Herz Über Kopf - Erfolgreich Glücklich Sein

Wie geht es dir mit deiner Weiblichkeit? Kannst du sie schon leben und genießen oder kommt diese Seite von dir in deinem Leben noch zu kurz? In dieser Episode hat Christina Maria zu Gast. Die beiden unterhalten sich über das Thema Weiblichkeit und teilen mit dir, wie es ihnen gelungen ist, ihre weibliche Seite wieder in ihr Leben zu integrieren und zu leben. In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, deine weiblichen Attribute wieder zu entdecken und zu leben Wie du alle Facetten deines Frau-Seins wieder in dein Leben ziehst und genießt Wie es dir gelingt, dich wieder mit deinem Herzen zu verbinden und in den Fluss zu kommen Wie das zelebrieren der Gemeinschaft mit anderen Frauen dich stärkt und nährt und wieder zurück zu deinen Wurzeln bringt  Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: Höre auf deine Herzensstimme vom 08.-09. Juni in Berlin ~ nur für Frauen ~ Mutcamp für junge Erwachsene vom 16.-18. August Frankfurt/Oder im Eurocamp am Helenesee Visionsseminar

Wie oft rennen wir durch die Welt und stressen uns wegen selbstauferlegter Dinge, die wir „unbedingt und ganz dringend noch schnell erledigen müssen“. Vielleicht erkennst du dich hier ja wieder. Und jetzt mal Hand aufs Herz – ist es wirklich so dringend oder könntest du auch einfach mal Fünfe grade sein lassen? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie du vom „müssen“ zum „wollen“ kommst Wie es dir gelingt, deinem Muss-Monster auf die Schliche zu kommen Wie du durch das Hinterfragen deiner Motive herausfindest, was du wirklich willst Wie du erkennst, dass schon heute alles da ist, was du brauchst Wie du wieder mehr Spaß und Lebensfreude in dein Leben bringst Hier kommst du zum Buch von Tommy Jaud: Einen Scheiß muss ich Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: Höre auf deine Herzensstimme vom 08.-09. Juni in Berlin ~ nur für Frauen ~ ***NEU*** Mutcamp für junge Erwachsene vom 16.-18. August Frankfurt/Oder im Eurocamp am Helenesee ***NEU*** Visionsseminar: Verändere jetzt d

Vielleicht kennst du auch Paare, die sich im Internet gefunden haben oder du selbst bist übers Netz mit deinem Partner zusammengekommen? Für die einen sind Partnerschaftsbörsen der neue Weg einander kennen zu lernen und für andere geht das mal so gar nicht. Was meinst du - kann man das Internet wirklich sinnvoll für die Partnersuche nutzen oder zählt hier viel mehr Schein als Sein? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, dich auch im World Wide Web authentisch und ehrlich zu zeigen Wie du mit einem klaren Fokus auch online die Menschen anziehst, die du dir in deinem Leben wünschst Wie Liebe gelingt - online und offline   Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: Höre auf deine Herzensstimme vom 08.-09. Juni in Berlin ~ nur für Frauen ~ ***NEU*** Mutcamp für junge Erwachsene vom 16.-18. August Frankfurt/Oder im Eurocamp am Helenesee ***NEU*** Visionsseminar: Verändere jetzt dein Leben Ende November in Frankfurt/Main Oder komm zu unseren Inspirationstagen i

Bist du süchtig nach Anerkennung? Machst du deinen Wert daran fest, was du vom Außen als Wertschätzung für deine Leistungen erhältst und steigt deine Laune mit dem Lob und der Anerkennung, die du von anderen bekommst? Das ist ja alles ganz schön und gut, solange es so läuft, wie du es dir vorstellst. Aber was passiert, wenn das Außen nicht so reagiert, wie du es dir wünschst? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie du dich selbst wieder wertschätzen lernst – einfach so, ohne Wenn und Aber Wie es dir gelingt, aus dem Hamsterrad des "immer mehr Leistens" auszusteigen Wie du dein Wertesystem wieder gerade rückst Wie du dir selbst die Anerkennung gibst, die du so oft im Außen suchst Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: Visionsseminar: Verändere jetzt dein Leben vom 24.-26. Mai in München Höre auf deine Herzensstimme vom 08.-09. Juni in Berlin ~ nur für Frauen ~ Oder komm zu unseren Inspirationstagen in Berlin: 29.-30. Juni 2019  Weitere Informationen findest du auf unse

