Sinopsis
Ni Más Ni Menos
Episodios
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221: Maravillosos insectos
14/03/2024 Duración: 05minTal vez les tienes asco, miedo o puede que te gusten los insectos. Lo cierto es que hay muchos que nos benefician a todos. Elluz te trae hoy información acerca de varios insectos que nos ayudan. Disfruta del podcast y déjanos saber qué te pareció.
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220: Puedes aprender a tener autoestima
07/03/2024 Duración: 05min¿Sabías que puedes aprender a tener autoestima? Hay casos difíciles, pero hoy Elluz te trae soluciones, consejos para aumentar tu autoestima y aprendas a tenerla, aún a pesar de tu pasado y tus decepciones. Disfrútalo y déjanos tu opinión.
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219: Ratatouille
29/02/2024 Duración: 03minSi no conoces este platillo delicioso de vegetales, ni has visto la película animada con el mismo nombre, te invito a disfrutar de este podcast. Te enterarás de lo que es este plato muy francés y sus orígenes. Te va a provocar degustarlo, definitivamente.
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218: Todo pasa
22/02/2024 Duración: 05minElluz nos dice siempre que si hay algo constante en la vida, es el cambio y aquí nos ayuda con consejos acerca de cómo tomarlos y vivirlos. Disfruta de este contenido hecho para ti y déjanos saber tu opinión.
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217: Experimentación en animalitos
15/02/2024 Duración: 06minUna práctica cruel para ellos, pero Elluz nos deja ver dos caras de la moneda en este tema muy actual e interesante. Disfrútalo y déjanos tu opinión.
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216: La soledad y el aislamiento daña la salud
08/02/2024 Duración: 04minUn tema de salud que nos debe hacer reflexionar. Muchos no saben que aislarse y no tener relaciones sociales o gente con quien siquiera desahogarse, puede traer grandes problemas de salud. Disfruta de este podcast, y ¡relaciónate!
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215: ¿Sabes que es bueno equivocarse?
01/02/2024 Duración: 03minPareciera algo irracional o contradictorio, pero como todo, equivocarse tiene sus ventajas y hoy te las damos aquí. Es una nueva manera de ver las cosas que te puede ayudar a crecer y salir victorioso en todo.
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214: Vamos a querernos más
25/01/2024 Duración: 03minElluz te trae hoy tres consejos muy sencillos que pueden ayudarte a mantener tu salud y prolongar tu vida. Muy interesante episodio de Ni más ni menos, la medida justa.
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213: Los colores y la imagen
18/01/2024 Duración: 09min¿Sabías que los colores pueden dejar impresiones equivocadas de ti en otras personas? Elluz te cuenta la manera como los colores pueden influir en tu vida y los puntos interesantes acerca de los colores para destacar o cambiar tu imagen.
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212: Maneras de recudir el riesgo de adquirir cáncer
11/01/2024 Duración: 03minUn informativo podcast, con la medida justa para animarnos a tomar medidas específicas, haciendo hincapié en las más importantes. Disfruta de este podcast y ponlo en práctica en tu vida.
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211: ¿Qué dice la Biblia acerca del divorcio?
04/01/2024 Duración: 05minEs triste saber que las estadísticas de los divorcios entre cristianos está a nivel con las de no cristianos. Por eso, Elluz nos trae este tema y nos explica lo que dice la Biblia al respecto. Disfrútalo y compártelo.
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210: Las sepias
28/12/2023 Duración: 04minTambién conocidas como calamares, estas criaturas marinas tienen cantidad de particularidades. Espero que te entretenga e informe. ¡No olvides que aprender algo a diario nos mantiene jóvenes!
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209: El universo
21/12/2023 Duración: 05minLa inmensidad del universo, nos puede dirigir a entender la eternidad. ¿Sabes cómo? Escucha este podcast escrito y narrado por Elluz y déjanos saber qué te pareció.
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208: Infusiones para tu belleza
14/12/2023 Duración: 03minEn este caso no son mascarillas, pero es probable que si sigues estos consejos, puedas ver resultados magníficos en poco tiempo. ¡Pero recuerda ser constante!
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207: Comer por estrés
07/12/2023 Duración: 04minUn nuevo episodio de Ni más ni menos donde Elluz nos pone a analizar las causas de comer por estrés aún cuando no hay hambre. Esperamos que te ayude si tienes este problema o se lo puedas compartir a alguien que lo necesite.
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206: Aprende a reparar relaciones
30/11/2023 Duración: 05minSi hay algo difícil en la vida, son las relaciones humanas. ¡Es que somos tan complejos, tan cambiantes y tan impredecibles muchas veces! Pero hoy Elluz nos da consejos para repararlas y lograr llegar a acuerdos.
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205: Asume tus responsabilidades
23/11/2023 Duración: 05minEs algo que a algunos no les gusta hacer, pero definitivamente necesitamos asumir responsabilidad de todo lo que hacemos y todo aquello con lo que nos comprometemos.
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204: Situaciones inevitables y vergonzosas
16/11/2023 Duración: 04minHoy Elluz nos trae un tema que al momento no tiene nada de gracioso, pero luego nos da motivos de risa y tendremos buenas historias para contar. Disfrútalo.
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203: 5 maneras de liberarte de pensamientos negativos
09/11/2023 Duración: 03minEn este nuevo episodio de podcasts de Ni más ni menos, nos encontramos con cinco claves para deshacernos de los pensamientos negativos que se pueden interponer en nuestro logro de tareas que nos hemos propuesto hacer.
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202: ¿Cuánta proteína necesitamos?
02/11/2023 Duración: 05minOtro tema de salud importante e interesante que nos trae Ni más ni menos. ¿Tenías idea que las proteínas te pueden engordar? ¡Todo en exceso es malo! No lo olvides.