Herz Über Kopf - Erfolgreich Glücklich Sein

Kennst du das Gefühl von Enttäuschung, vielleicht nachdem ein Freund kurzfristig ein Treffen abgesagt oder jemand dich betrogen hat? In der heutigen Podcastfolge geht es um Enttäuschung und wie du damit umgehen kannst.   In dieser Folge erfährst du:   Wie Enttäuschung entsteht Warum enttäuschende Ereignisse ganz viel mit dir selbst zu tun haben Wieso es sich lohnt, bei Enttäuschungen einen Faktencheck zu machen Wieso es so wichtig ist, ehrlich zu sich selbst und anderen zu sein   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspiration

Wir hatten letzte Woche eine Q&A mit den Teilnehmern unserer Greator-Ausbildung, in der wir viel über Süchte gesprochen haben. Viele haben gerade das Gefühl, dass die Alltags-Süchte, die sie rumtreiben, grade zu dieser Zeit im Lockdown sehr zunehmen. In unserer heutigen Podcastfolge gehen wir auf dieses Thema genauer ein.   In dieser Folge erfährst du:   Wie Alltags-Süchte entstehen Wie du Alltags-Süchte erkennst Wie du Verhaltensmuster, die dir nicht dienlich sind, stoppen kannst Wie dir Bewusstsein helfen kann, mit Alltags-Süchten umzugehen und vieles mehr   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://

Für das Thema der heutigen Podcastfolge hat uns wieder eine neue Zuhörerfrage erreicht:   "Ich scheitere ganz oft an meinen eigenen inneren Widerständen. Obwohl ich eigentlich weiß, dass mir eine bestimmte Tätigkeit gut tun würde, bin ich dennoch Widerstand. Was kann ich diesbezüglich tun?"   In dieser Folge erfährst du:   Welche verschiedene Arten von Widerständen es gibt Wie Widerstände entstehen Warum es wichtig ist, den Widerstand in dir da sein zu lassen Wieso es hilfreich ist, mit Widerstand unterschiedlich umzugehen und vieles mehr   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere

In der heutigen Podcastfolge bin ich (Christina) im Gespräch mit Frauenärztin Fr. Dr. Sheila de Liz. Gemeinsam sprechen wir über die Frau, den weiblichen Körper und die Wechseljahre.   In dieser Folge erfährst du:   Wieso die Wechseljahre nicht der Anfang vom Ende sind Worauf du als Frau in den Wechseljahren achten solltest Warum es gerade in den Wechseljahren super wichtig ist, die eigene Energie bewusst zu managen Wieso Sport gerade in den Wechseljahren enorm wichtig ist und vieles mehr   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen al

Wir wollen dich gerade in dieser besonderen Zeit unbedingt weiter unterstützen! Aus diesem Grund haben wir uns für die heutige Podcastfolge etwas besonderes ausgedacht, damit du diese Zeit jetzt für dich gut nutzen kannst.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du dir aus der aktuellen Situation deine eigene Challenge machen kannst Wie du mit Gefühlen wie Einsamkeit umgehen kannst Wie du die gewonnene Zeit für dich und deine Kinder nutzen kannst Wieso es sich lohnt, jetzt langsamer zu werden   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als

In der heutigen Podcastfolge spricht Christina über ein besonderes Herzensthema, das oftmals eher verschwiegen wird. Es geht um die Wechseljahre.   In dieser Folge erfährst du:   Wieso es wichtig ist, über das Thema Wechseljahre offen zu sprechen Wie du erkennst, dass du in den Wechseljahren bist Wie du den Symptomen der Wechseljahre entgegenwirken kannst Wie du die Wechseljahre positiv für dich nutzen kannst und vieles mehr   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Websi

In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die gerade sehr aktuelle Frage: "Wie komme ich durch diese Lockdown-Zeit, ohne dass ich vielleicht allzu sehr in alte beschwerliche Muster verfalle?"   In dieser Folge erfährst du:   Was du tun kannst, um die viele Zeit gerade gut für dich zu nutzen Wie dir eine feste Tagesstruktur hilft Wieso es so viele unterschiedliche Sichtweisen auf die Lockdown-Situation gibt Was es mit der "Psycho-Hygiene" auf sich hat und vieles mehr   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als

