Stacja Zmiana

Opowiadam o narzędziu przydatnym w sytuacjach, gdy stracimy pracę i staramy się przemyśleć, w którą stronę zrobić następny krok. Mapa pomaga przeanalizować naszą historię i wyciągnąć z niej wnioski. Praca z tym narzędziem ma sens, jeśli mamy na to czas. Robienie jej w biegu mija się z celem. Dlatego w KTipie odnoszę się do rozmowy z Marcinem Gromke, który miał przerwę w życiu zawodowym. Analizował swoje zasoby, talenty, mocne i słabe strony, myślał o marzeniach i możliwościach. Wszystko po to, by jak najmądrzej zdecydować o swojej przyszłości: http://bit.ly/2t2EMnM Mapa życia może pomóc w podjęciu mądrych decyzji, ale to co najważniejsze, może podnieść na duchu w trudnej chwili jaką jest zmiana. Kto chciałaby więcej wiedzieć, polecam książkę: “The Calling Journey”, - mapping the stages of a leader’s life call - Tony Stoltzfus (dostępna na Amazonie). W książce zaproponowano rysowanie mapy życia w formie górzystego terenu. Doliny symbolizują czas, gdy przechodziliśmy przez trudności w naszym życiu, a szczyty, t

Jeśli chcecie się dowiedzieć, co udostępniacie w sieci i jaki ma to wpływ na obraz naszego świata, na biznes i politykę, zapraszamy do niewiarygodnie interesującej rozmowy z Marcinem Gromke (Brand ON media). Marcin skończył, to samo Technikum Elektroniczne co Kasia i ten sam wydział na Politechnice Gdańskiej (Elektrotechnika i Automatyka). Miał być projektantem, ale jego życie zawodowe potoczyło się inaczej. Przez pół roku szacował swoje możliwości, ocenił zyski i straty, przemyślał strategię działania, a następnie zdecydował się na podjęcie ryzyka. Nasz rozmówca jest świetnym przykładem osoby, która doskonale przepracowała swój czas na “stacji zmiana”, a następnie z impetem ruszyła w świat analizowania danych. Opowiada nam, co można wyczytać z natłoku informacji, jak można dzięki dobrej analizie zaoszczędzić miliony oraz zmienić obraz polityki. Podczas słuchania ciarki na plecach otrzymacie od nas w pakiecie! Firma Marcina Gromke, zajmująca się monitoringiem i analizą danych pochodzących z internetu i so

Dziś dzielę się z wami aplikacją, którą używam do malowania map myśli. Chociaż uważam, że powinno się te mapy drukować i zachowywać w analogowej formie, to zanim taka mapa powstanie warto wiedzieć, że istnieją narzędzia, które pozwalają za darmo lub prawie darmo, świetnie takie rzeczy przygotowywać, nawet zespołowo. Aplikacja, którą używam ja: www.coggle.it Inspirujące przykłady zastosowań w galerii: http://bit.ly/2sGrf8x

Agnieszka Płoska zajmuje się crowdfundingiem od 2014 roku, a od niedawna crowdinvestingiem. Doradza i szkoli o tym, jak można finansować przedsięwzięcia. W rozmowie z nami opowiada o zaletach i wadach tego sposobu finansowania. Mówi o tym czym jest crowdinvesting. W trakcie rozmowy odsłaniamy, w jaki sposób podejście crowdfundingowe wpływa na budowanie biznesu, i dlaczego w związku z tym, w inny sposób należy budować biznes plan. Poniżej ściąga na temat crowdfundingu, ale jeśli chcecie więcej, zapraszamy do słuchania naszej rozmowy. Crowdfunding: - zbieranie na konkretny cel - wszystko dzieje się w internecie, poprzez platformę lub własną stronę (selfcrowdfunding) - wspieranie przez dużą społeczność - świadczenie zwrotne. Zalety: - weryfikacja pomysłu - kampania marketingowa - wspierający są klientami, wspierającymi - współtworzenia pomysłu - dobrze zrobiona kampania otwiera nam drzwi do kolejnych metod finansowania. Wady: - ryzyko porażki - nie dla każdego: skłonność do ryzyka lub lęk przed porażką - otwart

W tym KTIPie Tomek dzieli się doświadczeniem swojej praktyki, w której wiele dobrych postanowień udaje się realizować dzięki prostym arkuszom. Nieważne czy w Google docs, czy w Apple Numbers czy odwieczny Excel. Ważniejsze są inne elementy gry z samym sobą, o których opowiada Tomek. Próbowaliście tak osiągać cele? Wychodzi wam to? Napotykacie problemy, bariery? Jeśli macie jakieś refleksje, to podzielcie się wiadomością na tomek@stacjazmiana.pl

