Laufendentdecken - Der Österreichische Laufpodcast

Es gibt soviele verschiedene Verletzungen, die man testen kann

Von 500km Läufern, Hundertmeilern und virtuellem Everesting direkt zur Frage wie es mit Motivation, Lustlosigkeit und neuen Zielen aussieht.

Der eine will von Laufen nach Laufen laufen, der Andere schlurft durch die Weinberge der Wachau. Der Herbst 2020 gehört definitiv den Ultraläufern und ihren Abenteuern.

Wir durften Julia Lipeles kennenlernen, die in den letzten Jahren zu einer Läuferin aufstieg, die wohl keine Grenzen kennt. Vom Marathon zu Ultraläufen, von 100 kilometern zum Volstate 500k. Eine aussergewöhnliche Läuferin mit tollen Geschichten.

Flo und Peter sind Anfang September 103 Kilometer rund um Innsbruck gelaufen. Wie es ihnen dabei ergangen ist, hört ihr in dieser Folge.

Ab geht es zum IATF-Tapering. Letzte Checks und Planungen sind im Gange, damit die 105 km gut bewältigt werden können.

Mitten im Sommer ist wenig los? Mitnichten. Nachdem im Jahr 2020 viele Athleten die FKT-Jagd für sich entdeckt haben, geht es auf den Trails dieser Welt Schlag auf Schlag. Daneben fiel die Entscheidung rund um das Innsbruck Alpine Trailfestival. Und ganz nebenbei durfte Peter einen Schuh testen und beim Schöckl Plateaumarathon schwitzen.

Dieses Mal haben wir wieder einen österreichischen Ausnahmeathleten im Interview. Christian Magadits läuft gerne auf der Strasse und er läuft gerne lang. Ob Jänner bei Minusgraden oder 135 Meilen bei 50 Grad, er ist am Start. Unglaubliche Einblicke in einem packenden Interview.

Neben Profiwettkämpfen finden sich aktuell einige FKT-Attempts in den Schlagzeilen. Diesem Trend haben auch wir uns nicht verschlossen und so ist Peter um den Dobratsch geschossen. Eine ganz neue Herausforderung, die viel Spass und Freud bringt.

24h Bad Blumau - Da wurde richtig geballert. Etwas gemütlicher ging es für Franz und Peter auf den Berg. Und ganz entspannt hat auch Flo das Training wieder gestartet und direkt den Entschluss gefasst, wieder ein wenig Asphalt zu schnuppern.

Weitere Virtual Run Formate poppen auf und die Veranstaltung kehren auch wieder zurück. Ganz nebenbei sprechen Flo und Peter über einen wahnsinnigen FKT, die eigenen Pläne für den Sommer und das erste Wettkampfziel im Herbst.

Von Coronablues keine Spur, stellten sich die Läufer und Läuferinnen in der Dachregion abseits von Wettkämpfen den verschiedensten Herausforderungen und haben eine Spur des Springspirits in die Landschaften gebrannt. Die Trails und Wanderwege der verschiedensten Regionen wurden mit laufverliebten Spuren überzogen und so kann auch dieses Mal von den schönsten Momenten berichtet werden. Wer sich aber den falschen Tag ausgesucht hat, durfte Nebelsuppe zu Mittag geniessen.

Einige Rekorde und langsame Lockerungen bringen die Motivation zurück. Daneben natürlich das aktuelle Diskussionsthema rund um Strava und die Tragödie rund um Flos Wöchel

Schifahren, Laufen, Radfahren - Wenn Franz Preihs etwas macht, dann extrem. Warum? Weil er das gut kann. A vegan, straight edge, tattoed, heavymetal monster knattert durch die Ergebnislisten, wie Chainsaw Charlie in den 80ern durch den Hairmetalwald.

Wenn man Menschen, die versuchen Grenzen zu überwinden, dieses nicht ermöglicht, suchen sie andere Grenzen, die sie überwinden können.

LEP#083 - Virtual Wöchel dreht am Quaratänerad

Als Stargast ist Geordi aka. Pingu in der Folge und erzählt über seinen Werdegang, seinen Verletzungswerdegang, das Motivationsloch und wie er damit umgeht.

Die Frühlingswettkampfsaison ist abgesagt. Es bleibt also viel Zeit für Alternativtraining, Stabi- und Coretraining und zur Besinnung auf das ganze Laufumfeld. Wir wollen dieses Mal ein Angebot für Sportler vorstellen, dass sich um alle Bereiche rund ums Laufen kümmert.

Haarige tätowierte Brüste bringen nebst dem Betrachter auch Herzfrequenzgurte zum Schwitzen. Nicht weniger Schweiss fordern die Rekorde, die in den letzten Wochen aufgestellt wurden. Und wieviel Schweiss haben Florian und Peter in ihr Training und in die ersten Wettkämpfe investiert?

Neben großen Leistungen im Spitzenfeld widmen sich Florian und Peter dem Formaufbau für die Saison 2020.