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Ti sei sempre chiesto perché quando ti parli ti sembra di "auto-sabotarti"? Ti consigli sempre cose giuste e sensate ma sembrano non realizzarsi mai. In questo...

E se la ragione per cui tu non riuscissi a dimagrire fosse perché sei caduto in una delle tipiche trappole delle diete? Molto probabile. Te le spiega la nutrizionista...

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Sei donna e vuoi trovare la motivazione giusta per smettere di fumare? Ecco il libro che ti conosce e sa cosa funzionerà per te: motivazioni al femminile, passi semplici e...

Stai per diventare mamma e hai paura del parto? Sì, lo sappiamo, devi pensare prima al bimbo... Ma mille domande e dubbi ti perseguitano e non sai a chi chiedere...Ecco le...

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Ti ritrovi in una casa monocolore? Impersonale? O troppo confusa? L’autrice Giada Mete, architetto esperto di cromoterapia, ci presenta in questo libro vari metodi per...

Parlare con altre persone o in pubblico è qualcosa che facciamo tutti, spesso se non quotidianamente. Questo libro è la messa in pratica di esperienze personali...

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