Funka Med Adhd Avsnitt Ett

Hur vet man om ens barn spelar för mycket och vad kan man i så fall göra? Det och mycket annat gällande spelande pratar vi med leg. psykolog Oscar Foldevi om i detta avsnitt. Oscar har lång erfarenhet av att hjälpa barn, unga och vuxna som har ett problematiskt spelande. Han arbetar med detta på Reconnect.

Utredning och medicinering är något som vi föräldrar har många tankar, frågor och känslor kring. Önskvärt vore ju om det fanns bättre hjälpmedel för att hittar den medicin som hjälper bäst. I det här avsnittet har vi med oss överläkare Magnus Lindvall från BUP i Eslöv. Han svarar på frågor från medlemmar i Funka med adhd-Vänner kring medicinering och utredningar. Kan man kombinera olika mediciner? Behöver man vara orolig över att ge sitt barn medicin? Hur ska man tänka kring utredningar?

Det finns inte en lösning som funkar för alla. En "gör A så händer alltid B". Det finns heller inga snabba lösningar. Men det finns strategier som är mer framgångsrika för oss föräldrar att använda. Och ju mer vi använder dem desto lättare blir vardagen. I det här avsnittet berättar vi mer om vilka de är och vad de innebär. Vill du se vår gratis videoserie om framgångsrika föräldrastrategier och göra en nulägeskoll för vilka vanor du har? Klicka in dig här: https://www.funkamedadhd.se/foraldrastrategier/

Hur känner du dig när andra lyckas med sådant du också skulle vilja lyckas med? Blir du taggad och inspirerad eller sur och deppig? Hur kan man stötta de man har runtomkring sig? Det och lite annat pratar vi om i detta avsnitt.

Therese kände tidigt att det var något som inte riktigt stämde med deras son. Det skulle dock dröja innan de fick den hjälp de behövde och sonen fick sin diagnos. Många föräldrar är i samma situation och väntetiderna är långa. Det ena ledde till det andra och nu slår Therese upp portarna till en egen npf-mottagning. www.npf-gruppen.se

Att vara förälder till barn med diagnos är ingen lätt uppgift, men det leder också till att man utvecklar många sidor hos sig själv. I det här avsnittet lyfter vi fem saker som Jill känner att hon har blivit bättre på tack vare att hon är mamma till ett barn med adhd.

Vi blickar tillbaka på ett annorlunda år. 2020, året då pandemin slog till och inget var längre som det brukar vara. I allt detta fanns såklart flera delar vi kunde ta lärdom av och ta med oss in i 2021. Vi samtalar också om vad vi vill göra mer eller mindre av under det kommande året. Nytt år - nya möjligheter.

Att stärka relationen till sitt barn är något man medvetet kan arbeta med och det behöver inte vara svårt. Vi tänker att det är många små saker man kan göra i vardagen som får stor effekt och stärker banden mellan dig och ditt barn. I avsnittet ger vi flera exempel och tips.

Tina Wiman har skrivit boken Barn som bråkar: Att hantera känslostarka barn i vardagen (Natur & Kultur 2015, tillsammans med psykolog Bo Hejlskov Elvén). I det här avsnittet pratar vi med henne om hur man som förälder kan agera när ens barn skriker och bråkar. Hur man kan flytta fokus, vara kreativ och tänka utanför boxen när man har barn som är speciella.

Avsnittet är en inspelning från E-eventet september 2020 med Sara Melin "Lilla speedos mamma" Sara är mamma till barn med flera npf-diagnoser. Sara har kämpat ”in i kaklet” för att dels förstå mina barn, men också för att få omgivningen att förstå dem, samt vad de har för behov. Sara föreläser, bloggar och medverkar i olika poddar där hon tar upp känslan av utanförskap. Känslan av att inte förstå och känna sig missuppfattad. Krigandet i skolan för att få den hjälp de behövde. Men också vilken tur hon haft, vad mycket hon lärt sig. Livet tog inte alls slut. Det gav så mycket mer. https://lillaspeedosmamma.wordpress.com/

Det här avsnittet är en inspelning från vårt E-event som vi hade i september 2020. Vi samtalar med Jessica Stigsdotter Axberg "Mrs Hyper" om hennes erfarenheter av att leva i en familj där det finns flera npf-diagnoser. www.mrshyper.se

Cecilia Wennebro har tonåringar med diagnos och hon har med nyfikenhet och kreativitet använt visualisering som en metod för att ge dem goda förutsättningar i vardagen. Morgonrutinerna har till exempel varit viktiga för att få en bra start på dagen. ”Jag vill att de ska komma till skolan med energi kvar” säger Cecilia som också berättar hur visualisering hjälper dem att kunna agera självständigt. Det här är ett avsnitt för dig som vill ha många tips på hur visualisering kan användas i olika situationer och hur du använder barnens intressen för att skapa motivation. Cecilia har skapat mycket av materialet själv och hon berättar hur hon har testat många olika sätt för att hitta vad som fungerar.

