Herz Über Kopf - Erfolgreich Glücklich Sein

Für unsere heutige Podcastfolge hat uns wieder eine Zuhörerfrage erreicht: "Welche Auswirkungen haben Mutter- und Vaterverstrickungen auf das Leben? Könnte das womöglich mit der eigenen Partnerschaft zu tun haben?“    In dieser Folge erfährst du:   Wie Verstrickungen mit den Eltern entstehen. Welche Auswirkungen diese Verstrickungen auf dein Leben haben können Wie du Verstrickungen erkennst Wie du Mutter- und Vaterverstrickungen auflösen kannst   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau ma

In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter wieder eine Zuhörerfrage: „In mir kam der Gedanke hoch, dass ich gar niemanden versprechen möchte, dass er sich auf mich verlassen kann und dass ich mir selbst nicht traue. Wie sollte ich dies dann jemand anderen versprechen können? Habt ihr eine Idee, woher das kommen kann und wie ich das Ganze heilen kann?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso du bei dir anfangen musst, um einem anderen Menschen dein Vertrauen zu schenken. Wieso Vertrauen mit einem Ereignis aus der Vergangenheit zu tun hat. Wie du Schritt für Schritt lernen kannst, dir selbst und andere zu vertrauen. Wie du Vertrauen in das Leben an sich entwickeln kannst.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - d

Viele junge Menschen wissen überhaupt nicht, was sie nach der Schule oder nach dem Studium machen sollen. Ich der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die Frage: „Wie gehe ich meinen Weg?"   In dieser Folge erfährst du:   Warum du nicht wissen musst und auch nicht kannst, was du dein ganzes Leben lang machen wirst. Wie du das, was du tief im Inneren machen möchtest, verwirklichen kannst. Warum veraltete Glaubenssätze dir im Weg stehen könnten. Wie Bewusstsein über dein Leben dir hilft, deinen Weg zu finden.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kanns

Wir hatten letztens eine Frage-Antwort-Sequenz. Ein Teilnehmer erzählte uns, dass er schon ganz viel gemacht hat, auch schon bejahend Gefühle gefühlt hat und sogar eine ganze Ausbildung bei jemanden gemacht hat. Dennoch merkt er, dass er nachts immer wieder in alte Gedankenmuster zurückfällt.   In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter darüber, wie du alte Gedankenmuster unterbrichst und dein "neues Ich" voll ausleben kannst.   In dieser Folge erfährst du:   * Wie deine Gefühle deinen Körper beeinflussen. * Warum du dich tagsüber deinen Gefühlen widmen solltest. * Wie dir Reflexion am Abend über den vergangenen Tag helfen kann. * Warum es wichtig ist, deine Erfolge zu erkennen und zu erfühlen.     ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich n

Vielleicht kennst du das auch, dass du das Gefühl hast, das, was du tust, wird nicht wertgeschätzt. Du strengst dich an und gefühlt keinen interessiert es. In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter die Frage: "Warum werde ich nicht wertgeschätzt?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso es sich lohnt, noch mal in die Vergangenheit zu gucken Wieso das Problem nicht im Außen liegt Wieso es am besten ist, die Dinge immer offen und ehrlich auszusprechen  Wieso es sein kann, dass Lob und Anerkennung gar nicht richtig bei dir ankommen   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com

Wir sagen ja immer: „Lass dein Licht strahlen! Denn dein Licht macht diese Welt ein Stückchen heller.“ Aber wie lässt man denn eigentlich sein Licht strahlen? Über diese spannende Frage sprechen Christina und Walter in der heutigen Podcastfolge.   In dieser Folge erfährst du:   Wie viel eine Entscheidung bewirkt. Wie dir Entspannung hilft. Wieso es sich lohnt, dein Warum klar zu machen. Wie du dich durch neue Erfahrungen veränderst.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere

In der heutigen Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das mich (Christina) gerade sehr beschäftigt. Meine Nichte und Patenkind wurde letzte Woche eingeschult. Dabei ist mir bewusst geworden, dass den Kindern dadurch schon sehr früh ein großes Stück der Lebensfreude und Freiheit genommen wird.    In dieser Folge erfährst du:   Was für ein prägendes Ereignis die eigene Einschulung sein kann. Wie du deine Kinder dabei unterstützen kannst, durch die Schulzeit zu gehen. Wieso es hilfreich ist, die eigene Erziehung zu reflektieren. Wieso es wichtig ist, im Kontakt mit seinem Kind zu bleiben.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein

In der heutigen Podcastfolge gehen Christina und Walter mit dir durch ein Thema, das dich gerade belastet, wo du einfach nicht weiterkommst und immer wieder an die gleichen Grenzen stoßt.    In dieser Folge erfährst du:   Was es mit der Kopfstand-Methode auf sich hat. Wie du allein durch Bewusstsein Veränderung herbeibringst. Wie du mehr Verbindung in deine Partnerschaft bringen kannst. Wie du Veränderung in all deine Lebensbereiche bringen kannst.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann scha

In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter wieder eine Zuhörerfrage:   "Gerade in beruflichen Situationen, oder bei größeren Runden fällt es mir schwer, Gesprächsthemen zu finden, die für die anderen spannend sind. Ich habe das Gefühl andere können die Runde mühelos, stundenlang mit spannenden Geschichten unterhalten, nur ich selbst habe dann keine Ideen. Wie löse ich die Blockade, immer zu denken, dass alle anderen Spannenderes zu berichten haben?"   In dieser Folge erfährst du:   Wie lernst deine Energie auszudehnen Wie dir Fragen helfen, Gesprächsanteile zu bekommen Wie du durch eine ehrliche und offene Kommunikation die Verbindung zu deinem Gegenüber stärkst Wie du lernst, deinen Selbstwert zu steigern   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere be

In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die Zuhörerfrage: "Wie kann ich lernen, den Moment, so wie er ist, zu genießen? Ich ertappe mich oft dabei, in einem schönen Moment, diesen nicht voll zu genießen und bewusst wahrzunehmen. Habt ihr Tipps, wie man lernen kann, dieses ständige Nachdenken, über Optionen zu verringern?   In dieser Folge erfährst du:   Wieso die Wahrnehmung der erste Schritt ist. Wie sehr es dir hilft, dich so zu akzeptieren, wie du bist. Wie du durch Aufmerksamkeit den jetzigen Moment genießen kannst. Wie Bewusstsein über dein neues und altes Ich dir helfen kann.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache

In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über das Thema Schlagfertigkeit.   In dieser Folge erfährst du:   Was du tun kannst, um schlagfertiger zu werden. Wie dir Gegenfragen helfen, schlagfertiger zu sein. Warum du nicht immer schlagfertig sein musst. Wie du mit Ruhe und Gelassenheit die Reaktion deines Gegenübers verändern kannst.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns: https://www.inspiratio

In der heutigen Podcastfolge interviewt Christina Headcoach Andrea. Gemeinsam sprechen sie darüber, wie Andrea zu Herz über Kopf gekommen ist und was sich seitdem verändert hat.   In dieser Folge erfährst du:   Was passieren kann, wenn du deine Gedanken überprüfst Was durch Vergebung alles geschehen kann Wie kraftvoll bejahendes Durchfühlen ist Wie du durch Loslassen, deine Energie veränderst   Hier geht es zu den erwähnten Podcastfolgen über 'The Work‘ und ‚Hooponopono‘:   #053 Vergebung und Hooponopono https://open.spotify.com/episode/7Gr7kEA51dZCMa58jzySy0?si=RV0tcx2uSbaR4Tj4rDnmig     #115 Wieso muss ich immer alles bewerten? https://open.spotify.com/episode/2PIs8BYBeSQMrdFi9dErr0?si=rqZv27mZQg6drMzJEq5tSQ   #202 Funktioniert das wirklich, dass ich mein Leben mit erschaffe? https://open.spotify.com/episode/4t4Amtmf3ojmWv7qCo9vT0?si=FXK8mz4bTuurpgZpIQg2Rw       ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?v

In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über die Zuhörerfrage: "Was waren denn für euch die wichtigsten Schritte auf eurem Weg zur Entwicklung eurer Persönlichkeit?"   In dieser Folge erfährst du:   Wie wichtig es ist, dran zu bleiben. Wie viel durch Aufwachen passieren kann. Warum etwas, das sich wahr anfühlt, nicht unbedingt wahr sein muss. Dass es immer einen Weg gibt.   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprä

In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter wieder eine Zuhörerfrage: "Wie kann ich verhindern, dass mein Kind die gleichen Themen hat, wie ich?"   In dieser Folge erfährst du:   Wieso du nicht verhindern kannst, dass deine Kinder Themen übernehmen Wie Kinder Glaubenssätze aufnehmen Wieso es wichtig ist, Kindern den Umgang mit ihren Emotionen beizubringen Warum es wichtig ist, ehrlich mit deinen Kindern zu kommunizieren   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf u

