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MENTOR365 #176 Prohibido lo negativo En este episodio te explico una técnica, basada en el libro Unbeatable Mind, del ex Navy Seal Mark Divine (https://amzn.to/2tvTTbm), para practicar la sustitución de pensamientos negativos por pensamientos positivos. NO es fácil. Pero es altamente gratificante y constructivo si llegas a dominarla. ... y algún día tienes que empezar. ¿Empiezas hoy?  #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor176 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprendedores.org Conoce el Plan Midas, 5 fases y 10 pasos para pasar de no tener ni siquiera una idea de negocio a tener una empresa de éxito, funcionando, generando ingresos y calidad de vida para ti y los tuyos. Enfócate en conseguir tus metas con una empresa que te proporcione los mejores resultados. El Instituto de Emprendedores t

MENTOR365 #175 Tienes que ser un boxeador Los estoicos no sólo eran amantes de la filosofía, sino también de la lucha, del pankrátion en concreto. Usaban ese deporte para sus símiles, pero también lo practicaban. Los llamaban guerreros de la mente. Debemos seguir su ejemplo y practicar nosotros también ese deporte de "recibir golpes". Entrenarnos para ello nos endurece, y hace que cuando vengan los golpes de verdad, estemos entrenados y digamos "para esto es para lo que entrené", y nunca te agarre por sorpresa.   #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor175 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprendedores.org Conoce el Plan Midas, 5 fases y 10 pasos para pasar de no tener ni siquiera una idea de negocio a tener una empresa de éxito, funcionando, generando ingresos y calidad de vida para ti y lo

MENTOR365 #174 Conviértete en un optimista realista Me considero un optimista realista, porque creo que puedo tener y hacer mejores cosas en mi vida (optimista), y quiero que mis metas estén siempre en el rango de lo posible (realista). En su libro Flow, Mihaly Csikszentmihalyi (https://amzn.to/2lxfixD) nos habla de que ese enfoque es el adecuado, siempre que queramos disfrutar de nuestras actividades. Debemos buscar estar dentro de un área definida entre la ansiedad y el aburrimiento. Es la área de "Flow" (fluir). En este episodio te explico como él, y otros autores, enmarcan en esa zona de fluidez el área en la que tenemos que definir nuestras metas, para obtener un disfrute pleno. #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor174 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprendedores.org Conoce el Plan

MENTOR365 #173 El antídoto contra la depresión No se puede ejercitar el poder sin practicar la gratitud. Teniendo eso en mente, haz una lista de las cosas por las que estás agradecido en tu vida. La Sicología afirma que es imposible estar en depresión y estar a la vez agradecido. Practica el agradecimiento a diario y no solo de las cosas buenas, sino también de los retos que has tenido en tu vida, porque te han formado y te han hecho ser quien eres. Gracias por estar ahí, al otro lado. No estás solo. No estás sola. #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor173 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprendedores.org Conoce el Plan Midas, 5 fases y 10 pasos para pasar de no tener ni siquiera una idea de negocio a tener una empresa de éxito, funcionando, generando ingresos y calidad de vida para ti y

MENTOR365 #172 Bien. Mejor. El Mejor. Los atletas olímpicos, para evaluar su desempeño y crecer en sus resultados siempre enfocan la evaluación de ese desempeño en 3 preguntas: - ¿Qué hice bien? - ¿Qué puedo mejorar? - ¿Qué debo cambiar para ser el mejor? Y ese enfoque es esencial para conseguir la mejora y el crecimiento. La mayoría de nosotros lo hacemos mal. Centramos nuestro análisis primero en aquello que hemos hecho mal, para luego ver otros aspectos. La clave para el crecimiento es enfocarse siempre PRIMERO en aquello que hemos hecho bien, para analizar después aquello que podemos mejorar. #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor172 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprendedores.org Conoce el Plan Midas, 5 fases y 10 pasos para pasar de no tener ni siquiera una idea de negocio a tener