Auch wenn wir uns oft so verhalten, als würden wir ewig leben, so ist doch der Tod unser täglicher Begleiter. Denn eines ist sicher: wir alle sterben. Der Verlust eines geliebten Menschen bedeutet meist einen radikalen Einschnitt ins Leben der Angehörigen. Oft erfasst uns tiefe Trauer und Hoffnungslosigkeit, aber der Verlust kann uns auch als Erinnerung ans Leben dienen, als Chance für’s Ja! zum Leben. In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie der Tod dich daran erinnern kann, „Ja!“ zu sagen zum Leben Wie es dir gelingt, auf deine innere Stimme zu hören und nach deinem Herzen zu leben Wie du deine Ängste und Sorgen hinter dir lässt und lebensbejahend und voller Vertrauen deinen Weg gehst Wie du erkennst, was wirklich wichtig ist im Leben   Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: Visionsseminar: Verändere jetzt dein Leben vom 24.-26. Mai in München Höre auf deine Herzensstimme vom 08.-09. Juni in Berlin ~ nur für Frauen ~ Oder komm zu unseren Inspirationstagen in Berlin:

Dieses Kribbeln im Bauch, die 100.000 Schmetterlinge, die da aufgeregt herumflattern, diese wohlig warme Anspannung... Am Liebsten würdest du dieses Gefühl für immer halten und bloß keinen Alltag, Langweile oder gar Unstimmigkeiten in deine Beziehung einziehen lassen. Aber was, wenn diese Blase platzt? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie du tiefe, echte Liebe in dein Leben ziehst Wie es dir gelingt, deinen Partner mit all seinen Stärken und Schwächen zu lieben Wie es dir gelingt, dich selbst zu lieben und wie Vertrauen dir den Weg zur Liebe ebnet Wie du durch Ehrlichkeit und Authentizität deine Beziehung stark werden lässt Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen:  Visionsseminar: Verändere jetzt dein Leben vom 24.-26. Mai in München Höre auf deine Herzensstimme vom 08.-09. Juni in Berlin ~ nur für Frauen ~ Oder komm zu unseren Inspirationstagen in Berlin: 29.-30. Juni 2019 Weitere Informationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/seminare/ Wir

Du hast eine klare Vision für die dein Herz brennt und weißt genau, wie es sich anfühlt, dort schon angekommen zu sein. Und dann funkt dein Kopf dazwischen – denn den Weg dorthin siehst du nicht. Wie soll das nur wahr werden? Wie soll das nur in dein Leben kommen? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie du eine kraftvolle Vision kreierst, sie spürst und vertrauensvoll Realität werden lässt Wie es dir gelingt, dein altes Ich hinter dir zu lassen und mit Blick nach vorn in die Zukunft gehst Wie es dir gelingt, den Kontakt zu deiner inneren Stimme wieder zu finden Wie du bei dir bleibst, deinem Herzen folgst und wie dein Kopf dich dabei unterstützt Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen:  Visionsseminar: Verändere jetzt dein Leben vom 24.-26. Mai in München Höre auf deine Herzensstimme vom 08.-09. Juni in Berlin ~ nur für Frauen ~ Oder komm zu unseren Inspirationstagen in Berlin: 29.-30. Juni 2019 Weitere Informationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf

Eigentlich liebt ihr euch und wollt zusammen sein, doch immer öfter fällt dir auf, dass ihr euch mehr und mehr auseinanderlebt. Läuft das unwillkürlich auf eine Trennung heraus? Oder gibt es vielleicht doch noch eine Möglichkeit, wie ihr eure Partnerschaft retten könnt? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, frühzeitig zu erkennen, dass etwas in deiner Partnerschaft nicht stimmt und schon an diesem Punkt einzulenken Wie ich-Botschaften dir dabei helfen, in einen guten Dialog zu kommen Wie du herausfindest, ob du und dein Partner auf dem selben Kanal kommunizieren Wie es hilfreich sein kann, wenn du einfach mal ganz anders reagierst Wie es euch gelingt, euch wieder anzunähern, indem ihr wieder euren eigenen Weg geht Kennst du schon unser Buch „Täglich neu verliebt“ – das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe: https://taeglich-neu-verliebt.de/    Auch als Hörbuch erhältlich! Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: Visionsseminar: Verändere jet

