Coaching Con Icf España

Los valores son nuestro marco de referencia, nuestros principios de actuación en la vida, y se manifiestan a través del comportamiento. Así, podemos afirmar también que los valores se transmiten con el ejemplo. Con ello, podemos concluir que lo que realmente cuenta en la educación de nuestros hijos son nuestras actitudes, nuestros comportamientos... Lo que ven que hacemos, aunque parezca qu

Comienza el nuevo año y... ¡Siempre pasa lo mismo! Tenemos muchos propósitos de por medio y muchas ganas de llevarlos a cabo pero, al cabo de un mes, ya se nos han olvidado o ni nos acordamos de ellos. ¿Qué podemos hacer para ser fieles a ellos y ejecutarlos cómo teníamos previsto? El primer paso en el que debemos fijarnos es en declarar nuestros objetivos. Debemos hacernos la pregunta de

Existe la creencia popular de que 'los hombres no lloran' y de que 'las mujeres son emocionalmente inestables'. Y eso es lo que son: creencias. Podríamos estar durante horas hablando de esto pero os invitamos a hacer otra cosa: conozcamos nuestras emociones y permitámonos descargar y recargar emocionalmente. ¿Qué es esto? Algo tan simple como mirar al cielo, y tan antiguo como el mundo m

Nuestro inconsciente identifica el concepto de expectativa con el deseo de que algo ocurra. En este proceso no interviene la acción o compromiso de involucrar nuestra actitud o nuestras acciones para convertir estas en resultados realistas y tangibles. Por tanto, dichas expectativas no dependen de nosotros. El coaching orienta a las personas a tomar conciencia de nuestra posición personal fren

Se acerca el fin de año y en cierta manera esto nos hace reflexionar sobre nuestros sueños. Hablamos de aquellas cosas que no hemos hecho realidad durante los 365 días que acaban de terminar y los cuales se convierten en nuevas metas de cara a ese nuevo año que comienza. Muchos de ellos de muy atras, es decir, son viejos conocidos. Esos que, año tras año, vuelven a aflorar tras la Nochevie

"El cuerpo no es un objeto mudo del que pugnamos por librarnos. Visto en su adecuada perspectiva es una nave espacial, una serie de hojas de trébol atómicas, un revoltijo de ombligos neurológicos que conducen a otros mundos y otras experiencias". Esta frase, llena de profundidad pertenece a Mujeres que corren con lobos de Clarissa Pinkola. En ella se refleja un hecho que nos ocurre más vece

La confianza en tu mismo, la seguridad y la autoestima son, a menudo, trabajadas directa o indirectamente mediante los procesos de coaching. Con trabajo directo nos referimos a cuando una mujer directiva o mando intermedio tiene la meta de mejorar o aumentar cualquiera de ellas. Indirectamente sería cuando a lo largo de un proceso en el que la meta es otra como, por ejemplo, conciliar mejor, re

El liderazgo en gran medida es como el coaching, en el sentido de que es un arte. Trata de acompañar a las personas de cara a que estas desarrollen la mejor versión de sí mismas. Así, user un líder es una de las facetas más importantes en su ámbito de actuación, ya que debe acompañar a sus equipos y colaborares a que estos sean lo mejores que pueden llegar a ser. Cada gurú tiene su de

A muchas mujeres les cuesta aceptar ese momento en el que se dan cuenta de que son madres y trabajadoras. Pero antes de entrar en este tema, vamos a lo más básico: la aceptación. Esta significa legitimar la diferencia con el otro, o lo que es lo mismo, aceptar que el otro es diferente. En este caso, el otro es la misma mujer en su nueva etapa. Es decir, tienen que aceptar que ahora además de

¿Es el coaching una herramienta útil para la educación de nuestros hijos? Os ponemos en situación para que podáis emitir un juicio de valor consecuente: una madre tiene que poner límites, tiene que decir a sus hijos qué hacer y qué no. En resumen: tiene que dar consejos. Ellas no son 'coach', son madres. Así, muchas veces tienen la sensación de que lo que les dicen a sus hij@s no les l

¿Para qué formarse como Coach? El interés principal que puede estar detrás de la decisión de realizar esta acción puede resumirse en tres motivos principales: La búsqueda de una nueva profesión que les posibilite ejercer el coaching en diversos ámbitos de aplicación (ejecutivo, personal, educativo, deportivo, etc.) como una profesión independiente. La adquisición de nuevas herram

La toma de conciencia, es fundamental en el coaching. De hecho, es uno de los aspectos iniciales en los que todo 'coach' se detiene al comenzar una sesión. Así nos lo hace llegar la experta Victoria González en este nuevo podcast de ICF Formación, espacio en el respondemos a dos preguntas muy sencillas: ¿qué puede aportar el coaching a nuestro día a día? Y sobre todo… ¿en qué ámbito

¿Cómo afrontar la vuelta a la rutina? Muchos son los que, pasados unos pocos días de su reincorporación a su vida habitual, retoman la frase de “necesito de nuevo unas vacaciones”. Y es que descansar, o más bien desconectar, es algo que no deberíamos reducir a quince días al año. En el programa de hoy, Minerva Tejero nos hablará de 3 metodologías que, haciendo que interactúen ent

Este tipo de Coaching se llama breve porque son necesarias menos sesiones para alcanzar el objetivo establecido ¿Y cómo es esto posible? Muy sencillo: el Coaching Breve se centra todo el tiempo que dura una sesión en en la solución, y no en el problema. Su creador se llama Peter Szabo y lleva décadas demostrando la eficacia de este tipo de coaching. En el Coaching Breve se consideran “he

Las creencias contienen las ideas que sostenemos como verdaderas en relación a nuestra persona, los demás, el entorno y las situaciones en que podemos vernos envueltos. Son puntos de vista que poseen una carga emocional. Necesitamos un ‘esquema general del mundo’ en el q basar nuestra forma de ser y estar y... ese esquema general o esa estructuración a partir de q configurar nuestra conc

Empatizar es la capacidad de sintonizar emocionalmente con los demás (Daniel Goleman -experto en IE). O como diría Carl Jung (psiquiatra, psicólogo y ensayista suizo, figura clave en la etapa ini

Así lo definen desde la International Coach Federation: 'el coaching profesional consiste en una relación profesional continuada que ayuda a obtener resultados extraordinarios en la vida, profesión, empresa o negocios de las personas, donde mediante el proceso de coaching, el cliente profundiza en su conocimiento, aumenta su rendimiento y mejora su calidad de vida”. Por tanto, un Coach es l