MENTOR365 #171 ¿Eres un amateur o un profesional? Amateur viene del latín "los que aman". Pero Amar algún tipo de arte no es suficiente para destacar en ella. Si quieres ser un verdadero profesional debes añadir Disciplina como ingrediente "secreto". Si sólo amas algo, sólo será un hobby... sólo serás un amateur. #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor171 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprendedores.org Conoce el Plan Midas, 5 fases y 10 pasos para pasar de no tener ni siquiera una idea de negocio a tener una empresa de éxito, funcionando, generando ingresos y calidad de vida para ti y los tuyos. Enfócate en conseguir tus metas con una empresa que te proporcione los mejores resultados. El Instituto de Emprendedores te da el plan de ruta para alcanzarlo. Contenidos y coaching grupal con Lu

MENTOR365 #170 ¿Cuál es tu única cosa? Nuestra disciplina, nuestra fuerza de voluntad, es finita. El mejor uso que podemos hacer de ella es el de implantar nuevos hábitos, porque una vez establecidos, consumirán muy poca energía, muy poca fuerza de voluntad. Es por ello que hoy te explico cómo utilizar constructivamente esa fuerza de voluntad para ayudarte a alcanzar tus objetivos. #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor170 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprendedores.org Conoce el Plan Midas, 5 fases y 10 pasos para pasar de no tener ni siquiera una idea de negocio a tener una empresa de éxito, funcionando, generando ingresos y calidad de vida para ti y los tuyos. Enfócate en conseguir tus metas con una empresa que te proporcione los mejores resultados. El Instituto de Emprendedores te d

MENTOR365 #169 Pasear es la clave Desde hace miles de años, pasear es la clave que han utilizado desde aborígenes hasta los más míticos filósofos. En todas las eras, los grandes pensadores han encontrado claridad para sus ideas... paseando. Es por eso que insisto siempre que salir a pasear, antes de iniciar el día, o incluso a mitad del mismo, puede ser clave para tu productividad, para tu claridad de ideas y para aumentar tus resultados y enfoque. #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor169 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprendedores.org Conoce el Plan Midas, 5 fases y 10 pasos para pasar de no tener ni siquiera una idea de negocio a tener una empresa de éxito, funcionando, generando ingresos y calidad de vida para ti y los tuyos. Enfócate en conseguir tus metas con una empresa que te pr

MENTOR365 #168 El sistema perfecto para tu negocio "Todo sistema es perfecto para los resultados que genera. Si quieres resultados diferentes entonces tienes que cambiar de sistema". Si tus resultados en tu empresa no son espectaculares, si te cuesta llegar a fin de mes, si no tienes la cantidad de clientes que desearías... eso es porque tu sistema es perfecto para los resultados que estás teniendo. Tus acciones determinan tus resultados, por lo que si quieres algo diferente, tienes que hacer algo diferente. ¿Cómo conseguirlo sin dejarnos cegar por los sueños? Hoy te presento un ejercicio sumamente sencillo para mejorar tus resultados. De hecho, para tener el sistema perfecto para tus nuevos resultados. :)   #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor168 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprende

MENTOR365 #167 Fórmula de 4 pasos para alcanzar tus metas Escoge un área de tu negocio, o de tu vida, en la que quieres tener más éxito. ¿Quizás sea más dinero en el banco? ¿Quizás sea marcar abdominales este verano? ¿O correr una maratón? ¿O una mejor relación con tu pareja o con tus hijos? Quiero que visualices en qué punto te encuentras ahora... Y luego aquello que quieras alcanzar: más dinero, más delgado, más feliz... lo que tu visualices. Los sicólogos dicen que el primer paso para conseguir cambiar algo es el ser consciente de ello. En este episodio te explico los otros 3 pasos para conseguir alcanzar cualquier meta.     #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor167 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprendedores.org Conoce el Plan Midas, 5 fases y 10 pasos para pasar de no tener ni siqu