Hast du manchmal eine Idee und glaubst, dass das doch einfach unmöglich zu erreichen ist? Dann höre mal in unsere heutige Episode rein. Wilma erzählt ihre Geschichte, die keine Leichte war. In der Kriegszeit geboren, auf einem Bauernhof groß geworden und mit sehr viel Armut konfrontiert, hat sie dennoch ihre ziemlich große und fast unglaubliche Vision erreicht. In dieser Folge erfährst du: wie du deine Vision erreichst warum es keine Ausreden gibt wieso JEDE Vision möglich ist was Wilma zu einer so einzigartigen Frau macht   Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: Visionsseminar: Verändere jetzt dein Leben vom 24.-26. Mai in München Höre auf deine Herzensstimme vom 08.-09. Juni in Berlin ~ nur für Frauen ~ Oder komm zu unseren Inspirationstagen in Berlin: 29.-30. Juni 2019 Weitere Informationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/seminare/ Wir freuen uns auf dich! Kennst du schon unser Buch „Täglich neu verliebt“ – das Buch für Beziehung, Partnersc

Wie leicht kannst du Entscheidungen treffen? Bist du eher von der schnellen Sorte oder wägst du die Optionen eine gefühlte Ewigkeit ab und haderst selbst dann noch damit? Was, wenn es die falsche Entscheidung ist… In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie du herausfindest was es ist, dass dich da antreibt und dich immer wieder in die eine oder die andere Richtung treibt Warum nicht entscheiden auch eine Entscheidung ist Wie es dir gelingt, entspannt Entscheidungen zu treffen Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: Visionsseminar: Verändere jetzt dein Leben vom 24.-26. Mai in München Höre auf deine Herzensstimme vom 08.-09. Juni in Berlin ~ nur für Frauen ~ Oder komm zu unseren Inspirationstagen in Berlin: 29.-30. Juni 2019 Weitere Informationen findest du auf unserer Website: https://www.herz-kopf.com/seminare/ Wir freuen uns auf dich! Kennst du schon unser Buch „Täglich neu verliebt“ – das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe: https://taeglich-neu-verliebt.

Smalltalk ist wirklich nicht so dein Ding. Dieses inhaltslose, oberflächliche Blablabla ermüdet dich und raubt dir deine Energie. Aber es gibt auch andere, tiefgehende Gespräche, die dich berühren und aus denen du erfüllt heraus gehst. Aber wie gelingt es dir, deine Gespräche auf diese Ebene zu bringen und welches Bedürfnis steckt vielleicht dahinter? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie du anhand deiner Bedürfnisse erkennst, welche Art von Gespräch dich nährt Wie du erkennst, welche Bedürfnisse hinter deinem Wunsch nach tiefgehenden Gesprächen liegen Wie du durch gute Fragen die Qualität und Tiefe deiner Gespräche beeinflusst Wie du mit deiner eigenen Offenheit bewirkst, dass auch dein Gegenüber sich öffnet Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: Visionsseminar: Verändere jetzt dein Leben vom 24.-26. Mai in München Höre auf deine Herzensstimme vom 08.-09. Juni in Berlin ~ nur für Frauen ~ Oder komm zu unseren Inspirationstagen in Berlin: 29.-30. Juni 2019 Weitere I

Vielleicht kennst du das ja auch: Du denkst, alles ist in Ordnung und du bist gut in einer Gruppe angekommen und fühlst dich wohl. Doch auf einmal scheint sich alles gegen dich zu wenden und die anderen wollen nichts mehr mit dir zu tun haben. Du verstehst gar nicht warum… Dieser Podcast ist genau richtig für dich, wenn du bereit bist, dich selbst kennenzulernen, wenn du bereit bist, dich selbst wahrzunehmen. In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, durch Achtsamkeit dich selbst und deine Bedürfnisse wahrzunehmen und klar zu formulieren Wie du unabhängig vom Außen im Hier und Jetzt spürst, was genau du gerade brauchst Wie es dir gelingt, wieder in einen guten Kontakt zu dir selbst, deinem Körper und zum Außen zu kommen Wie du deine Intuition und deine Selbstwahrnehmung verbessern kannst Kennst du schon unser Buch „Täglich neu verliebt“ – das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe: https://taeglich-neu-verliebt.de/    Auch als Hörbuch erhältlich! Wir freuen uns darauf, dich bei ein

