Sinopsis
Wenn Du endlich Deine Ziele erreichen willst, Lust hast Deine Persönlichkeit zu entwickeln, mit Deinen eigenen Herausforderungen zu wachsen und wenn Du endlich Dein Leben zufriedener und glücklicher gestalten willst, dann ist dieser Podcast genau richtig für Dich. Denn jede einzelne Folge wird Dir wertvolle Tipps, Tricks und Impulse geben, wie Du Deine Ziele, Werte und Bedürfnisse erkennst und in Einklang bringst. Es geht darum Entscheidungen zu treffen, ins Handeln zu kommen und die eigene Komfortzone zu verlassen. Einfach machen bedeutet genau das. Einfach machen darf auch heißen es sich einfach zu machen! Es erwarten Dich Tipps, Tricks, Coaching Impulse und Experteninterviews aus den Bereichen Motivation, Mindset, Erfolg, Ziele, Zufriedenheit und Leichtigkeit , von und mit denen Du Lernen und Wachsen kannst. Egal ob während deiner Fahrt zur Arbeit, beim Sport oder bei einer ruhigen Minute auf dem Sofa. Hier kannst du mit mir und meinen Herausforderungen wachsen, lernen und handeln. Inspiriert durch Speaker und Experten, wie Dr. Stefan Frädrich von GEDANKENtanken, Laura Seiler, Christian Bischoff, Tobias Beck, Matthew Mockridge und vielen mehr.
Episodios
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099: Wie du dein schlechtes Gewissen loslassen kannst
01/08/2019 Duración: 32minIn diesem Beitrag lernst Du, wie Du mit Hilfe deiner Werte berechtigtes von unnötigem schlechtem Gewissen unterscheidest und wie Du hieraus wieder positive Energie entwickelst, die Dich Deinen Zielen näher bringt.
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098: Wenn ich das kann, kannst du das auch
21/07/2019 Duración: 42minIn dieser Podcastfolge kannst du lernen, wie du deine Berufung finden kannst, wieso einfach machen dich ins Handeln und Umsetzen bringt, du völlig unperfekt perfekt bist, wieso es wirklich hilfreich ist eine andere Sichtweise auf die eigene Arbeit zu bekommen, Vergleichen dich ausbremst und dich daran hindert dein eigenes Ding zu machen und wie du wirklich alles lernen kannst, was du willst.
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097: Wie du mehr Energie, Power und Freude im Alltag bekommst
19/07/2019 Duración: 43minIn dieser Folge teile ich meine 20 plus einen meiner besten Tipps mit dir, wie ich jeden Tag mit viel Energie, Power und Freude erlebe. Alles Tipps, die hier mit dir teile, kann jeder umsetzen! Losgelöst davon, wo ich schon bin oder du gerade bist. Mit diesen Tipps bekommst du ganz sicher mehr Energie in deinen Alltag. Nicht nur für deinen Körper, sondern vorm allem für deine Geist. Gute Laune garantiert!
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096: Wieso dir nicht egal sein sollte, was andere über dich denken
11/07/2019 Duración: 30minIn dieser Podcastfolge möchte ich mit dir meine Gedanken teilen, wieso ich denke, dass es dir doch nicht egal sein sollte, was andere über dich denken oder sagen. Natürlich nicht immer, denn je nachdem wie dein Umfeld so ist, hörst du Aussagen, die echt nicht förderlich sind oder aber dich beflügeln und dir Energie geben. Und ich verrate dir drei Tipps, wie ich es anstelle, dass ich davon profitiere, weil es mir eben nicht egal ist, was andere von mir denken.
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095: Wie du deine Sichtbarkeit steigerst! Gespräch mit Bühnenexpertin Sonja Gründemann
07/07/2019 Duración: 43minWenn du erfolgreich in deinem Business sein willst, dann gehört die eigene Sichtbarkeit bzw. die deiner Dienstleistungen oder deiner Produkte wohl oder übel dazu. Das fällt dem ein oder anderen nicht ganz leicht. Gehörst du auch dazu? Dann höre unbedingt in diese Podcastfolge rein, denn heute geht es darum, wie du gut im Mittelpunkt stehen kannst und deine Angst vor Lampenfieber nicht nur überwinden kannst, sondern dabei auch noch richtig gut dastehst, weil du genau das tust, was du liebst und es auch im Außen zeigen kannst und magst.
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094: Wie du das Leben feiern und geniessen kannst
27/06/2019 Duración: 38minIn diesem Beitrag teile ich meine Erkenntnisse vom LifeFEst. Ein bewegenden und inspirierendes Event am 22. Juni 2019 in München von GEDANKENtanken. Du erfährst einige wichtige Inhalte von dieser Veranstaltung, wo sich alles um die eigene Persönlichkeit und wie du lernen kannst diese zu entwickeln. Denn persönliches Wachstum ist das A und O auf dem Weg zu deinen Zielen.
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093: Mach es einfach - Mit deiner ToDo Liste Dinge erledigen
21/06/2019 Duración: 34minIn diesem Beitrag dreht sich alles um das Ende der Aufschieberitis und wie du mehr Produktivität in dein Leben holst. Ich verrate dir meine Vorgehensweise und wie ich meine ToDo Liste erstelle und bearbeite, um nicht nur beschäftigt zu sein, sondern auch wirklich etwas zu schaffen, dass mich meinen Zielen näher bringt.
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092: Zwei Jahre Podcast #fuckeinfachmachen
14/06/2019 Duración: 28minIn dieser Podcastfolge teile ich mit dir vier plus eine meiner wichtigsten Erkenntnisse, die ich gewinnen durfte in zwei Jahren Podcasten und die meiner Meinung nach mit die Gründe sind, wieso mein Podcast seit zwei Jahren ganz regelmäßig (bis auf ganz wenige Ausnahmen) mit einer neuen Folge jede Woche erscheint. Das Geheimnis, wie und wieso ich also dranbleibe, meine Ziele erreiche und wieso mein Podcast-Baby so erfolgreich ist und ich mich jeder Woche aufs Neue über so viel wunderbares Feedback, persönliche Nachrichten und Abonnenten freuen darf.