In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über das Thema Angst.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du sorgsam mit deinen Ängsten umgehst Wie Ängste größer werden Wie du deinen Ängsten spielerisch begegnen kannst Wie du deine Ängste verkleinern kannst   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns: https://www.inspirations-coach.de/ausbildung Und auch die kurzen Mediationen in unserer Herz über Kopf Ap

In der heutigen Podcastfolge beantworten Christina und Walter wieder eine Zuhörerfrage: „Ich habe einige Glaubenssätze, habe aber keine Ahnung, wo die herkommen. Ich habe sie in meiner Familie nie gehört und trotzdem denke ich selbst sie. Ist es schlimm, wenn ich nicht weiß, woher diese Glaubenssätze herkommen? Muss ich wissen, wo sie herstammen, um sie loslassen zu können?"   In dieser Folge erfährst du:   Wie wir als Kind unsere Welt kreieren Wie du Glaubenssätze überprüfen kannst Wie du Glaubenssätze auflösen kannst Wie dir Vorbilder bei deinen Glaubenssätzen helfen können   Hier geht es zu weiteren Podcastfolgen über 'The Work':    #115 Wieso muss ich immer alles bewerten? https://open.spotify.com/episode/2PIs8BYBeSQMrdFi9dErr0?si=rqZv27mZQg6drMzJEq5tSQ   #202 Funktioniert das wirklich, dass ich mein Leben mit erschaffe? https://open.spotify.com/episode/4t4Amtmf3ojmWv7qCo9vT0?si=FXK8mz4bTuurpgZpIQg2Rw     ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: h

Kennst du es auch, dass es dir schwerfällt nach längeren Ruhephasen wieder in den Alltag rein zu kommen? Vielleicht spürst du auch in dir Widerstände. Wenn dem so ist, gibt es da sicherlich noch was nachzujustieren. Wie dir genau das gelingt, darüber sprechen Christina und Walter in der heutigen Podcastfolge.   In dieser Folge erfährst du:   Wie du deinen Energiehaushalt regelst Wie du dich mit all den ganzen Aufgaben auf deiner To-do-Liste entspannst Wie du Urlaub in deinen Alltag bringst Wie du mit weniger, mehr erreichst   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst d

In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter darüber, wie man mit Mutter-Tochter Konflikten umgeht.   In dieser Folge erfährst du:   Wie Mutter und Tochter die Quelle eines Konflikts herausfinden können Wie Kommunikation zwischen Mutter und Tochter auf einer tiefen Herzensebene stattfinden kann Wieso du nicht Opfer deiner Umstände bist Wieso es für Kinder wichtig ist, bestimmte Informationen zu hinterfragen   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vor

In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über das Thema „Die Sprache unseres Körpers“.   In dieser Folge erfährst du:   Wieso der Körper über seine Symptome versucht mit uns zu sprechen Wieso viele Krisen zum Aufwachen gedacht sind Warum die Gene schuld nicht sind Worauf deine Zellen reagieren   ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/meditationen Kennst du eigentlich schon unsere beiden Bücher: „Täglich neu verliebt - das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe" "Herz über Kopf - die einfache Formel für ein Glückliches Leben"https://www.herz-kopf.com/unsere-buecher Kannst du dir auch vorstellen, Menschen als Inspirationscoach zu begleiten? Dann schau mal auf unsere Website vorbei und vereinbare einen Gesprächstermin mit uns: https://www.inspirations-coach.de/ausbildung Und auch die ku

In der heutigen Podcastfolge sprechen Christina und Walter über eine Zuhörerfrage: „Ich habe das Gefühl, als Auswanderer nicht dazuzugehören und auch nicht erfolgreich glücklich zu werden, weil man irgendwie immer ein bisschen anders ist."   In dieser Folge erfährst du:   Warum die äußeren Umstände nicht das Problem sind Was deine Situation mit deiner inneren Einstellung zu tun hat Was es mit deinem Filter auf sich hat Wie du als Ausländer in einem anderen Land ankommst     Hier geht es zu weiteren Podcastfolgen über 'The Work':    #115 Wieso muss ich immer alles bewerten? https://open.spotify.com/episode/2PIs8BYBeSQMrdFi9dErr0?si=rqZv27mZQg6drMzJEq5tSQ   #202 Funktioniert das wirklich, dass ich mein Leben mit erschaffe? https://open.spotify.com/episode/4t4Amtmf3ojmWv7qCo9vT0?si=FXK8mz4bTuurpgZpIQg2Rw       ***weitere Links und Inhalte von uns für dich*** Kostenlose Selbst-Coaching Meditation: https://www.digistore24.com/product/276428?voucher=LILLY2019 Weitere Meditationen findest du auf unserer