Wie schön wäre es, wenn wir ein vorinstalliertes Wörterbuch in unserem Kopf hätten, um zu verstehen, was das andere Geschlecht uns sagen will: Mann – Frau, Frau – Mann. Wie viele Probleme könnten wir uns damit ersparen. Aber wie kann es uns gelingen, dass beim Empfänger auch das ankommt, was der Sender eigentlich sagen will? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, klar und deutlich zu formulieren was du meinst, so dass auch genau das bei deinem Gegenüber ankommt Wie es dir gelingt, durch Nachfragen zu verstehen, was der andere eigentlich sagt und meint Wie es dir in Gesprächen gelingt, Interpretation durch Realität zu ersetzen Wie du durch offene, ehrliche und klare Kommunikation Nähe und Vertrauen schaffst Kennst du schon unser Buch „Täglich neu verliebt“ – das Buch für Beziehung, Partnerschaft und Selbstliebe: https://taeglich-neu-verliebt.de/    Auch als Hörbuch erhältlich! Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: Verändere jetzt dein Leben vom 24.-26.

Los geht’s! Mutig und voller Tatendrang machst du dich daran etwas umzusetzen und du hast beschlossen, ab jetzt der Stimme deines Herzens zu folgen. Aber in dem Moment, wo du damit anfängst, kommt der alte Riese Angst um die Ecke und wird so groß, dass du es lieber sein lässt. Du fällst in den Überlebensmodus und nichts geht mehr. In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, deine Angst nicht wegzudrücken, sondern die Dinge gerade mit dieser Angst zu tun Wie du dir selbst ein inneres Team zusammen stellst, das dich in herausfordernden Situationen begleitet Wie es dir gelingt, dir deine Angst mal anzuschauen und herauszufinden, warum sie eigentlich da ist und wie du ihr eine neue Aufgabe zuweisen kannst Wie es dir gelingt, mit Freude und Leichtigkeit wieder in deine volle Kraft zu kommen Hör doch mal in unsere Podcasts rein, wie zum Beispiel: #081 Kleinheit ist nur ein Programm #078 Wie räume ich mich selbst aus dem Weg? #031 Wie du dein Kopfkino endlich los wirst Die komplette Auswahl findes

In dieser Podcast-Folge hat Christina noch einmal die Heilpraktikerin und TCM Therapeutin Nadine Schumacher zu Gast. Vielleicht erinnerst du dich noch aus der Podcast-Folge „Meine Reise zu mir selbst!“ an sie. Nadine erzählte, wie sie alle Zelte in Deutschland abgebrochen haben, um ein neues Leben anzufangen. Doch als Nadine und ihre Familie beschließen, einen Hof in Norwegen zu übernehmen, läuft erstmal alles ganz anders als geplant... Möchtest du wissen, wie ihre Geschichte weiter geht? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir trotz Rückschlägen gelingt, an deiner Vision festzuhalten Wie es dir gelingt, dein Bauchgefühl wieder wahrzunehmen und darauf zu vertrauen Wie du auch die kleinen und großen Zeichen im Außen wahrnimmst und dich von ihnen leiten lässt Welche Methoden und Techniken dich dabei unterstützen, deine Träume und deine Vision zu manifestieren und ihnen zu folgen Wenn du mehr über Nadine Schumacher und ihre Familie und ihre Reise zu sich selbst erfahren möchtest, dann schau mal hier:

Kennst du auch diese Menschen, denen es immer wieder gelingt, sich unsichtbar zu machen und ihren Raum nicht einzunehmen? Bist du vielleicht selber so? Oft hat dieses "sich klein machen" zur Folge, dass du von anderen überfahren oder angegriffen wirst. Kannst du dir vorstellen, dass du diese Reaktion im Außen anziehst und immer wieder einlädst? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie du in einer solchen Situation in deinem Erwachsenen-Ich bleibst und dir klar ist, was du willst und wo deine Grenzen sind Wie es dir gelingt, dein Energiefeld zu erweitern und voller Selbstverständlichkeit deinen Raum einzunehmen Wie du mit einem liebevollen und von Herzen kommend "nein" dem Verhalten deines Gegenübers Einhalt gebietest und du so sein Verhaltensmuster entkräftest und dich nicht in eine Ecke drängen lässt Warum du dir Vorbilder suchen und dich mit ihnen umgeben solltest, um weiter zu wachsen und dein Energiefeld auszudehnen Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare begrüßen zu dürfen: Glaub nicht

