Dieta De Academia: 120 Receitas Para Malhar, Secar, Definir
  • Por Michael Matthews
  • Editor: Faro Editorial

Metade de todo o resultado esperado nos treinos, musculação e atividades físicas depende de uma alimentação adequada. Não é incomum ver pessoas que começam a treinar em...

Muscle For Life: Get Lean, Strong, And Healthy At Any Age!
  • Por Michael Matthews
  • Duración: 7:48:12
  • Narrador: Michael Matthews
  • Editor: Simon & Schuster

A new fitness book for men and women over forty from bestselling author and trainer Michael Matthews.Is this a workout book that can make you look and feel like you’re...