Wyruszanie w podróż, w wędrówkę to motyw, który obecny jest w naszej kulturze, odkąd nauczyliśmy się opowiadać cokolwiek w formie pisanej, a i pewnie wcześniej w opowieściach przekazywanych z ust do ust. Na kanwie wspomnień Kasi z ubiegłorocznej wędrówki pieszej w kierunku Santiago de Compostella (camino), zastanawiamy się nad tym czym jest podróż, czy może nas zmienić i jak może się wiązać z naszą wędrówką przez życie i czym różni się czas podróży od naszej codzienności. Rozmowę polecamy zarówno refleksyjnym słuchaczom, jak i tym, którzy szukają inspiracji na niestandardowe spędzenie wakacji. Zastanawiamy się czy podróż może nas zmienić i na ile może być naszą inwestycją w życie zawodowe i emocjonalne? Film “Droga życia” to film o camino, który wielu ludzi zainspirował do wyruszenia do Santiago de Compostella: http://bit.ly/2st8GT9 Szlaki świętego Jakuba w Polsce: http://polskiedrogi.kompant.pl/ Różne drogi do Santiago oraz darmowe przewodniki: http://www.caminodesantiago.pl/przewodnik Koniec świat

Nowe media, które chcą osiągnąć sukces, potrzebują zaprojektowania od początku, zupełnie na nowo. W świecie technologii tak samo ważna jest wysokiej jakości treść, jak jej jakość podania. A kluczowym jest dopasowane do narzędzi społecznościowych i używanych urządzeń. Opowiadam o nowym medium jakim jest Quartz. Warto przyjrzeć się tej wschodzącej gwieździe i mocno jej kibicować, bo takie pomysły przecierają szlaki przed naszymi innowacyjnymi pomysłami. https://qz.com/ Kasia

Spotkaliśmy Jakuba Górnickiego na stacji zmiana, ponieważ w rozmowie podsumowywał czas poświęcony Fundacji e-Państwo i opowiadał o nowym projekcie związanym z nowym medium. Mówi o tym, co było dobre, z czego jest dumny i co go rozczarowało. Na co czeka i co go nakręca. Kuba lubi przecierać nowe szlaki i inspiruje innych. Tak było z blogiem o podróżach i dla podróżników, z projektem z dronami, czy podcastingiem. Tomka inspirował do otwierania danych w urzędzie i skontaktował go z wieloma ciekawymi osobami działającymi w amerykańskich miastach. Kuba to również człowiek od tworzenia sieci kontaktów i energii, którą (mamy nadzieję) znajdziecie w tym właśnie odcinku. Wszyscy czujemy, że z mediami, które dotąd znaliśmy dzieje się coś złego i nie potrafią dostarczyć informacji i refleksji na takim poziomie, jakiego oczekujemy. Z drugiej strony zupełnie inaczej te media konsumujemy. Zmienił się cały system reklamowy, a z nim, model finansowania mediów. Media różnego typu, od gazet, przez telewizję, radio, po portal

Najnowszy KTIP poświęcony jest kolejnej książce. To nie tak dawno wydana w USA i niedługo potem w Polsce książka Angeli Duckworth http://bit.ly/2pPcIYo Wspomniany TEDx znajduje się tu http://bit.ly/1XBHWfI

Firma z ludzką twarzą, czyli jak firmy społeczne pomagają młodzieży? - rozmowa Marianną Wróblewską, prezeską GFIS Czy zastanawialiście się nad tym, czy można podjąć działania, by realnie zmienić czyjeś życie na lepsze? Na Stacji Zmiana, Marianna Wróblewska, prezeska Gdańskiej Fundacji Innowacji Społecznych, opowiada o pomaganiu dzieciom wymagającym opieki, w tym, by znalazły swoje miejsce na rynku pracy. Sposobem na mądrą pomoc jest budowanie przedsiębiorstw społecznych, by młodzież mogła podejmować staże, nabywać doświadczenia i uczyć się odpowiedzialności. Do tej pory zostały zainicjowane trzy punkty działalności: Kawiarnia “Kuźnia” na Oruni Dolnej, trzygwiazdkowy hotel “So Stay” i bar “Centrala” w podziemiach Urzędu Miasta w Gdańsku. Rozmawiamy o tym, co to jest przedsiębiorstwo społeczne, jak prowadzić tego rodzaju działalność i jakie trzeba mieć umiejętności, by stać się przedsiębiorcą społecznym. Opowieść o rodzinie Wróblewskich oraz o tym jak zamknęli sierocińce w Gdańsku i otworzyli rodzinne Domy dl