Livet tillsammans med barn med npf-diagnos är många gånger krävande och det ställs väldigt höga krav på dig för att det ska fungera. Många dagar känner man kanske att man bara vill kasta in handduken. >Hur ska man göra för att orka? >Hur kan man bara genom att ändra tankesätt lyckas bättre? >Hur hittar man egentid när allt bara är kaos? Att orka som förälder var en av våra livesändningar under e-eventet som gick av stapeln i slutet av september 2020. Nu har vi paketerat om den till ett poddavsnitt. Jill delar med sig av sina erfarenheter. Hon lyfter också att det har varit otroligt utvecklande att leva i en npf-familj. Vi svarar även på de frågor som ställdes under livesändningen.

Är du mormor, farbror eller vän till en familj med barn med adhd? Det här avsnittet är för dig som vill veta mer om vad diagnosen innebär, hur det kan vara att leva med barn med adhd och lite bakgrund till varför föräldrarna ibland hanterar barnen på ett sätt som kan väcka frågor. Som utomstående kan man undra varför de inte är tydligare, tuffare eller mer konsekventa. Varför får barnen använda skärm vid måltider? Varför är familjens hem en enda röra och hur kommer det sig att de plötsligt ställer in planerade utflykter? Välkommen till ett avsnitt som kan ge dig som anhörig eller vän till familjen nya insikter som hjälper.

Sommaren - fantastiskt skönt att slippa alla rutiner? Eller galet jobbigt för att det inte finns några rutiner? Vi har ofta höga förväntningar på sommarlovet, för barnen och tiden med familjen men hur kan vi göra för att få till det? För att det ska bli trevligt måste hela familjen orka. Jill som är hemma med två barn som har sommarlov nu samtidigt som hon jobbar hemifrån delar med sig av sina erfarenheter.

Är du och din partner oense om hur ni ska hantera barnen? När vi får barn med diagnos ställs föräldraskapet på sin spets. Och vi kan tycka helt olika om hur vi ska hjälpa barnen och vad som är det bästa att göra. Det är lätt att vi blir osams och all vettig kommunikation upphör - vi kör fast. Men kan vi öva oss på att vara oense? Och hur kan vi nå fram till vår partner på ett bättre sätt? Målet är ju att skapa ett starkt gemensamt föräldraskap för våra barns bästa. Här får du flera tips på hur du kan göra för att nå fram till din partner.

Har du också saker du vet att du borde ta tag i men du får det liksom inte gjort? Då är du nog som de flesta av oss. I det här avsnittet diskuterar vi varför är det så svårt och hur kan vi hjälpa oss själva att faktiskt får det gjort. Du får flera praktiska tips som kan hjälpa dig igång oavsett om det gäller veckoplaneringen, promenaderna eller att förbereda ditt barn inför svåra saker. Så börja med att lyssna på det här avsnittet och få det gjort!

Joanna Lundin är lärare, föreläsare och författare. Hon far runt i landet (i vanliga fall) och sprider goda exempel på hur skolor kan skapa ett lärande för alla. Vi diskuterar vad skolan kan göra, hur fjärrundervisningen kan ge värdefulla erfarenheter och hur lärarna kan skapa ett gott samarbete med föräldrar. "Jag som lärare får ta hand om någon mest dyrbara!" säger Joanna. "Med det som utgångspunkt kan vi skapa en god dialog."

I dagens avsnitt diskuterar vi det här med utbrott. Utbrott hos våra barn och våra egna utbrott som föräldrar. För det är inte alltid lätt att hålla huvudet kallt när det kommer till våra barn. Och de gör det inte alltid lätt för oss. Men vi har allt att vinna på att öva oss på att behålla lugnet och agera smart. Och inte minst, uppmärksamma alla de gånger vi faktiskt gjorde ett riktigt bra jobb i en pressad situation. Vill du kolla in medlemsklubben Funka med adhd-Vänner så hittar du den här: https://www.funkamedadhd.se/vanner/

Är du hemma och vobbar, vabbar, jobbar hemifrån eller är i karantän? Vi diskuterar hur den nya vardagen ser ut för oss men också för många andra. Ulrika kör fjärrundervisning hemifrån och Coronabantar då och då. Jill undviker aktivt att ta del av all information som kommer. För vad händer med oss när vi tar emot krisinformation varje dag, dag efter dag? Vi behöver hjälpa oss själva att må bättre. Rutiner och struktur blir viktigare än någonsin när det sker så många förändringar och hur kan man guida sitt barn som har många oroliga tankar kring viruset? För att hjälpa till har vi valt att öppna upp medlemsklubben Funka med adhd-Vänner under hela april - för dig som känner att du behöver extra stöd nu. Läs mer här: https://www.funkamedadhd.se/vanner/