Sinopsis
Der österreichische Laufpodcast
Episodios
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LEP#077 – Jahrespaket mit Gewichtsverlust
24/01/2020 Duración: 01h18minLeider wurde niemand beim UTMB 2020 gezogen wurde, muss nun ein Alternativplan gebastelt werden. Alternativtraining ist auch immer wieder notwendig. Peters Knie wird am Radtrainer bearbeitet um für die Saison fit zu werden.
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LEP#076 – Die golden Twenties kommen
10/01/2020 Duración: 53minIn dieser Folge widmen sich Flo und Peter der Jahresplanung 2020 und den Highlights des Jahres.
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LEP#075 – Virtual Run – Weihnachtsfun
27/12/2019 Duración: 01h12minBeim 3. Virtual Run wurden #teamkurzehose und #teamlangehose wieder gefordert, möglichst viele Kilometer in einer Woche zu absolvieren und ihr Team kräftig zu unterstützen. Gekrönt wurde das ganze durch einen gemeinschaftlichen Lauf beim Langezersdorfer Weihnachtsmarathon. Zusätzlich lassen Florian und Peter das Jahr 2019 ein wenig revue passieren und neben den glanzvollen neuen Bestzeiten und vielen Teilnahmen an verschiedenen Wettkämpfen haben die beiden auch einiges für die Zukunft lernen dürfen.
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LEP#074 – Wir zwei allein heut Nacht…beim Superkompensationsdinner
13/12/2019 Duración: 01h07minIn über einer Stunde wird über die optimale Vorbereitung auf Wettkämpfe und die Nahrungsaufnahme bei diesen gesprochen.
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LEP#073 – Sabrina Lederle – 24/7 Running Queen
29/11/2019 Duración: 01h13minSabrina Lederle ist aus der österreichischen Ultraszene nicht mehr wegzudenken. Sie hat aber einen superspannenden Einstieg hingelegt und ist definitiv keine 0815-Leichtathletin. Sie erzählt über die Faszination weisser Wände und was es braucht um bei einer 24h WM anzutreten.
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LEP#072 – UKW Ultrakathis Welt
15/11/2019 Duración: 01h40minVier Jahre laufen und bereits einen unglaublichen Trackrecord. Katharina ist mehrfache Marathon und Ultrafinisherin und gibt ihre Leidenschaft an die nächste Generation weiter.
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LEP#071- Herbst der hundert Rekorde
01/11/2019 Duración: 01h25minIn dieser Folge finden sich diverse Distanzen zwischen 10 und 402 Kilometern. Auf all diesen wurde Geschichte geschrieben. Manchmal eine persönliche, manchmal eine für die Geschichtesbücher. Es wird über den Weltrekord in Chicago, INEOS 159, Bigs Backyardultra, den Grazmarathon, den Tierschutzlauf, den Wachaumarathon, den LCC Herbstmarathon und vieles mehr gesprochen. Es war ein heißer Herbst mit aussergewöhnlichen Leistungen. Nachlesen kann man alles auf: https://laufendentdecken-podcast.at/071/
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LEP#070 – Schluppencast
18/10/2019 Duración: 01h21minIm Interview mit Christian erfahren wir alles über Marathons in der Einfahrt, belgische Meilen und laufen mit Funfaktor.
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LEP#069 – Arktisches Geflügel gibt Fersengeld
04/10/2019 Duración: 01h42minErneut haben Florian und Peter einen Gast in der Folge. Unser Liebster Pinguin Geordi hat in den letzten Wochen sowohl mit Peter als auch mit Florian eine schöne Zeit verbracht und so soll darüber berichtet werden, wie das arktische Geflügel Fersengeld gibt. Die Shownotes gibt es hier: https://laufendentdecken-podcast.at/069/
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LEP#068 – Interview Bluelandtrail
20/09/2019 Duración: 01h05minDer begeisterte Lehrer und Outdoorsportler Johannes Riedelsheimer hat mit einer Gruppe von Schülerinnen einen Traillauf in und um das wunderschöne Murnau entwickelt. Die Premiere findet am 12.10.2019 statt.
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LEP#067 – Pumpgun Ronnie und der UTMB
06/09/2019 Duración: 01h49minLEP#067 - Pumpgun Ronnie und der UTMB
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LEP#066 – Des einen Freud, des anderen Leid
23/08/2019 Duración: 01h50minNeben vielen aktuellen Rennen geht es um Intervalle und den Bergmarathoncup in Kainach.
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LEP#065 – Vengamom: Going to Santiago de Compostela
09/08/2019 Duración: 01h07minFlorians Mama hat sich mit einer Freundin auf den Camino Francés begeben. Gemeinsam sind sie 800km gewandert.
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LEP#064 – Grenzverschiebung – 18 ist das neue 36
26/07/2019 Duración: 01h48minNeben den aktuellen Ereignissen in der Welt der schönen und schnellen, haben Florian und Peter gemeinsam den Veitscher Grenzstaffellauf in Angriff genommen.
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LEP#063 – UTMB ohne UTMB
12/07/2019 Duración: 01h57min4 Freunde wollen die Tour de Mont Blanc in 40 Stunden absolvieren. 100 Meilen in der atemberaubenden Landschaft rund um den Mont Blanc.
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LEP#062.5 – Strava Virtual Run 2
05/07/2019 Duración: 38minEine Woche lang haben die beiden Teams " TEam Lange Hose" und "Team kurze Hose" um den Titel des zweiten Virtual Runs gerittert.
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LEP#062 – Eine Symphonie in zwei Akten
28/06/2019 Duración: 01h30minIn dieser Folge wollen wir von unseren Erlebnissen beim Mozart 100 (Florian) und beim 19. Internationale Ruppersthaler Weintraubenlauf (Peter) berichten
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LEP#061 – Eine Empfehlung für den Wienmarathon
14/06/2019 Duración: 01h25minBerichte von Läufen aus aller Welt und den kommenden Abenteuern.
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LEP#060 – Defensive Vierer Pace
31/05/2019 Duración: 01h55minEin schönes Ultrawochenende voller Spass und Herausforderungen liegt hinter Florian und Peter. Der Ötscherultramarathon, der gelaufene 444er - Weitwanderweg und der österreichische Frauenlauf brachten allen viel Freude und neue Eindrücke.
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LEP#059 – Vier Bier für einen Vornamen
17/05/2019 Duración: 01h39minWir klären, warum französische Namen eigen sind, wie der Wings for Life Run war und welche Unglaublichkeiten sich in den letzten Wochen zugetragen haben.