Sinopsis
, Dharma talks on Buddhist themes, Meditation Instructions and Inspiring Interviews
Episodios
-
![#67 מעברים - שיחה שניתנה בסדנה בסופש יוני 2020]()
#67 מעברים - שיחה שניתנה בסדנה בסופ"ש יוני 2020
10/06/2020 Duración: 56minשיחה שניתנה במסגרת סופ"ש ביוני 2020 בסדנה בנווה שלום, יחד עם אמה שם-בה אילון ובעז עמיחי הסדנה סבבה סביב המעברים בחיינו - בראייה הבודהיסטית ודרך עיני הזהר. המעברים בין חיים ומוות, מעברים מזמן קורונה לזמן "רגיל" ועוד. על מה לשים את הדגש ומה ניתן ללמוד בעזרת המעברים בחיינו.
-
![#66 זכרון, עצמאות והשפה הסודית של העולם]()
#66 זכרון, עצמאות והשפה הסודית של העולם
29/04/2020 Duración: 48minשיחה שניתנה בריטריט סוף שבוע של יום הזכרון-עצמאות, 2018 והנה תמלול כל השיחה באדיבותה ובעזרתה הרבה של עירית מזור זיכרון, עצמאות והשפה הסודית של העולם אני רוצה להזמין אותנו לכמה רגעים של שאיפה נשיפה והרפיה ממש בסדר הזה. עכשיו בואו נראה אם אפשר, מי שרוצה, לאט לאט לפקוח את העיניים ולהמשיך לשמור על אותו קצב, על אותו מקצב, שאיפה נשיפה, הרפיה. לא משנה איפה אנחנו, מה אנחנו חושבים או לא חושבים, מה אנחנו מדמיינים שאמור לקרות, אפילו רק זה, זה כבר עצום, כבר ענק. אז ערב טוב לכולם. הנושא של השיחה הערב: זיכרון, עצמאות והשפה הסודית של העולם. שמעתם את הזיקוקים קודם? זה לא היה יריות, מי שתהה, וכל היום היה את מה שנקרא יום הזיכרון. יש לו הרבה רבדים אצל הרבה מאיתנו ובטח בלי לדעת ובלי להכיר את רובכם אני מנחשת שלחלק מכם יש קשר מאוד הדוק ואולי לא פשוט בכלל, אולי אפילו כואב עם היום הזה ועם מה שהוא מסמל, עם זכרונות או חוויות חיים שלכם או של אנשים שיקרים לכם מאוד ככה מועצמות דווקא היום. זה שם מעניין יום הזיכרון, אפילו יש צפירה בשבילו כדי להזכר במשהו בבוקר ויום שלם אנחנו מתבקשים או מוזמנים ומוזמנות לזכור ובסוף היום הזה כאילו נראה קצת
-
![#65 שיחת סיום הריטריט - היו אי לעצמכם ולאחרים]()
#65 שיחת סיום הריטריט - היו אי לעצמכם ולאחרים
14/03/2020 Duración: 19minמתוך ריטריט לימוד ותרגול דרשות הבודהה, מרץ 2020 בזמנים מורכבים שכאלה,האיכות של איזון פנימי עמוק היא אולי הנחוצה ביותר. בסיומו של ריטריט דרשות הבודהה נזכרנו באיכות הזאת ובאפשרות שלנו "להעביר את זה הלאה".
-
![#64 הנחיות לתרגול עם שחרור ההשקפה ועם מחשבות לא מיטיבות]()
#64 הנחיות לתרגול עם שחרור ההשקפה ועם מחשבות לא מיטיבות
13/03/2020 Duración: 47minהנחיות בוקר היום הרביעי בריטריט דרשות הבודהה, לילה קמחי וקרן ארבל, מרץ 2020
-
![#62 השקפה נכונה: לצלוח את מסע החיים או - מהשקפות-לחופש. לימוד הדרשה של הבודהה על שחרור מהשקפות]()
#62 השקפה נכונה: לצלוח את מסע החיים או - מהשקפות-לחופש. לימוד הדרשה של הבודהה על שחרור מהשקפות
12/03/2020 Duración: 01h14minשיחת דהרמה ביום השלישי בריטריט דרשות הבודהה, לילה קמחי וקרן ארבל, מרץ 2020
-
![שיחת פתיחה לריטריט סוטרות, לילה וקרן #58]()
-
![#57 שאלות ותשובות - לילה וקרן, ערב אחרון. ריטריט חנוכה]()
-
![#56 הנחיות יום 6 - לא עצמי, ריקות וטבע הבודהה. ריטריט חנוכה]()
#56 הנחיות יום 6 - לא עצמי, ריקות וטבע הבודהה. ריטריט חנוכה
27/12/2019 Duración: 42minדצמבר 2019 הנחיות של היום האחרון המלא: לשים לב לרגעים בהם העצמי עולה - ולהרפות. לא אני , לא שלי, לא בשבילי, לא בגללי... חקירה מתמשכת של תחושת העצמי, ופתיחה אל הבנת הריקות הקשורה גם לטבע הבודהה. אספקטים שונים של אותו הדבר.