In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über ein sensibles, spezielles Thema, über das man oftmals ungern spricht. Es geht um Sexualität und damit verbundene Themen.   In dieser Folge erfährst du:   Wie es dazu kommen kann, dass ein Partner mehr Lust hat als der andere Wieso es sich lohnt, die eigenen Glaubenssätze über Sexualität anzuschauen Wie Druck und ein geschlossenes Herz die Sexualität beeinflusst Wie du Sexualität für deine Spiritualität nutzen kannst und noch vieles mehr   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen,

Heute haben wir uns entschlossen, mal einen Podcast zu machen, der tatsächlich nicht zeitunabhängig ist, sondern der jetzt genau gilt für die letzten paar Tage in diesem Jahr, den Jahreswechsel und das Neuausrichten.   In dieser Folge erfährst du:   Was du für dich tun kannst, um das Jahr vollständig abzuschließen Wie du dich von bremsenden Energien löst Wie du dir neue Klarheit verschaffst Wie du deine Energie für das neue Jahr ausrichten kannst     Hier geht es zur Visions-Challenge: https://go.greator.com/visions-challenge/     ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kan

In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter wieder eine neue Zuhörerfrage:   "Ich habe mit meinem Freund ein kleines Häuschen zusammen, wo wir uns auch sehr wohl fühlen. Durch Corona sitzen wir nun die ganze Zeit Zuhause aufeinander. Mir nimmt das die Luft zum Atmen, weil ich gar keine Zeit und gar keinen Raum für mich finde. Habt ihr da eine Idee, wie ich trotz der äußeren Umstände Raum für mich schaffen kann und wie ich mit dieser Situation besser umgehen kann?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso das Gefühl von Freiheit etwas ist, das zunächst im Innen stattfinden darf Wieso wir alle auf Unfreiheit unterschiedlich reagieren Warum eine Situation, in der du dich in Partnerschaft unfrei fühlst, eine große Chance für dich sein kann Warum die aktuelle Corona-Situation ein großes Geschenk sein kann   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf

In der heutigen Podcastfolge erklären Christina und Walter, wie wir unbewusst ständig unseren alten Film auf Situationen in der Gegenwart projizieren.   In dieser Folge erfährst du:   Wieso wir Situationen mit unserer alten Brille wahrnehmen Wie stark alte Themen unsere Gegenwart beeinflussen Wie du erkennst, dass du getriggert wurdest Warum alles, worauf wir im Außen intensiv reagieren, immer etwas mit uns selbst zu tun hat   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website

In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter wieder über eine spannende Zuhörerfrage: "Wie kann ich mir ein dickes Fell für negative Menschen im Büro, oder auch in der Freizeit aneignen, wenn ich dieser Situation räumlich einfach nicht entkommen kann?"   In dieser Folge erfährst du:   Warum andere Menschen immer ein Spiegel für dich sind Wie du aus schwierigen Situationen wachsen kannst Warum es sich lohnt, nochmal in die Vergangenheit zu schauen Wie du einen mutigen Schritt machen kannst   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen,

Kennst du das Gefühl, dass du dich leicht und frei fühlst, es dir aber schwer fällt diese Leichtigkeit beizubehalten? In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über das Thema Selbstsabotage.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du Erfolgsverhinderer aufdeckst Wie du innere Ruhe beibehalten kannst Was dich aufhalten kann, Erfolg und Glück in deinem Leben zu haben Warum dein Körper Zeit braucht, um sich an dein neues Ich anzupassen   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau

In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter die Frage: "Wie kann ich es hinbekommen, auf der Mangel-Welle zu reiten, bzw. wieder zügiger zur Fülle-Welle zu kommen?"   In dieser Folge erfährst du:   Was äußere Fülle mit deinem Inneren zu tun hat Warum es jederzeit möglich ist, Fülle in dein Leben zu fühlen Wie du durch Dankbarkeit Fülle anziehst Wie du einen gefühlsvolleren Umgang mit Geld entwickeln kannst   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website