Skoro odcinek dotyczył tego, w jakim kierunku zmierza przyszłość pracy, to dziś KTIP jest o takim narzędziu, które umożliwia i pracę w wielu projektach i pozwala być bardziej produktywnym i nie budzić się w nocy zlanym potem, że zapomnieliśmy o ważnych firmowych lub prywatnych zadaniach. Tomek poleca aplikację, którą używa i uważa za najlepsze rozwiązanie wśród aplikacji do wspomagania produktywności. Nozbe, to firma, której siedziba znajduje się w Gdyni, ale z jej aplikacji korzysta 400 tysięcy ludzi na całym świecie. Wersja podstawowa jest za free, więc zachęcamy do skorzystania, chociażby dlatego, żeby wiedzieć o co w tym chodzi. Nozbe robi też świetną robotę edukacyjną i warto zajrzeć na bloga, do filmików publikowanych na stronie aplikacji https://nozbe.com/pl

Zgrane zespoły, sprawna komunikacja, wartości i nie ocenianie pomysłów, to ważne myśli, które wypowiada podczas rozmowy z nami Wiktor Schmidt. Czy przedsiębiorca naszych czasów różni się od tego, który był nim dekadę temu? Czy pracownik przyszłości, powinien mieć jakieś wyjątkowe umiejętności? Jakie firmy mogą osiągnąć globalny sukces na rynku? Jakie pomysły mogą kiedyś zaowocować? Tego typu pytania zadajemy Wiktorowi Schmidtowi – przedsiębiorcy przyszłości, współzałożyciel firmy Netguru. Rozmawiamy o tym jak w czasach globalizacji osiągnąć sukces, bo może sukces tkwi w rekrutacji (Netguru przyjmuje do pracy mniej niż pięć procent aplikujących)? A może w profilu działalności, jasno określonej misji i opisanych wartościach? O tym sami musicie się przekonać, słuchając interesującej opowieści o produktywności, technologiach i pracy w zespole na globalnym rynku. Wywiad z Wiktorem Schmidt i odpowiedzi na pytania dotyczące prowadzonej działalności: http://bit.ly/2pfXt6Z Startup ECOsystem: http://bit.ly/2qc3scd

Opowiadam o pomyśle Wojciecha Kruczyńskiego, który od dziesięciu lat buduje społeczność wokół problemu samotności. Napisał książkę pt.: “Wirus samotności”, rozpoczął pisanie bloga i prowadzi forum dla osób żyjących z wirusem samotności. Wojciech Kruczyński jest psychologiem, psychoterapeutą i analitykiem grupowym. Pracuje w Warszawie, w Ośrodku Terapii i Edukacji Psychologicznej OTEP http://bit.ly/2nNllSa Blog Wojciecha Kruczyńskiego: http://www.samotnosc.net/ Na czym polega wirus samotności? Dyskutują Wojciech Kruczyński i Renata Durda: http://bit.ly/2pfBlMK Książki nie znalazłam do kupienia, ale zapewne można ją znaleźć na Allegro. (Rok wydania 2005, Pruszyński i spółka). Kasia

Tomek ma dużo doświadczeń związanych z korzystaniem z portali randkowych, Kasia nie używała ich nigdy. Mamy odmienne doświadczenia, więc tym samym mamy różne zdania na ich temat. W rozmowie usiłujemy spojrzeć na portale randkowe z kilku perspektyw. W naszej rozmowie łączy nas jedno, ciekawość zachodzących zmian społecznych związanych z korzystaniem z portali randkowych. Staramy się je przedyskutować, każdy ze swego punktu widzenia. Link do audycji o portalach randkowych w radiu studenckim Żak: https://youtu.be/w0KtrvH80qQ Wyobrażenie o romantycznej miłości - Tolibowski (a nie Niechcic), zbiera nenufary (lilie wodne). Fragment z filmu “Noce i dnie”: https://youtu.be/B1sNukz6EMU Networking w Polsce wciąż się rozwija, ponieważ Polacy nie umieją “rozmawiać o niczym”. Grzegorz Turniak tłumaczy jak można poznawać nowych ludzi: http://bit.ly/1UHrlQK Badania dotyczące deklaracji ludzi, którzy chcą żyć samodzielnie. Pew Research 25% ankietowanych powiedziało, że żyje samotnie, bo tak wybrali i tak chcą: http://pew

W tym KTIPie polecam aplikacje do liczenia kroków. Jest ich całe mnóstwo. Darmowe mają zwykle tylko podstawowe funkcje, płatne są bardziej rozbudowane. Konkretnie używam Pedometer Runstatic od ponad roku. W KTIPie opowiadam po co to robię. https://www.runtastic.com/en/apps/pedometer

