Radio Botica

En los últimos años ha crecido mucho el número de pacientes que padecen ojo seco, ha crecido la prescripción de colirios por parte de los médicos y la variedad de colirios disponibles en las farmacias. A veces estas enfermedades como el ojo seco, la boca seca, la piel seca, etc no suenan a enfermedad grave, y es evidente que no lo son, pero suelen ser crónicas, no tienen cura y como muchas veces se dice coloquialmente "no matan pero mortifican". El pasado mes de mayo de 2016 tuve la ocasión de asistir a un taller sobre ojo seco en el marco del congreso de la Sociedad Española de Farmacia Familiar y Comunitaria (SEFAC). El taller estaba organizado por un farmacéutico comunitario y un oftalmólogo, ambos especializados en ojo seco. Fue de gran interés para los asistentes, y en este post quiero recoger algunos conceptos que allí se trataron. El ojo seco no es un problema grave pero es molesto, crónico y multifactorial, es decir, que no se cura y que puede estar provocado y/o agravado por múltiples factores. -

El virus del Zika ha generado un gran revuelo últimamente, y un gran número de consultas sobre repelentes en la farmacia y online. Parece que todos nos hemos alarmado bastante ante un mosquito y un virus de los que nunca habíamos oído hablar. Pero amigos, aquí esta de nuevo el otoño (antesala del invierno) y la Gripe parece que como es una vieja conocida no le prestamos mayor interés. Veamos que tiene de importante este virus, su vacunación y a quién puede ser realmente útil. ¿Que es la Gripe y cuales son sus síntomas? La gripe es una enfermedad infecciosa aguda de las vías respiratorias causada por un virus. Y contagiarse es muy fácil entre personas. Normalmente se da en el invierno, y aparece generalmente en forma de epidemia, en temporadas de gran actividad y circulación del virus de la gripe (predominantemente en los meses de noviembre a marzo). La gripe parece una enfermedad de andar por casa, a la que estamos acostumbrados, y que casi ni hacemos caso, sin embargo es un importante problema de salud,

Muchas veces escuchamos que los sustitutos del azúcar (los edulcorantes) son malos, incluso que provocan cáncer, alzheimer, que acabaron con los dinosaurios, etc... Lo cierto es que cada día buscamos más productos "sin azúcar" o "sugar free" y debemos estar seguros de lo que nos metemos al cuerpo. Veamos que pueden tener de malo y de bueno, y revisemos algunos falsos mitos Read more… Los edulcorantes legalmente aprobados por la EFSA (European Food Safety Authority) son un grupo muy heterogéneo de sustancias, y algunas no se parecen a otras en nada. Por lo cual, no se puede generalizar, en nada se parece la sacarina al acesulfamo potásico (eso si que es un nombre!). "Los edulcorantes naturales son mejores" Que una sustancia sea natural no la hace mejor, la cicuta es muy natural y muchos reyes y paisanos han caído por sus naturales propiedades. Existen algunos edulcorantes de origen natural aprobados que tienen una gran utilidad como la sucralosa y otros que es mejor no usar, como la fructosa (por muy na

Muchas veces tienes la suerte de pertenecer a determinados grupos sociales más o menos selectos como un club de padel, running, etc. En mi caso, tengo la suerte de pertenecer al "club de la dermatitis seborreica", un club más o menos selecto (al que pertenecemos unos 2 millones de personas sólo en España), del que muchas veces no puedes renegar porque lo llevas en la cara... Aquí no se aceptan chaqueteros! Leer más... ¿Qué es la dermatitis seborreica? Es una enfermedad inflamatoria, crónica (no mata, pero mortifica), y normalmente se localiza en las zonas más grasas de nuestra piel (y no me refiero a la tripa), si no a las zonas de la piel que secretan más grasa (como son la piel de la cara y el cuero cabelludo, principalmente) y que coinciden con los pliegues de cara y cuerpo. La composición de este sebo es lo que hace que unas personas desarrollemos esta dermatitis y otras no. Esta composición anormal de la grasa cutánea es lo que hace que proliferen ciertos microorganismos llamados levaduras (Malasezz

Las "cremas para quitar las manchas" o despigmentantes son muy demandadas estos días a pie de mostrador o en el laboratorio de formulación de la farmacia, tanto que parece que la gente espera milagros de ellas. Pero ¿de dónde salen estas manchas de pigmentación? ¿son todas iguales? ¿Y podemos realmente hacer que desaparezcan ? El lentigo o "las manchas de la edad" Las manchas de hiperpigmentación pueden ser de diferentes tipos. Los más comunes son las "manchas de la edad" o lentigos, que resultan del proceso normal de envejecimiento. Lentigo corresponde de hecho a un aumento en el número de melanocitos (células que proporcionan pigmentación de la piel) vinculado con el envejecimiento. A partir de los 40 años, las "manchas de la edad" pueden variar desde marrón claro a marrón oscuro. Por lo general, se encuentran en el dorso de las manos, y también en la cara, el cuero cabelludo, antebrazos, el escote o los hombros. El lentigo se ve favorecido por la exposición al sol, por ello vemos que aparece especialmen