Kennst du das auch? Du machst dich auf den Weg, kümmerst dich um deine Themen, durchfühlst deine Gefühle und veränderst die Dinge, die dir nicht mehr guttun. Und doch wird irgendwie alles immer schlimmer und es kommen mehr und mehr Themen hoch, die dich quälen… In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, durch das Annehmen und Durchfühlen deine Emotionen loszulassen und weiterzugehen Wie du die Gefühle in deinem Lieblingsgefühlscocktail erkennst Wie du dich auch in schwierigen Situationen vertrauensvoll vom Fluss des Lebens tragen lässt Wie es dir gelingt, innezuhalten, dich für neue Möglichkeiten zu öffnen, deinen Weg vor dir zu sehen und sich so neue Türen für dich öffnen Heute – Montag, 08.04.2019 – startet unsere Selbstwert-Challenge ValUEup! Ist dein Selbstwert auch noch nicht da, wo du ihn gerne hättest? Zweifelst du auch immer wieder an dir und folgst deinem Herzen nicht, weil du glaubst, du seist noch nicht gut genug? Dann ist dieser Online Kongress genau das richtige für dich. Sei dabe

Weil ich es mir wert bin… Wenn du ganz ehrlich zu dir bist: was bist du dir wert und wie viel ist aus deiner Sicht eigentlich für dich drin? Wie viel Erfüllung gestehst du dir selbst zu – sei es im Job, in der Partnerschaft, in Beziehungen oder auf finanzieller Ebene – und bist du bereit, dafür den Schritt aus deiner Komfortzone zu wagen? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, herausfordernde Situationen als Geschenk und Möglichkeit der (Selbst-) Reflektion zu nutzen Wie du mutig den Schritt über deine Angstzone hinaus wagst und so deine Komfortzone erweiterst– weil du es dir wert bist und weil du weißt, dass du mehr verdienst als das, was gerade ist Wie du erkennst, dass du allein dein Glück in der Hand hast und dass du immer eine freie Entscheidung treffen kannst Wie du mit Selbstehrlichkeit den Mut aufbringst, mal was Neues auszuprobieren Wie du deine Komfortzone ausdehnst und deine Wunder wahr werden lässt Hast du dich schon für unsere Selbstwert-Challenge angemeldet? ValUEup Ist dein

Fühlst du dich auch manchmal wie ein Schmetterling, der von Blüte zu Blüte flattert und überall mal nascht – alles ist interessant und du kannst dich gar nicht richtig entscheiden, wo du zuerst hinsollst und was du als nächstes machen willst. Wie sollst du es bloß schaffen, so jemals etwas vernünftiges auf die Beine zu stellen? In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt deinen Fokus zu setzen und nicht in die Überforderung abzurutschen Wie du dich selbst erkennst und wie es dir gelingt, deine Persönlichkeit mit allen Facetten anzunehmen Wie es dir gelingt, deine Vorzüge als Scanner Persönlichkeit zu erkennen und für dich einzusetzen Wie es dir mit Hilfe von verschiedenen Methoden gelingt, deine Ideen besser zu filtern und zu priorisieren und daraus etwas Kreatives zu erschaffen Wir freuen uns darauf, dich bei einem unserer Seminare zu begrüßen: Glaub nicht alles, was du denkst! vom 12.-14. April, in der Nähe von Frankfurt Erfüllt weiblich sein vom 13.-14. April in Frankfurt ~ nur für Frauen ~

In dieser Folge hat Christina Kira Siefert mit ihrem Herzensthema SoulFood zu Gast. Egal welches Thema du mit dem Thema Essen in deinem Leben hast – in den meisten Fällen ist essen nicht das Problem... Christina und Kira teilen mir dir aus Betroffenen- und Expertensicht, wie du Deine Essstörung als Wegweiser zu deiner Seele verstehen kannst und wie es dir gelingt, wieder zu dir zurück zu finden. In dieser Podcast-Folge erfährst du: Wie es dir gelingt, den Blick darauf zu lenken, was eigentlich hinter deiner Essstörung liegt Wie es dir gelingt, dein Leben in Freiheit, Frieden und Liebe mit dir selbst zu gestalten Wie du herauszufinden kannst, was hinter deinen Mustern liegt und wie es dir gelingt, sie zu erkennen und bewusst eine neue Richtung einzuschlagen Mehr über Kira und ihre Arbeit erfährst du hier: Website: https://www.kirasiefert.de/ SoulFood Journey Community: https://www.facebook.com/groups/kirasiefert/ Podcast: https://www.kirasiefert.de/podcast-2/ Instagram: https://www.instagram.com/soulfood_jo