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Sinopsis
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Episodios
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![#5 (Parte 3) 3 Formas de obtener un progreso seguro en tu camino Fit. La regla de 3]()
#5 (Parte 3) 3 Formas de obtener un progreso seguro en tu camino Fit. La regla de 3
03/07/2019 Duración: 26minEste episodio, es el tercero de una serie de tres episodios, donde aprenderas a identificar de forma instantanea en lo que estas fallando en tu camino fit y encontrar la motivacion para arreglarlo. No te lo puedes perder! encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable
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![#4 (PARTE 2) 3 razones por las cuales tienes ansiedad en tu vida Fit. La regla de 3]()
#4 (PARTE 2) 3 razones por las cuales tienes ansiedad en tu vida Fit. La regla de 3
26/06/2019 Duración: 23minEste episodio, es el segundo de una serie de tres episodios, donde aprenderas a identificar de forma instantanea en lo que estas fallando en tu camino fit y encontrar la motivacion para arreglarlo. No te lo puedes perder! encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos estoy para servirte y ayudarte a empezar una vida saludable
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![#3 (PARTE 1) 3 Razones por las cuales no ves progreso en tu vida Fit. La regla de 3]()
#3 (PARTE 1) 3 Razones por las cuales no ves progreso en tu vida Fit. La regla de 3
19/06/2019 Duración: 19mineste episodio, es el primero de una serie de tres episodios, donde aprenderas a identificar de forma instantanea en lo que estas fallando en tu camino fit y encontrar la motivacion para arreglarlo. No te lo puedes perder! encuentrame en instagram @sonhabitos Tienes dudas o preguntas, escribeme a sonhabitosmia@gmail.com o por un mensaje por medio de instagram @sonhabitos
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![#2 7 Mitos en la nutrición y en el camino Fit]()
#2 7 Mitos en la nutrición y en el camino Fit
12/06/2019 Duración: 21minAqui descubrirás 7 mitos muy comunes cuando quieres empezar tu camino Fit que son obstáculos para tu salud. No te lo puedes perder!
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![#1 3 poderosas herramientas para empezar tu propio camino FIT]()
#1 3 poderosas herramientas para empezar tu propio camino FIT
05/06/2019 Duración: 15minEn este segmento encontraras 3 herramientas indispensables para hacer un cambio definitivo cuando realmente se quiere empezar una vida mas saludable. No te lo puedes perder!
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![5 snacks SALVAVIDAS]()
5 snacks SALVAVIDAS
18/09/2018 Duración: 17minPlanear y cubrir momentos de hambre de forma inteligente
