Talk About Der Podcast Von Human Essence / Liebe, Vertrauen, Freiheit & Erfüllung

Wie verhinderst Du, Du selbst zu sein? Wie verhinderst Du, Du selbst zu sein? Ich gebe zu, diese Frage klingt ein wenig provokant, denn sie unterstellt, dass Du genau das tust. Aber es ist eine Kernfrage, um die man nicht herumkommt, wenn man sich ein erfolgreiches Coaching Business aufbauen möchte. Denn sie hat sehr viel damit zu tun, ob Du als Coach, Trainer oder Berater erfüllt und erfolgreich sein wirst, oder eben nicht. Sie betrifft übrigens nicht nur das Business, sondern auch das Privatleben. Und vor allem – sie führt Dich auch direkt mehr zu Dir selbst. Also, wie verhinderst Du, Du selbst zu sein? Es ist ein Mechanismus, den viele von uns gelernt haben, und das meist schon als kleines Kind. Wir haben das Feedback bekommen, dass wir so, wie wir ganz natürlich und authentisch sind, nicht in Ordnung sind und nicht angenommen werden. Dass wir so, wie wir sind, von den Personen, auf die wir angewiesen sind, nicht geliebt werden. Also haben wir gelernt, Rollen zu spielen und Masken zu tragen, um als „ri

Wenn Du ein Mensch bist, der etwas bewegen will, dann ist dieses Interview mit der wunderbaren Anke Knobloch für Dich: Ich spreche darüber, wie Dir Selbstermächtigung und Freiheit gelingt. Denn beides brauchst Du für ein selbstbestimmtes Leben, in dem Du selbst gestaltest anstatt über Dich bestimmen zu lassen. Für jeden Menschen bedeutet Selbstermächtigung ein bisschen etwas anderes. Genauso wie Freiheit. Lass uns deshalb zu Beginn schauen, was ich unter diesen Begriffen verstehe, wenn ich darüber spreche: Selbstermächtigung bedeutet für mich, dass ich wieder lerne, mein Inneres wahrzunehmen. Denn dort liegt der Kompass, an dem ich genau ablesen kann, was für mich und mein Leben stimmig ist – wenn ich in der Lage bin, diesen wahrzunehmen! Denn die meisten Menschen suchen ihr ganzes Leben im Außen nach etwas, an dem sie sich orientieren können. Sie geben also ihre Macht an jemanden anderen ab, der dann für sie entscheidet. Oft machen wir diese Erfahrung schon als kleine Kinder – wir erleben, dass andere übe

Vom selbstständigen Coach um echten Unternehmer Mit Vorankommen, mit Wachstum, mit Heilung von Menschen sein Business aufzubauen, ist nicht nur das Sinnvollste und Schönste, sondern auch das Notwendigste in der heutigen Zeit. Und noch nie bot der Coachingmarkt so viele Chancen wie heute. Aber es gibt dabei einiges zu beachten. Wenn Du Dich als erfolgreich selbstständiger Coach gerade auf diesen Weg begeben willst – also den Schritt vom Selbstständigen zum Unternehmer machen möchtest – dann ist diese Podcastfolge für Dich. Selbstständige Coaches stecken oft in einer dieser beiden Situationen: 1.      Sie haben viele Klienten und ausreichend Geld, aber kaum Zeit 2.      Sie haben ausreichend Zeit, aber kein Geld (also nur wenig Klienten) Und vielleicht fragst Du Dich: Was bringt es mir denn, wenn ich jetzt finanziell erfolgreich in meiner Selbstständigkeit als Coach bin und mein Herzensbusiness mache, aber überhaupt keine Zeit mehr für mich habe? Und keine Zeit für die Dinge, die mir wich

Wenn Du gerade die Herausforderung hast, nicht schnell genug vorwärtszukommen, und wenn Du wissen möchtest • wie Deine Gewohnheitsmuster mit Deinem Nervensystem zusammenhängen • warum sie erst im Inneren transformiert werden dürfen, um im Außen voranzukommen • weshalb Transformation und Business-Strategie immer Hand in Hand gehen müssen • was passiert, wenn man nur Business-Strategie macht und das Thema Transformation ignoriert • warum Du es nicht persönlich nehmen darfst, wenn Dein Vorankommen noch nicht richtig funktioniert dann lade ich Dich herzlich ein, Dir diesen Podcast anzuhören. Damit Du schnell(er) vorwärtskommst.