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091: Alles ist möglich - Gespräch mit Dr. Akuma Saningong
06/06/2019 Duración: 52minWenn du diese Podcastfolge gehört hast, weißt du definitiv mehr über Quantenphysik und das Gesetz der Anziehung und wieso sie die Grundlage von allem sind und wie du sie gezielt für dich einsetzen kannst, um deine Ziele zu erreichen. Dr. Akuma Sanigong erklärt diese wirklich ganz einfach und für jeden verständlich ohne dabei zu tief in die Physik einzusteigen und stellt klar und leicht den Zusammenhang zur Persönlichkeitsentwicklung her. So kannst du im Anschluß direkt damit starten dieses Phänomen der Natur und Wissenschaft für dich einzusetzen und deine Ziele leichter zu erreichen.
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090: Mehr Energie und Lebensfreude durch Dankbarkeit
31/05/2019 Duración: 37minIn diesem Beitrag möchte ich meine Gedanken mit dir teilen, wieso ich Dankbarkeit für mich als Energiequelle entdeckt habe, die mir täglich viel Energie und Lebensfreude erzeugt. Diese Art Dankbarkeit zu (er)leben hat mein Leben verändert. Am Ende erfährst du drei konkrete Beispiele, wie bzw, womit ich Dankbarkeit in meinem Leben praktiziere , um auch mehr Energie und Lebensfreude zu erleben und meine Ziele erfolgreicher erreiche.
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089: Sei mutig und anders!
23/05/2019 Duración: 32minIn dieser Podcastfolge möchte ich meine Learnings mit dir teilen, die ich heute haben darf, wenn ich auf zwei Jahre Podcasten und knapp vier Jahre Online-Business zurückblicke und im Besonderen die Eindrücke und Impulse dich ich von der Konferenz. mitgebracht habe. Am Ende teile ich meine besten sechs Tipps, mit dir, wie du leichter deine Ziele erreichst und dir Erfolg in dein Leben holst.
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088: Mastermind - Wie, wieso, weshalb und warum Teil 2
15/05/2019 Duración: 31minIm zweiten Teil von "Mastermind" erzähle ich dir, wieso ich seit Jahren in einer Mastermind Gruppe arbeite. Ich teile meine Gedanken mit dir, wie der Ablauf einer Mastermind Session sein kann, was in einer solchen Gruppe Thema sein kann und wieso dieses Konzept mit Gleichgesinnten zu arbeiten so erfolgreich ist.
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087: Mastermind - Wie, wieso, weshalb und warum Teil 1
15/05/2019 Duración: 20minIn diesem neuen Beitrag teile ich meine Gedanken zum Thema Mastermind mit dir. Ich verrate dir hier ersten Teil, was überhaupt eine Mastermind Gruppe ist, wie du so eine Team finden kannst.
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086: 72-Stunden-Regel - So kommst du ins Handeln
07/05/2019 Duración: 25minIn dieser Podcastfolge erfährst du wieso es so wichtig ist, dass du innerhalb von 72 Stunden nachdem du eine Entscheidung getroffen hast, etwas zu tun, ins Handeln kommst. Ich verrate dir drei Tipps, wie du loslegst und die Gedanken, die dich daran hindern ins Handeln zu kommen, ganz leicht und entspannt beiseite schiebst.
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085: Angst vor Zurückweisung überwinden
24/04/2019 Duración: 25minIn dieser Podcastfolge geht es um einen der häufigsten Gründe, wieso viele Menschen nicht ins Handeln kommen bzw. nicht an ihren Themen dranbleiben und den Weg zu ihren eigenen Zielen unter- oder sogar abrechen. Es geht um die Angst davor zurückgewiesen zu werden.
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084: Die Sache mit den Gefühlen
16/04/2019 Duración: 31minDie Sache mit den Gefühlen In dieser Podcastfolge spreche ich darüber, wie Gefühle überhaupt entstehen, was sie sind und ich verrate dir zwei meiner besten Tipps, wie du ganz einfach lernen kannst, optimal für dich mit ihnen umzugehen.
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083: Meine größten Fehler
03/04/2019 Duración: 36minIn dieser Podcastfolge teile ich mit dir meine größten Fehler. Im Sinne von, dass mir etwas gefehlt hat und was ich verändert habe, um heute ein Leben zu führen, dass deutlich zufriedener und leichter ist. Fehler machen ist nicht das Problem. Aus Fehlern nicht zu lernen, ist sehr wohl eines.
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082: Wie du gut mit der heutigen Informationsflut umgehst
26/03/2019 Duración: 29minEine Podcastfolge darüber, wie einen für dich guten und gesunden Umgang mit der Informationsflut von heute entwickelst. Es geht um Zeitmanagement, Erfolgsmanagement und Meditation und Selbstführung.
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081: Wie du Familie und Business optimal vereinbarst
13/03/2019 Duración: 41minEine Podcastfolge darüber, wie du Familie und Business optimal vereinbarst und wieso ein gutes Zeitmanagement genau dafür so wichtig ist.
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080: Die Walt-Disney-Strategie für mehr Kreativität und Umsetzung
06/03/2019 Duración: 34minIn dieser Podcastfolge geht es um dich und deine Kreativität. Bzw. darum, wie du aufhören kannst dich selber zu blockieren, wenn es darum geht deine eigenen Wünsche, Ziele und Träume ganz konkret zu benennen und auch schriftlich festhalten.