MENTOR365 #166 86,400 segundos "El hoy nos regala a todos 1,440 minutos, 86,400 segundos. Tanto los pobres como los ricos tienen las mismas 24 horas de oportunidad."El hoy nos regala a todos 1,440 minutos, 86,400 segundos. Tanto los pobres como los ricos tienen las mismas 24 horas de oportunidad.El tiempo no favorece a ninguno. El hoy se presenta ante nosotros y nos dice 'Aquí estoy. ¿Qué vas a hacer conmigo?' Lo bien que usemos el tiempo todos los días está en función de nuestra actitud. Con la actitud correcta atacarás el día con energía y lo harás el punto de partida de un nuevo comienzo. Al hoy no le importan los errores del ayer ni los reproches que puedan llegar mañana. Te ofrece tan sólo 24 preciosas horas y sólo espera que las uses con sabiduría". Es una cita del mítico Jim Rohn de su libro Las cinco piezas mas importantes del rompecabezas de la vida (https://amzn.to/2Mkh5lP). Piénsalo. Es todo lo que tenemos.24 horas.1440 minutos.86400 segundos. Decía Benjamin Franklin que "Todos aquellos que aman

MENTOR365 #165 Eres el primero de la fila, no el último Si la vida no está yendo exactamente como te gustaría, te propongo un pequeño ejercicio. Fíjate en qué posición te encuentras tú, de la fila de gente que está esperando para verte esta semana. Como en los aviones y sus máscaras de oxígeno, tú tienes que ser la persona a la que atiendes primero, no la última. En este episodio te explico cómo hacer frente a situaciones complejas, de bajo estado emocional. Es importante que no te quedes en ese agujero y que intentes salir lo antes posible. Te explico cómo.   #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor165 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprendedores.org Conoce el Plan Midas, 5 fases y 10 pasos para pasar de no tener ni siquiera una idea de negocio a tener una empresa de éxito, funcionando, g

MENTOR365 #164 La gente exitosa tiene Proyectos Tal ben Shahar, uno de los sicólogos más brillantes del planeta, nos dice en su libro Ganar Felicidad (Happier, https://amzn.to/2LNz2bo) que "la gente feliz (exitosa) tiene proyectos". Con esto se refiere a que si tienen un sueño, lo transforman en un proyecto en el que trabajar, al que dedicarse. Pregúntate cómo puedes destilar esa idea, esa meta, ese sueño, en un proyecto concreto y específico. En el episodio de hoy te doy una mini clase de Física que tiene mucho que ver con cómo conseguirlo. ¿Una pista? Este vídeo de las fichas de dominó: https://www.youtube.com/watch?v=y97rBdSYbkg :) #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor164 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprendedores.org Conoce el Plan Midas, 5 fases y 10 pasos para pasar de no tener

Amar te duele. ¿Significa eso que no debemos AMAR lo que somos, lo que tenemos, lo que hacemos... para así ahorrarnos ese dolor?   MENTOR365 #163 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

MENTOR365 #162 Cómo crear tu mejor versión No somos perfectos. Pero... todos tenemos la oportunidad de trabajar en ser una mejor versión de nosotros mismos. Tenemos que actuar COMO SI fuéramos ya, en este momento, la persona a la que aspiramos ser. ¿Quieres comprometerte conmigo a SER TU MEJOR VERSIÓN? Te propongo entonces un reto para que trabajemos desde ahora mismo en conseguirlo. ¿Te apuntas? #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor162 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éxito empresarial en https://institutodeemprendedores.org Conoce el Plan Midas, 5 fases y 10 pasos para pasar de no tener ni siquiera una idea de negocio a tener una empresa de éxito, funcionando, generando ingresos y calidad de vida para ti y los tuyos. Enfócate en conseguir tus metas con una empresa que te proporcione los mejores resultados. El Instituto de Emp

MENTOR365 #161 Los fundamentos del éxito   John Wooden es considerado por muchísimos como el mejor entrenador de la historia, de cualquier deporte. En este episodio te destaco dos cosas muy importantes que debes saber de él: Primera. Estuvo 16 años disputando la liga universitaria sin ganar ningún título (después ganaría 10 de 12). Que eso te recuerde que no existe el éxito de la noche a la mañana, pero sí el trabajo constante, durante un largo periodo de tiempo, y que es eso lo que te genera resultados. Segunda. Que Wooden era un obseso de los detalles más básicos. De Los Fundamentos. Para él, incluso el acto más simple, ponerse los calcetines, tenía que ser de una determinada forma. Y tenía una razón muy poderosa para hacerlo. Te explico esa historia en el episodio de hoy, y también te propongo un ejercicio relacionado con cómo trabajar los detalles más pequeños de tu día a día para construir los mejores fundamentos de tu propio éxito.   #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y accione