Warum Transformation immer der erste Schritt zur Veränderung ist und warum es dafür einen geschützten Raum braucht   Ich habe nie ein Geheimnis daraus gemacht, dass ich in schwierigen familiären Verhältnissen aufgewachsen bin und von Kindesbeinen an mit Gewalt und Missbrauch konfrontiert war. Das hat mich schon sehr früh sensible Antennen dafür entwickeln lassen, was bei anderen Menschen los ist. Denn um in diesem Umfeld zu überleben, musste ich ständig Dinge wahrnehmen, Dinge vermeiden und auch Dinge verhindern. Das war heftig für ein Kind, aber es hat auch den Grundstein gelegt für das, was ich heute als meine Berufung leben darf. Ich denke, ich war damals schon so eine Art Coach oder Vermittler. Was ich damals nicht hatte, war ein geschützter Raum, in dem ich mich aufgefangen und geborgen fühlen konnte. Und ganz viele Menschen da draußen, die sich auf ihren eigenen Weg zu einem erfüllten Leben als Coach oder Berater machen wollen, haben das auch nicht. Ich bin sehr dankbar, dass ich meinen Kliente

Christian beim 90 Tage Summit – was würdest Du von Tag 1 bis Tag 90 tun, wenn Du alles verlierst? Also Coach, Berater oder Trainer selbständig zu sein – genau genommen die Selbstständigkeit generell – ist immer auch ein Drahtseilakt. Einerseits kannst Du Deine Vision und Mission leben und in die Welt bringen, also Menschen helfen. Andererseits trägst Du natürlich das volle unternehmerische Risiko. Das bedeutet, dass Du auch immer mit unvorhergesehenen Dingen rechnen musst, die Dein eigentlich erfolgreiches Coaching Business straucheln lassen können. Hast Du Dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, was Du tun würdest, wenn Du alles, was Du Dir aufgebaut hast, verlierst? Wenn Du nur 90 Tage Zeit hättest, wärst Du Dir im Klaren darüber wie Du Dich und Dein Business retten kannst? wo die richtigen Hebel sind? (Es sind andere, als Du vermutlich denkst!) welche Handlungen zu welchem Zeitpunkt sinnvoll sind? Im Interview mit Konstantin Peterson spreche ich darüber, was zu tun ist, um aus einer Krise herauszuko

In dieser Episode erfährst Du, warum das, was Du zu wollen meinst, nicht immer das ist, was Du wirklich willst. Was ist es, was Du wirklich, wirklich willst? Wofür bist Du angetreten? Natürlich wissen wir das ganz genau. Denken wir zumindest. Aber wenn wir tiefer blicken, stellt sich oft heraus, dass unsere Wünsche aus einem Mangelbewusstsein heraus entstanden sind unsere Träume von außen beeinflusst wurden wir mit unseren Wünschen Dinge kompensieren, die wir uns nicht zu leben trauen Und dabei ist es ganz egal, ob es um private Träume geht oder um Business-Träume. Beides ist gleich wichtig. Oft merken wir gar nicht, dass wir unsere Wünsche daran anpassen, was gesellschaftlich gewünscht ist oder von unserem Umfeld akzeptiert wird. Wir tun das unbewusst, um Anerkennung zu bekommen und uns gut und richtig zu fühlen. Das ganz normal und auch nicht schlimm. Aber unsere Wünsche und Träume immerzu „passend zu machen“, hält von unseren wahren Wünschen fern. Deshalb darfst Du genau an diesem Punkt ansetzen, um he

Konsequenz ist unverzichtbar für dein Wachstum. In dieser Episode erfährst du, was Konsequenz wirklich ist und warum sie nichts mit Härte zu tun hat. Wir haben heute, anders als noch vor 100 Jahren, viel mehr Möglichkeiten, unsere eigenen Wünsche und Ziele zu definieren. Sowohl beruflich als auch privat. Aber wie schaffst du es, tatsächlich neue Dinge aufzubauen, wie schaffst du es, in die Umsetzung zu kommen? Warum funktioniert das so oft nicht? Vielen Menschen fehlt an dieser Stelle die Konsequenz. Und das hat nichts mit Mindset-Strategien zu tun. Die Gründe dafür liegen viel tiefer. Bevor du konsequent in die Umsetzung gehen kannst, ist es nötig, dass du weißt, was du wirklich, wirklich willst 
(es ist nicht immer das, was du glaubst) dir selbst dein inneres „Ja“ gibst, dass es dir zusteht in deine Selbstermächtigung kommst Erst, wenn du diese Dinge für dich klar hast, kannst du in Echtzeit spüren, was du genau jetzt tun oder lassen musst, um deinem Ziel näherzukommen. Erst dann wirst du wie von selbs