-
![#55 תרגול מטה - לראות דרך עיני הדמות המיטיבה. ריטריט חנוכה]()
#55 תרגול מטה - לראות דרך עיני הדמות המיטיבה. ריטריט חנוכה
26/12/2019 Duración: 22minדצמבר 2019 תרגול המטה - איכות הלב של ידידות, טוב לב אוהב היא איכות שיש לפתח ולטפח בחיינו. ישנן דרכים רבות לתרגל מטה. בתרגול כאן מוצעת התבוננות דרך עיני הדמות המיטיבה.
-
![#52 נסי משהו אחר. התמסרות. יום 2. שיחה בריטריט חנוכה]()
#52 נסי משהו אחר. התמסרות". יום 2. שיחה בריטריט חנוכה"
24/12/2019 Duración: 56minדצמבר 2019 מהי התמסרות, ממה עשויה, מה קורה לנו כשאנחנו מתמסרים/מתמסרות, למה לשים לב ועל מה אפשר לסמוך. ההתמסרות קשורה בין השאר לאיכויות כמו אמון, אמונה, בטחון, שחרור, הרפיה ואיכויות לב. יש לה את היכולת לפתוח את ליבנו ואת תודעתנו מהמיצר אל המרחב הגדול. תמלול השיחה - נסי משהו אחר. התמסרות ותודה לעירית מזור שתמללה אז... ערב טוב! ערב טוב, עוד יום עבר, אתם מאמינים? עוד יום עבר. ככה! נכון? ובתוך הככה! הזה, היו המון המון רגעי נצח קטנים שאולי חלק עשו טבלאות יאוש, "אוי מתי זה כבר ייגמר", ואולי ההפך, אולי גם וגם. ברטריטים יש מקום מאוד מיוחד לפורמט הזה שעכשיו אנחנו בתוכו שנקרא שיחת דהרמה. דהרמה, אני מזכירה לנו, זה מילה בסנסקריט, או דהמה בפאלי, הלימוד, התרגול. השורש של המילה הזאת, באנגלית אומרים: that which gives support, הדבר הזה שתומך בנו, שנושא אותנו, שתומך בשחרור המלא והשלם של הלב תודעה, שבעד זה התכנסנו פה כולנו. אז בואו קחו רגע ותבחנו מה שלומכם עכשיו בגוף, בלב, בתודעה, אם אתם מוכנים לטרנספורמציה הגדולה, מי יודע, אולי היא תקרה... ...ובאופן מסורתי יש לנו מן הרגל כזה של לתת שמות לשיחות, לא בהכרח השם תואם את התו
-
![#50 הנחיות לתרגול מטה-ידידות ואהבה. ערב ראשון ריטריט חנוכה]()
#50 הנחיות לתרגול מטה-ידידות ואהבה. ערב ראשון ריטריט חנוכה
23/12/2019 Duración: 23minדצמבר 2019 שתי הכנפיים של הציפור - חוכמה וחמלה, צריכות להיות מאוזנות, כדי שהציפור, שהיא אנחנו, תוכל לעוף בחופשיות לאן שתחפץ. פיתוח וטיפוח איכויות הלב הוא תרגול בודהיסטי עתיק יומין. אנחנו מפתחים את היכולת הטבעית של הלב להפתח, לאהוב ולחמול.
-
![#49 הנחיות בוקר, יום 1, ריטריט חנוכה]()
#49 הנחיות בוקר, יום 1, ריטריט חנוכה
23/12/2019 Duración: 39minדצמבר 2019 כל זמן שהנר דולק - אפשר לתקן... לשוב ולחזור לנשימה, לאסוף את תשומת הלב אל הנשימה הטבעית בגוף.
-
![#48 הנחיות למדיטציה ערב ראשון-אור המודעות על הגוף והנשימה, ריטריט חנוכה]()
#48 הנחיות למדיטציה ערב ראשון-אור המודעות על הגוף והנשימה, ריטריט חנוכה
22/12/2019 Duración: 37minדצמבר 2019
-
![#47 שיחת פתיחה בריטריט חנוכה]()
-
![#43 הנחיות למדיטציה עמוקה וחקירה]()
-
![#42 הדבר היחיד שהבודהה לימד]()
-
![#41 הנחיות לגבי תנוחת הישיבה ועבודה עם התודעה והנשימה]()
#41 הנחיות לגבי תנוחת הישיבה ועבודה עם התודעה והנשימה
15/11/2019 Duración: 11minהנחיות שניתנו במסגרת ריטריט סוף שבוע בתובנה. נובמבר 2019
-
![#40 שיחת פתיחה. ריטריט סופש נובמבר 2019]()
-
![#39 Instructions on Sounds and Thoughts]()
#39 Instructions on Sounds and Thoughts
15/11/2019 Duración: 38minInstructions given on retreat. Germany 29.October 2019
-
![# 38 Meditation on Compassion]()
# 38 Meditation on Compassion
15/11/2019 Duración: 18minMeditation given on retreat in Germany. 29.October 2019