MENTOR365 #160 5 pasos para el éxito Ray Dalio, uno de los empresarios más ricos y exitosos de Estados Unidos, en su libro Principles (https://amzn.to/2xVtNEj) nos explica exactamente cómo lo consiguió. Primero tienes que entender su filosofía de vida. Dalio cree que el sentido de la vida es la evolución a través del fracaso. Básicamente, empiezas con una meta audaz... Y LUEGO FRACASAS. Después del fallo, buscas las lecciones de ese fracaso, y aprendes de ellas. ¿Por qué? Porque así es como puedes MEJORAR. ¿Y después de mejorar? Te planteas metas aún más audaces. Y entonces repites este proceso. AD INFINITUM. Y tiene un proceso de 5 pasos que sigue esta filosofía suya de evolucionar a través del análisis de los errores, fallos o problemas. Te los explico a detalle en este episodio. #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor160 Revisa más episodios e informació

MENTOR365 #159 Enfoque Máximo. Resultados Máximos. La disciplina más importante de tu negocio y de tu vida es esta: enfoca todas tus esfuerzos en esas una o dos metas que marcarán la diferencia. La ejecución comienza por el enfoque intenso. En Las 4 disciplinas de la ejecución (https://amzn.to/2xVD9ju) Sean Covey nos dice que tenemos que aplicar más energía enfocada a menos metas. ¿Por qué? Porque a la hora de definirse metas, la Ley de los rendimientos decrecientes, famosa en Economía, se va a sentir tan real como la misma gravedad. En el libro nos dicen que para tener empresas de éxito tenemos que comenzar por definir metas realmente importantes. Y cómo las alcanzamos? Con enfoque máximo. No nos enfocaremos en 5 ó 6 tareas, ni siquiera en 3 ó 4... será en una o dos tareas MÁXIMO. En este episodio te explico por qué es tan importante reducir tanto tus tareas. Acuérdate de los ochentas por ciento!! En el vídeo te lo explico. :) #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realiza

MENTOR365 #158 La forma correcta de visualizar tus metas Probablemente has escuchado de las virtudes de visualizar tus metas. Y es verdad. Hay estudios científicos que nos confirman que la gente que se visualiza teniendo desempeño excelente Y dominando situaciones complicadas, generalmente experimentan un aumento significativo en su confianza. Sin embargo, a muchas personas les cuesta desarrollar un entrenamiento o práctica deliberada que les lleve a tener ese desempeño máximo, y se quedan en un estadio básico del desarrollo de esa habilidad. Te voy a dar la clave, basada en estudios científicos de la Universidad de California, que te va a permitir llegar a alcanzar ese desempeño máximo. La clave para, por fin, alcanzar tus metas, por mucho que lo hayas intentado antes.   #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor158 Revisa más episodios e información de altísi

MENTOR365 #157 La ciencia de la Grandeza Uno de los descubrimientos más impactantes (para mí, al menos) de los últimos tiempos es que existe una ciencia para alcanzar la Grandeza. Y que está en todos nosotros la capacidad de alcanzar algún tipo de grandeza. Todos nosotros podemos potencialmente incrementar y expandir tanto nuestras mentes como nuestros cuerpos y conseguir desempeños excepcionales. En el fantástico libro "Peak", Anders Ericsson nos habla de que para conseguir esos desempeños fenomenales, los mejores emprendedores realizan lo que llama "práctica deliberada". En este episodio te explico qué es la práctica deliberada y los 4 puntos que tienes que aplicar en tu entrenamiento o prácticas para alcanzar esa magnitud excepcional, esa grandeza.   #MENTOR365 es el vlog diario con tips, consejos, reflexiones y acciones a realizar diariamente, durante 365 días. _______________ Notas del episodio: https://institutodeemprendedores.org/mentor157 Revisa más episodios e información de altísimo valor para tu éx