Auf dem Coaching Markt herrschte in den letzten 5-10 Jahren Goldgräberstimmung. Aber jeder Hype geht irgendwann vorbei und die Spreu trennt sich vom Weizen. So auch hier. Denn am Ende des Tages zählt nicht Quantität, sondern Qualität. Warum der Coaching Business Hype zu Ende geht und warum die Welt trotzdem noch viel mehr gute Coaches, Berater & Trainer braucht, darüber spreche ich in diesem Video. Was Dich erwartet: ·        warum der Coaching Business Hype zu Ende geht ·        was danach kommen wird ·        was das für Dich bedeutet, wenn Du Dich für diesen Bereich interessierst ·        was die 3 Schlüssel für Deinen zukünftigen Erfolg als Coach sind

Das Gesetz der Anziehung – das wahrscheinlich wichtigste universelle Gesetz. Wusstest Du schon, dass man damit sehr viel falsch machen kann? Filme und Bücher erzählen uns, dass wir uns Dinge nur vorstellen brauchen, um sie in unser Leben zu ziehen. Aber so einfach ist das nicht. Um gut mit dem Gesetz der Anziehung umzugehen, müssen wir es etwas tiefer beleuchten. Genau darüber spreche ich in dieser Podcast-Episode. Was Dich erwartet: ·        Welche Fehler die meisten mit dem Gesetz der Anziehung machen ·        Was ein Eisberg mit dem Gesetz der Anziehung zu tun hat ·        Welche Faktoren das Gesetz der Anziehung sabotieren ·        Wir Du das Gesetz der Anziehung richtig anwendest

Was wünschen sich die meisten Menschen am Ende des Tages? Was ist das, was wirklich zählt? Am Ende des Tages wollen wir uns einfach nur wohlfühlen! Deshalb tun wir all die Dinge, die wir den lieben langen Tag erledigen, egal ob privat oder im Business: • To-Do-Listen abarbeiten • Geld verdienen • Gespräche führen • Kochen, Abwaschen und die Kinder zur Schule bringen • … Wie glauben: Wenn wir all diese Dinge geschafft, wenn wir gut funktioniert haben – dann dürfen wir uns am Ende des Tages wohlfühlen. Dann können wir uns entspannen, loslassen, dankbar und zufrieden auf den Tag zurückblicken. Doch oft entpuppt sich genau das als Irrtum: Viele haben zwar 8 von 10 Dingen auf ihrer To-Do-Liste geschafft, aber ärgern sich über die 2 Dinge, die sie nicht erledigt haben. Statt wirklich tiefem Loslassen steht auch abends ein Programm an: Da geht es dann weiter mit Entertainment und TV. Der ganze Tag und der Abend dienen letztlich dazu, um Dich von dem abzulenken, wie es wirklich in Dir aussieht. Das ist ke

Fast jeder Mensch fällt auf sie rein – auf die Projektionsfalle! Das passiert immer dann, wenn wir die Schuld im Außen suchen anstatt die Dinge zu uns zu nehmen. Und das kann uns teuer zu stehen kommen. Denn damit reiten wir uns immer tiefer in unser eigenes Leid hinein. Solange bis nichts mehr geht – und wir bereit sind, endlich Licht in unsere Verstrickungen zu bringen. Natürlich musst Du nicht solange warten, bis das Kind in den Brunnen gefallen und Dein Schmerz groß ist. Du darfst auch jetzt anfangen, Deine Projektionen zu Dir zurückzunehmen. Doch was ist das überhaupt, eine Projektion? Stell Dir Dein Leben und alles, was darin passiert vor, wie einen Film vor, den Du auf einer großen Leinwand vor Dir siehst. Du selbst bist darin der Projektor, der all das auf die Leinwand projiziert. Wenn Dein Leben Dir also wie ein Kriegsschauplatz vorkommt und Du Dir nichts sehnlicher als Frieden wünschst, dann darfst Du Dich zuerst in Dich zurückziehen. Schaffe Frieden in Dir selbst. Welche Anteile kämpfen in Dir

