Beroendepodden

När jag hör Nadjas berätta sin livshistoria kan jag inte mer än tänka vilket mirakel, trots allt hon gått igenom i livet så sitter hon här idag och sprider ljus och hopp om att allt är möjligt. Nadja berättar om sin uppväx i ett hem med en far som var alkoholist och som utsatte familjen för psykiskt och fysiskt våld. Hon har minnen av att dom var tvungna att ta skydd på skyddat boende. Nadja berättar om att hon i tidig ålder utvecklade ett självskadebeteende och ätstörningar, för henne var det ett sett att kontrollera sina känslor och fly från sin ångest. Trots att hon hade bestämt sig för att aldrig dricka så föll hon för grupptrycket som 13 åring och vid första glaset var hon fast. Hon hamnade själv i ett alkoholberoende. I detta avsnitt pratar vi om beroende, psykisk ohälsa, självmordsförsök, ångest, medberoende, våld i nära relationer och mycket mer. Men framförallt om att det går att göra en förändring trots tung ryggsäck och många trauman.

Ninas dotter har aldrig sätt henne full men trots det så var hennes liv ohanterbart och alkoholen var en stor del av Ninas liv. Ett liv som på utsidan såg ut som välfungerande. Som ensamstående mamma stod Nina hemma och bakade bullar och var med sin dotter. Men när dottern försvann till sin pappa så åkte alkoholen fram. Nina visste vad alkoholen gör med ens familj då hon själv är uppvuxen med en alkoholiserad far som i 52 års ålder söp ihjäl sig. Men trots det så fick alkoholen ett starkt grepp om Nina. Precis som för så många andra så tar beroendet över tillslut och man hamnar i situationer och gör saker som man aldrig trodde man skulle kunna göra, man skjuter på den ena gränsen efter den andra tills man inte längre känner igen sig själv. I detta avsnitt får ni ta del av Ninas historia, idag har hon varit nykter i 18 år. Vi pratar om återfall, psykisk ohälsa och neurovetenskap.

Socker den vita drogen. Jag ska bara ta en. Bara en bulle, bara en glass, bara en godis, bara en. Hur många gånger har inte en sockerberoende sagt så till sig själv men sen efter första tuggan inte kunnat sluta och efter det kommer skammen och ångesten och man slår på sig själv för att man har så dålig karaktär. Men när det kommer till sockerberoende och beroende över lag så handlar det inte om karaktär och viljestyrka. En sockerberoende lider av beroendesjukdomen precis som en alkoholist och precis som en alkoholist så händer det saker i vår hjärna när den sockerberoende äter. Idag har jag med mig Bitten Jonsson författaren till boken sockerbomben 3.0 och ledande expert inom sockerberoende. Ett efterlängtat avsnitt där vi fördjupar oss i sockerberoende och pratar om biokemi / hjärnan och mycket mer.

I tidig ålder hade Joakim höga ambitioner, han hade bestämt sig för att göra karriär och startade sitt första företag redan i 30 års åldern. Han lyckades nå sina materiella drömmar och hade både karriär, familj, fint hus, flera bilar och dyra klockor. Men trots det framgångsrika livet med allt han någonsin kunnat drömma om skavde det på insidan. Under många år hade han kunnat kontrollera sitt drickande så pass så att han bara drack på helgerna och ibland någon onsdag men som vi som lever med beroendesjukdomen alkoholist vet vi att det är en progressiv sjukdom och den blir bara värre. Dom 10 sista åren innan Joakim slutade dricka så drack han på daglig basis. Tillslut orkade inte hans fru med Joakims drickande längre så hon tog barnen och stack. För Joakim var det vändningen. Han tog en behandling och blev genom behandlingen inslussad i en 12 stegsgemenskap, där hade han möjlighet att börja tillfriskna. Idag har Joakim ett fantastisk liv och lever nykter sen sommaren 2011. Vi pratar om medberoende, om anhöriga

Men jag kan väll inte vara alkoholist, jag har ju allt, jobb, lägenhet, vänner. Jag dricker inte på morgonen, jag har aldrig varit på rehab, jag är inte hemlös, jag har inte... listan kan göras lång. Men sannningen är den att trots att Louise konsekvenser inte var att hon hade förlorat allt så levde hon med beroendesjukdomen och den blev bara värre och värre. Från att ha varit en partypingla och livet hade varit en fest började hon isolera sig mer och mer, minnesluckorna kom oftare och blev längre och konsekvenserna blev värre, tillslut så förstod hon att hon behövde hjälp. Livet hade blivit ohållbart och ångesten och skammen låg som ett moln över henne dygnet runt. Idag har Louise varit nykter i över 4 år och vill dela med sig av sin historia. Vi pratar om vikten av att nå sin egen personliga botten och inte jämföra sig med andras konsekvenser. Vi pratar om skammen och ensamhetens sjukdom, vi pratar om den mentala besattheten, fysiska allergin och att alkoholism är en progressiv sjukdom.

Sanna växte upp under svåra förhållanden med två föräldrar som missbrukade. Hennes mamma kämpade med heroin och prostitution, medan hennes pappa var beroende av alkohol. Ett av hennes tidigaste minnen är när polisen kom hem till dem i Bagarmossen för att leta efter droger. Sannas mamma försvann ofta i långa perioder, och trots sin fars drickande lyckades han ändå se till att det fanns mat på bordet, att hemmet var städat och att Sanna hade rena kläder. I åttonde klass smakade Sanna alkohol för första gången, och hon kände direkt att hon hade hittat något som gav henne ro, hon hade hittat hem. Hennes tankar blev tysta och ångesten försvann, men tyvärr ledde det snabbt till ett alltmer destruktivt missbruk av droger. Idag har Sanna varit nykter och drogfri i nio år. Detta har hon främst att tacka de människor som har stöttat och hjälpt henne på sin väg i nykterheten. Men också thaiboxningen som kom in i hennes liv och som är en stor del av hennes väg ut ur missbruket.

I dagens avsnitt tar jag med er på en resa genom en stark historia om förlust, maktlöshet, sorg och medmänsklighet. Jag vill berätta för er om Cilla och hennes dotter Lisa. Lisa var endast 23 år gammal när en överdos tog hennes liv. Men Lisas kamp började långt innan detta tragiska ögonblick. Hon hade kämpat i många år med både anorexia och missbruk. Under perioder kunde Lisa leva drogfritt och verka vara på väg mot en bättre framtid, men tyvärr föll hon alltid tillbaka i missbruket. Genom att dela sin historia hoppas Cilla kunna sprida kunskap och förståelse om beroendesjukdomar och samtidigt påminna oss alla om vikten av medmänsklighet. Förlusten av ett barn är en sorg som ingen förälder bör behöva uppleva. Men mitt i sin egen sorg har Cilla beslutat sig för att göra skillnad. Cilla berättar om hur hon försökte hjälpa Lisa på alla sätt hon kunde, men att beroendesjukdomen är en svår fiende att bekämpa. Hon förklarar att man som anhörig till en drogberoende står inför en konstant kamp; att uppmuntra och stö

Idag har vi den äran att få träffa en man vid namn Stefan, vars berättelse verkligen kommer att inspirera och överraska dig. Stefan är inte bara en framgångsrik mäklare i soliga Spanien, utan han har även en imponerande bakgrund som deltagare i Big Brother, där han faktiskt kom på en stark andra plats samma år som Carolina Gynning vann. Men det är inte Stefan's kändisskap eller professionella framgångar som vi ska fokusera på idag. Istället ska vi ta avstamp från det öppna och ärliga samtal han kommer att föra om hans personliga historia som nykter alkoholist. För nu, sedan imponerande 17 år tillbaka, har Stefan valt att leva ett liv fritt från alkoholens grepp. Det kan vara lätt att anta att framgång och yttre prestationer i livet automatiskt garanterar en sund och balanserad livsstil. Men så är tyvärr inte alltid fallet. För Stefan, som började söka hjälp för sitt alkoholberoende redan som 23-åring, blev livet som en periodare en alltför bekant verklighet. Han berättar om hur han kunde vara en "funktionel

Podden är tillbaka efter några års uppehåll och i dagens avsnitt delar jag med mig om varför jag slutade släppa avsnitt. Jag kraschade i en tung utmattning (mycket pga en kollega som utsatte mig för psykisk/ekonomisk stress) och strax därefter fick jag veta att jag hade en tumör i hypofysen stor som ett ägg och jag gick igenom en operation. Jag hamnade på en mörk plats med både depression och PTSD och vägen tillbaka har varit lång men nu har jag iallafall kommit så pass långt i mitt tillfrisknande så att jag vill starta upp podden igen. Framöver kommer jag som vanligt att ha med många fantastiska gäster som delar med sig av sina liv.

Avsnitt: 115 Gäst: Lisa Wingårdh Ämne: Maskrosbarn / ätstörningar Lisa insjuknade i ätstörningar redan som 13 åring. Först började hon kräkas, sedan övergick bulimin till anorexia och hon slutade äta helt. Lisa hittade ett sätt att dämpa den ångest hon haft sedan hon var en liten flicka. I dagens avsnitt berättar Lisa om sitt liv och hur det är att ha en mamma som är sjuk i manodepressiv schizofreni . Men Lisa har trots sin bakgrund med psykisk ohälsa, ångest och ätstörningar lyckats bryta det dåliga måendet och lever idag utan ångest. Hon delar i avsnittet med sig av sina verktyg och vad hon gjort för att må bra.

Avsnitt: 114 Gäst: Fredrik Ämne: När livet vänder - tillfrisknande beroende När Fredrik var 5,5 år kom han och hans syster till Sverige, de blev bortadopterade medans två av hans syskon blev kvar i Chile. Han berättar om det svarta hålet, ångesten och att han har känt sig själsligt trasig ända sedan han var ett litet barn. Fredrik blev tidigt utåtagerande och hamnade i fosterfamilj. Där blev han utsatt för psykisk och fysisk misshandel och för att dämpa sin ångest så började han att skära sig själv. Första gången Fredrik försökte ta sitt liv var han bara 9 år. Fredrik hamnade i missbruk och kriminalitet, men lyckades tillslut vända sitt liv till det bättre. Men i nykterheten kommer nästa smäll, han börjar få massa konstiga symtom som kommer oftare och oftare. Symtom som näsblod, kraftig yrsel, och att hans minne försämras. Tillslut hamnar han på sjukhus och dom inser snabbt att allt inte står rätt till. Just nu är Fredrik under utredning och alla symtom tyder på att det troligen är en demenssjukdom som han

Avsnitt: 113 Gäst: Tony Karmaluoto Ämne: Tillfriskande beroende. I detta avsnitt har jag med mig Tony som naket och ärligt berättar om sitt liv. När Tony bara var 6 månader gammal lämnades han bort av sin mor till sin mormor och morfar, det dom inte visste då var att mamman inte skulle komma tillbaka förrän Tony var 6 år gammal. Då kom hon tillbaka och hämtade honom. För Tony var det uppslitande att plötsligt behöva flytta från sitt trygga hem till en kvinna han knappt visste vem hon var. Till råga på allt hade modern även missbruksproblematik. När Tony var 11 år började han använda sinnesförändrande substanser, när han var 17 år så var han fast i opiater. Första gången han hamnade på psyket var han i 13 års åldern och redan då visste han att han var en beroendepersonlighet . Tonys liv fortsatte i en rasande fart med droger, alkohol, kriminalitet, psykoser, behandlingar, överdoser tills den dagen han slog sin botten som 30 åring. Idag har Tony varit nykter och drogfri i 21 år, han är engagerad i fotb

Avsnitt: 112 Gäst: Marielle Jarlinius Ämne: Maskrosbarn När Marielle föddes var hennes två äldre syskon redan bortplacerade på grund av Marielles mammas och pappas missbruk. Pappan var narkoman och har aldrig riktigt varit med i bilden, mamma var blandmissbrukare. Marielle och hennes mor blev direkt inskriva på Birkahemmet där mamma skulle utvärderas huruvida mamman kunde ta hand om sitt barn. En bedömning gjordes och Marielle fick åka med sin mamma hem. Det visade sig dock ganska snart att mamman inte kunde ta hand om henne på ett omsorgsfullt sätt. Marielle blev därmed bortplacerad när hon var tre år gammal, sedan dess har Marielle flyttat fram och tillbaka mellan sin mamma, familjehem, släktingar, vänner och jourhem cirka 10 gånger fram tills hon blev 15 år då hon fick komma till mitt sista familjehem. Den familjen blev hennes räddning och idag är det Marielles familj. Sviterna av Marielles uppväxt har genererat i både psykisk och fysisk ohälsa. Hon har drabbats av ätstörningar, GAD, en depression, P

Avsnitt: 111 Gäst: Hanna Hartvig Ämne: Bulimi / ätstörningar / GAD Hanna är 22 år ung och sjuk i bulimi och GAD, just nu är hon också under utredning för bipolär sjukdom. Hon insjuknade i 15 års åldern i sina ätstörningar. När jag kom i kontakt med Hanna, så har hon precis genomgått en behandling för sin bulimi och man kan följa hennes resa i dokumentären, min kropp och jag, som går på Svt Play just nu. Hanna ser ljust på framtiden och vet att man kan bli frisk från sina ätstörningar. I Beroendepodden delar hon öppenhjärtligt med sig av sin historia, hur det har sett ut och om hur livet är idag.

Avsnitt: 110 Gäst: Janique Icka Svedberg Ämne: Blod, droger och Rock´n´Roll / Recovery Coach I dagens avsnitt har jag med mig Janique Svedberg Vi känner henne från den tiden hon var med i bandet Kid Creole and the coconuts, vi har även sett henne i Swedish housewife of New york. Blod, droger och Rock´n´Roll är namnet på Janique's Självbiografi, där hon skriver naket och ärligt om hur hennes liv har sett ut. Men bakom det glamorösa kändislivet så har år av ångest, smärta och missbruk funnits. Allt började då hon var 11 år och hennes mor tog livet av sig. Janique tog på sig skulden för mammans självmord och straxt därefter så började hennes självskadebeteende. 25 år gammal var hon fast i ett tungt tablettmissbruk. Alkohol, droger, tabletter och att skada sig själv blev hennes vardag. Idag lever Janique nykter och drogfri sedan snart 13 år tillbaka och jobbar som recovery coach. Ha en god lyssning.

Avsnitt: 108 Gäst: Yvette Ämne : Tillfrisknande alkoholist/shoppingberoende Yvette växte upp i ett hem där pappan var alkoholist och tablettmissbrukare och med en medberoende mamma. Hon minns hur hon hittade pappas gömmor av alkohol och att hon hällde ut spriten, hon trodde att hon aldrig skulle bli som honom. Men ändå var det någonting som hände när hon drack första gången, hon älskade känslan från ruset. Hon hade alltid en känsla av en inre rastlöshet men när hon drack så blev det lugnt på insidan. Yvette blev mamma tidigt i livet och hade en trygg relation och en ordnad ekonomi, familjen flyttade utomlands och Yvette hade ett liv som många drömmer om. Men trots det så kröp hennes inre rastlöshet på och hon började sakta men säkert ta till alkoholen för att känna lugn och tillfredsställelse. I perioder försökte hon sluta dricka, men hon föll hela tiden tillbaka. Drickandet blev mer och mer destruktivt, men en dag för lite mer än 11 år sedan lyckades hon till slut sluta dricka. Hand i hand med hennes d

Avnitt: 107 Gäst: Roberth Ämne : Beroende och kriminalitet - Jag har vid ett flertal tillfällen byggt upp mitt liv för att sen rasera allt och sedan tvingats börja på ruta 1 igen. Det är precis det 5 barnsfadern Roberth har gjort. När allt i livet varit bra med familj och företag, då har han raserat allt och har fått börja om igen. Han fick sitt första barn som 17 åring, han fick sitt första LVM som 19 åring och redan då hade han börjat med Amfetamin och kriminalitet. Större delen av Roberths liv har varit fyllt med både droger och kriminalitet. Han har suttit 4,5 år på Kumla pga. grovt narkotikabrott. Men trots detta, så har Robert vid flera tillfällen lyckats bygga upp framgångsrika företag. I dag lever han, sedan några år tillbaka som tillfrisknande beroende och väljer att hjälpa andra genom att visa att det faktiskt finns en väg ut från ett destruktivt leverne.

Avsnitt: 106 Gäst: Marie Hillner Ämne: Beroende / psykisk ohälsa / vuxet barn / medberoende I dagens avsnitt har jag med mig Marie Hillner som driver Anhörighetsstödet – Familjekällan i Dalarna. Hon brinner för vuxna barnproblematik, medberoende och allt som har med psykisk ohälsa och beroende att göra. När man får höra hennes historia så förstår man snabbt varför. Marie delar med sig av sitt liv, hur det var, vad som hände och hur livet ser ut idag. Marie lever som tillfrisknade alkoholist och narkoman sen 23 år tillbaka. Hon berättar om den stora kärleken som togs ifrån henne allt för tidigt pga. drogerna. Hon berättar även om hur det är att leva nykter och i tillfrisknande, men hur det är när man ändå drabbas av psykisk ohälsa och depression. Vi avslutar hela samtalet med att prata om hur hjärnan och nervsystemet hänger ihop med hur vi mår. Ha en god lyssning.

Avsnitt: 105 Gäster: Catrin och Beatrice Swartz Ämne: Beroendesjukdomen en familjesjukdom. I dagens avsnitt har jag med mig Beatrice och Catrin, mor och dotter. Båda med samma sjukdom, beroendesjukdomen en familjesjukdom som går så långt tillbaka i släkten de kan minnas. Vi pratar om hur det har sett ut i familjen, om hur svårt Beatrice hade det när hon blev mamma, att hon inte kunde ta till sig barnen på det sättet hon ville och att hon inte hade förmågan då att ge dem det de behövde som barn. Hon berättar vad som hände och vad som gjorde att hon slutade dricka, då Catrin var runt 10 år. Beatrice berättar även om oron som kom när hennes dotter i tidiga tonåren även hon började missbruka och om den förnekelse som följde. Idag lever båda två som nyktra, Beatrice har varit nykter i 22 år och Catrin i 7 år.. Hör deras historier i Beroendepodden.

Avsnitt: 104 Gäster : Mattias, Lina och Lisa Ämne: Beroende Nu släpper jag äntligen ett nytt temaavsnitt där jag med mina 3 gäster pratar kring det ni lyssnare har önskat att få höra. Det som är extra spännande är att vi 4 har olika ”huvuddroger” Mattias huvuddrog var kokain , Lisas heroin, Linas socker och för mig var det alkohol. Trots olika droger så är vi lika, alla är vi beroendemänniskor. I dagens avsnitt pratar vi dels om: Går det att lära sig dricka lagom?? Om att byta beroenden? Vad är skillnaden mellan att leva nykter och att vara i tillfrisknande? Varmt Välkomna att lyssna till detta nya fullspäckade avsnitt av Beroendepodden.