Mateusz Jurcaba i Jacek Dolny od dwóch lat prowadzą usprawnianie pacjentów pod marką FizjoGym. Mają pacjentów w różnym wieku od nastolatków, aż po osoby w wieku bardzo podeszłym. Fizjo to fizjoterapia, a gym to sala do gimnastyki, ćwiczeń siłowych czy cardio - Mateusz i Jacek łączą te dwa cele w gabinecie i pracy z pacjentami. Podczas rozmowy opowiadają o tym, jak mocno musi coś boleć, byśmy zdecydowali się pójść do fizjoterapeuty (jak najszybciej). O tym jak dbać o sprawność ruchową i jak mądrze uprawiać sport. Mówią o możliwych kontuzjach na siłowni, podczas biegania, pływania i na fitnessie. Tomek rozpoczął przygodę z ćwiczeniami dzięki pomocy Mateusza i Jacka, więc w rozmowie dzieli się swoimi doświadczeniami, a chłopaki oceniają jego postępy. Poza kilkoma osobistymi wycieczkami, znajdziecie w bardzo dużo ciekawych informacji o dbaniu o waszą sprawność fizyczną, by uprawiać sport do późnej starości i dobrze się czuć. Trzeba przyznać, że poza tym, że pomagają skutecznie wielu ludziom, są bardzo sympatyczni

Dlaczego tak trudno szczerze przeprosić? Dlaczego inni ludzie robią coś, co jest według naszej oceny ewidentną głupotą, a gdy zwracamy im na to uwagę, brną dalej, bo są przekonani do własnej racji? Dlaczego usprawiedliwiamy swoje głupie poglądy, złe decyzje oraz szkodliwe działania? Wszystkie odpowiedzi na powyższe pytania znajdziecie w książce “Błądzą wszyscy (ale nie ja)” Elliot Aronson i Carol Tavris. Polecam! Kasia

Chodzimy do psychologa, gdy mamy kryzys, bądź problem przerastający nasze możliwości ogarnięcia sytuacji. Często okazuje się, że to co przeżywamy, jest naturalnym elementem rozwoju człowieka i nie mamy na to wpływu. Każdy człowiek przechodzi trzy kryzysy rozwojowe. Na Stacji Zmiana oswaja nas z nimi dr Dorota Kalka, psycholog, pracownik naukowy Uniwersytetu SWPS. Skąd się biorą zgorzkniałe osoby i jak można ustrzec się przed zgorzknieniem? Mity na temat kryzysu wieku średniego, jak przechodzą go kobiety, a jak mężczyźni? Gdy dotykają nas zmiany, stajemy na rozdrożu i mamy wiele pytań. Z tego powodu zapytaliśmy psychologa o to jakie przechodzimy etapy w życiu. Po rozmowie uświadomiliśmy sobie, że każdy z nas chciałby czasem zadać psychologowi sporo pytań, a idziemy porozmawiać o tym, dopiero, kiedy już nie dajemy sobie rady ze swoimi problemami. Słuchacze, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę na tematy poruszane w podcaście, powinni sięgnąć do polecanych przez Dorotę Kalkę źródeł. Warto sięgnąć po czasopismo

Na Stacji Zmiana gościmy Kubę Wygnańskiego, socjologa i działacza organizacji pozarządowych. Po raz pierwszy, po medialnym zamieszaniu wokół jego osoby, miał okazję wyczerpująco opowiedzieć o roli trzeciego sektora w polskim społeczeństwie, realiach życia działacza, ale również pełnoetatowego pracownika organizacji pozarządowej. Jakie są plusy, minusy takiej sytuacji? Czym właściwie jest trzeci sektor, jaki jest jego potencjał oraz jak wyglądałby świat bez organizacji pozarządowych? Specyfika obywatelskiego planktonu w miejscu, jakim jest nasz kraj, pełen nieufności i niewiary w ludzi - to mocny wątek tej rozmowy. Jak sam mówi, całe życie oddał organizacjom pozarządowym i tego nie żałuje, więc tym bardziej zachęcamy, by posłuchać jego przemyśleń i opowieści o osobistych doświadczeniach. Kuba odwiedził Gdańsk i Europejskie Centrum Solidarności przy okazji Gali Nagrody Miasta Gdańska im. Lecha Bądkowskiego, która przyznawana jest organizacjom i ludziom trzeciego sektora. Nagroda Miasta Gdańska imienia Lecha

Nasz kolejny KTIP poświęcony jest jednej z aplikacji, która na razie istnieje jako strona www, ale podobno już niebawem będzie dostępna nowa wersja, również w formie aplikacji mobilnej. Zajrzyj w to miejsce: www.wolontariatgdansk.pl Aplikacja, która inspiruje inne miejsca na świecie to Centrum Wolontariatu w New York City Opis https://www.nycservice.org/pages/pages/71 Do pobrania w iTunes https://itunes.apple.com/us/app/nycservice/id984030812 Do embedowania: Już po nagraniu znalazłem na stronie Regionalnego Centrum Wolontariatu wzmiankę o aplikacji Tudu www.tudu.org.pl - to ciekawe rozwiązania z których polecamy korzystać.