Schmerz und Trauer sind in unserer Gesellschaft Tabu-Themen. Doch wie sollst Du etwas überwinden, dem Du Dich nicht nähern darfst? Genau darüber habe ich mit Tino Hähnel in seinem wunderbaren Online-Kongress „Weiterleben, weiterleben“ gesprochen. Trauer, Schmerz, Verlust – dafür haben wir in unserer Kultur schon sehr seltsame Konzepte. • Schmerz sollen wir am besten gar nicht haben. Und wenn wir ihn doch empfinden, dann drücken wir ihn schnell weg und versuchen, ihn zu verstecken. Besonders Männer neigen zu dieser Strategie. • Verlust bedeutet, dass ein Mensch stirbt oder geht. Hier wiederum ist es in unserer Kultur üblich, den Kopf hängen zu lassen und Monate lang schwarz zu tragen. Beide Umgangsweisen führen aber nicht dazu, dass Du Deine Trauer integrieren und weitergehen kannst. Bei beidem kann Dich Embodiment – eine Form der Körperarbeit, die wir unseren Klienten zeigen – wunderbar unterstützen. Schmerz ist einfach eine Energie im Körper, die fließen möchte. Dafür ist es wichtig, dass sich Dein Kör

Geld: Das Tabu, das jeder haben will! In dieser Episode erfährst Du, was Du darüber unbedingt wissen musst. Viele Menschen denken, dass Geld alle Probleme lösen kann. So ging es auch mir früher: Bis ich dann irgendwann 5-stellig verdient und gemerkt habe: Jetzt gibt es neue Herausforderungen, Ausgaben und Verpflichtungen. Geld ist also ein zweischneidiges Schwert: Denn Du merkst erst, wenn Du genug Geld verdienst, welche Probleme es löst und welche nicht. Lass uns deshalb einen genauen Blick darauf werfen, welche Probleme Geld löst. Denn versteh mich nicht falsch: Ich bin ein großer Freund von Geld! • Geld ist ein wunderbares Surfbrett, auf dem Du leichter noch mehr in Deine Größe wachsen kannst. • Geld ermöglicht es Dir, wunderbare Projekte für Dich und für andere wahr zu machen. • Geld erlaubt es Dir, ein wunderbares Unternehmen mit einem großartigen Team und tollen Resultaten aufzubauen. Denn Geld ist letzten Endes wie alles im Universum eine Energie. Und Du kannst darüber entscheiden, wie Du diese

In unserer Kultur gibt es eine tiefsitzende Angst, das sichere Terrain zu verlassen. Deshalb sagen so viele Menschen: „Mach Dich bloß nicht selbständig“! Doch was, wenn Du von mehr träumst als Deinem 9 to 5 Job? Du möchtest am liebsten raus aus Deinem Angestellten-Verhältnis und Dich nicht länger versklaven. Denn Du spürst: Da ist eine Gabe in Dir, die raus in die Welt möchte. Welche Möglichkeiten gibt es, mit dieser Angst umzugehen – und den Schritt in die Selbständigkeit zu wagen – trotz allem? Zunächst einmal ist es ganz normal, dass wir uns am Außen und dem, was andere sagen, orientieren. Denn in den ersten 3 Lebensjahren sind wir von der Pflege und dem Feedback unserer Eltern abhängig. Dort werden die Grundsteine dafür gelegt, wie sicher oder unsicher Du wir Herausforderungen unseres Lebens begegnen. Wir übernehmen also erst einmal alles von unseren Eltern, unseren Ahnen und unserer Kultur. Erst ab 3 Jahren beginnt sich die Fähigkeit zu entwickeln, Dinge zu reflektieren und später auch infrage zu s

Welche Deiner Handlungsweisen führen zum Erfolg – und welche zur Selbstsabotage? Wenn wir wirklich etwas nachhaltig in unserem Leben verändern wollen, dann kostet das Mut. Wir müssen unseren Popo hoch kriegen und in Aktion kommen. Denn wenn wir in unserem Sessel sitzen bleiben und auf den richtigen Tag warten, an dem alles leicht geht, dann werden wir lange warten. Dieser Tag wird nie kommen! Doch was kannst Du tun, wenn Du Deine Komfortzone verlassen und etwas Neues gewagt hast – und es ist nicht so gelaufen, wie Dein Verstand es gerne gehabt hätte. Er sagt: • Das war super peinlich. • Habe ich doch gewusst, dass das nichts wird. • Das mache ich nie wieder! Wenn so etwas passiert, sind wir sehr schnell dabei, uns selbst zu kritisieren und zu verurteilen. Wir ziehen uns damit selbst die Bratpfanne über den Kopf. Dieser Automatismus passiert so schnell, dass wir das gar nicht mitbekommen. An genau diesem Punkt darfst Du wach werden. Denn das, was Du gerade gewagt hast, war ein erster Schritt zu neuen U

