endlich zu entscheiden? Würdest Du Dich selbst gerne etwas besser verstehen, Dich annehmen und akzeptieren so wie Du bist? Möchtest Du endlich glücklich in Deiner Beziehung sein? Du weißt nur nicht, wie das gehen soll?Schön, dass Du hier bist, denn dieser Podcast ist für Dich. Ich bin Claudia Bechert-Möckel, Persönlichkeits-& Beziehungscoach aus Dresden. Ich lade Dich ein zu entdecken, welche Kraft wirklich in Dir steckt und wie Du Deine Selbstwi