El 25 de septiembre se celebra el Día Mundial del Farmacéutico, con el lema "Cuidando de ti". Desde mi punto de vista, parece que la sociedad desconoce para que sirve un farmacéutico, que es todo lo que puede hacer por la comunidad un simple farmacéutico comunitario en su barrio o ámbito de influencia. Personalmente tengo la especialidad FIR en Farmacia Hospitalaria, como una especie de MIR de los médicos, pero para farmacéuticos. A veces parece muy difícil entender el papel de un farmacéutico dentro de un hospital, donde el uso de los medicamentos requiere más aún si cabe del papel de este profesional sanitario. Pero esto daría para hablar durante horas. Hoy me quiero centrar en el papel del farmacéutico comunitario, el más accesible a la población. Veamos que servicios nos ofrece una farmacia comunitaria: Servicio de dispensación: el farmacéutico garantiza el acceso del medicamento al paciente, de forma adecuada, individualizada; según las necesidades concretas del paciente con la información para su uso

A menudo escuchamos la frase "somos lo que comemos", y por otro lado, en la época otoñal de repente se disparan las consultas relacionadas con la caída del cabello. ¿Si somos lo que comemos, y el bueno de "Chew" está lleno de pelo... que demonios come este personaje para estar así? A diario,una persona normal pierde de 50 a 100 cabellos, lo cual en condiciones normales no afecta al número de total de cabellos de nuestra cabellera, pues los reponemos automáticamente. Esto es normal, y no debemos declararle la guerra al peine, ni al lavado regular de nuestra cabellera. Ni mucho menos. El lavado y cepillado adecuados del cabello contribuyen a la salud del cabello. El problema viene cuando este balance se altera y se pierden folículos capilares. La causa de la caída del cabello puede estar relacionada con factores hormonales (adolescencia, menopausia), genéticos, estrés, fármacos y claro está: ciertos déficits nutricionales. La nutrición es importante para la salud capilar Cuando se realizan dietas muy rest

A menudo, y más frecuentemente con la vuelta al cole, los "papás" y "mamás" acuden la farmacia en busca de información y consejo cuando sospechan que sus "peques" pueden tener piojos o "pipis". En la farmacia actualmente disponemos de una gran variedad de productos para la prevención y tratamiento de los piojos. Leer más... Los piojos no saltan ni vuelan La infestación por piojos no tiene que ver con la falta de higiene. Los piojos se contagian por contacto directo y prueba de ello es que su contagio se incrementa cuando los niños pasan más tiempo juntos (colegio, campamentos, guarderías, etc.) Compartir gorros, peines, cepillos, sombreros, etc es una práctica que aumenta la transmisión de los piojos. ¿Qué son los piojos? Los piojos son unos parásitos íntimos amigos de los humanos, que quiero decir, que no parasitan a otros animales, y se dedican con saña a los niños por sus costumbres, olor corporal, etc. Una vez en nuestros pelos, los piojos ejercen el "vampirismo"se agarran al cabello con sus garra

Soy Luis Jiménez, farmacéutico comunitario o boticario, como más os guste y este es el podcast sobre salud y farmaconsejos de arnicafarma.com. Hoy, en este episodio número 1 vamos a hablar sobre qué hacer si nos pica una avispa. Esperamos que os haya interesado y que nos sigan en futuros episodios. Agradecemos a arnicafarma.com, su colaboración para hacer posible este podcast y a por su puesto a todos vosotros por estar ahí. Y aprovechamos pediros que si os ha resultado de interés podéis darnos nuestras valoraciones en iTunes, vuestros comentarios y Me Gusta en IVoox. En breve regresamos con más consejos de salud de la mano de arnicafarma.com

Soy Luis Jiménez, soy farmacéutico comunitario o boticario, como más os guste. A fin de cuentas un farmacéutico de barrio en una pequeña ciudad como es Ávila. Y este es el podcast sobre salud y farmaconsejos de arnicafarma.com. Este podcast pretende ser una píldora salud semanal que podáis administraros por vía auditiva en la pauta y hora del día que mejor os venga. Creo que no es posible la intoxicación, carece de contraindicaciones e interacciones y espero que nos notifiquéis reacción adversa alguna. Podéis encontrar cada semana un nuevo episodio a través de Ivoox y Itunes, y os agradecería mucho vuestros me gusta y comentarios en Ivoox y vuestras reseñas en Itunes. Podéis visitar nuestra web www.arnicafarma.com o nuestros blogs arnicafarma.wordpress.com y farmarunner.wordpress.com Y también estamos en twitter como @arnicafarma y @farmarunner