Wie gehst Du damit um, wenn Du schlechte Tage hast? In dieser Podcast-Folge verrate ich Dir, wie Du diese Misere in Magie verwandelst. Schlechte Tage kennt jeder Mensch. Da wacht man am Morgen auf und fühlt sich wie vom Traktor überfahren. Oder vor dem dem Frühstück passiert Dir eine Panne nach der anderen. Also ist der ganze Tag bereits im Eimer. Oder? Gerade, wenn Du selbständig bist, Unternehmer oder Coach – dann kannst Du es Dir nicht leisten, Deine Flinte schon am Morgen ins Korn zu werfen. Denn nur weil Dein Morgen unerfreulich war, bedeutet das noch lange nicht, dass der ganze Tag so werden muss. Das Problem ist nicht, dass wir uns mal nicht gut fühlen oder wir mit nervigen Situationen im Außen zu kämpfen haben. Das Problem ist, dass unser Verstand sich sofort auf negative Prophezeiungen und Prognosen stürzt. Genau das führt dazu, dass unsere Stimmung immer schlechter wird und weitere Dinge aus dem Ruder laufen. Die wahre Kunst besteht in diesem Moment darin, offen zu bleiben. Und zwar offen fü

Vielen Menschen ist es gar nicht bewusst: Ihre Unsicherheit ist der Erfolgskiller, der verhindert, dass sie als Selbständige durchstarten und in finanzieller Fülle davon leben können. Mehr noch: Ihre fehlende Klarheit und Sicherheit verhindert, dass zahlreichen Menschen durch ihre wertvolle Expertise geholfen wird. Gerade wenn Du Dir als Coach, Berater und Trainer etwas aufbauen möchtest, steht es an erster Stelle, folgende Fragen zu klären: • Wo möchtest Du hin in Deinem Leben? • Was möchtest Du geben und beitragen? • Worin findest Du Sinn und Erfüllung? • Was ist Deine Berufung? Klarheit zu finden ist ein Lebensthema für alle Bereiche, egal ob privat oder im Business. Wenn Du Dir Dein eigenes Coaching-Business aufbaust, wird es nur besonders sichtbar. Denn Erfolg entsteht in erster Linie von innen nach außen. Du darfst also getrost aufhören, nach äußeren Stellschrauben zu suchen. Denn die bekommen tausend Mal mehr Kraft, wenn Du in Deinem Inneren aufgeräumt hast. Es ist wirklich wichtig, dass Du le

Dein Selbstwertgefühl steigern und gleichzeitig einen Umsatz von 100.000,-€ mit Deinem Coaching-Business machen. Geht das? Meine Antwort ist das sehr klar: Ja, das geht. Denn Dein Selbstwert hängt untrennbar mit Deinem Erfolg als Coach zusammen. Leider ist im Unterbewusstsein der meisten Menschen die Frage verankert: Bin ich es wirklich wert? Immer wieder kommt sie an die Oberfläche und verhindert die Großartigkeit, die Freude, die Fülle und den Wohlstand, zu dem Du fähig bist. Denn Dein Selbstwertgefühl ist die Grundlage dafür, dass Du einnehmen und verdienen kannst, was Deine wertvolle Expertise wirklich wert ist. Wie vieles hat ein niedriger Selbstwert seinen Ursprung in der Kindheit. Von den Eltern und in der Schule lernen wir, dass wir dann etwas wert sind, wenn wir die Erwartungen erfüllen oder etwas leisten. Viele schlussfolgern auch aus der Abwesenheit oder dem Streit ihrer Eltern, dass sie nichts wert sind – denn niemand sieht sie in ihren Bedürfnissen. Doch die gute Nachricht ist: Du kannst heut

Selbstsicherheit ist eine der wichtigsten inneren Qualitäten, wenn Du mit Deinem Coaching-Business erfolgreich werden möchtest. Denn dafür brauchst Du Kraft und Disziplin, Mut sowie Leidenschaft. All das kannst Du nur in Dir finden, wenn Du zuvor einen Zugang zu Deiner inneren Sicherheit bekommst. Doch was ist Selbstsicherheit überhaupt? Wie alles im Leben ist sie etwas Gelerntes bzw. Konditioniertes. Wir lernen in unserer Kindheit von unseren Eltern und von unserer Umgebung entweder: • dass wir Sicherheit in uns selbst finden, weil es uns vorgelebt wird • oder wir übernehmen die Ängste, die Unsicherheit und die Sorgen von unserem Umfeld Überprüfe einmal, was Deine Eltern Dir – bewusst oder unbewusst – vermittelt haben: Selbstsicherheit oder Unsicherheit? Die gute Nachricht ist: Selbstsicherheit ist etwas, dass Du auch als Erwachsener noch lernen kannst. Du musst nur wissen, wie. In der Podcast-Folge leite ich eine simple und doch sehr effektive Übung an, in der Du lernst, diese innere Sicherheit in Dir