Kennst du es, dass du abgelehnt wurdest, und irgendwie wusstest du nicht genau, was du daran tun oder verändern kannst? In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über das Thema Ablehnung.   In dieser Folge erfährst du:   Warum wir uns nach Anerkennung sehnen Was Ablehnung mit der Kindheit zu tun haben könnte Wieso wir bestimmte Themen immer wieder in unser Leben ziehen Wie du lernen kannst, zu dir zu stehen   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website

In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter die Zuhörerfrage: "Wie finde ich denn heraus, was ich wirklich will, wohin ich mich entfalten kann und was meine Vision ist? Ich bin seit einer Weile auf der Stufe der Zufriedenheit und komme aber nicht zur nächsten Ebene."   In dieser Folge erfährst du:   Wie du deine nächste Ebene definierst Wie dir dein Herz bei deiner Vision hilft Wie dir deine Werte helfen Wie du Sinn in deinem Leben erschaffst   Hier kannst du dich zu den Geator Live Coaching Days anmelden: https://go.greator.com/live-coaching-days/   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https:

Hast du auch so eine Art kleinen Saboteur in dir, der all das torpediert, was du dir innerlich vom Herzen wünscht? In der heutigen Podcastfolge spricht Walter über das Thema Selbstsabotage.   In dieser Folge erfährst du:   Was Selbstsabotage mit Angst zu tun hat Wie Selbstsabotage entsteht Wieso es sich lohnt, dich so zu zeigen, wie du wirklich bist Wie du Selbstsabotage loslassen kannst   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gespräc

In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter wieder eine Zuhörerfrage:   „Ich habe so oft das Gefühl, ich bin unfrei. Besonders im Job, aber oftmals auch bei anderen Terminen, die ich habe und die ja eigentlich Spaß machen sollten. Aber wenn diese Termine zu viel werden, dann macht mir das Stress und Druck und ich fühle mich unglaublich unfrei. Habt ihr eine Idee, wie ich das verändern kann?"   In dieser Folge erfährst du:   Wie das Gefühl von Unfreiheit entsteht Wie wichtig es ist, dem Gefühl in dir Raum und Aufmerksamkeit zu geben Wie deine eigene Sichtweise deine Gefühle beeinflusst Wie du das Gefühl von Unfreiheit umwandeln kannst   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft

Kennst du es auch, dass du immer alles richtig machen möchtest, es dir sehr schwer fällt Entscheidungen zu treffen und du im Nachhinein Angst hast, vielleicht etwas falsch gemacht zu haben. In der heutigen Podcastfolge sprechen wir darüber, wie du lernen kannst, mit der Angst vor falschen Entscheidungen umzugehen.   In dieser Folge erfährst du:   Wieso es vielleicht für dich so schwer ist, Entscheidungen zu treffen Wieso Entscheidungen nicht absolut sind Wie du entspannter mit Entscheidungen umgehen kannst Wieso dir jede Entscheidung als Erfahrung dient   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-ko

Ich (Christina) habe mitbekommen, dass einer meiner alten Bekannten, ein Musiker, der auch lange Zeit Fotograf war, sehr erschüttert ist und in eine Art Sinnkrise gefallen ist, weil er gerade in seiner Branche nicht besonders viel Arbeit hat. Er fühlt sich nicht gut, sehr leer und merkt, dass er destruktiv gegenüber den Menschen wird, die er eigentlich liebt.  In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über das Thema: "Wie gehe ich mit dem Gefühl von Sinnlosigkeit um?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso es immer neue Möglichkeiten gibt Wie du neue Perspektiven finden kannst Wie wichtig es ist, zu schauen, wohin du dein Fokus richtest Wie du alles, was jetzt gerade in deinem Leben ist, durch deine Energieausstrahlung angezogen hast   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon