Dervierheilig Podcast Über Ernährung&kochkunst

Benötigt der Mensch Kuhmilch? Ich denke diese Frage lässt sich schnell beantworten...es gibt mehr Nachteile als Vorteile, deswegen habe ich mich für pflanzliche Alternativen entschieden. Es gibt sehr viele Möglichkeiten welche du unbedingt testen solltest, falls du dies noch nicht getan hast... Bereits nächsten Mittwoch erhältst Du hier im Podcast zusätzlich weitere zahlreiche Tipps für die Verwendung von Nuss- Samen und Getreidemilch. Sei weiterhin gespannt und teile meinen Podcast mit deinen Liebsten. Dankeschön viel Freude mit der heutigen Folge. Liebe Grüße  Thilo  DerVIERHEILIG info@dervierheilig.de www.dervierheilig.de P.S. Mit folgendem Hochleistungsmixer mache ich meine eigene Milch. Klicke hier      

Mit allen Sinnen erleben ist ein ganz wichtiger Pfeiler in meinem Firmenkonzept. Lavendel unterstützt hierbei sehr gut da er ganz viele tolle Eigenschaften besitzt. Speziell mit unseren tollen ätherischen Ölen haben wir und viele andere Menschen bereits das Leben immens verbessern können.  Heute erfährst du in der Podcast Folge für welche Anwendungen Lavendel sehr gut zu gebrauchen ist. Am Ende der Folge gibt es wieder die Affirmation und das Thema hinter, in diesem Fall von unserem Lavendel Öl, aus dem Buch von Thorsten Weis: Bringe deine Emotionen in Ballance. Liebe Grüße  Thilo www.dervierheilig.de info@dervierheilig.de P.S. am Wochenende ist das BamVital Gesundheitsfestival in Bamberg am Maxplatz. Ich gebe täglich eine Kochshow und versorge mit verschiedenen Leckereien. Komm vorbei am 18. und 19. Mai 2019.    

Heute geht es um deine Festlichkeiten im kulinarischen Bereich, wer hätte es gedacht :-)  Ich möchte Dir ein paar Anregungen geben wie du Geld sparen kannst und die gewünschte Qualität hast, welche du dir für deine Feier wünschst. Ich bin sehr gespannt ob du evtl. bereits schon ein Catering gemacht hast oder es bald tun wirst. Tausche dich gerne mit mir darüber aus und hole dir noch weitere Tipps dazu.  Ich habe über 20 Jahre diverse Veranstaltungen geplant und umgesetzt und möchte dir etwas von meinem Wissensschatz abgeben.  Ich freue mich von dir zu hören. Liebe Grüße  Thilo DerVIERHEILIG www.dervierheilig.de info@dervierheilig.de   P.S. Mein neuester online Kurs: Ätherische Öle in 3 Gängen kommt schon bald auf den Markt :-)  ich halte dich auf dem Laufenden...

Welche Lebensmittel helfen dir beim Gewicht zunehmen? Was solltest Du beachten im Umgang mit der Gewichtszunahme und wodurch hast du die Chance schneller an dein Ziel zu gelangen? Ich gebe hier kurze Impulse für die direkte Umsetzung. Versuche gleich in Handeln zu kommen und stelle mir gerne deine Fragen unter info@dervierheilig.de Ich wünsche Dir ein tolle Woche! Liebe Grüße  DerVIERHEILIG P.S. in wenigen Wochen erscheint mein neuer online Kurs: 3 Gang Menü mit ätherischen Ölen   PPS. meine Homepage ist ganz neu gestaltet worden, schau mal rein  www.dervierheilig.de      

Ich bekomme immer mehr E-mails und Nachrichten über den Wunsch einer Podcastfolge in Bezug auf das Zunehmen!  Diesem möchte ich jetzt auch nachkommen und füge es zwischen die Warenkunde mit den vielen schönen Kräutern. Diese sind natürlich auch Bestandteil einer gesunden Gewichtszunahme ;-)  Es ist wie immer ein Gesamtspiel aus vielen Lebensumständen und ein Teil davon ist die Ernährung. In der heutigen Folge geht es aber verstärkt um die mentalen Themen, welche hinter einer gehemmten Gewichtszunahme stecken können. Prüfe für dich ob es zutrifft und du den Drang einer Veränderung verspürst.  Ich wünsche dir viel Freude mit der Podcastfolge. Liebe Grüße Thilo  DerVIERHEILIG www.dervierheilig.de

Ein toller Geschmack für die Küche, geniale Heilkraft für Körper, Geist und Seele. Heute gebe ich kurze Einblicke in die Welt des Oregano. Einige Tipps für die Küche, sowie zum Schluss die Affirmation zu unserem wertvollen ätherischen Öls.  Wenn Du noch mehr Infos haben möchtest schreibe mir gerne eine E-mail: info@dervierheilig.de Ich wünsche Dir eine tolle Woche. Liebe Grüße  Thilo  DerVIERHEILIG www.dervierheilig.de  

Eines meiner Lieblingskräuter ist Basilikum. Er ist so vielseitig verwendbar in der Küche und schmeckt wirklich lecker. Zusätzlich hat er eine tolle Wirkung auf unsere Gesundheit, speziell das ätherische Öl Basilikum. In dieser Folge spreche ich auch über die Affirmation dieses Öls und die Möglichkeiten die wirklich beeindruckend sind. Wenn Du mehr wissen möchtest, schreibe mir gerne eine E-mail. Liebe Grüße  Thilo  info@dervierheilig.de www.dervierheilig.de  

Heute geht es um die ungewollten Unterbewohner... Parasiten sind bei sehr vielen Menschen vorhanden, ohne das diese es wissen. Parasiten fühlen sich besonders wohl, wenn wir in uns nicht "aufgeräumt" sind! Unter anderem deswegen entgiften wir jetzt in der Gruppe. Wir starten am kommenden Samstag, den 06.04.19. Falls du kurzentschlossen noch dabei sein möchtest, melde dich gerne bei mir.  info@dervierheilig.de Ich wünsche dir jetzt viel Freude mit der Podcast Folge. mit gesunden Grüßen  Thilo  DerVIERHEILIG www.dervierheilig.de  

Weshalb ist entgiften für jeden von uns wichtig? Heute erfährst du meine 10 Gründe weshalb ich regelmäßig entgifte.... Wenn du mitmachen möchtest lasse es mich gerne wissen! Start ist immer April und Oktober ;-) In der Podcast-Reihe Entgiften kommt noch einiges an Content in den nächsten Wochen, z.B wie können wir den Prozess unterstützen? Mentale Entgiftung u.v.m. Falls Du Fragen hast freue ich mich auf deine E-mail. Liebe Grüße Thilo DerVIERHEILIG www.dervierheilig.de info@dervierheilig.de

Heute geht es um die Entgiftungsorgane, mögliche Entgiftungserscheinungen und um den allgemeinen Ablauf im Grobüberblick. Was kann sich verbesser und auf was solltest du unbedingt achten kommt auch zur Sprache. Falls du tiefgreifendere Infos möchtest, schreibe mir gerne ein E-mail: info@dervierheilig.de Am 01.04. starten wir mit dem Reinigungsprogramm. Ich freue mich schon auf eine gewinnbringende Zeit mit dir.  Liebe Grüße  Thilo  www.dervierheilig.de    

Heute startet mit einer Sonderausgabe die Entgiftungsreihe.... Immer im Frühling (April) und Herbst (Oktober) starten wir in der Gruppe mit dem Reinigungsprogramm für Körper und Geist. Eine gute Vorbereitung und Betreuung ist uns dabei sehr wichtig. Mir wir meine ich mein Team und mich ;-) Falls du auch dabei sein möchtest und viele Bewusstseinsimpulse haben möchtest, schreibe mir eine E-mail: info@dervierheilig.de Wir freuen uns auf Dich.  Liebe Grüße Thilo www.dervierheilig.de  

Im Buch, vegan Transformation, erfährst du unter anderem meinen Gastbeitrag über die basische Ernährung. Über dieses Thema kann man nicht oft genug sprechen... Hier entscheidet sich sehr viel über Gesundheit oder Krankheit! Wähle du deinen Weg und fühle dich wohl damit.  Wie versprochen hier noch der Link für das gratis Buch von mr.broccoli.  Klicke jetzt hier: https://www.digistore24.com/redir/257163/DerVierheilig viel Freude mit dem Buch und beim hören meines Podcasts. Liebe Grüße Thilo DerVIERHEILIG www.dervierheilig.de info@dervierheilig.de P.S. wir starten am 01.04.19 in der Gruppe mit dem Reinigungsprogramm für Körper und Geist. Falls du dabei sein möchtest oder nähere Infos haben möchtest, schreib mich gerne an. 

Heute erfährst du meine Geschichte noch mal in einer etwas anderen Form. Ich habe in Christians Buch einen Gastbeitrag geschrieben, welchen ich in dieser Episode "zu Ton bringe" ;-) Wie versprochen hier noch der Link, unter welchem du dir das Buch kostenlos holen kannst. Lediglich die Versandkosten fallen an. Also klicke direkt auf den LInk und hol dir dieses Buch:  vegane Transformation viel Freude mit dem Buch und der Podcastfolge. Lass mich gerne wissen, wie es dir gefallen hat, bzw. wenn du etwas vermisst.  Liebe Grüße  DerVIERHEILIG www.dervierheilig.de info@dervierheilig.de  

Heute geht es um den Knoblauch und wie du diesen schmackhaft und gewinnbringend in deinen Speiseplan integrieren kannst. Er hat neben seiner natürlichen Geschmacksverstärkung auch sehr viele positive Eigenschaften für deine Gesundheit. Freue dich auf eine spannende Folge ohne Knoblauchgeruch ;-) mit gesunden Grüßen DerVIERHEILIG www.dervierheilig.de info@dervierheilig.de P.S. ab sofort kannst du meine Kurse bei der ProVita Krankenkasse einreichen und bekommst bis zu 200€ erstattet! Du kannst das nutzen für Kochkurse, die online Kochschule oder Ernährungsberatung bei mir. Melde dich einfach: info@dervierheilig.de  

Jeder von uns kennt die Zwiebel. Heute spreche ich über diesen wunderbaren natürlichen Geschmacksverstärker mit vielen tollen Inhaltsstoffen. Es warten viele Tipps auf dich für die Umsetzung in der Küche und z.B. wie der unangenehme Teil des Zwiebeldufts angenehmer wird.  Viele Freude mit der heutigen Show. P.S. Meine Homepage ist nagelneu und hält das gratis E-Book: Die 7 Säulen der Gesundheit für dich bereit. Hole dir jetzt mein Geschenk für dich. Schön, dass du dabei bist :-) www.dervierheilig.de Liebe Grüße  Thilo DerVIERHEILIG

Eines unserer fränkischen Superfoods ist definitiv der Meerrettich. Die längliche Stange, welche mit vielen gesundheitsfördernden Eigenschaften bestückt ist, kannst du super in der Küche verwenden. Frisch gerieben auf Salaten, in Suppen und Saucen macht er die Nase frei und unterstützt bei der Beseitigung von Viren und Bakterien. Achtung! Meine Homepage ist komplett neu überarbeitet. Schau gerne mal rein: www.dervierheilig.de Hier auch noch mal der direkte Link zur online Kochschule: www.membership.dervierheilig-kochschule.com Falls Du Fragen oder Wünsche hast, bin ich sehr gerne für dich da.  info@dervierheilig.de oder Sms oder whatsapp 0179 5409 320 Liebe Grüße DerVIERHEILIG    

Nach einigen Interviews bei Mr.Brokkoli kommt natürlich das Thema Brokkoli :-) ein tolles Gemüse mit vielen Möglichkeiten. Ich bin gespannt was dein Lieblingsgericht mit diesem schmackhaften und sehr nahrhaften Lebensmittel ist.  Es gibt viele Möglichkeiten wie z.B.  überbacken, gebraten, roh, als Püree, im Risotto, als Suppe oder Smoothie... lass es dir gut schmecken! Liebe Grüße  DerVIERHEILIG P.S. Meine Homepage wurde komplett neu überarbeitet, schau direkt rein: www.dervierheilig.de Am Freitag, den 08.02.19 kannst du mich auf der großen Bühne bei der Veggie World sehen mit meiner Kochshow   

Vor wenigen Tagen hat mir eine Kochkurs Teilnehmerin geschrieben, dass sie die Wasseranalysen der örtlichen Gemeinde eingesehen hätte und der PH-Wert des Wassers sei bei 7,3. Ein guter Wert wie sie mir bestätigte. Daraufhin habe ich ihr geraten einen Test zu machen, wie das Wasser aus ihrer Leitung kommt.... Einen Tag später erhalte ich wieder eine E-mail mit dem Ergebnis von 6,2. Das ist kein guter Wert... Was lernen wir daraus? Ein wenig Hinterfragen ist nicht immer verkehrt ;-)  viel Freude mit dem Interview... liebe Grüße  DerVIERHEILIG www.dervierheilig.de info@dervierheilig.de P.S. Hier ist noch meine Buchempfehlung: Wasser&Salz

Wasser&Salz sind lebensnotwendig für uns! Im ersten Teil des Interviews geht es um Wasser.... was ist überhaupt gutes Wasser, wie viel Wasser sollten wir trinken und wie kann ich mich selbst dabei unterstützen? Wer mehr Infos haben möchte, der kann mich gerne anschreiben.  Viel Freude mit dem Interview. Liebe Grüße  DerVIERHEILIG www.dervierheilig.de info@dervierheilig.de  

Im heutigen 2.Teil spreche ich unter anderem mit Christian über den Ernährungsplan eines Sportlers, die basische Ernährung und Lebensweise und noch vieles mehr. Nächste Woche gibt es ein weiteres Interview von mir zu hören. Ich wünsche dir eine tolle Restwoche und freue mich wie immer auf dein Feedback.  Liebe Grüße DerVIERHEILIG www.dervierheilig.de info@dervierheilig.de